Celé čelo mám pokryté pupínky, co mám dělat?

Vítejte na blogu SkinDreams.ru, jmenuji se Gosha Shubin a dnes budeme mluvit o malých pupíncích na čele. Okamžitě řeknu, že se s nimi zachází velmi rychle, doslova za 5-7 dní bude kůže jako nová! Jaká jsou ale úskalí?

Stejně jako v jiných případech, i zde existují nuance, které se pokusím jasně vysvětlit. vysvětlit. Hlavně, abyste nedělali moje chyby a já jsem jich díky své nezkušenosti udělal docela dost :). Ale teď mám více zkušeností a nedělám hloupé chyby. Proto si tyto rady pečlivě přečtěte a dodržujte je. Určitě uspějete!

drobné pupínky na čele způsobují

Existují čtyři hlavní příčiny akné:

1. Nadbytek testosteronu v důsledku dospívání.
2. Nadměrná aktivita mazových žláz.
3. Keratinizace kůže.
4. Bakterie.

Všechny tyto důvody závislý od sebe navzájem. Například v období dospívání začne tělo intenzivně produkovat testosteron, tento hormon stimuluje mazové žlázy k aktivní tvorbě mazu, kožní maz ucpává póry, pod póry se hromadí bakterie a kvůli tomu vzniká zánět, kterému se říká akné .

Jak vidíte, vše je propojeno, proto, abyste se zbavili akné na čele, musíte vyřešit výše uvedené problémy. Bude ovlivňovatNemůžete používat hormony, protože následky mohou být nepředvídatelné, ale zabíjení bakterií a prevence ucpaných pórů je velmi jednoduché! To je to, co uděláme.

Nemoci těla

Mezi důvody, proč se pupínky objevují na čele, patří také: nemocí játra a gastrointestinální trakt.

Tato onemocnění zpravidla komplikují progresi akné, protože se zhoršuje vstřebávání živin. Lidé, kteří trpí takovými nemocemi, mají velmi problematickou pokožku, a to i na čele.

Zvláště stojí za zmínku alkoholAlkohol má škodlivý vliv na játra, což následně vede ke zhoršení kvality krve, snížení imunity a v důsledku toho ke vzniku akné, protože imunitní systém si s bakteriemi neví rady.

Výživa

Zaznamenal bych také takový faktor, jako je výživa; mnoho lidí její význam podceňuje, ale právě výživa může vyvolat rychlé ucpání pórů, přebytečný tuk.

Jak se to děje v praxi. Když se dostane do těla hodně tučná jídla jsou naše buňky touto živinou přesyceny, a podle toho začnou mazové žlázy v mazových žlázách produkovat hodně tuku, protože se tělo všemi způsoby snaží přebytečný tuk odstranit.

jaký je závěr? Nutné upravit výživa, nejprve odstraňte tučná a sladká jídla. Tématu výživy jsem se podrobněji věnoval v tomto článku, najdete tam i to, co můžete jíst a co je lepší vyloučit.

Jak se zbavit malých pupínků na čele, moje zkušenost

Zbavit se takového akné je velmi jednoduché, zabere to jen pár dní, maximálně týden. Jak jste se dozvěděli z odstavce o příčinách akné, hlavními důvody, na které budeme jednat, jsou bakterie a ucpané póry. Začněme akné, které se již objevilo.

Můj nejlepší nejúčinnější prostředek na hubení bakterií.

Sama jsem tyto produkty používala k léčbě drobných pupínků a velmi mi pomohly! Ten samý řečník mi za týden odstranil skoro všechny pupínky z obličeje a bylo jich hodně.

Jak používat

Začněme u mluvčího. Po přípravě tohoto léku budete mít celou lahvičku zázračného léku :). Namočte vatový tampon a aplikujte 1-2x denně na problémová místa. Vzhledem k tomu, že obsahuje antibiotikum (zabíjí bakterie), může vzniknout zvyknout si na tuto součást. Abyste se vyhnuli závislosti, měli byste si odpočinout od léčby po dobu 2-3 dnů. V praxi to vypadá takto: použijete 2-3x, odpočíváte 2-3x.

Já ho například používám 3 dny a 2 dny odpočívám a efekt této kúry je velmi dobrý. Akné do týdne zmizí a pak ho používám tak jako nutné.

U ostatních léků je situace podobná, protože jejich princip účinku je identický, rozdíly jsou pouze ve složkách a rychlosti léčby. Chcete-li vybrat pro vás vhodnější lék, přečtěte si výše uvedené články.

Předcházet akné

Abyste zabránili malým pupínkům, používejte masky. Uvedu příklad nejúčinnějšího na čištění pórů. Sama je používám, takže jsem si efektem 100% jistá.

Účinek masek je podobný, odstraňují zrohovatělá místa a stařecké skvrny, čistí póry, osvěžují pleť, vyživují vitamíny a dokážou odstranit i drobné pupínky, protože všechny složky jsou antiseptické.

Velmi snadné použití vybrat jednu z masek a naneste na obličej, držte 15-20 minut, poté opláchněte studenou vodou (k uzavření pórů potřebujete studenou vodu). Aplikujte 2-3krát týdně, zpravidla nemusíte používat příliš často, ale pokud to situace vyžaduje, můžete častěji.

Po maskách použijte jakýkoli hydratační krém, při výběru krému buďte obzvlášť opatrní, pokud máte citlivou pleť.

Zvláště ráda používám tyto masky, abych se zbavila skvrn po akné. Je to letitý problém, ale našla jsem řešení, používám jeden z těchto přípravků a skvrny jsou velmi rychle zmizet.

Existují podkožní pupínky a jsou obyčejné, malé. Rozdíl je hned viditelný, podkožní jsou hlubší, a proto se léčí déle a je mnohem obtížnější. Ty malé vypadají jako vyrážka. Čelo se poseté drobnými záněty, které se ale snáze léčí. Je důležité tento problém začít řešit včas.

Téma léčby podkožních lézí na čele bylo diskutováno ve výše uvedeném článku.

Závěr

Zbavit se malých pupínků je docela jednoduché, hlavní věcí je zahájit léčbu včas a používat antibakteriální látky. Nejdůležitější je ale umět předcházet akné, k tomu dodržujte následující pravidla.

1. Pravidelně si čistěte póry
2. Správně jíst.
3. Ošetřete gastrointestinální trakt (pokud existují nemoci).
4. Vzdát se špatných návyků.

Držte se toho tato pravidlaa akné vaši pleť obejde.

Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s akné na čele. Tento problém je zvláště častý v období dospívání a dospívání. Jakékoli podobné vyrážky na kůži obličeje naznačují negativní procesy probíhající uvnitř našeho těla. Než tedy začnete bojovat s tímto nenáviděným nepřítelem, zvláště pokud je akné na čele pravidelné, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu. Pokud je akné poměrně vzácným jevem a objevuje se v malém množství, můžete se s nimi vypořádat doma.

Příčiny akné na čele.
Každá kožní žláza má svůj vývod, kterým je její sekret (maz) přiváděn na povrch kůže. Stává se, že z různých důvodů se tento kanálek ​​ucpe, což způsobí hromadění kožního mazu a v důsledku toho vznik akné. Pokud se k tomuto procesu připojí mikrobi, začíná zánětlivý proces, který situaci výrazně zhoršuje. Centrální část obličeje, tzv. seboroická neboli T-zóna, je oblastí, kde se hromadí obrovské množství potních a mazových žláz, proto jsou v této oblasti nejčastěji pozorovány různé záněty a akné. Často je příčina této ostudy v nás. Pokud je tedy akné na čele, vyplatí se zkontrolovat fungování žaludku, slinivky břišní, žlučníku a střev.

Je třeba poznamenat, že výskyt akné na čele je často vyvolán léčbou léky (včetně vitamínů, antibiotik a hormonálních látek ve velkém množství) pro jakoukoli nemoc. Přímá léčba, při současném pozitivním vlivu na nemocný orgán, může mít negativní vliv na ostatní vnitřní orgány. V důsledku narušení alespoň jedné z nich vyvolává zvýšenou činnost mazových žláz, které začnou ve zrychleném tempu produkovat podkožní tuk. No, tak proces vývoje akné je nám již znám.

Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím vznik akné na čele je hormonální nerovnováha. Obvykle se většina z nás poprvé setká s problémem akné v období dospívání, kdy tělo zažívá velké změny. Často se akné, které vzniká v důsledku hormonální nerovnováhy, rozvine do těžké formy onemocnění. Většina odborníků se však shoduje na tom, že akné u mladistvých v průběhu let samo zmizí. Za zmínku také stojí, že těhotenství a menstruace mohou také vyvolat výskyt akné, protože během obou těchto období dochází v těle k hormonálním změnám.

Neméně důležitá je také správná péče o pleť a používání kosmetiky přiměřené vašemu věku a typu pleti. Kožní infekce a používání mastné kosmetiky mohou způsobit akné, a to nejen na čele. To je způsobeno skutečností, že příliš mastná kosmetika obsahuje škodlivé chemikálie a příliš mnoho tuku, které vyvolávají zvýšenou sekreci mazových žláz a v důsledku toho vznik akné.

Lupy a mastné vlasy mohou také způsobit akné na čele. V tomto případě se nedoporučuje mýt si vlasy více než jednou týdně speciálním šamponem proti lupům. Bylo by dobré, kdyby takový šampon obsahoval protiplísňovou látku ketokonazol. Pokud si vyrábíte olejové masky na vlasy, dbejte na to, aby se vám olej nedostal na čelo. Naneste olej na vlasy, dávejte pozor, aby se vám nedostal na čelo.

Špatná výživa, zneužívání sladkých, mastných, uzených, konzervovaných a slaných potravin může také způsobit akné. Špatná životospráva a špatné návyky jsou hlavními viníky ztráty krásy pleti.

Některé dívky a ženy mají zlozvyk dotýkat se rukama tváří a někdy dokonce něco „vybírat“. Tato činnost v lepším případě vyvolává akné a v horším případě vede k zánětu a infekci kůže.

K akné může vést i nadměrné čištění pleti a časté mytí. Kožní reakcí v tomto případě bude zvýšení produkce kožního mazu.

Léčba akné na čele.
Když se pupínky objeví, je velmi důležité je nevymačkávat! I při dodržení všech hygienických pravidel zůstává riziko infekce a poškození kůže vysoké. Výsledkem je, že nejčastěji samovymáčknutí vede k zesílení zánětlivého procesu a výskytu několika nových „příbuzných“ pupínku v místě vymáčknutí. V důsledku nepřesného mačkání se mohou tvořit jizvy a nerovnosti na kůži.

Mnoho lidí mylně vnímá akné pouze jako kožní defekt a k boji proti němu používá kosmetiku, která buď působí krátkodobě, nebo problém pouze maskuje a dále ucpává kožní póry. Mezitím je akné onemocnění, které vyžaduje vážnou komplexní léčbu, včetně speciálních léků, které nejen zmírňují příznaky, ale také ovlivňují příčinu akné. Zároveň je důležité, aby produkt poskytoval co nejrychlejší viditelný výsledek, byl osvědčený a bezpečný. Mezi takovými produkty se osvědčily komplexní přípravky pro vnější použití na bázi adapalenu a klindamycinu, například Klenzit S. Díky gelovité konzistenci léčiva pronikají tyto látky hluboko do postižené oblasti pokožky a mají protizánětlivý a baktericidní účinek.

Léčba akné na čele musí začít identifikací příčiny, která vedla k problému. K tomu byste měli podstoupit vyšetření a v případě potřeby obnovit normální fungování vnitřních orgánů. Chcete-li upevnit získaný účinek, měli byste provádět speciální kosmetické procedury a zvolit správnou kosmetiku pro každodenní péči o pleť. V druhém případě může pomoci zkušený kosmetolog. Léčba akné na čele by měla být komplexní a zahrnovat mimo jiné zdravou výživu s výběrem vyvážené stravy bohaté na vitamíny a mikroelementy, příjem potřebných vitamínových komplexů (v zimě a na jaře). Nikdo nezrušil ani pitný režim. Pro krásnou pleť je důležité vypít denně alespoň jeden a půl litru čisté pitné vody! Blahodárný vliv bude mít i odpočinek a zdravý spánek.

Naše pleť potřebuje kyslík, proto se neobejdeme bez každodenních procházek na čerstvém vzduchu, a to je nezbytné nejen při léčbě akné, ale i obecně pro udržení svěžesti a krásy pleti.

Kvalitní péče o pleť pomůže zbavit se akné na čele a zabránit jeho vzniku. V tomto případě je pro mytí nutné zvolit čisticí prostředky bez alkoholu, protože alkohol velmi vysušuje pokožku, proti čemuž mazové žlázy zvyšují produkci mazu.

Kyselina salicylová také pomáhá zbavit se akné na čele. V tomto případě by měl být (jednoprocentní roztok) aplikován tečkovanými tahy přímo na pupínky. Ale tady je důležité to nepřehánět, jinak můžete pokožku vysušit, v důsledku toho se začne odlupovat a bude ještě více akné. Mimochodem, různé farmaceutické přípravky proti akné s kyselinou salicylovou jsou účinné, změkčují a vysušují pokožku, poskytují protizánětlivý a antibakteriální účinek.

Čistící a parní lázně.
Aby se zabránilo akné na čele, je důležité pravidelně čistit póry pokožky. Dvakrát denně je nutné provádět čisticí procedury pomocí vysoce kvalitního čisticího prostředku (gel, pěna, krém atd.). Ráno a večer naneste malé množství přípravku na vlhkou pokožku a lehkými krouživými pohyby ji pět minut masírujte. Poté se pro úplné vyčištění pórů doporučuje použít parní lázeň. Tento postup se obvykle provádí po dobu deseti až patnácti minut, poté se kůže tři minuty drhne a smyje teplou vodou. Na konci procedury se pleť setře tonikem, který pomůže stáhnout póry, nebo pleťovou vodou s antiseptickým účinkem.

Léky na léčbu akné.
Léky na léčbu akné by měl předepisovat pouze lékař. Nejčastěji se při léčbě akné používají takové známé léky jako: Benzoylperoxid, Zenerit, Adapalene, Baziron, Kyselina azelaová (Skinoren), Differin, Klenzit a některé další.

Kosmetologické metody pro léčbu akné na čele.
Efektivní a cenově dostupné metody čištění pleti a léčby akné v oblasti kosmetologie jsou ozonoterapie a mezoterapie. Pleťové masky a lidové prostředky také pomohou zbavit se akné a učiní vaši pokožku čistou a krásnou.

Lidové prostředky pro léčbu akné na čele.
Citronová šťáva se vždy používala při léčbě akné. Smíchejte citronovou šťávu a růžovou vodu ve stejném poměru, namažte postižené místo směsí, nechte dvacet minut působit, pokud je pokožka nadměrně mastná, počkejte půl hodiny, poté omyjte studenou vodou.

K otření obličeje můžete každý den použít i čerstvě vymačkanou citronovou šťávu v kombinaci s vodou. Místo citronové šťávy můžete použít jablečný ocet. Toto tonikum redukuje mastnou pleť a vysušuje stávající záněty a pupínky.

Pro každodenní utírání problémových partií je vhodná i následující tinktura: vezměte 50 g březových pupenů, přidejte 50 ml vodky a vzniklou směs louhujte 24 hodin. Poté do kompozice přidejte lžíci tříprocentního peroxidu vodíku a 50 ml vody, otřete pokožku tímto přípravkem alespoň třikrát denně.

Ovesné vločky příznivě působí na mastnou pleť a eliminují záněty a akné. Smíchejte dvě lžíce ovesných vloček rozdrcených v mlýnku na kávu s malým množstvím medu. Směs naneste na oblasti čela postižené akné, nechte patnáct minut působit a poté opláchněte teplou vodou. Tento postup provádějte dvakrát týdně.

Gel na bázi ovesných vloček je vynikající pro odstranění akné, stažení a čištění pórů. K jeho přípravě potřebujete tři lžíce nakrájených ovesných vloček, zalijte 200 ml teplé vody a nechte pět hodin. Výsledným produktem si každé ráno a večer umyjte obličej.

Heřmánkový gel je účinný jako denní čisticí prostředek. Chcete-li ji připravit (je lepší to udělat v termosce), musíte přidat tři polévkové lžíce květů heřmánku, nalít půl sklenice vroucí vody a nechat dvacet čtyři hodin. Poté směs přecedíme přes plátýnko a vymačkáme květy. Směs smíchejte s dětským sprchovým gelem a používejte dvakrát denně, jako běžný mycí gel.

Komprese na bázi odvaru březových pupenů odstraní zánět a zlepší vzhled postižené kůže. Chcete-li připravit odvar, musíte si vzít lžíci suchých březových pupenů. Nalijte 200 ml vroucí vody a nechte půl hodiny. Poté vezměte gázový ubrousek složený v několika vrstvách a s předem připravenými štěrbinami pro oči, nos a ústa. Namočte ubrousek do vývaru a přiložte si ho na dvacet minut na obličej. Po proceduře není třeba si omývat obličej, můžete aplikovat léky na akné. Na obklady můžete použít odvar z heřmánku a šalvěje (dvě čajové lžičky na 200 ml vroucí vody, nechte patnáct minut působit) nebo z lípy a přesličky (jedna čajová lžička na sklenici vroucí vody).

Šťáva z aloe je také účinnou léčbou akné, protože každý zná její antibakteriální, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. V tomto případě je nutné odříznout listy rostliny, důkladně je omýt a osušit, zabalit do papíru a umístit na týden do chladničky. Poté vymačkejte šťávu z listů a dvakrát denně s ní otírejte postiženou pokožku.

Masky na bázi modré hlíny dokonale čistí mastnou pleť obličeje a poradí si s akné. Lžíce prášku by měla být zředěna teplou převařenou vodou (pro větší účinek můžete použít růžovou vodu) na konzistenci husté zakysané smetany, přidejte lžičku citronové šťávy, měsíčkovou tinkturu a tea tree olej a převařenou vodu do výsledné Hmotnost. Aplikujte kompozici na místa s akné nebo na celý obličej. A nechte patnáct minut, na konci procedury opláchněte kompozici studenou vodou.

Tea tree oil je vynikající léčba akné. Nanáší se tečkovanými tahy přímo na pupínky. Olej můžete použít dvakrát až třikrát během dne.

Pasta ze santalového dřeva také pomůže zbavit se nenáviděných pupínků na čele. Můžete si vzít malý kousek santalového dřeva, navlhčit ho vodou a rozemlít na pastu, nebo si koupit prášek ze santalového dřeva a vyrobit pastu podle způsobu přípravy uvedeného na obalu. Přidejte malé množství růžové vody nebo okurkové šťávy do připravené pasty a rovnoměrně rozetřete na problémové oblasti pokožky. Nechte patnáct minut působit, poté opláchněte.

Čelo je jedním z oblíbených míst pro lokalizaci zánětlivých elementů, ať už jde o drobné vyrážky nebo dlouhotrvající podkožní pupínky. Možná se vzdát mouky nebo jít na laserový resurfacing? Pojďme zjistit, co způsobuje akné na čele a co dělat, abychom se zbavili problému.

1. Důvody vzhledu
2. Typy akné na čele
3. Typy akné na čele
4. Jak se zbavit akné na čele
5. Kosmetologické metody
6. Kosmetické pomůcky
7. Prevence

Důvody vzhledu

Pupínky na čele jsou problémem, se kterým se setkal snad každý. Ale zatímco pro některé prošly rychle a beze stopy, pro jiné velmi trpěly. Pupínky (neboli akné) by měl léčit kožní lékař a příčinou jejich vzniku může být hormonální nerovnováha nebo vysoká citlivost mazových žláz na vlastní hormony.

Pupínky na čele u teenagerů. Nárůst hormonální aktivity během puberty vede ke zvýšené produkci mazu, který ucpává mazové kanálky a ucpává póry, což způsobuje tvorbu komedonů: otevřených (černé tečky) a zavřených (pupínky). Často je to na čele - v oblasti, kde je koncentrace mazových žláz obzvláště vysoká. Obvykle problém zmizí sám o sobě, když člověk dosáhne „něžného“ věku. Neměli byste to však ignorovat, zvláště když se dnes vyrábějí celé řady pro péči o pleť s akné.

Pupínky na čele u žen. Činnost mazových žláz je spojena s hormonálními výkyvy. Nerovnováha způsobená změnami souvisejícími s věkem může také způsobit vyrážky na čele. Ke kontrole a úpravě hormonální hladiny je potřeba se poradit s lékařem, ale nesmíme zapomínat na důkladné čištění pleti a vhodnou péči.

Pupínky na čele u mužů. Mužská pokožka je přirozeně mastnější a silnější, což znamená, že je náchylnější k popraskání. Plus jsou to mužské hormony (androgeny), které stimulují činnost mazových žláz, zejména v T-zóně, kam patří i čelo. Muži proto musí k péči o pleť, zejména k jejímu čištění, přistupovat velmi zodpovědně.

Jednotlivé záněty se někdy objevují z každodenních důvodů, z nichž hlavní jsou uvedeny níže.

Nevhodná kosmetika

Abyste zabránili tomu, aby vaše pokožka na nový krém reagovala „rozkvetlostí“, vybírejte produkty označené jako „nekomedogenní“. Věnujte pozornost textuře: husté výživné krémy jsou dobré v zimě, lehké tekuté jsou dobré v létě.

Špatná výživa

Akné se může objevit při vystavení agresivní kosmetice. © Istock

Neopatrnost v každodenním životě

Osušíte si ruce a obličej stejným ručníkem? Necháte svého mazlíčka spát na polštářích? Držíte štětce v taštičce na make-up a myjete je jednou týdně? Sedíte často s bradou položenou na dlani? To vše může zhoršit stav vaší pokožky.

Negramotná péče o pleť

Pleť přesušená agresivní kosmetikou začne vylučovat ještě více mazu, aby se ochránila, to znamená, že efekt bude přesně opačný, než jste chtěli dosáhnout.

Abyste se tomu vyhnuli, hydratujte pokožku častěji – zejména po opalování, používání čisticích masek nebo při péči o přípravky obsahující kyseliny a retinoidy.

Obnova buněk pomocí exfoliantů je jednou z klíčových součástí vaší kosmetické rutiny, pokud chcete dosáhnout rovnoměrného tónu a textury pleti. Exfolianty urychlují exfoliaci, která normalizuje tvorbu kožního mazu.

Typy akné na čele

V této oblasti lze rozlišit různé prvky: komedony, papuly, pustuly. Tento stav kůže může být doprovázen mastným leskem, nažloutlou barvou a nerovnoměrnou strukturou.

Vymačkávat si pupínky sami je nebezpečné. © Istock

Jak zjistit závažnost problému? Pokud vás před menstruací navštíví pár nezvaných hostů, není důvod k obavám. Jiná věc je, když máte celé čelo pokryté pupínky nebo pozorujete přetrvávající podkožní zánět.

Navštivte kožního lékaře, předepíše potřebné testy.

V případě potřeby si domluvte schůzku s gynekologem-endokrinologem a gastroenterologem.

Kosmetolog pomůže, pokud je situace daleko od katastrofy: doporučí program péče o pleť a případně provede procedury.

Typy akné na čele

Pojďme se blíže podívat na to, jak může akné v této oblasti vypadat.

Komedony (černé tečky)

Papuly

Papuly jsou husté červené útvary, které se objevují v důsledku ucpání kanálu a doprovodného zánětlivého procesu, nazývají se také podkožní nebo vnitřní akné. Neměli byste je odstraňovat sami, pokud nechcete skončit s jizvou nebo stařeckými skvrnami.

Pustuly

Pustuly jsou kulovité záněty s bílou hlavičkou, které mohou být bolestivé. Účinně se s nimi vypořádají cílené sušicí prostředky na bázi kyseliny salicylové.

Uzliny a cysty

Vyskytuje se u těžkých forem akné. Mazové zátky tvoří uzliny (záněty o průměru větším než 1 centimetr), které pak společně srůstají do cyst a jsou obtížně léčitelné domácími metodami. Porazit je pomohou vážná opatření: použití antibiotik a retinoidů v kombinaci s postupy dermatologa a / nebo kosmetologa.

Jak se zbavit akné na čele

Zkuste se řídit těmito jednoduchými pravidly a brzy s největší pravděpodobností zaznamenáte pozitivní změny ve stavu vaší pleti.

Mastná pleť potřebuje hydrataci ne méně než suchá pleť. © Istock

Podívejte se na svou kosmetickou taštičku. Pokud je zánět malý a způsobený zavedením nového přípravku, například krému, dočasně jej vysaďte a podívejte se na výsledek. Někdy je to záležitost komedogenity vzorce a někdy je to záležitost individuální nesnášenlivosti složek.

Čištění nechte na profesionálovi. Čištění obličeje vlastními silami může vést k většímu počtu pupínků a zhoršit stav pokožky.

Udržujte dobrou hygienu. Pravidelně si myjte štětce na make-up, vyměňte povlaky na polštáře alespoň jednou týdně a vyměňte látkové ručníky za papírové.

Vyčistěte si pleť asijským způsobem. Pro Korejky je například první fází čištění pleti odlíčení pomocí hydrofilního oleje a/nebo micelární vody. A teprve potom - čištění pleti gelem nebo pěnovým čističem.

Kosmetologické metody

Pokud vás v období PMS trápí jen pár zánětů, nemá cenu chodit ke kosmetičce. Ale pro ty, kteří mají vážnější problémy, mohou specialisté navrhnout jeden z níže popsaných postupů.

Laserový resurfacing

Laserový resurfacing, který je přímým potomkem dermabraze, funguje také na principu mechanického poškození: efekt microburn způsobuje urychlenou exfoliaci v ošetřované oblasti a stimuluje buněčnou obnovu.

Chemický peeling

Takové peelingy se provádějí pomocí kyselin (glykolová, mléčná, azelaová, salicylová) nebo retinoidů. Tyto složky mohou urychlit proces buněčné obnovy.

Pozor: rehabilitační období po středním chemickém peelingu trvá hodně času - až týden - a je doprovázeno silným olupováním kůže, podrážděním a zarudnutím.

Kosmetické pomůcky

Pojďme se blíže podívat na různé druhy kosmetiky, na které byste si měli dát pozor, když se na čele objeví akné, a pro jejich prevenci.

Hydratační krém nebo sérum

Čistící maska ​​na bázi jílu

Jíl dokonale absorbuje nečistoty a maz, čistí póry. Při používání jílových masek 1-3x týdně zaznamenáte do měsíce zlepšení kvality pleti a snížení počtu zánětlivých elementů.

Exfolianty

Mechanické exfolianty (peelingy) by se neměly používat na kůži se zánětlivými prvky. Při použití chemických exfoliantů (s kyselinami, retinoidy) je třeba věnovat zvláštní pozornost sluneční ochraně, protože tyto složky zvyšují citlivost pokožky na ultrafialové záření.

Prevence

Existuje řada kosmetických přípravků, které pomáhají předcházet vyrážkám na čele a dalších oblastech obličeje.

Aplikujte ráno a večer na předem vyčištěnou pleť obličeje a prsty rozetřete texturu.

Kyselina salicylová obnovuje pokožku a působí protizánětlivě, probiotikum bif >.

Používejte ráno a večer na vyčištěný obličej, vyhněte se očnímu okolí.

Zelený čaj je přírodní antioxidant, který chrání kožní buňky před volnými radikály. Zinek reguluje tvorbu kožního mazu.

Používejte jednou denně po očištění pleti. Navrch můžete nanést hydratační krém.

Kyselina salicylová pomáhá odlupovat odumřelé buňky, snižuje mastnotu pokožky, zabraňuje tvorbě zánětlivých prvků a vitamín B3 zjemňuje pokožku a funguje jako antioxidant.

Naneste tenkou vrstvu na obličej po čištění a tonizaci.

Přírodní minerál perlit absorbuje přebytečný maz a sebulis reguluje jeho tvorbu.