Астегматизмът е сериозно зрително увреждане, което може да доведе до сериозни последствия. Днес обаче ще говорим за микс астигматизъм - миопичен и хиперметропичен астигматизъм (миопсия и хиперметапия).
Миопсия и хиперметапия са два различни вида астигматизъм. Миопсия е форма на астигматика, при която изображенията са фокусирани извън центъра на ретината, а не в центъра на ретината. Хиперметриопията е друг вид астигматична патология, при която изображенията се фокусират в областта пред ретината.
Смесеният астигматизъм е комбинация от тези два вида астигматични нарушения, тъй като възниква поради неравномерното въздействие върху окото на две сили, водещи до астигматизъм - хиперметропия и миопия.
За хората с миксастригма съществуват рискове от зрителна и очна хипертония. В допълнение, хроничното лишаване от сън и напрежението на очите могат да влошат тези проблеми. Постоянното напрежение на очите е особено опасно, дори при леко астигматично зрение. В резултат на повишеното натоварване изображението става неясно и окото бързо се уморява, което от своя страна води до намалено зрение. Окото спира да се адаптира към светлина и мигане, така че последствията могат да бъдат не само физически, но и емоционални.
За да избегнете проблеми със зрението, трябва да спазвате режим, да избягвате силното напрежение на очите и да правите специална гимнастика за очите. Гимнастиката помага за възстановяване на функционирането на екстраокуларните мускули, осигурява стабилен натиск върху ретината и подобрява кръвообращението. Също така е важно да контролирате очилата. Важни препоръки, които ще ви помогнат да поддържате здравето на очите – спете достатъчно, отделяйте 20 минути на ден само за почивка на очите си, правете редовни