Цветотерапия: лечебните ефекти на цвета
Цветът и светлината са не само красиви за очите, но могат да имат и лечебни ефекти върху телата ни. Цветотерапията, която се практикува от древен Египет, Китай и Индия, използва различни цветове за укрепване на здравето, подобряване на настроението и балансиране на енергията в тялото.
Човешкото тяло е в състояние на постоянен енергиен обмен и качеството на този обмен се отразява на нашето здраве. Ако тялото ни не получава достатъчно информация за холистична, подредена вътрешна структура, можем да се разболеем. Цветът може да помогне за възстановяването на тази информация и да подобри нашата енергийна структура.
Всеки цвят има своя собствена дължина на вълната и има определено качество на енергия. Цветовата палитра има шест основни цветови спектъра, като всеки цвят отговаря на определена енергия. Трите основни цвята - червено, синьо и жълто - имат различни свойства и действат върху тялото по различен начин.
Червеният цвят е енергизиращ, животворен и динамичен. Той е в състояние да освободи скритите енергийни ресурси в тялото и да даде нов тласък на забавените процеси. Червеният цвят също укрепва ума и е противоположен на синия.
Синьото, напротив, успокоява, сдържа и концентрира. Обединява и структурира различни видове енергия в тялото, подрежда нервите, охлажда емоциите и успокоява мисленето. Синьото е обратното на червеното.
Жълтият цвят е укрепващ, тонизиращ и съживяващ. Отваря човек за външни положителни влияния, вълнува, но не дразни. Жълтият цвят увеличава енергийните резерви в тялото и засилва твърде слабите процеси. Намира се между червения и синия цвят.
Три допълнителни цвята - зелено, оранжево и лилаво - също имат свои собствени характеристики и действат на тялото по различен начин.
Зеленият цвят компенсира енергийните загуби, облекчава напрежението, поддържа физическата и психическа енергия в динамичен баланс и спира болезнените процеси в тялото. Освен това носи спокойствие и е смесица от синьо и жълто.
Оранжевото е възстановяващ, стимулиращ и поддържащ цвят. Подобрява настроението, повишава тонуса на тялото, облекчава умората и укрепва имунната система. Оранжевият цвят съчетава енергията на червения и жълтия цвят.
Лилавото е цветът на духовността, интуицията и мистиката. Помага за хармонизиране и балансиране на енергията в тялото, подобрява кръвообращението и намалява стреса. Лилавият цвят съчетава енергията на червения и синия цвят.
Цветотерапията може да се използва под различни форми, като гледане на цветни изображения, използване на цветни лампи, носене на цветни камъни и др. Въпреки това, преди да използвате цветна терапия за лечение на каквото и да е медицинско състояние, трябва да се консултирате с вашия лекар и професионален цветен терапевт.