Лунен здравен календар за юли 2013 г

„Само в силно, здраво тяло
духът поддържа баланс,
и характерът се развива
в цялата си мощ."
Хърбърт Спенсър

Просто, но мъдро... но само здрави можем да правим невероятни планове за бъдещето, да мечтаем, да се борим за идеалите и стереотипите си, да обичаме до главозамайване и просто да живеем.

Но понякога, дори ако спазваме всички превантивни мерки, може да се сблъскаме със загуба на сила, намаляване на жизнеността и имунитета и влошаване на общото благосъстояние, въпреки че няма видими причини за това. Всичко това се дължи на силното влияние на Луната върху нас, нашите органи и тялото като цяло. За да живеете в хармония със себе си и света около вас, със сигурност трябва да знаете законите на взаимодействието във Вселената и да правите всичко в своето време, а не както искате.

Прости съвети от лунния здравен календар за юли 2013 г. от астролога Ирина Кириченко ще ви помогнат в това:

1.07 - въздържайте се от консумация на месо, алкохол, тежки пържени храни. Погрижете се за здравето си, не забравяйте, че имунитетът е особено отслабен в тези лунни дни. Полезни са процедурите за укрепване на гръбначния стълб. Опитайте се да прекарвате по-малко време пред монитора на компютъра и телевизионния екран, грижете се за очите си;

2.07 – опитайте се да спазвате ежедневието си днес, особено що се отнася до храненето и съня, в противен случай може да има неконтролируеми емоционални изблици. Въздържайте се от активна физическа активност, има голяма вероятност от натъртвания, пукнатини и фрактури;

3.07 - по-добре е да прекарате днешния ден в самота; практиката на медиация и съзерцание на водата ще ви помогне да поддържате вътрешния баланс и душевния мир. Диетите и прочистващите практики са полезни, но само по препоръка на специалист;

4.07 - в храната дайте предпочитание на риба, билки и зеленчуци, яденето на месни продукти е изключително нежелателно. Уверете се, че натоварването на ставите е умерено, в противен случай просто не можете да избегнете наранявания;

5.07 - практиките, насочени към релаксация, са полезни, забравете за физическата активност днес. Внимавайте с употребата на лекарства и алкохол. Опитайте се да прекарвате повече време на открито;

6.07 - опитайте се да ядете повече сезонни горски плодове, плодове и зеленчуци, откажете се от силен чай, кафе и алкохолни напитки. Избягвайте прекомерното натоварване и следете кръвното си налягане;

7.07 – енергията на деня ще изисква от вас спокойствие и спокойствие, препоръчително е да постите. Избягвайте да пиете алкохол. Преди лягане е полезна практиката на почистване с вода; за да направите това, просто потопете краката си в студена вода за няколко минути и след това веднага си легнете;

8.07 - въздържайте се от пиене на силно кафе, чай и алкохолни напитки. Практиката на медитация върху пламъка на свещта е полезна. Що се отнася до храната, предпочитайте вегетарианско меню;

9.07 е чудесно време да започнете цикъл от физически упражнения или серия от уелнес масажи. Можете да започнете да практикувате почистване на тялото от токсини, но само ако нямате остри противопоказания за това;

10.07 - препоръчително е да посетите баня или сауна, както и добра физическа активност; за да изберете оптималния набор от упражнения, консултирайте се с треньор, в противен случай можете да си навредите. Избягвайте тревогите и тревогите, тъй като те могат да провокират сърдечни проблеми;

11.07 е благоприятен ден за започване на цикъл на лечение с билки. Опитайте се да прекарвате повече време сред природата;

12.07 - време е да коригирате диетата и начина си на живот. Консултирайте се със специалисти, които ще ви помогнат да балансирате диетата си и да изберете оптималния набор от физически упражнения. Не отлагайте грижата за здравето си до утре;

13 юли е един от най-добрите дни за процедури против стареене. Ароматерапевтичният сеанс ще има невероятен лечебен ефект върху тялото;

14.07 – пазете се от течение, избягвайте резки промени в температурата