Calendario de salud lunar para julio de 2013.

"Sólo en un cuerpo fuerte y sano
el espíritu mantiene el equilibrio,
y el carácter se desarrolla
en todo su poder."
Herbert Spencer

Sencillo, pero sabio… pero sólo estando sanos somos capaces de hacer planes increíbles para el futuro, soñar, luchar por nuestros ideales y estereotipos, amar hasta el vértigo y simplemente vivir.

Pero a veces, incluso si seguimos todas las precauciones preventivas, podemos encontrarnos con una pérdida de fuerza, una disminución de la vitalidad y la inmunidad y un deterioro del bienestar general, aunque no haya razones aparentes para ello. Todo esto sucede debido a la fuerte influencia de la Luna sobre nosotros, nuestros órganos y el cuerpo en su conjunto. Para vivir en armonía contigo mismo y con el mundo que te rodea, sin duda debes conocer las leyes de interacción en el Universo y hacer todo a tu propio tiempo y no como quieras.

Los sencillos consejos del calendario de salud lunar de julio de 2013 de la astróloga Irina Kirichenko le ayudarán con esto:

1.07 – abstenerse de comer carne, alcohol, frituras pesadas. Cuida tu salud, recuerda que la inmunidad se debilita especialmente en estos días lunares. Los procedimientos para fortalecer la columna son útiles. Intenta pasar menos tiempo frente al monitor de la computadora y la pantalla del televisor, cuida tus ojos;

2.07 – trata hoy de mantener tu rutina diaria, especialmente en lo que respecta a comer y dormir, de lo contrario pueden ocurrir arrebatos emocionales incontrolables. Abstenerse de realizar actividad física activa, existe una alta probabilidad de que se produzcan hematomas, grietas y fracturas;

3.07 – Es mejor pasar el día de hoy en soledad, la práctica de la meditación y la contemplación del agua ayudarán a mantener el equilibrio interior y la tranquilidad. Las prácticas de dieta y limpieza son útiles, pero sólo por recomendación de un especialista;

4.07 – en la comida, dé preferencia al pescado, las hierbas y las verduras, comer productos cárnicos es extremadamente indeseable. Asegúrese de que la carga sobre sus articulaciones sea moderada; de lo contrario, simplemente no podrá evitar lesiones;

5.07 – Las prácticas orientadas a la relajación son útiles, olvídate hoy de la actividad física. Tenga cuidado con el uso de medicamentos y alcohol. Intenta pasar más tiempo al aire libre;

6.07 – trate de comer más bayas, frutas y verduras de temporada, abandone el té, el café y las bebidas alcohólicas fuertes. Evite el ejercicio excesivo y controle su presión arterial;

7.07 – la energía del día requerirá que estés tranquilo y sereno, se recomienda ayunar. Evite beber alcohol. Antes de acostarse es útil la práctica de la limpieza con agua, para ello basta con sumergir los pies en agua fría durante un par de minutos y luego acostarse inmediatamente;

8.07 – abstenerse de beber café, té y bebidas alcohólicas fuertes. La práctica de meditar sobre la llama de una vela es útil. En cuanto a la comida, dale preferencia a un menú vegetariano;

El 9.07 es un buen momento para iniciar un ciclo de ejercicio físico o una serie de masajes de bienestar. Puede comenzar la práctica de limpiar el cuerpo de toxinas, pero solo si no tiene contraindicaciones graves para ello;

07/10 – se recomienda visitar una casa de baños o sauna, así como una buena actividad física, para seleccionar el conjunto óptimo de ejercicios, consulte a un entrenador, de lo contrario puede hacerse daño. Evite preocupaciones y preocupaciones, ya que pueden provocar problemas cardíacos;

El 11.07 es un día propicio para iniciar un ciclo de tratamiento a base de hierbas. Intenta pasar más tiempo en la naturaleza;

12.07 – es hora de ajustar tu dieta y estilo de vida. Consulta con especialistas que te ayudarán a equilibrar tu dieta y elegir el conjunto óptimo de ejercicios físicos. No dejes para mañana el cuidado de tu salud;

El 13 de julio es uno de los mejores días para los procedimientos anti-envejecimiento. Una sesión de aromaterapia tendrá un increíble efecto curativo en el organismo;

14.07 – cuidado con las corrientes de aire, evita los cambios bruscos de temperatura