2013年7月农历健康日历

“只有拥有强壮、健康的身体
精神保持平衡，
和性格的发展
尽其所能。”
赫伯特·斯宾塞

简单，但明智……但只有健康，我们才能为未来制定令人难以置信的计划，梦想，为我们的理想和刻板印象而奋斗，爱到头晕目眩的地步，简单地生活。

但有时，即使我们采取了所有预防措施，我们也可能会遇到体力丧失、活力和免疫力下降以及总体健康状况恶化的情况，尽管没有明显的原因。所有这一切的发生都是由于月亮对我们、我们的器官和整个身体的强烈影响。为了与自己和周围的世界和谐相处，你必须了解宇宙相互作用的法则，并在自己的时间里做一切，而不是随心所欲。

占星家伊琳娜·基里琴科 (Irina Kirichenko) 提供的 2013 年 7 月农历健康日历中的简单提示将帮助您解决此问题：

1.07 – 避免吃肉、酒、重度油炸食品。照顾好自己的健康，记住在农历这几天免疫力特别弱。强化脊柱的手术是有用的。尽量减少在电脑显示器和电视屏幕前的时间，爱护眼睛；

2.07 – 今天尽量坚持你的日常生活，尤其是饮食和睡眠，否则可能会出现无法控制的情绪爆发。避免剧烈的体力活动，很有可能出现擦伤、裂纹和骨折；

3.07 – 今天最好独自度过；冥想和冥想水的练习将有助于保持内心的平衡和内心的平静。饮食和清洁习惯是有用的，但仅限于专家的建议；

4.07 – 在食物上，优先选择鱼类、香草和蔬菜；吃肉制品是极不可取的。确保关节承受的负荷适中，否则根本无法避免受伤；

5.07 – 旨在放松的练习很有用；今天忘记体育活动。小心使用药物和酒精。尝试花更多时间在户外；

6.07——尽量多吃时令浆果、水果和蔬菜，戒掉浓茶、咖啡和酒精饮料。避免过度运动并监测血压；

7.07——这一天的能量会要求你保持冷静和冷静；建议禁食。避免饮酒。睡前用水清洗的做法很有用；为此，只需将脚浸入冷水中几分钟，然后立即上床睡觉；

8.07 – 避免喝浓咖啡、茶和酒精饮料。冥想蜡烛火焰的练习很有用。说到食物，优先选择素食菜单；

9.07 是开始一轮体育锻炼或一系列健康按摩的好时机。您可以开始练习净化体内的毒素，但前提是您没有严重的禁忌症；

10.07 – 建议去澡堂或桑拿，以及进行良好的身体活动；要选择最佳的锻炼方式，请咨询教练，否则可能会伤害自己。避免忧虑和担忧，因为它们会引发心脏问题；

11.07 是开始一个草药治疗周期的有利日子。尝试花更多时间接触大自然；

12.07——是时候调整你的饮食和生活方式了。咨询专家，他们将帮助您平衡饮食并选择最佳的体育锻炼。不要把照顾你的健康推迟到明天；

7 月 13 日是抗衰老手术的最佳日子之一。芳香疗法会对身体产生令人难以置信的治愈效果；

14.07 – 谨防气流，避免温度突然变化