Maangezondheidskalender voor juli 2013

‘Alleen in een sterk, gezond lichaam
de geest handhaaft het evenwicht,
en karakter ontwikkelt
in al zijn macht."
Herbert Spencer

Simpel, maar wijs... maar alleen door gezond te zijn, kunnen we ongelooflijke plannen maken voor de toekomst, dromen, vechten voor onze idealen en stereotypen, liefhebben tot het punt van duizeligheid en gewoon leven.

Maar soms, zelfs als we alle preventieve voorzorgsmaatregelen volgen, kunnen we te maken krijgen met krachtverlies, een afname van de vitaliteit en immuniteit en een verslechtering van het algemeen welzijn, hoewel daar geen duidelijke redenen voor zijn. Dit alles gebeurt vanwege de sterke invloed van de maan op ons, onze organen en het lichaam als geheel. Om in harmonie te leven met jezelf en de wereld om je heen, moet je zeker de wetten van interactie in het universum kennen en alles in je eigen tijd doen, en niet zoals je wilt.

Eenvoudige tips uit de maangezondheidskalender voor juli 2013 van astroloog Irina Kirichenko zullen u hierbij helpen:

1.07 – onthoud je van het eten van vlees, alcohol en zwaar gefrituurd voedsel. Zorg voor uw gezondheid, onthoud dat de immuniteit op deze maandagen vooral verzwakt is. Procedures om de wervelkolom te versterken zijn nuttig. Probeer minder tijd voor de computermonitor en het tv-scherm door te brengen, zorg voor uw ogen;

2.07 – probeer je vandaag aan je dagelijkse routine te houden, vooral als het gaat om eten en slapen, anders kunnen er oncontroleerbare emotionele uitbarstingen optreden. Zich onthouden van actieve fysieke activiteit, er is een grote kans op kneuzingen, scheuren en breuken;

3.07 – het is beter om vandaag in eenzaamheid door te brengen; de beoefening van bemiddeling en contemplatie van water zal helpen het innerlijke evenwicht en de gemoedsrust te behouden. Dieet- en reinigingspraktijken zijn nuttig, maar alleen op aanbeveling van een specialist;

4.07 – geef in voedsel de voorkeur aan vis, kruiden en groenten; het eten van vleesproducten is uiterst ongewenst. Zorg ervoor dat de belasting van uw gewrichten matig is, anders kunt u blessures simpelweg niet vermijden;

5.07 – oefeningen gericht op ontspanning zijn nuttig; vergeet fysieke activiteit vandaag. Wees voorzichtig met het gebruik van medicijnen en alcohol. Probeer meer tijd buitenshuis door te brengen;

6.07 – probeer meer seizoensbessen, fruit en groenten te eten, geef sterke thee, koffie en alcoholische dranken op. Vermijd overmatige lichaamsbeweging en controleer uw bloeddruk;

7.07 – de energie van de dag vereist dat je kalm en kalm bent; het wordt aanbevolen om te vasten. Vermijd het drinken van alcohol. Voordat u naar bed gaat, is het nuttig om met water te reinigen; om dit te doen, dompelt u uw voeten gewoon een paar minuten in koud water en gaat u dan onmiddellijk naar bed;

8.07 – zich onthouden van het drinken van sterke koffie, thee en alcoholische dranken. Het is nuttig om te mediteren op een kaarsvlam. Als het om eten gaat, geef dan de voorkeur aan een vegetarisch menu;

9.07 is een goed moment om te beginnen met een cyclus van lichaamsbeweging of een reeks wellnessmassages. U kunt beginnen met het reinigen van het lichaam van gifstoffen, maar alleen als u hiervoor geen acute contra-indicaties heeft;

10.07 – het wordt aanbevolen om een ​​badhuis of sauna te bezoeken, evenals goede fysieke activiteit; om de optimale reeks oefeningen te selecteren, raadpleeg een trainer, anders kunt u uzelf schade toebrengen. Vermijd zorgen en zorgen, omdat ze hartproblemen kunnen veroorzaken;

11.07 is een gunstige dag om met een cyclus van kruidenbehandelingen te beginnen. Probeer meer tijd in de natuur door te brengen;

12.07 – het is tijd om uw dieet en levensstijl aan te passen. Raadpleeg specialisten die u zullen helpen uw dieet in evenwicht te brengen en de optimale reeks fysieke oefeningen te kiezen. Stel de zorg voor uw gezondheid niet uit tot morgen;

13 juli is een van de beste dagen voor antiverouderingsprocedures. Een aromatherapiesessie zal een ongelooflijk genezend effect op het lichaam hebben;

14.07 – pas op voor tocht, vermijd plotselinge temperatuurschommelingen