Een ander sportaccessoire is een stappenteller voor hardlopen, wandelen en wandelen.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik hou er echt niet van om door het stadion te rennen. Je rent constant in cirkels, het beeld verandert niet, alles is op de een of andere manier somber en oninteressant. Het is veel beter om je runs op ruw terrein te doen, vooral waar er veel bomen en groen zijn, en niet op deze stedelijke stenen...

Het is om deze reden dat ik het liefst loop op een gezondheidsparcours, in een park of zelfs in een bos. Bovendien is schone lucht bij aerobe training een zeer positief en belangrijk punt.

Maar hier is een dilemma: we hebben een soort boekhouding nodig! We moeten weten: hoeveel we hebben gelopen en hoe lang we nog moeten rennen om ons beoogde trainingsplan te voltooien. En als er in het stadion helemaal geen problemen mee zijn: als je de lengte van de cirkel kent, tel dan gewoon deze cirkels voor jezelf en dat is alles, wat te doen in een park, bos en oneffen terrein.

Een handig ding zoals een stappenteller zal helpen. Een klein apparaatje in uw zak, om uw pols of aan uw riem zal uw stappen voor u tellen, en u, die in ieder geval ongeveer de lengte van uw stap kent, kunt op elk moment de afgelegde afstand inschatten. Een stappenteller voor hardlopen, wandelen en wandelen is vrij goedkoop. Het neemt heel weinig ruimte in beslag. Over het algemeen is alles erg handig, compact en mobiel. Je kunt zo'n noodzakelijk apparaat kopen bij elke sport- of reiswinkel. Stappentellers zijn ook verkrijgbaar in relevante online winkels. Een goede vriend van mij kocht zoiets voor vrijwel niets bij een verkoop van gebruikte legeruitrusting - zo'n apparaat zal natuurlijk zo nauwkeurig en betrouwbaar mogelijk zijn dan welk Chinees analoog dan ook.

Overigens wordt het bovenstaande apparaat niet alleen gebruikt voor klassiek langlaufen, je kunt het ook gemakkelijk meenemen tijdens een wandeling of een wandeltocht. Welnu, voor toeristenliefhebbers is zo'n kleine satelliet over het algemeen een onvervangbaar iets...