Et annet sportstilbehør er en skritteller for løping, turgåing og fotturer.

Jeg vet ikke med deg, men jeg liker virkelig ikke å løpe rundt på stadion. Du løper konstant i sirkler, bildet endres ikke, alt er på en eller annen måte trist og uinteressant. Det er mye bedre å løpe i ulendt terreng, spesielt der det er mange trær og grøntområder, og ikke disse urbane steinene...

Det er av denne grunn at jeg foretrekker å løpe på en helsesti, i en park eller til og med i en skog. Dessuten er ren luft i aerobic trening et veldig positivt og viktig poeng.

Men her er et dilemma: vi trenger en form for regnskap! Vi må vite: hvor mye vi har løpt, og hvor mye lenger vi må løpe for å fullføre den tiltenkte treningsplanen. Og hvis det ikke er noen problemer med dette på stadion i det hele tatt: å vite lengden på sirkelen, bare tell disse sirklene for deg selv, og det er det, så hva du skal gjøre i en park, skog og ujevnt terreng.

En nyttig ting som en skritteller vil hjelpe. En liten enhet i lommen, på håndleddet eller festet til beltet vil telle skrittene dine for deg, og du, som i det minste vet omtrentlig lengden på skrittet ditt, vil kunne anslå avstanden som er tilbakelagt når som helst. En skritteller for løping, turgåing og fotturer er ganske rimelig. Den tar veldig lite plass. Generelt er alt veldig praktisk, kompakt og mobilt. Du kan kjøpe en slik nødvendig enhet i hvilken som helst sports- eller reisebutikk. Skrittellere finnes også i aktuelle nettbutikker. En god venn av meg kjøpte en slik ting for praktisk talt ingenting ved et salg av brukt militærutstyr - selvfølgelig vil en slik enhet være så nøyaktig og pålitelig som mulig enn noen kinesisk analog.

Forresten, enheten ovenfor brukes ikke bare til klassisk terrengløp - du kan enkelt ta den med på en fottur eller på en gåtur. Vel, for turismeelskere er en så liten satellitt generelt en uerstattelig ting...