Egy másik sporttartozék egy lépésszámláló futáshoz, gyalogláshoz és túrázáshoz.

Nem tudom, te hogy vagy vele, de én nagyon nem szeretek a stadionban rohangálni. Állandóan körbe futsz, a kép nem változik, minden valahogy sivár és érdektelen. Sokkal jobb, ha egyenetlen terepen futsz, főleg ott, ahol sok a fa és sok a zöld, és nem ezek a városi kövek...

Emiatt szívesebben futok gyógyösvényen, parkban vagy akár erdőben. Ráadásul a tiszta levegő az aerob edzésben nagyon pozitív és fontos szempont.

De itt van egy dilemma: szükségünk van valamiféle könyvelésre! Tudnunk kell: mennyit futottunk, és mennyit kell még futnunk, hogy teljesítsük a tervezett edzéstervünket. És ha a stadionban ezzel egyáltalán nincs gond: a kör hosszának ismeretében csak számold meg magadnak ezeket a köröket és ennyi, akkor mit csinálj parkban, erdőben és egyenetlen terepen.

Egy hasznos dolog, például a lépésszámláló segít. A zsebedben, a csuklódon vagy az övedre erősített kis eszköz megszámolja helyetted a lépéseidet, és te, legalább megközelítőleg a lépésed hosszának ismeretében, bármikor meg tudod becsülni a megtett távolságot. A futáshoz, gyalogláshoz és túrázáshoz használható lépésszámláló meglehetősen olcsó. Nagyon kevés helyet foglal el. Általában minden nagyon kényelmes, kompakt és mobil. Az ilyen szükséges eszközt bármelyik sport- vagy utazási üzletben megvásárolhatja. Lépésszámlálók is kaphatók az érintett online áruházakban. Egy jó barátom gyakorlatilag semmiért vásárolt ilyet a használt katonai felszerelések eladásán - természetesen egy ilyen eszköz a lehető legpontosabb és megbízhatóbb lesz, mint bármely kínai analóg.

A fenti eszközt egyébként nem csak klasszikus terepfutáshoz használják – könnyedén magaddal viheted túrára vagy gyalogos kirándulásra. Nos, a turizmus szerelmeseinek egy ilyen kis műhold általában pótolhatatlan dolog...