Mondgesundheitskalender für Juli 2013

„Nur in einem starken, gesunden Körper
der Geist hält das Gleichgewicht,
und Charakter entwickelt sich
in all seiner Kraft.
Herbert Spencer

Einfach, aber weise... aber nur wenn wir gesund sind, können wir unglaubliche Zukunftspläne schmieden, träumen, für unsere Ideale und Stereotypen kämpfen, bis zum Schwindel lieben und einfach leben.

Aber selbst wenn wir alle vorbeugenden Vorsichtsmaßnahmen befolgen, kann es manchmal zu einem Kraftverlust, einem Rückgang der Vitalität und Immunität sowie einer Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens kommen, obwohl dafür keine erkennbaren Gründe vorliegen. All dies geschieht aufgrund des starken Einflusses des Mondes auf uns, unsere Organe und den gesamten Körper. Um in Harmonie mit sich selbst und der Welt um Sie herum zu leben, müssen Sie unbedingt die Gesetze der Interaktion im Universum kennen und alles in Ihrem eigenen Tempo tun und nicht nach Belieben.

Einfache Tipps aus dem Mondgesundheitskalender für Juli 2013 der Astrologin Irina Kirichenko helfen Ihnen dabei:

1,07 – Verzichten Sie auf den Verzehr von Fleisch, Alkohol und stark frittierten Speisen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit und denken Sie daran, dass die Immunität an diesen Mondtagen besonders geschwächt ist. Sinnvoll sind Eingriffe zur Stärkung der Wirbelsäule. Versuchen Sie, weniger Zeit vor dem Computermonitor und Fernsehbildschirm zu verbringen, achten Sie auf Ihre Augen;

2.07 – Versuchen Sie, sich heute an Ihren Tagesablauf zu halten, insbesondere beim Essen und Schlafen, sonst kann es zu unkontrollierbaren Gefühlsausbrüchen kommen. Vermeiden Sie aktive körperliche Aktivität, es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit von Prellungen, Rissen und Brüchen;

3.07 – Es ist besser, den heutigen Tag in Einsamkeit zu verbringen; die Praxis der Meditation und Betrachtung des Wassers wird dazu beitragen, das innere Gleichgewicht und den Seelenfrieden zu bewahren. Diät- und Reinigungspraktiken sind sinnvoll, jedoch nur auf Empfehlung eines Spezialisten;

4.07 – Bevorzugen Sie beim Essen Fisch, Kräuter und Gemüse; der Verzehr von Fleischprodukten ist äußerst unerwünscht. Achten Sie darauf, dass die Belastung Ihrer Gelenke moderat ist, sonst sind Verletzungen nicht zu vermeiden;

5.07 – Übungen zur Entspannung sind nützlich; vergessen Sie heute körperliche Aktivität. Seien Sie vorsichtig beim Konsum von Medikamenten und Alkohol. Versuchen Sie, mehr Zeit im Freien zu verbringen.

6.07 – Versuchen Sie, mehr saisonale Beeren, Obst und Gemüse zu essen, verzichten Sie auf starken Tee, Kaffee und alkoholische Getränke. Vermeiden Sie übermäßige körperliche Betätigung und überwachen Sie Ihren Blutdruck.

7.07 – Die Energie des Tages erfordert Ruhe und Gelassenheit; es wird empfohlen, zu fasten. Vermeiden Sie Alkohol. Vor dem Zubettgehen ist die Reinigung mit Wasser sinnvoll. Dazu reicht es aus, die Füße ein paar Minuten in kaltes Wasser zu tauchen und dann sofort zu Bett zu gehen;

8.07 – Verzichten Sie auf starken Kaffee, Tee und alkoholische Getränke. Die Praxis, über eine Kerzenflamme zu meditieren, ist nützlich. Geben Sie beim Essen einem vegetarischen Menü den Vorzug;

Der 9.07 ist ein guter Zeitpunkt, um einen Zyklus körperlicher Betätigung oder eine Reihe von Wellness-Massagen zu beginnen. Sie können mit der Reinigung des Körpers von Giftstoffen beginnen, jedoch nur, wenn keine akuten Kontraindikationen dafür bestehen.

10.07 – Es wird empfohlen, ein Badehaus oder eine Sauna zu besuchen und sich gut körperlich zu betätigen. Um die optimalen Übungen auszuwählen, konsultieren Sie einen Trainer, sonst können Sie sich selbst schaden. Vermeiden Sie Sorgen und Sorgen, da diese Herzprobleme hervorrufen können;

Der 11.07 ist ein günstiger Tag, um einen Kräuterbehandlungszyklus zu beginnen. Versuchen Sie, mehr Zeit in der Natur zu verbringen;

12.07 – Es ist Zeit, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil anzupassen. Konsultieren Sie Spezialisten, die Ihnen helfen, Ihre Ernährung auszugleichen und die optimalen körperlichen Übungen auszuwählen. Verschieben Sie die Pflege Ihrer Gesundheit nicht auf morgen;

Der 13. Juli ist einer der besten Tage für Anti-Aging-Behandlungen. Eine Aromatherapie-Sitzung hat eine unglaubliche heilende Wirkung auf den Körper;

14.07 – Vorsicht vor Zugluft, plötzliche Temperaturschwankungen vermeiden