Calendrier de santé lunaire pour juillet 2013

"Seulement dans un corps fort et sain
l'esprit maintient l'équilibre,
et le personnage se développe
dans toute sa puissance. »
Herbert Spencer

Simple, mais sage... mais ce n'est qu'en étant en bonne santé que nous sommes capables de faire des projets d'avenir incroyables, de rêver, de lutter pour nos idéaux et nos stéréotypes, d'aimer jusqu'au vertige et de vivre simplement.

Mais parfois, même si nous suivons toutes les précautions préventives, nous pouvons être confrontés à une perte de force, une diminution de la vitalité et de l'immunité et une détérioration du bien-être général, bien qu'il n'y ait aucune raison apparente à cela. Tout cela est dû à la forte influence de la Lune sur nous, nos organes et le corps dans son ensemble. Pour vivre en harmonie avec vous-même et avec le monde qui vous entoure, vous devez certainement connaître les lois de l'interaction dans l'Univers, et tout faire à votre rythme, et non à votre guise.

Des conseils simples du calendrier de santé lunaire pour juillet 2013 de l'astrologue Irina Kirichenko vous y aideront :

1.07 – s'abstenir de manger de la viande, de l'alcool, des aliments frits lourds. Prenez soin de votre santé, n'oubliez pas que l'immunité est particulièrement affaiblie en ces jours lunaires. Les procédures pour renforcer la colonne vertébrale sont utiles. Essayez de passer moins de temps devant l'écran de l'ordinateur et de la télévision, prenez soin de vos yeux ;

2.07 – essayez de vous en tenir à votre routine quotidienne aujourd'hui, surtout en ce qui concerne manger et dormir, sinon vous risquez des explosions émotionnelles incontrôlables. S'abstenir de toute activité physique active, il existe une forte probabilité d'ecchymoses, de fissures et de fractures ;

3.07 – il est préférable de passer la journée dans la solitude ; la pratique de la médiation et de la contemplation de l'eau aidera à maintenir l'équilibre intérieur et la tranquillité d'esprit. Les pratiques alimentaires et de nettoyage sont utiles, mais uniquement sur recommandation d'un spécialiste ;

4.07 – dans l'alimentation, privilégier le poisson, les herbes et les légumes ; manger des produits carnés est extrêmement indésirable. Assurez-vous que la charge sur vos articulations est modérée, sinon vous ne pourrez tout simplement pas éviter les blessures ;

5.07 – les pratiques visant à la relaxation sont utiles ; oubliez l’activité physique aujourd’hui. Soyez prudent avec la consommation de médicaments et d'alcool. Essayez de passer plus de temps à l’extérieur ;

6.07 – essayez de manger davantage de baies, de fruits et de légumes de saison, abandonnez le thé fort, le café et les boissons alcoolisées. Évitez les exercices excessifs et surveillez votre tension artérielle ;

7.07 – l’énergie de la journée vous demandera d’être calme et serein ; il est recommandé de jeûner. Évitez de boire de l'alcool. Avant de vous coucher, il est utile de se nettoyer à l'eau : pour ce faire, il suffit de tremper vos pieds dans l'eau froide pendant quelques minutes, puis de vous coucher immédiatement ;

8.07 – s'abstenir de boire du café fort, du thé et des boissons alcoolisées. La pratique de méditer sur la flamme d’une bougie est utile. Côté alimentation, privilégiez un menu végétarien ;

Le 9.07 est le moment idéal pour commencer un cycle d’exercices physiques ou une série de massages bien-être. Vous pouvez commencer la pratique du nettoyage du corps des toxines, mais seulement si vous n'avez pas de contre-indications aiguës à cela ;

10.07 – il est recommandé de visiter des bains publics ou un sauna, ainsi qu'une bonne activité physique ; pour sélectionner la série d'exercices optimale, consultez un entraîneur, sinon vous risquez de vous faire du mal. Évitez les soucis et les soucis, car ils peuvent provoquer des problèmes cardiaques ;

11h07 est un jour favorable pour démarrer un cycle de phytothérapie. Essayez de passer plus de temps dans la nature ;

12.07 – il est temps d’ajuster votre alimentation et votre mode de vie. Consultez des spécialistes qui vous aideront à équilibrer votre alimentation et à choisir la série optimale d'exercices physiques. Ne remettez pas à demain de prendre soin de votre santé ;

Le 13 juillet est l'un des meilleurs jours pour les procédures anti-âge. Une séance d'aromathérapie aura un effet curatif incroyable sur le corps ;

14.07 – méfiez-vous des courants d’air, évitez les changements brusques de température