Calendário de saúde lunar para julho de 2013

“Somente em um corpo forte e saudável
o espírito mantém o equilíbrio,
e o caráter se desenvolve
com toda a sua força."
Herbert Spencer

Simples, mas sábio... mas só tendo saúde conseguimos fazer planos incríveis para o futuro, sonhar, lutar pelos nossos ideais e estereótipos, amar até ficar tonto e simplesmente viver.

Mas às vezes, mesmo que sigamos todas as precauções preventivas, podemos enfrentar uma perda de forças, uma diminuição da vitalidade e da imunidade e uma deterioração do bem-estar geral, embora não haja razões aparentes para isso. Tudo isso acontece devido à forte influência da Lua sobre nós, nossos órgãos e o corpo como um todo. Para viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo ao seu redor, você certamente deve conhecer as leis de interação do Universo, e fazer tudo no seu tempo, e não como quiser.

Dicas simples do calendário de saúde lunar para julho de 2013 da astróloga Irina Kirichenko irão ajudá-lo com isso:

1.07 – abster-se de comer carne, álcool, frituras pesadas. Cuide da sua saúde, lembre-se que a imunidade fica especialmente enfraquecida nestes dias lunares. Procedimentos para fortalecer a coluna são úteis. Procure passar menos tempo em frente ao monitor do computador e à tela da TV, cuide dos seus olhos;

2.07 – procure manter sua rotina diária hoje, principalmente no que diz respeito a comer e dormir, caso contrário poderão ocorrer explosões emocionais incontroláveis. Abster-se de atividade física ativa, pois há grande probabilidade de hematomas, rachaduras e fraturas;

3.07 – hoje é melhor passar na solidão; a prática da mediação e contemplação da água ajudará a manter o equilíbrio interior e a paz de espírito. As práticas dietéticas e de limpeza são úteis, mas apenas por recomendação de um especialista;

4.07 – na alimentação dê preferência a peixes, ervas e vegetais, consumir produtos cárneos é extremamente indesejável. Certifique-se de que a carga nas articulações seja moderada, caso contrário você simplesmente não poderá evitar lesões;

5.07 – práticas voltadas ao relaxamento são úteis; esqueça hoje a atividade física. Tenha cuidado com o uso de medicamentos e álcool. Tente passar mais tempo ao ar livre;

6.07 – experimente comer mais frutas, frutas e vegetais da estação, desista do chá forte, do café e das bebidas alcoólicas. Evite exercícios excessivos e monitore sua pressão arterial;

7.07 – a energia do dia exigirá que você esteja calmo e calmo; é recomendado jejuar. Evite beber álcool. Antes de dormir, é útil a prática da limpeza com água, para isso basta mergulhar os pés em água fria por alguns minutos e depois ir para a cama imediatamente;

8.07 – abster-se de consumir café forte, chá e bebidas alcoólicas. A prática de meditar na chama de uma vela é útil. No que diz respeito à alimentação, dê preferência ao menu vegetariano;

O dia 9.07 é um ótimo momento para iniciar um ciclo de exercícios físicos ou uma série de massagens de bem-estar. Você pode começar a prática de limpar o corpo de toxinas, mas somente se não tiver contra-indicações agudas para isso;

10.07 – recomenda-se a ida ao balneário ou sauna, bem como uma boa atividade física, para selecionar o conjunto ideal de exercícios consulte um treinador, caso contrário você pode se machucar. Evite preocupações e preocupações, pois podem provocar problemas cardíacos;

11.07 é um dia favorável para iniciar um ciclo de tratamento fitoterápico. Tente passar mais tempo na natureza;

12.07 – é hora de ajustar sua dieta e estilo de vida. Consulte especialistas que o ajudarão a equilibrar a alimentação e a escolher o conjunto ideal de exercícios físicos. Não deixe para amanhã cuidar da sua saúde;

13 de julho é um dos melhores dias para procedimentos antienvelhecimento. Uma sessão de aromaterapia terá um efeito curativo incrível no corpo;

14.07 – cuidado com correntes de ar, evite mudanças bruscas de temperatura