カラーセラピー。色の癒し効果

カラーセラピー: 色の癒し効果

色や光は目に美しいだけでなく、私たちの体に癒しの効果をもたらします。カラーセラピーは、古代エジプト、中国、インドから実践されてきたもので、さまざまな色を使用して健康を促進し、気分を改善し、体内のエネルギーのバランスを整えます。

人間の体は常にエネルギー交換を行っている状態にあり、この交換の質が健康に影響を与えます。私たちの体が全体的で秩序ある内部構造に必要な情報を受け取っていないと、病気になる可能性があります。色はこの情報を復元し、私たちのエネルギー構造を改善するのに役立ちます。

それぞれの色には独自の波長があり、特定のエネルギーの質を持っています。カラー パレットには 6 つの主要な色のスペクトルがあり、各色は特定のエネルギーに対応します。赤、青、黄の三原色は異なる性質を持ち、異なる方法で身体に作用します。

赤色はエネルギーを与え、生命力を与え、ダイナミックな色です。体内に隠されたエネルギー資源を解放し、遅いプロセスに新たな刺激を与えることができます。赤は精神を強化する色でもあり、青の反対です。

逆に、青は心を落ち着かせ、抑制し、集中させます。体内のさまざまな種類のエネルギーを統合して構造化し、神経を整理し、感情を冷却し、思考を落ち着かせます。青は赤の反対です。

黄色は強壮、強壮、活力を与えます。それは人を外部のポジティブな影響に対して開き、興奮させますが、イライラさせません。黄色は体内のエネルギー貯蔵量を増やし、弱すぎるプロセスを強化します。赤と青の間に位置します。

追加の 3 つの色 (緑、オレンジ、紫) にも独自の特性があり、体に異なる作用を及ぼします。

緑色はエネルギー損失を補い、緊張を和らげ、肉体的および精神的エネルギーの動的なバランスを保ち、体内の痛みを伴うプロセスを停止します。また、青と黄色の混合色で、落ち着きをもたらします。

オレンジは、回復力があり、刺激的で、サポート的な色です。気分を改善し、体の調子を改善し、疲労を和らげ、免疫システムを強化します。オレンジ色は、赤と黄色のエネルギーを組み合わせた色です。

紫は精神性、直感、神秘主義の色です。体内のエネルギーの調和とバランスを整え、血液循環を改善し、ストレスを軽減します。紫色は、赤と青のエネルギーを組み合わせたものです。

カラーセラピーは、カラー画像を見る、色のランプを使う、カラーストーンを身につけるなど、さまざまな形で利用できます。ただし、病状の治療にカラーセラピーを使用する前に、医師および専門のカラーセラピストに相談する必要があります。