Лека нощ

Лека нощ! Това е име, което е познато на много от нас. Но малко хора знаят какво всъщност представлява и как работи. Нека да го разберем.

Лека нощ е хранителна добавка, произведена от компанията Balsam в Русия. Тази добавка е предназначена за тези, които изпитват проблеми със съня като безсъние. Понякога тялото ни не може да се отпусне и да заспи, дори и да сме много уморени. В такава ситуация може да помогне Лека нощ.

Съставът на Good Night включва естествени съставки като екстракт от корен на валериана, екстракт от маточина, екстракт от пасифлора, екстракт от маточина и витамин В6. Тези компоненти, когато се комбинират, помагат за намаляване на тревожността, подобряват качеството на съня и улесняват заспиването.

Но как работи? Витамин B6 е необходим за синтеза на серотонин, хормон, който участва в регулирането на настроението и съня. Коренът на валериана и маточина действат успокояващо, а екстрактът от пасифлора и маточина спомагат за облекчаване на напрежението и умората.

Въпреки че Good Night е хранителна добавка, най-добре е да се консултирате с вашия лекар преди да я използвате. Някои съставки могат да причинят нежелани реакции или да взаимодействат с други лекарства, които приемате.

Като цяло, Good Night може да бъде добър вариант за тези, които искат да подобрят съня си и цялостното си здраве. Но не забравяйте, че най-добрият начин да подобрите качеството на съня си е правилното ежедневие, здравословното хранене и достатъчната физическа активност. Лека нощ!