Как бързо да изравните тена си

Пъпките и черните точки далеч не са единственият дерматологичен проблем, с който може да се сблъска буквално всеки човек. Разбира се, тези възпаления веднага хващат окото и развалят външния вид, но има и други видове неоплазми, които, макар и по-малко забележими, също засягат външния вид и състоянието на кожата. Например, много жени се обръщат към козметолозите с такъв проблем като неравен тен. Това важи за различните типове кожа както през лятото, така и през зимата. Проблемът трябва да се лекува въз основа на много фактори - самият пациент, причините за неравностите и т.н.

Защо цветът на кожата на лицето може да е неравномерен

След като разберете точните причини, можете да определите какво конкретно действие или фактор е провокирало отклонението от нормата. Заслужава да се отбележи, че тук са изброени причините за всички видове неравномерен цвят - от зачервяване до появата на възрастови петна. Преценете с какво точно затруднение се сблъсквате, за да изчислите сами точно патологията. Не можете да разберете как да изравните тена на кожата си, докато не разберете с какво точно се борите.

1. Нарушена работа на стомашно-чревния тракт. Отпадъците и токсините в тялото допринасят за нарушаване на нивото на меланин, пигмент, който причинява появата на бенки и петна.
2. Наследствена предразположеност. Често неравномерният цвят на кожата се предава от родители на деца или дори от баби и дядовци на внуци. Разберете какво е причинило разстройството при вашите предци.
3. Липса на правилно хранене на кожата. Възможна причина е ниската ефективност на кръвоносната система. Кожата не получава достатъчно витамини, минерали и дори кислород.
4. Суха кожа. Най-често неравномерният тен се появява при хора с проблемна суха кожа. Необходимо е редовно да овлажнявате кожата с допълнителни продукти или да провокирате активирането на мастните жлези. Това е особено вярно през зимата, когато кожата редовно се напуква и може да бъде изложена на ниски температури за дълго време.
5. Излагане на директни ултравиолетови лъчи. Тази причина, напротив, е по-честа през лятото. Много пациенти забелязват, че например след почивка и редовни слънчеви бани на плажа кожата става петна. Тенът избледнява с времето, но неприятните образувания остават. Това също показва нарушение на меланина в дермата.
6. Лоши навици и хранене. Това създава предпоставки за нарушаване на стомашно-чревния тракт. А тютюнопушенето и алкохолизмът задръстват самата кръвоносна система с токсини. Препоръчително е да се откажете от подобни навици и да обърнете внимание на здравословните храни. Може би след това въпросът как да изравните тона на лицето си ще изчезне сам.
7. Липса на рутина за дълго време. Кожата ви може да стане петна, ако не спите достатъчно или спите само през деня. Внимателно следете ежедневието си и се опитайте да спите от 7 до 9 часа.
8. Хормонален дисбаланс. Причината е най-честа при юноши, в пубертета и бременни жени. Хормоните се отделят нестабилно, което засяга пигментите в кожата.
9. Последици от дерматологични заболявания. Нивото на тонуса или дори структурата на кожата може да бъде засегната поради някакво заболяване. Например, пациентите често забелязват, че дермата става петна след пълно възстановяване от акне. В същото време е напълно възможно образуването на пост-акне и други видове белези по дермата. Следователно, за да го премахнете, е необходимо да използвате най-ефективните средства.

Ефективни начини за изравняване на тена

Ако сте посетили лекар и сте убедени, че обезцветяването е причинено от една от изброените причини, а не от сериозна патология, тогава можете да започнете да разбирате методите за отстраняване на дефекта. Различните специалисти по козметология имат различни мнения по този въпрос. Много хора твърдят, че само професионалните козметични продукти ще ви помогнат да се възстановите. Други казват, че алтернативните методи работят много по-добре. Окончателният избор все още зависи от вас. Вижте най-популярните опции.

1. Как да изравните кожата на лицето си с помощта на маски

Този тип дерматологични препарати са най-популярните в момента. Преобладаването на маските сред пациентите се обяснява с тяхната висока ефективност и относително ниска цена. Факт е, че повечето от необходимите маски за различни цели могат да бъдат приготвени самостоятелно у дома, като се използват естествени продукти. И в повечето случаи това са евтини съставки, които вероятно вече са във всеки дом.

Популярни маски за изравняване на тена:

1. Маска от кафе, мед, овесени ядки, масло и мляко. Ще ви трябват 10 грама натурално смляно кафе, две супени лъжици топло мляко, същото количество масло, една чаена лъжичка мед, разтопен на парна баня и 10 грама овесени ядки. Смесете съставките и нанесете върху лицето си. Изплакнете с топла вода след 15 минути.
2. Маска от картофи, заквасена сметана и мляко. Сварете един голям картоф, необелен. Смелете на пюре заедно с черупките, добавете 2 супени лъжици заквасена сметана и една супена лъжица мляко. Маската се нанася върху неравна кожа за 20 минути.
3. Маска от хляб, зехтин и мляко. Напълнете трохите от обикновен бял хляб с малко количество мляко. Добавете супена лъжица зехтин. Смесете съставките и нанесете върху лицето си за 10 минути.

2. Как да изправите лицето си след акне с терапия

Като се има предвид, че причината е механично нарушение на целостта на кожата, е необходимо да се действа върху по-дълбоките слоеве на кожата. Козметичните продукти и маските едва ли ще помогнат тук. Имаме нужда от професионални процедури и апаратно лечение, които да възстановят дермата, като се започне от най-дълбоките зони. Както текстурата на корицата, така и цвета са подобрени.

Възможности за ефективни терапевтични процедури:

1. Пилинг. По време на процеса се използват специални агресивни скрабове, които буквално издраскват горните слоеве. Защитният филм се възстановява бързо, следователно, ако процедурата се извърши правилно, тя е абсолютно безопасна за всеки пациент.
2. Лазерно почистване на кожата. В съвременната дерматология лазерите се използват и за най-сериозните задачи – например за отстраняване на мастни натрупвания или абсцеси. Това е много по-безопасно за пациента. Освен това е абсолютно безболезнено. Приблизително същият хардуерен ефект се използва за редовно почистване на лицето. С помощта на лазер можете бързо да се отървете от същото пост-акне.
3. Озонотерапия. Сравнително нова процедура. Кожата се изглажда под въздействието на едноименния газ.

3. Как да изравните тена си у дома с алтернативни методи

Въпреки бързото развитие на медицината, съвременните пациенти все още не се доверяват на каквито и да е лекарства или козметика при лечението на кожата си. Най-интересното е, че експертите често са склонни да вярват, че алтернативното лечение наистина може да доведе до добри резултати. Разбира се, при условие че пациентът правилно е избрал конкретен метод на лечение и е взел предвид характеристиките на собственото си тяло.

Популярни алтернативни възможности за лечение:

1. Лосиони и тоници на базата на лечебни растения. Лайка, невен, градински чай, хилядолетник - всички тези билки, по един или друг начин, могат да ви помогнат да изравните тена си. За да направите това, трябва да приготвите отвара или тинктура. След това просто избършете лицето си с получената течност няколко пъти на ден.
2. Ледени кубчета. Студените кубчета имат положителен ефект върху дермата, ускорявайки кръвообращението. Това означава, че покривката започва да се подхранва отвътре много по-ефективно. Приготвяйки кубчета от отвари от лечебни билки, вие постигате две цели наведнъж.
3. Таблетки ацетилсалицилова киселина. Реалните потребители твърдят, че най-добрият вариант за изравняване на кожата на лицето е да използвате обикновени таблетки аспирин външно. Първо, продуктът се разтваря във вода. Достатъчни са няколко капки. След това просто се нанася върху цялата област на лицето. Имайте предвид, че това лекарство има изсушаващ ефект върху кожата. Ако имате проблемен сух тип дерма, добавете разтворените таблетки към заквасена сметана със средна консистенция. Нанесете продукта точно така.
4. Лимонена киселина. Много маски съдържат цитрусов сок. Съставката се добавя специално, за да озари кожата и да придаде на лицето естествен нюанс. Ако имате очевидни проблеми с петна по лицето, по-добре е да използвате лимонов сок в чист вид. Вземете марля, напоете я със сока и я оставете върху лицето си за 5-10 минути.
5. Изпаряване на лицето. Парните бани са чудесен начин за разширяване на проблемните запушени мастни канали и въвеждане на полезни активни вещества във вътрешните слоеве на кожата. Но, както показва практиката, в някои случаи процедурата може да бъде полезна сама по себе си. Например, ако задачата ви е да изравните тена на кожата си. Изсипете течност в съд и кипнете. Оставете леко да се охлади и се наведете над ястието, като покриете раменете и главата си с кърпа. Това ще помогне за ускоряване на кръвообращението и почистване на лицето в горните слоеве на кожата. Ако искате да постигнете максимален ефект, използвайте билкова отвара вместо чиста вода. Или поставете изсушени растения директно в съда, където изсипвате течността. Парата ще абсорбира всички полезни свойства.

4. Крем за изглаждане на кожата и друга козметика

Каквото и да казват съвременните скептици и каквото и да се отнасят към козметичните продукти, глупаво е да се спори с факта, че те са наистина ефективни. Правилният избор на продукти ще ви помогне да се справите с всеки дерматологичен проблем. Но не забравяйте да имате предвид, че много от предложените лекарства имат тесен фокус. Тоест, те са подходящи само за определен сегмент от аудиторията. Има страхотни възможности за изравняване на тена.

1. BB кремове. В момента препарати от този тип често се използват като основа за нанасяне на грим. Въпреки че първоначално това беше средство за бързо отстраняване на сериозни кожни дефекти след операция. Препаратите съдържат вещества, които помагат да се отървете от неравномерния тен и равномерна текстура на кожата. Като се има предвид първоначалната му цел, става ясно, че този крем помага да се отървете от пост-акне и неравномерна текстура.
2. СС тип кремове. Принципът на продуктите е подобен на предишната версия, но формулата на този крем е подобрена. Първоначално лекарството се адаптира, когато се прилага върху основния нюанс на дермата на лицето. Но с течение на времето самата кожа започва да се адаптира и променя тона си под въздействието на определени вещества в състава на лекарството. Впоследствие цветът става равномерен и не се различава по тон от другите части на тялото. Заслужава да се отбележи и матиращият ефект и почистването на Т-образната зона на лицето.
3. Основни кремове. Понякога, за да изравните кожата на лицето, е достатъчно да използвате обикновена декоративна козметика, а не специфични препарати. В постсъветското пространство в момента не всички потребители имат доверие на фон дьо тените. Жените над 30 години, които между другото често имат неравен тен, са свикнали с факта, че подобни продукти имат отрицателен ефект върху кожата. Но съвременните вещества нямат нищо общо с предложенията от преди десет години. Основите също помагат за изравняване на цвета на дермата при редовна, правилна употреба.

5. Как да изравните кожата на лицето си с помощта на декоративна козметика

Ясно е, че неравномерният тен на кожата е сериозен проблем, който трябва да бъде елиминиран чрез намиране на правилните методи за лечение. Но какво ще стане, ако курсът отнеме много време и трябва да изравните тона си точно сега? Например преди важна среща, дата или събитие? Разбира се, в този случай на помощ идва декоративната козметика.

Какво можете да използвате:

1. Коректор за лице. Принципът е подобен на обикновения фон дьо тен. Но продуктът има по-удобна форма. Тя може да бъде течна, мазна или твърда. Може да се използва на място върху петна или да се третира цялата област на лицето.
2. Пудра за лице. Дълбоко грешите, ако мислите, че пудрата не е в състояние да маскира видимите несъвършенства на кожата под формата на петна и неравности. Основното е да изберете правилния продукт според тона на лицето си.
3. Грунд. Ново развитие в декоративната козметика. Всъщност това е основа за грим, така че ефективно скрива дефекти от всякакво ниво.

Еднородният тен не е достатъчен, за да изглежда кожата ви перфектно. Това е резултат от дълга работа и много процедури. Вижте повече подробности във видеото по-долу:

Неравномерният тен е сериозен проблем, който има много причини. Но можете да се отървете от него. Просто трябва да изберете правилните методи.

Много жени мечтаят да създават грим като известни холивудски звезди, но не всички успяват. И не защото няма достатъчно козметика. Причината е неравномерният цвят на кожата, тъй като пигментните петна, пъпките и други несъвършенства значително развалят външния вид и не са толкова лесни за премахване. Това не означава, че проблемът не може да бъде решен. Има много начини да изравните тена си. Това може да се направи както в салон за красота, така и самостоятелно у дома.

Съдържание:

1. Основни начини за нормализиране на тонуса на лицето
2. Как да изравним тена си у дома

1. Пилинг
2. Продукти за изравняване тена на кожата

Основни начини за нормализиране на тонуса на лицето

Неблагоприятното въздействие на различни фактори върху кожата с течение на времето води до образуването на различни козметични дефекти върху нея. За да ги премахнете от лицето си, можете да използвате следните методи, за да изравните тона си:

1. Хардуерни техники. Само след няколко процедури в козметичен салон ще можете да подобрите състоянието и цвета на кожата си. В този случай резултатът ще продължи дълго време.
2. Грим. Правилно приложената козметика ще ви помогне бързо да скриете съществуващите несъвършенства и успешно да подчертаете вашите предимства. Този метод обаче ви позволява да разрешите проблема само за няколко часа.
3. Домашни методи. Също така е възможно сами да подобрите състоянието на кожата на лицето си. За да направите това, трябва да осигурите подходяща грижа и да използвате някои народни рецепти за красота.

Кой метод да използвате зависи от конкретните ви предпочитания. Тук трябва да прецените колко бързо искате да получите желания резултат.

Как да изравним тена си у дома

Напълно възможно е сами да подобрите цвета на кожата си. Вярно е, че ще отнеме известно време, за да получите резултати. Необходимо е да се осигури на лицето подходяща грижа, която се състои в следното:

1. Важно е ежедневно да почиствате кожата от остатъците от грим, тъй като те ще запушат порите, причинявайки развитието на черни точки и акне.
2. Трябва да използвате само висококачествена декоративна козметика, трябва да я изберете в съответствие с вашия тип кожа.
3. Сутрин и вечер трябва да нанесете върху лицето си подхранващ крем.
4. Препоръчва се поне веднъж седмично да се ексфолира кожата и да се използват маски, приготвени самостоятелно или закупени в магазин.
5. Задължително е използването на почистващи и тонизиращи маски. Като добра тонизираща маска трябва да опитате новата разпръскваща маска на AVON „Енергиен заряд“. Маската е течна, не се нуждае от отмиване, а нанасянето и действието й отнема не повече от 20 секунди. Активните съставки на маската се абсорбират бързо, веднага след нанасянето можете да продължите обичайния си ритуал за грижа за лицето, нанасяне на крем и грим. Маската се нанася върху все още влажно лице след почистване. Съставът съдържа копринени протеини, витамин В и плодови киселини. Благодарение на системното използване на маската, кожата на лицето ще придобие здрав вид и тонът ще се изравни.

За да следвате горните препоръки, ще ви трябват само 10-15 минути на ден, след което кожата ще стане по-привлекателна и ще има равномерен цвят.

Пилинг

Много момичета извършват тази процедура сами, но тонът на лицето може да бъде изравнен по подобен начин в салона. За да приложите пилинг у дома, първо трябва да приготвите скраб по една от рецептите по-долу.

Скраб от кафе и мед

Съединение:
Мляно кафе – 1 супена лъжица. л.
мед – 1 ч.л.
Масло от гроздови семки – 1 супена лъжица. л.

Приложение:
Необходимо е да смесите всички компоненти, докато се получи хомогенна маса. Масажирайте получената смес върху лицето си за няколко минути, след което отстранете с топла вода. Тази рецепта е предназначена за мазна кожа. За да го използвате за суха употреба, трябва да замените гроздовото масло с 1 белтък от кокоше яйце, разбит на пухкава пяна.

Избелващ скраб

Съединение:
Лимонов сок - ½ ч.л.
Трици – 1 ч.л.
мед – 1 ч.л.
Лимоново масло - няколко капки

Приложение:
Смесете всички съставки и нанесете върху лицето, масажирайте леко кожата, оставете за още 5-7 минути, след което изплакнете.

Видео: Избелваща скраб маска за лице

Продукти за изравняване тена на кожата

Много хора не искат да използват закупена козметика и предпочитат маски, приготвени сами, особено след като това е доста лесно да се направи. Изпитаните с времето рецепти се считат за най-ефективни за подобряване на тена.

Билкова тинктура

Съединение:
магданоз – 5 гр
Водка или алкохол - 250 мл
дъбови кори - 5 g
Липов цвят – 5гр
Градински чай - 5 g

Приложение:
Необходимо е да смесите сухите съставки, да ги поставите в стъклен съд и да ги напълните с водка или алкохол. Влеят продукта в продължение на 12 дни, след което го използвайте, за да избършете кожата. Може да се използва ежедневно. В резултат на това лицето става по-ярко и изглежда по-равномерно и свежо.

Маска от краставица

Съединение:
Краставица – 1 бр
Нишесте – 1 ч.ч.

Приложение:
За приготвянето на маската е препоръчително да използвате презрели краставици. Семената трябва да бъдат отстранени и пулпата да се настърже на ситно ренде. Добавете малко нишесте, така че консистенцията да не е много гъста. Количеството нишесте може да варира в зависимост от количеството пулп от краставици. Нанесете получената маса върху кожата и оставете за поне една трета от час. След това отстранете остатъците със салфетка, изплакнете лицето си с хладка вода и нанесете подхранващ крем.

Видео: Ягодов скраб за почистване и озаряване на кожата на лицето

Възможно ли е да изсветлите кожата си с помощта на грим?

Ако недостатъците на лицето не са твърде забележими, но все пак ви развалят настроението и ви създават несигурност, можете да ги скриете с грим. Този метод е подходящ и за случаи, когато няма време за използване на хардуерни техники или народни средства. Въпреки това, преди да нанесете козметика, трябва да изтъркате лицето си.

Когато прилагате коригиращ грим, е важно стриктно да следвате последователността на използване на козметика, в противен случай можете само да подчертаете съществуващите дефекти и да придадете на лицето си ефект на маска:

1. Хидратация. Това е важен момент, който никога не трябва да се пренебрегва. Овлажнената кожа визуално става по-гладка. В допълнение, слой крем улеснява нанасянето на козметика и предпазва лицето от неблагоприятните въздействия на външната среда.
2. Нанасяне на основа. Този продукт напълно изравнява тена и го прави да изглежда по-свеж. Важно е да изберете нюанс, който е възможно най-близък до естествения, за да предотвратите появата на нежелани петна в резултат на лошо смесване на козметиката. Важно е да нанасяте крема с гъба или четка, но не с пръсти.
3. Коректор. Ако на лицето си имате пъпки, лунички или тъмни кръгове под очите, можете да се отървете от тях с помощта на коректор. Съставът му наподобява фон дьо тен, но се нанася точково, директно върху проблемните зони.
4. Прах. Сега трябва да нанесете тънък слой от тази козметика върху лицето си, за да му придадете матово и кадифено покритие.
5. Изчервяване. Накрая е препоръчително да нанесете руж върху ябълките. Това ще освежи лицето ви и ще го направи по-естествено и светло. В противен случай ще изглежда скучно.

За да постигнете желания резултат от прилагането на грим, трябва да изберете всеки козметичен продукт в съответствие с вашия тип кожа, външни характеристики, както и да следвате правилата за нанасяне.

Видео: Изравняване на тена: експертен съвет

Хардуерни методи

Почти всеки козметичен салон ще ви каже как да изравните тена си с помощта на хардуерни методи. Предимството на тези техники е, че е възможно да проникнат в дълбоките слоеве на дермата и да се справят с други кожни проблеми, като акне, черни точки и други. Следователно ефектът от такива манипулации ще ви зарадва дълго време. За подобряване на цвета и структурата на кожата се използват ефективни хардуерни методи.

Криомасаж

Тази процедура е подходяща за тези, които не са се сблъсквали с проблема акне или вече са се справили с него. Криомасажът ефективно премахва петна по лицето, останали след акне, бори се с мазния блясък, стяга порите и нормализира работата на мастните жлези.

По време на манипулацията лицето се третира няколко пъти с течен азот, в резултат на което се нормализира метаболизма в клетките. След процедурата може да се появи лека хиперемия. По правило тя изчезва сама след няколко часа.

Сеансът на криомасаж продължава не повече от 10 минути. 10 дни след процедурата е препоръчително да нанесете кожата със слънцезащитен крем преди да излезете навън.

Лазерно почистване

Този метод е доста ефективен и в същото време абсолютно безболезнен. Той може не само да се справи с възрастовите петна, но и да премахне малки белези и белези. По време на манипулацията се усеща само леко изтръпване.

Тънкият лазерен лъч унищожава патологичните зони и едновременно с това активира процеса на делене на клетките. Освен това се подобрява производството на колаген, което помага за намаляване на бръчките и подмладяване.

Кислородна терапия

Този метод ви позволява да подобрите тена и да премахнете акнето чрез попълване на липсата на кислород в клетките. Веществото се въвежда в тъканите чрез инжектиране, което подобрява вътреклетъчния метаболизъм и разрешава малки белези. Кератинизираният епител също се ексфолира.

Микродермабразио

Тази манипулация е вид механичен пилинг. Първо кожата се почиства в дълбочина, след което се нанася ексфолиращ крем и се отстраняват мъртвите клетки. По правило последният етап се извършва ръчно, но в същото време ви позволява да постигнете добър ефект.

Броят на процедурите зависи от сложността на проблема и желания ефект. Ако има черни точки или пигментни петна, цветът може да се изравни за 2-3 сесии. Но можете да се отървете от белезите за поне 10 процедури.

Диамантен пилинг

Подобно механично почистване на лицето помага и за елиминирането на мъртвите клетки, които често са основната причина за неравномерния или матов тен. След манипулацията се подобрява притока на кръв в тъканите, повишава се еластичността на кожата, което спомага за подобряване на нейния вид и тонус.

Видео: Диамантен пилинг като средство за изравняване на тена

Понякога, за да поддържате здрава кожа, особено много уморена, трябва да комбинирате тези техники или да ги провеждате на курсове.

Равномерният тен винаги ще бъде неразделна част от красивия грим, така че е важно да се научите как да се справяте правилно с проблема. Кой метод за изравняване на тена да предпочетете зависи изцяло от личния избор.

Добър ден Днес ще говорим за това как да изравните тена си у дома. Този проблем разваля настроението на милиони момичета всеки ден. Ще научите защо се появява и как да се справите с него. Ще докажем, че дори у дома и с малък бюджет можете лесно да отстраните този проблем.

Съдържание

Причини за неравномерен цвят на кожата

Много момичета купуват скъпи кремове, ходят по салони и често нямат ефект, защото много зависи от причината. На първо място, трябва да разберете какво причинява неравномерния тен на кожата. Може би, като промените начина си на живот и някои правила, вече можете значително да подобрите положението си.

Най-често срещаните фактори, които влияят на хетерогенността на кожата, са:

1. Лошо хранене. Консумацията на вредни консерванти има отрицателен ефект не само върху стомаха, но и върху целия организъм като цяло. Мазните, пикантни и сладки храни задържат вода, причиняват акне и, разбира се, влияят на тена. Същото се дължи на липсата на плодове, плодове и зеленчуци.
2. Воден баланс. Водата е жизненоважна за кожата, тъй като е отговорна за много метаболитни процеси. Неговият дефицит може също да развали цвета на епидермиса, както и да добави пилинг и много други проблеми на собственика си.
3. Липса на сън. През нощта клетките на кожата се обновяват и тялото получава нова енергия. Трябва да спим поне 7-8 часа. Освен това трябва да си лягате не късно, защото след 12 часа през нощта всеки час е равен на минути почивка. Постоянната липса на сън се отразява не само на умората, но и на кожата.
4. Екология и климат. Ако във вашия град има много фабрики, тогава във въздуха всеки ден се носи значителна част от примеси, съдържащи токсини. Те се задържат в тялото ни и „полепват“ по кожата. Не по-малко негативно влияние има и монотонният климат. Малкият брой слънчеви дни лишава кожата от необходимите и полезни витамини, както и от доброто настроение, което също се отразява на външния вид.
5. Стомашни проблеми. Болестите на вътрешните органи никога не остават незабелязани. Гастритът или язвите причиняват особено увреждане на лицето. Те често причиняват акне и нездравословен тен на лицето. Не трябва да бъдете мързеливи, отидете на лекар и правете редовни прегледи, защото някои хора имат болки в стомаха „тихо“, засягайки само външното състояние.
6. Генетика. Много проблеми и болести се предават по наследство. Ето защо торбичките под очите и неравномерният тен на кожата са толкова трудни за премахване, ако са присъствали от раждането.
7. Лоши навици. Отдавна е известно, че тютюнопушенето и алкохолът причиняват тежки увреждания на кожата на лицето. Много хора отбелязват, че хората, които злоупотребяват с лоши навици, изглеждат болни и уморени.
8. Липса на чист въздух. С навлизането на компютрите проблемът със заседналия начин на живот се задълбочи. Хората са спрели да правят редовни разходки и много пътуват изключително с кола. Това е една от най-ярките причини, която оказва силно влияние върху цвета на кожата.
9. Неправилна грижа. Неправилното почистване, недостатъчната хидратация или некачествената козметика са враговете на красивия тен.

Методи за изглаждане на кожата

Можете да изравните тона на лицето си не само като премахнете горните причини. Всеки ден много момичета се спасяват от правилния грим, а за някои от добрите ефективни маски. За тези, които търсят бързи резултати, са подходящи салонните процедури.

Струва си да се каже, че интегрираният подход ще помогне най-добре. Комбинацията от всички правила ще помогне за бързото и ефективно справяне с проблема. Можете също да използвате някои методи, които са се доказали от дълго време:

1. Струва си да провеждате процедури за грижа за кожата два пъти на ден. Особено внимание трябва да се обърне на щателното почистване на кожата. Дори и да не сте излизали от вкъщи, върху кожата ви ще се образуват прах и мазнина, така че просто изплакване с вода няма да е достатъчно. Също така не трябва да забравяме за хидратацията след процедурата. Използвайте многоетапна грижа.
2. След около ден трябва да използвате маски за лице, които изравняват тона и са подходящи за вашия тип дерма. Само постоянното хранене и по-дълбокото почистване ще ви позволи да постигнете дългоочакваната красота.
3. Не забравяйте да премахнете мъртвите кожни клетки. Използвайте пилинг и скраб няколко пъти седмично. Премахват лющенето и правят епидермиса по-гладък и равен. Особено популярни сега са „ролките“, които почистват кожата по-деликатно и равномерно от скрабиращите частици.
4. Прекарайте дни за детоксикация, защото те премахват токсините от тялото. В дните за детоксикация трябва да консумирате много зеленчукови и плодови сокове.

Ефектът на храната върху цвета на кожата

Всяка храна дава на тялото не само усещане за ситост, но и полезни вещества, някои микроелементи. Ето защо консумацията на правилните храни е толкова важна.

Морските дарове, пилешкото месо, яйцата, изварата и много други млечни продукти имат голямо влияние върху епидермиса. Всички зеленчуци и плодове са незаменими и много полезни. За здравословен тен се препоръчва да ядете повече цвекло, моркови, цитрусови плодове, кайсии, броколи и домати.

Що се отнася до напитките, прясно изцедените сокове в умерени дози имат изключително положителен ефект върху организма. Добрият зелен чай също има предимства. Но е по-добре да избягвате кафето, газираните лимонади и пакетираните сокове.

Също така препоръчваме да изключите от диетата си пушени храни с неизвестен произход, майонеза, преработени храни, чипс и много пържени, пикантни храни.

Народни средства за изравняване на цвета на кожата

Как да изравним тена си у дома? Всъщност можете да се борите с тази трудност с помощта на народни методи. Освен това те не изискват специални инвестиции. Правилата и рецептите са тествани от поколения и все още не спират да учудват:

1. Използвайте замразени отвари и сокове под формата на лед в грижите си. Студеното обтриване сутрин тонизира кожата и укрепва стените на кръвоносните съдове. Най-добър резултат ще имат кубчетата, съдържащи полезни вещества. Моля, имайте предвид, че тези сесии са противопоказани за тези, които страдат от розацея.
2. Не забравяйте да посетите сауни и бани. Освен това сега почти всеки фитнес център има подобна зала. Горещият въздух почиства порите, стяга ги и укрепва кръвоносните съдове. В допълнение, ползите за кожата са само едно от огромния брой предимства на парната баня.
3. Правете парни бани за лицето си. Това е добра алтернатива за тези, които не могат да ходят често на сауна. Такива бани също отварят порите, премахват токсините и имат благоприятен ефект върху капилярите. Препоръчваме да ги правите с добавка на билки и етерични масла. След това е най-добре да използвате маски и деликатен пилинг, тъй като кожата се почиства по-бързо.
4. Направете свои собствени тоници за лице. Можете да изцеждате соковете на избелващите зеленчуци и плодове, а зеленият сок също действа чудесно в борбата с основния проблем.

Маски, които изравняват тена

Редовната употреба на маски рано или късно ще повлияе на качеството на кожата. Важно е да изберете формули, които ще повлияят конкретно на тена на лицето. Много продукти от магазина съдържат консерванти и ненужни химикали, така че най-добрият вариант за справяне с уморената кожа са домашно приготвените маски.

Забележка: Не забравяйте да проверите маската преди употреба, за да сте сигурни, че няма алергии. За да направите това, нанесете няколко капки върху свивката на лакътя или китката. Ако се появят червени петна, тогава тези компоненти не са подходящи за вас.

Тоник

За тази маска трябва да настържете добре узряла малка краставица. Не изстисквайте, а просто излейте отделилия се сок. Ако маската е все още доста течна, можете да добавите малко овесени ядки. Трябва да държите тази маска на лицето си поне 15 минути.

Смелете връзка магданоз на ръка или с помощта на кухненски робот, докато стане каша. Добавете няколко капки сок от лайм към пюрето и нанесете сместа върху цялото си лице. Изплакнете с топла вода след 15 минути.

Една от най-простите и основни рецепти. Трябва да вземете марлена салфетка и да я накиснете в 100 грама мазна заквасена сметана. Поставете маската върху лицето си и след 20 минути отстранете остатъците с вода.

Сварете 50 г овесени ядки и ги охладете. Смесете зърнените култури с течна заквасена сметана или кисело мляко без добавки. Нанесете върху лицето и зоната на деколтето. Когато премахвате, можете да изтъркате кожата малко с този състав. Отмийте след 20-25 минути.

Смесете настърганите моркови с пъдпъдъчи жълтък и 1 чаена лъжичка овесени ядки. Дръжте върху лицето 15-25 минути. Всичко зависи от времето и усещанията. Изплакнете с хладка вода.

Направете картофено пюре от един плод и добавете към него 0,5 нарязани моркови, смесени с жълтък. Ще ви трябва и малко светла бира, но маската не трябва да е много течна. Трябва да се измие с топла бира след 20 минути.

Нарежете с нож няколко зелеви листа и към тях добавете 1 с.л. лъжица кефир. Моля, обърнете внимание, че консистенцията трябва да е гъста. Легнете с тази маска за около 20 минути.

1. С диня и пъпеш

Намачкайте няколко парчета диня и пъпеш. Изсипете получената течност и добавете 0,5 чаена лъжичка течен мед. Разбъркайте сместа и разнесете върху лицето си. Измийте след 20 минути.

Укрепване на кръвоносните съдове

Отстранете кожата от една праскова и намачкайте пулпата с лъжица. Добавете към него 0,5 чаени лъжички течен мед и 1 чаена лъжичка зехтин. Смесете състава и разпределете върху кожата на лицето. След 20 минути трябва да направите контрастно измиване (редуващо се с топла и студена вода).

Изстискайте сока на един портокал и към него добавете овесени ядки. Невъзможно е да се посочат пропорциите, тъй като размерите на плодовете са различни. Консистенцията на сместа трябва да е гъста. Нанесете маската с четка и след 15 минути изплакнете с топла вода.

1. С банан и ягоди

Намачкайте половин узрял банан с вилица и добавете няколко капки лимонов сок, 1 с.л. лъжица кисело мляко без оцветители и овкусители, както и 2-3 пасирани ягоди. Нанесете сместа върху лицето си и изплакнете след 20 минути.

Смелете 100 г листна целина на пюре. Добавете към него 1/4 чаена лъжичка лимонов сок. Разбъркайте и нанесете върху лицето за 10-15 минути.

1. С глухарче

Цветето трябва да се постави в сатъра заедно със стъблото. Смесете кашавата смес с 1 чаена лъжичка бадемово масло и 1 капка етерично масло от роза. Разпределете върху лицето и изплакнете след 10-15 минути.

Ще ви трябват 100 г некупена извара. Трябва да се омеси, за да се премахне зърнистостта и да се добави 1 чаена лъжичка кокосово масло. Нанесете върху лицето и шията. Отмийте след 15 минути.

1. С етерично масло от роза

Вземете 0,5 чаени лъжички масло от ленено семе, кокос и зехтин. Към тях добавете 2-3 капки етерично масло от роза и разбъркайте. Затоплете малко сместа и нанесете дебел слой върху лицето си. Най-добре е тази маска да се прави в легнало положение, тъй като течността ще изтече. Не забравяйте да поставите мушама и плътна кърпа под главата си. След 20 минути кожата на лицето трябва да се попие с няколко плътни салфетки, но не се изплаква.

Стимулиращ

Смесете няколко малини (10-15 бр.) с гъста заквасена сметана и 1-3 г сода за хляб. Разпределете върху лицето, като избягвате кожата около очите. Измийте след четвърт час.

1. С ленено семе

Запарете около 7-10 г ленено семе заедно с 2 с.л. лъжици овесени ядки. Охладете получената каша и добавете към нея 2 чаени лъжички сметана. Оставете върху лицето за 20 минути.

Добавете към 1 с.л. лъжица мед, щипка канела и няколко супени лъжици варени овесени ядки. За да не е много гъста сместа, можете да добавите 1-2 чаени лъжички заквасена сметана. Дръжте състава върху лицето си за около 20 минути.

Около 15 г мая трябва да се смесят със сметана до гъста консистенция. Към тях добавете жълтъка, 1 с.л. лъжица кокосово масло, 0,5 чаени лъжички мед и малко нишесте. Разбъркайте добре и разпределете върху цялото лице. Оставете за 15-20 минути.

Вземете 2-3 чаени лъжички бяла глина и добавете към тях 1 чаена лъжичка сух бадяги, разбъркайте. Налейте малко вода в сместа. Тук е важно консистенцията да е като гъста заквасена сметана. Внимателно нанесете върху лицето, като избягвате кожата около очите. Дръжте маската за 15-20 минути. Трябва да изплакнете под топла и силна струя душ, без да си помагате с ръце. Ако премахнете маската по този начин, няма да има щипане или зачервяване.

1. С пчелен восък

За да направите това, трябва да разтопите пчелен восък (2 супени лъжици) и внимателно да намажете цялото си лице с него. След като отмиете маската, нанесете овлажняващ крем.

Първо трябва да разбиете белтъка и да го нанесете на дебел слой върху лицето си. Отмийте след 10 минути. Намажете с останалия жълтък сухата кожа и го отстранете с вода след 15 минути.

Вземете 50 г утайка от кафе и я смесете със сока на половин тиквичка. Ако сместа се окаже течна, можете да добавите малко овесени ядки. Трябва да измиете маската след 15 минути.

Как да изравните тена си с помощта на козметика

Ако тепърва започвате да се справяте с този проблем, тогава правилният грим ще ви помогне в началото. Трябва да изберете козметика въз основа на вашия тип кожа. Ако имате пилинг, обърнете внимание на овлажняващ тон, а ако имате мазна кожа, тогава на матиращи продукти.

Освен това основата може да изравни тена ви и да изглади кожата ви. Не го използвайте всеки ден, тъй като голямото количество силикон може да запуши порите ви с течение на времето. Затова го отстранявайте внимателно, когато премахвате грима.

След това трябва да нанесете основа или BB или CC крем. Тук много зависи от броя на проблемите по лицето. Все пак основата е най-плътна. Трябва да го разпределите върху лицето си с кабуки четка или бюти блендер.

Тези, които страдат от тъмни кръгове под очите, също ще имат нужда от коректор. Освен това ще помогне за премахване на старчески петна, следи от акне, самите пъпки и розацея. Можете да поръсите малко лицето си отгоре, за да фиксирате грима си. След това вече можете да гримирате очите, веждите, устните и каквото искате.

Този грим идеално ще скрие всички несъвършенства и ще направи тена ви по-равномерен и отпочинал. Важен момент е качеството на самите продукти. Не пестете пари от това, защото лицето бързо „попива“ както лошите, така и добрите компоненти.

Салонни процедури

Ако решите да получите професионална помощ, разгледайте по-отблизо тези процедури:

1. Лазерно почистване (настъпва обновяване на клетките на кожата, премахване на пост-акне и старчески петна)
2. Кислороден пилинг (мъртвите епидермални клетки се ексфолират, а новите се насищат с кислород; кръвоносните съдове се укрепват и кръвообращението се подобрява)
3. Криомасаж (премахва застояли петна, стяга порите, нормализира работата на мастните жлези, регулира метаболитните процеси)
4. Диамантен пилинг (отстранява мъртвите кожни клетки, укрепва кръвоносните съдове, прави епидермиса по-еластичен)
5. Микродермабразио (дълбоко почистване на кожата в няколко процедури, обновяване на дермалните клетки и премахване на пост-акне)

Съветваме ви да се свържете с козметолозите само след като сте се опитали да се отървете от причините за неравномерния тен на кожата и сте изпробвали няколко популярни съвета. В противен случай скъпите сесии ще покажат абсолютно краткотраен ефект.

Можете да намерите голям брой продукти за грижа за кожата от нашите партньори „Cashback service LetyShops " Вие не само купувате стоки от доверени магазини, но и получавате кешбек.

За автора на статията:

Козметолог, директор на 3 козметологични клиники под собствената си марка „Людмила“. Автор на статии за професионални онлайн издания и участник в множество международни симпозиуми.