Hvordan jevne ut hudfargen raskt

Kviser og hudormer er langt fra det eneste dermatologiske problemet som bokstavelig talt enhver person kan møte. Selvfølgelig fanger disse betennelsene umiddelbart øyet og ødelegger utseendet, men det er andre typer neoplasmer som, selv om de er mindre merkbare, også påvirker utseendet og tilstanden til huden. For eksempel henvender mange kvinner seg til kosmetologer med et slikt problem som ujevn hudfarge. Dette gjelder for ulike hudtyper både sommer og vinter. Problemet må behandles ut fra mange faktorer – pasienten selv, årsakene til ujevnheter, og så videre.

Hvorfor hudfargen i ansiktet kan være ujevn

Etter å ha funnet ut de nøyaktige årsakene, kan du bestemme hvilken spesifikk handling eller faktor som provoserte avviket fra normen. Det er verdt å merke seg at årsakene til alle typer ujevn farge er oppført her - fra rødhet til utseendet av aldersflekker. Vurder nøyaktig hvilken vanskelighet du står overfor for å nøyaktig beregne patologien selv. Du kan ikke finne ut hvordan du jevner ut hudtonen din før du vet nøyaktig hva du sliter med.

1. Nedsatt ytelse av mage-tarmkanalen. Avfall og giftstoffer i kroppen bidrar til forstyrrelse av nivået av melanin, et pigment som forårsaker føflekker og flekker.
2. Arvelig disposisjon. Ofte overføres ujevn hudfarge fra foreldre til barn eller til og med fra besteforeldre til barnebarn. Finn ut hva som forårsaket lidelsen hos dine forfedre.
3. Mangel på riktig ernæring av huden. En mulig årsak er den lave effektiviteten til sirkulasjonssystemet. Huden får ikke nok vitaminer, mineraler og til og med oksygen.
4. Tørr hud. Oftest oppstår ujevn hudfarge hos personer med problematiske tørre hudtyper. Det er nødvendig å regelmessig fukte huden med tilleggsprodukter eller provosere aktivering av talgkjertlene. Dette gjelder spesielt om vinteren, når huden jevnlig er sprukken og kan utsettes for lave temperaturer i lang tid.
5. Eksponering for direkte ultrafiolette stråler. Denne grunnen er tvert imot mer vanlig om sommeren. Mange pasienter merker at for eksempel etter en ferie og vanlig soling på stranden, blir huden flekkete. Brunfargen blekner over tid, men de ubehagelige formasjonene forblir. Dette indikerer også et brudd på melanin i dermis.
6. Dårlige vaner og ernæring. Dette skaper forutsetninger for forstyrrelse av mage-tarmkanalen. Og røyking og alkoholisme tetter selve sirkulasjonssystemet med giftstoffer. Det er tilrådelig å gi opp slike vaner og ta hensyn til sunn mat. Kanskje etter dette vil spørsmålet om hvordan du jevner ut tonen i ansiktet ditt forsvinne av seg selv.
7. Mangel på rutine i lang tid. Huden din kan bli flekkete hvis du ikke får nok søvn eller bare sover i løpet av dagen. Overvåk din daglige rutine nøye og prøv å sove fra 7 til 9 timer.
8. Hormonell ubalanse. Årsaken er mest vanlig hos ungdom, i puberteten og gravide kvinner. Hormoner frigjøres ustabilt, noe som påvirker pigmentene i huden.
9. Konsekvenser av dermatologiske sykdommer. Tonenivået eller til og med hudens tekstur kan bli påvirket på grunn av enhver sykdom. For eksempel merker pasienter ofte at dermis blir flekkete etter fullstendig bedring etter akne. Samtidig er dannelsen av post-akne og andre typer arr på dermis også fullt mulig. Derfor, for å eliminere det, er det nødvendig å bruke de mest effektive midlene.

Effektive måter å jevne ut hudfargen på

Hvis du har besøkt en lege og er overbevist om at misfargingen er forårsaket av en av de oppførte årsakene, og ikke av en alvorlig patologi, kan du begynne å forstå metoder for å eliminere defekten. Ulike kosmetologispesialister har forskjellige meninger om denne saken. Mange hevder at bare profesjonelle kosmetiske produkter vil hjelpe deg å komme deg. Andre sier at alternative metoder fungerer mye bedre. Det endelige valget er fortsatt opp til deg. Sjekk ut de mest populære alternativene.

1. Hvordan jevne ut ansiktshuden ved hjelp av masker

Denne typen dermatologiske preparater er de mest populære for øyeblikket. Utbredelsen av masker blant pasienter forklares med deres høye effektivitet og relativt lave kostnader. Faktum er at de fleste av de nødvendige maskene til forskjellige formål kan tilberedes uavhengig hjemme ved bruk av naturlige produkter. Og i de fleste tilfeller er dette billige ingredienser som sikkert allerede finnes i alle hjem.

Populære masker for en kveldsfarge:

1. En maske med kaffe, honning, havregryn, smør og melk. Du trenger 10 gram naturlig malt kaffe, to teskjeer varm melk, samme mengde smør, en teskje honning smeltet i et dampbad og 10 gram havregryn. Bland ingrediensene og påfør ansiktet ditt. Skyll av med varmt vann etter 15 minutter.
2. Maske av poteter, rømme og melk. Kok en stor potet uten skrelle. Mal til puré sammen med skjellene, tilsett 2 ss rømme og en ss melk. Masken påføres ujevn hud i 20 minutter.
3. Maske laget av brød, olivenolje og melk. Fyll krummen av vanlig hvitt brød med en liten mengde melk. Tilsett en spiseskje olivenolje. Bland ingrediensene og påfør ansiktet i 10 minutter.

2. Hvordan rette ut ansiktet etter akne med terapi

Tatt i betraktning at årsaken er et mekanisk brudd på hudens integritet, er det nødvendig å handle på de dypere lagene av huden. Kosmetiske produkter og masker hjelper neppe her. Vi trenger profesjonelle prosedyrer og maskinvarebehandling som vil gjenopprette dermis, med utgangspunkt i de dypeste områdene. Både teksturen på omslaget og fargen er forbedret.

Alternativer for effektive terapeutiske prosedyrer:

1. Peeling. Under prosessen brukes spesielle aggressive skrubber som bokstavelig talt skraper av topplagene. Beskyttelsesfilmen gjenopprettes raskt, derfor, hvis prosedyren utføres riktig, er den helt trygg for hver pasient.
2. Laser hudrensing. I moderne dermatologi brukes lasere selv til de mest alvorlige oppgavene - for eksempel for å fjerne fettavleiringer eller abscesser. Dette er mye tryggere for pasienten. Dessuten er det helt smertefritt. Omtrent den samme maskinvareeffekten brukes til vanlig ansiktsrens. Ved hjelp av laser kan du raskt bli kvitt den samme post-aknen.
3. Ozonterapi. Relativt ny prosedyre. Huden glattes under påvirkning av gassen med samme navn.

3. Hvordan jevne ut hudfargen hjemme ved hjelp av alternative metoder

Til tross for den raske utviklingen av medisin, stoler moderne pasienter fortsatt ikke på behandlingen av huden deres til noen medisiner eller kosmetikk. Det mest interessante er at eksperter ofte er tilbøyelige til å tro at alternativ behandling faktisk kan gi gode resultater. Selvfølgelig, forutsatt at pasienten riktig har valgt en spesifikk behandlingsmetode og tatt hensyn til egenskapene til sin egen kropp.

Populære alternative behandlingsalternativer:

1. Lotion og styrkende midler basert på medisinske planter. Kamille, calendula, salvie, millennial - alle disse urtene, på en eller annen måte, kan hjelpe deg med å jevne ut huden din. For å gjøre dette må du forberede et avkok eller tinktur. Tørk deretter ansiktet ditt med den resulterende væsken flere ganger om dagen.
2. Isbiter. Kalde terninger har en positiv effekt på dermis, og akselererer blodsirkulasjonen. Dette betyr at dekselet begynner å få næring fra innsiden mye mer effektivt. Ved å tilberede terninger fra avkok av medisinske urter, oppnår du to mål samtidig.
3. Acetylsalisylsyre tabletter. Ekte brukere hevder at det beste alternativet for å jevne ut ansiktshud er å bruke vanlige Aspirintabletter eksternt. Først oppløses produktet i vann. Noen dråper er nok. Deretter påføres den ganske enkelt på hele ansiktsområdet. Husk at dette stoffet har en tørkende effekt på huden. Hvis du har en problematisk tørr type dermis, tilsett de oppløste tablettene til middels konsistens rømme. Påfør produktet nøyaktig slik.
4. Sitronsyre. Mange masker inneholder sitrusjuice. Ingrediensen tilsettes spesielt for å lysne huden og gi ansiktet en naturlig nyanse. Hvis du har åpenbare problemer med urenheter i ansiktet, er det bedre å bruke sitronsaft i sin rene form. Ta en gasbind, bløtlegg den i juicen og la den ligge i ansiktet i 5-10 minutter.
5. Dampende ansiktet. Dampbad er en fin måte å utvide problematiske tilstoppede talgkanaler og introdusere nyttige aktive stoffer i de indre lagene av huden. Men, som praksis viser, kan prosedyren i noen tilfeller være nyttig i seg selv. For eksempel hvis din oppgave er å jevne ut hudtonen din. Hell væske i en beholder og kok opp. La den avkjøles litt og bøy over fatet, dekk skuldrene og hodet med et håndkle. Dette vil bidra til å fremskynde blodsirkulasjonen og rense ansiktet i de øvre lagene av huden. Hvis du vil oppnå maksimal effekt, bruk et urteavkok i stedet for vanlig vann. Eller plasser tørkede planter direkte i beholderen der du heller væsken. Dampen vil absorbere alle de gunstige egenskapene.

4. Hudglatende krem ​​og annen kosmetikk

Uansett hva moderne skeptikere sier og uansett hvordan de føler om kosmetiske produkter, er det dumt å argumentere med det faktum at de virkelig er effektive. Riktig utvalg av produkter vil hjelpe deg med å takle ethvert dermatologisk problem. Men husk at mange av de foreslåtte legemidlene har et snevert fokus. Det vil si at de bare passer for et visst segment av publikum. Det er gode alternativer for å kvelde ut huden din.

1. BB-kremer. For øyeblikket brukes preparater av denne typen ofte som en base for påføring av sminke. Selv om det i utgangspunktet var et middel for raskt å eliminere alvorlige hudfeil etter operasjonen. Preparatene inneholder stoffer som hjelper til med å bli kvitt ujevn hudtone og jevn hudtekstur. Tatt i betraktning dets opprinnelige formål, er det klart at denne kremen hjelper med å bli kvitt post-akne og ujevn tekstur.
2. Kremer av typen CC. Prinsippet til produktene ligner den forrige versjonen, men formelen til denne kremen er forbedret. Til å begynne med tilpasser stoffet seg når det påføres hovedskyggen av ansiktsdermis. Men over tid begynner huden selv å tilpasse seg og endre tone under påvirkning av visse stoffer i sammensetningen av stoffet. Deretter blir fargen ensartet og skiller seg ikke i tone fra andre deler av kroppen. Det er også verdt å merke seg den mattende effekten og rensingen av det T-formede området av ansiktet.
3. Foundation kremer. Noen ganger, for å jevne ut huden i ansiktet, er det nok å bruke ikke spesifikke preparater, men vanlig dekorativ kosmetikk. I det post-sovjetiske rommet er grunnkremer foreløpig ikke klarert av alle brukere. Kvinner over 30, som forresten ofte har en ujevn hudfarge, er vant til at slike produkter har en negativ effekt på huden. Men moderne stoffer har ingenting til felles med forslagene for ti år siden. Foundations hjelper også med å jevne ut fargen på dermis med regelmessig, riktig bruk.

5. Hvordan jevne ut ansiktshuden ved hjelp av dekorativ kosmetikk

Det er tydelig at ujevn hudtone er et betydelig problem som bør elimineres ved å finne de riktige behandlingsmetodene. Men hva om kurset tar lang tid, og du trenger å jevne ut tonen akkurat nå? For eksempel før et viktig møte, dato eller begivenhet? Selvfølgelig, i dette tilfellet, kommer dekorativ kosmetikk til unnsetning.

Hva du kan bruke:

1. Ansiktskorrektor. Prinsippet ligner på en vanlig foundation. Men produktet har en mer praktisk form. Det kan være flytende, oljeaktig eller fast. Kan brukes spot on flekker eller behandlet hele ansiktsområdet.
2. Ansiktspudder. Du tar dypt feil hvis du tror at pudder ikke er i stand til å maskere synlige hudfeil i form av flekker og ujevnheter. Det viktigste er å velge riktig produkt i henhold til tonen i ansiktet ditt.
3. Primer. Ny utvikling innen dekorativ kosmetikk. Faktisk er det en base for sminke, så det skjuler effektivt feil på alle nivåer.

En jevn hudfarge er ikke nok for å få huden din til å se perfekt ut. Dette er resultatet av langt arbeid og mange prosedyrer. Se flere detaljer i videoen nedenfor:

Ujevn hudfarge er et alvorlig problem som har mange årsaker. Men du kan bli kvitt det. Du trenger bare å velge de riktige metodene.

Mange kvinner drømmer om å lage sminke som kjente Hollywood-stjerner, men ikke alle lykkes. Og ikke fordi det ikke er nok kosmetikk. Årsaken er ujevn hudfarge, fordi pigmentflekker, kviser og andre ufullkommenheter merkbart ødelegger utseendet, og de er ikke så enkle å eliminere. Dette betyr ikke at problemet ikke kan løses. Det er mange måter å jevne ut hudfargen på. Dette kan gjøres enten i en skjønnhetssalong eller uavhengig hjemme.

Innhold:

1. Grunnleggende måter å normalisere ansiktstonen på
2. Hvordan gjøre huden din selv hjemme

1. Peeling
2. Produkter for å jevne ut hudtonen

Grunnleggende måter å normalisere ansiktstonen på

De negative effektene av ulike faktorer på huden over tid fører til dannelse av ulike kosmetiske defekter på den. For å fjerne dem fra ansiktet ditt kan du bruke følgende metoder for å jevne ut tonen:

1. Maskinvareteknikker. Etter bare noen få prosedyrer i en skjønnhetssalong vil du kunne forbedre tilstanden til huden din og dens farge. I dette tilfellet vil resultatet vare lenge.
2. Sminke. Korrekt brukt kosmetikk vil hjelpe deg raskt å skjule eksisterende feil og fremheve fordelene dine. Imidlertid lar denne metoden deg løse problemet bare i noen få timer.
3. Hjemmemetoder. Det er også mulig å forbedre tilstanden til ansiktshuden på egen hånd. For å gjøre dette, må du gi riktig pleie og bruke noen folkelige skjønnhetsoppskrifter.

Hvilken metode du skal bruke avhenger av dine spesifikke preferanser. Her må du vurdere hvor raskt du ønsker å få ønsket resultat.

Hvordan gjøre huden din selv hjemme

Det er fullt mulig å forbedre hudfargen på egen hånd. Riktignok vil det ta litt tid å få resultater. Det er nødvendig å gi personen riktig omsorg, som består av følgende:

1. Det er viktig å rense huden for sminkerester daglig, da de vil tette porene og forårsake hudormer og kviser.
2. Du bør bare bruke dekorative kosmetikk av høy kvalitet; du må velge dem i samsvar med din hudtype.
3. Om morgenen og kvelden må du bruke en nærende krem ​​i ansiktet ditt.
4. Det anbefales å eksfoliere huden minst en gang i uken og bruke masker tilberedt uavhengig eller kjøpt i butikk.
5. Bruk av rensende og toningmasker er obligatorisk. Som en god toningsmaske bør du prøve den nye sprutmasken fra AVON “Energy Charge”. Masken er flytende, den trenger ikke å vaskes av, og det tar ikke mer enn 20 sekunder å påføre og tre i kraft. De aktive ingrediensene i masken absorberes raskt; umiddelbart etter bruk kan du fortsette ditt vanlige ansiktspleieritual, påføre krem ​​og sminke. Masken påføres et fortsatt fuktig ansikt etter rens. Sammensetningen inneholder silkeproteiner, vitamin B og fruktsyrer. Takket være systematisk bruk av masken vil ansiktets hud få et sunt utseende og tonen vil jevnes ut.

For å følge anbefalingene ovenfor trenger du bare 10-15 minutter om dagen, hvoretter huden blir mer attraktiv og har en jevn farge.

Peeling

Mange jenter utfører denne prosedyren på egenhånd, men ansiktstonen kan jevnes ut på lignende måte i salongen. For å bruke peeling hjemme, må du først forberede en skrubb ved å bruke en av oppskriftene nedenfor.

Kaffe og honningskrubb

Sammensetning:
Malt kaffe - 1 ss. l.
Honning - 1 ts.
Druefrøolje - 1 ss. l.

Applikasjon:
Det er nødvendig å blande alle komponentene til en homogen masse oppnås. Masser den resulterende blandingen inn i ansiktet i flere minutter, og fjern deretter med varmt vann. Denne oppskriften er beregnet for fet hudtyper. For å bruke den til tørr bruk, bør du erstatte drueoljen med 1 hvit av et kyllingegg, pisket til et luftig skum.

Whitening skrubb

Sammensetning:
Sitronsaft - ½ ts.
Kli - 1 ts.
Honning - 1 ts.
Sitronolje - noen dråper

Applikasjon:
Bland alle ingrediensene og påfør ansiktet, masser huden litt, la stå i ytterligere 5-7 minutter, skyll deretter.

Video: Blekende ansiktsskrubbmaske

Produkter for å jevne ut hudtonen

Mange mennesker ønsker ikke å bruke kjøpte kosmetikk og foretrekker masker tilberedt på egen hånd, spesielt siden dette er ganske enkelt å gjøre. Tidtestede oppskrifter anses som de mest effektive for å forbedre hudfarge.

Urtetinktur

Sammensetning:
Persille - 5 g
Vodka eller alkohol - 250 ml
eikebark - 5 g
Lindeblomst - 5 g
salvie - 5 g

Applikasjon:
Det er nødvendig å blande de tørre ingrediensene, legge dem i en glassbeholder og fylle med vodka eller alkohol. Infunder produktet i 12 dager, og bruk det deretter til å tørke av huden. Den kan brukes daglig. Som et resultat blir ansiktet lysere og ser jevnere og friskere ut.

Agurk maske

Sammensetning:
Agurk - 1 stk
Stivelse - 1 ts.

Applikasjon:
Det er tilrådelig å bruke overmodne agurker for å forberede masken. Frøene må fjernes og fruktkjøttet rives på et fint rivjern. Tilsett litt stivelse slik at konsistensen ikke blir for tykk. Mengden stivelse kan variere avhengig av mengden agurkmasse. Påfør den resulterende massen på huden og la stå i minst en tredjedel av en time. Fjern deretter restene med en serviett, skyll ansiktet med kaldt vann og påfør en nærende krem.

Video: Jordbærskrubb for å rense og lysne ansiktshuden

Er det mulig å lysne huden din med sminke?

Hvis feilene i ansiktet ikke er for merkbare, men likevel ødelegger humøret ditt og gir deg usikkerhet, kan du skjule dem med sminke. Denne metoden er også egnet for tilfeller der det ikke er tid til å bruke maskinvareteknikker eller folkemessige rettsmidler. Men før du bruker kosmetikk, bør du skrubbe ansiktet.

Når du bruker korrigerende sminke, er det viktig å følge sekvensen for bruk av kosmetikk strengt, ellers kan du bare understreke eksisterende defekter og gi ansiktet ditt effekten av en maske:

1. Hydrering. Dette er et viktig poeng som aldri bør neglisjeres. Fuktig hud blir visuelt jevnere. I tillegg gjør et lag med krem ​​det lettere å påføre kosmetikk og beskytter ansiktet mot de negative effektene av det ytre miljøet.
2. Påføring av foundation. Dette produktet jevner ut hudfargen fullstendig og får den til å se friskere ut. Det er viktig å velge en nyanse som er så nær naturlig som mulig for å forhindre at det oppstår uønskede flekker som følge av dårlig blanding av kosmetikk. Det er viktig å påføre kremen med en svamp eller børste, men ikke med fingrene.
3. Concealer. Hvis du har kviser, fregner eller mørke ringer under øynene i ansiktet, kan du bli kvitt dem ved hjelp av concealer. Sammensetningen ligner et fundament, men påføres punktvis direkte på problemområder.
4. Pulver. Nå bør du påføre et tynt lag av denne kosmetikken i ansiktet ditt for å gi det en matt og fløyelsaktig finish.
5. Rødme. Til slutt anbefales det å påføre rouge på eplene. Dette vil friske opp ansiktet ditt og gjøre det mer naturlig og lyst. Ellers vil det se kjedelig ut.

For å oppnå ønsket resultat ved å bruke sminke, bør du velge hvert kosmetisk produkt i samsvar med din hudtype, ytre egenskaper, og også følge reglene for påføring.

Video: Utjevne hudfargen din: ekspertråd

Maskinvaremetoder

Nesten hver kosmetikksalong vil fortelle deg hvordan du jevner ut huden din ved hjelp av maskinvaremetoder. Fordelen med disse teknikkene er at det er mulig å trenge inn i de dype lagene av dermis og takle andre hudproblemer, for eksempel akne, hudormer og andre. Følgelig vil effekten av slike manipulasjoner glede deg i lang tid. For å forbedre fargen og strukturen på huden brukes effektive maskinvaremetoder.

Kryomassasje

Denne prosedyren er egnet for de som ikke har støtt på problemet med akne eller allerede har håndtert det. Kryomassasje fjerner effektivt flekker i ansiktet etter akne, bekjemper fet glans, strammer opp porene og normaliserer funksjonen til talgkjertlene.

Under manipulasjonen behandles ansiktet flere ganger med flytende nitrogen, som et resultat av at metabolismen i cellene normaliseres. Etter prosedyren kan lett hyperemi oppstå. Som regel forsvinner den av seg selv etter noen timer.

En kryomassasjeøkt varer ikke mer enn 10 minutter. 10 dager etter prosedyren anbefales det å smøre solkrem på huden før du går ut.

Laser rengjøring

Denne metoden er ganske effektiv og samtidig helt smertefri. Det kan ikke bare takle aldersflekker, men også eliminere små arr og arr. Under manipulasjonen merkes bare en lett prikkende følelse.

En tynn laserstråle ødelegger patologiske områder og aktiverer samtidig prosessen med celledeling. I tillegg forbedres kollagenproduksjonen, noe som bidrar til å redusere rynker og forynge.

Oksygenbehandling

Denne metoden lar deg forbedre huden din og eliminere akne ved å fylle på mangelen på oksygen i cellene. Stoffet introduseres i vev ved injeksjon, noe som forbedrer intracellulær metabolisme og løser små arr. Det keratiniserte epitelet eksfolieres også.

Mikrodermabrasjon

Denne manipulasjonen er en type mekanisk peeling. Først blir huden grundig renset, deretter påføres en eksfolierende krem ​​og døde celler fjernes. Som regel utføres det siste trinnet manuelt, men samtidig lar det deg oppnå en god effekt.

Antall prosedyrer avhenger av kompleksiteten til problemet og ønsket effekt. Er det hudormer eller pigmentflekker kan fargen jevnes ut i 2-3 økter. Men du kan bli kvitt arr i minst 10 prosedyrer.

Diamant peeling

Slik mekanisk rensing av ansiktet bidrar også til å eliminere døde celler, som ofte er hovedårsaken til ujevn eller matt hud. Etter manipulering forbedres blodstrømmen i vevet, hudens elastisitet øker, noe som bidrar til å forbedre utseendet og tonen.

Video: Diamantpeeling som et middel for å jevne ut hudfargen

Noen ganger, for å opprettholde sunn hud, spesielt veldig sliten hud, bør du kombinere disse teknikkene eller gjennomføre dem på kurs.

En jevn hudfarge vil alltid være en integrert del av vakker sminke, så det er viktig å lære å håndtere problemet riktig. Hvilken metode for å jevne ut hudfargen å foretrekke avhenger helt av personlig valg.

God ettermiddag I dag skal vi snakke om hvordan du jevner ut hudfargen hjemme. Dette problemet ødelegger humøret til millioner av jenter hver dag. Du vil lære hvorfor det oppstår og hvordan du skal håndtere det. Vi vil bevise at selv hjemme og på et lite budsjett kan du enkelt fikse dette problemet.

Innhold

Årsaker til ujevn hudfarge

Mange jenter kjøper dyre kremer, går til salonger og har ofte ingen effekt, for mye avhenger av årsaken. Først av alt må du forstå hva som forårsaker ujevn hudtone. Kanskje ved å endre livsstil og noen regler, kan du allerede merkbart forbedre situasjonen din.

De vanligste faktorene som påvirker hudens heterogenitet er:

1. Dårlig ernæring. Forbruk av skadelige konserveringsmidler har en negativ effekt ikke bare på magen, men også på hele kroppen som helhet. Fet, krydret og søt mat holder på vannet, forårsaker akne og påvirker selvfølgelig hudfargen. Det samme er forårsaket av mangel på frukt, bær og grønnsaker.
2. Vannbalanse. Vann er viktig for huden, fordi det er ansvarlig for mange metabolske prosesser. Dens mangel kan også ødelegge fargen på epidermis, samt legge til peeling og mange andre problemer til eieren.
3. Mangel på søvn. Over natten fornyes hudcellene og kroppen får ny energi. Vi må sove minst 7-8 timer. I tillegg må du også legge deg ikke sent, for etter klokken 12 om natten er hver time lik minutter med hvile. Konstant mangel på søvn påvirker ikke bare tretthet, men også huden.
4. Økologi og klima. Hvis det er mange fabrikker i byen din, flyter det hver dag en betydelig andel av urenheter som inneholder giftstoffer i luften. De dveler i kroppen vår og "fester seg" til huden. Det monotone klimaet har ikke mindre negativ innvirkning. Et lite antall solfylte dager fratar huden nødvendige og gunstige vitaminer, samt et godt humør, som også påvirker utseendet.
5. Mageproblemer. Sykdommer i indre organer går aldri ubemerket hen. Gastritt eller sår forårsaker særlig skade i ansiktet. De gir ofte akne og en usunn hudfarge til ansiktet. Du bør ikke være lat, gå til legen og gjøre regelmessige undersøkelser, fordi noen mennesker har magesmerter "stille", som bare påvirker den ytre tilstanden.
6. Genetikk. Mange problemer og sykdommer går i arv. Dette er grunnen til at poser under øynene og ujevn hudtone er så vanskelig å fjerne hvis de har vært tilstede siden fødselen.
7. Dårlige vaner. Det har lenge vært kjent at røyking og alkohol forårsaker alvorlig skade på ansiktets hud. Mange merker at folk som misbruker dårlige vaner ser syke og slitne ut.
8. Mangel på frisk luft. Med bruken av datamaskiner har problemet med en stillesittende livsstil forverret seg. Folk har sluttet å gå vanlige turer, og mange reiser utelukkende med bil. Dette er en av de mest slående grunnene som har en sterk innvirkning på hudfargen.
9. Feil omsorg. Feil rensing, utilstrekkelig fuktighetsgivende eller dårlig kvalitet kosmetikk er fiendene til en vakker hudfarge.

Metoder for å glatte ut huden

Du kan jevne ut ansiktstonen din, ikke bare ved å eliminere årsakene ovenfor. Hver dag blir mange jenter reddet av riktig sminke, og for noen gode effektive masker. For de som leter etter raske resultater er salongbehandlinger egnet.

Det er verdt å si at en integrert tilnærming vil hjelpe best. Kombinasjonen av alle reglene vil bidra til å håndtere problemet raskt og effektivt. Du kan også bruke noen metoder som har bevist seg i lang tid:

1. Det er verdt å utføre hudpleieprosedyrer to ganger om dagen. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot grundig rensing av huden. Selv om du ikke har forlatt huset, vil det fortsatt dannes støv og fett på huden din, så det er ikke nok å skylle med vann. Vi må heller ikke glemme hydrering etter prosedyren. Bruk flertrinns pleie.
2. Etter omtrent en dag må du bruke ansiktsmasker som jevner ut tonen og passer for din dermistype. Bare konstant ernæring og dypere rensing vil tillate deg å oppnå den etterlengtede skjønnheten.
3. Husk å fjerne døde hudceller. Bruk peeling og skrubb flere ganger i uken. De fjerner flassing og gjør epidermis jevnere og jevnere. Spesielt populære nå er "ruller", som renser huden mer delikat og jevnt enn skrubbepartikler.
4. Tilbring detox dager, fordi de fjerner giftstoffer fra kroppen. På detox-dager må du innta mye grønnsaks- og fruktjuice.

Effekten av mat på hudfarge

Enhver mat gir kroppen ikke bare en følelse av fylde, men også nyttige stoffer, noen mikroelementer. Det er derfor det er så viktig å spise riktig mat.

Sjømat, kylling, egg, cottage cheese og mange andre meieriprodukter har stor innflytelse på epidermis. Alle grønnsaker og frukter er uerstattelige og veldig sunne. For en sunn hudfarge anbefales det å spise mer rødbeter, gulrøtter, sitrusfrukter, aprikoser, brokkoli og tomater.

Når det gjelder drinker, har ferskpresset juice i moderate doser en ekstremt positiv effekt på kroppen. God grønn te har også fordeler. Men det er bedre å unngå kaffe, kullsyreholdige limonader og pakket juice.

Vi anbefaler også å ekskludere røkt mat av ukjent opprinnelse, majones, bearbeidet mat, chips og mye stekt, krydret mat fra kostholdet ditt.

Folkemidler for å utjevne hudfarge

Hvordan jevne ut hudfargen hjemme? Faktisk kan du bekjempe denne vanskeligheten ved å bruke folkemetoder. I tillegg krever de ikke spesielle investeringer. Reglene og oppskriftene har blitt testet i generasjoner og slutter fortsatt aldri å forbløffe:

1. Bruk frosne avkok og juice i form av is i din omsorg. Kald gnidning om morgenen toner huden og styrker veggene i blodårene. De beste resultatene vil komme fra kuber som inneholder nyttige stoffer. Vær oppmerksom på at disse øktene er kontraindisert for de som lider av rosacea.
2. Ikke glem å besøke badstuer og bad. Dessuten har nesten alle treningssenter et lignende rom. Varm luft renser porene, strammer dem, og styrker også blodårene. I tillegg er fordeler for huden bare en av det store antallet fordeler med et damprom.
3. Gjør dampbad for ansiktet ditt. Dette er et godt alternativ for de som ikke kan gå i badstuen ofte. Slike bad åpner også porene, fjerner giftstoffer og har en gunstig effekt på kapillærene. Vi anbefaler å lage dem med tilsetning av urter og eteriske oljer. Etterpå er det best å bruke masker og delikate peelinger, da huden kan renses raskere.
4. Lag dine egne ansiktstonere. Du kan presse saften av blekende grønnsaker og frukt, og grønn juice fungerer også utmerket for å bekjempe hovedproblemet.

Masker som jevner ut hudfargen

Regelmessig bruk av masker vil før eller siden påvirke kvaliteten på huden. Det er viktig å velge formuleringer som spesifikt vil påvirke ansiktets hudfarge. Mange butikkkjøpte produkter inneholder konserveringsmidler og unødvendige kjemikalier, så det beste alternativet for å håndtere sliten hud er hjemmelagde masker.

Merk: Sørg for å sjekke masken før bruk for å sikre at det ikke er allergier. For å gjøre dette, bruk et par dråper på kroken av albuen eller håndleddet. Hvis røde flekker vises, er disse komponentene ikke egnet for deg.

Tonic

For denne masken må du rive en god moden liten agurk. Ikke press, men hell bare ut den frigjorte saften. Hvis masken fortsatt er ganske flytende, kan du tilsette litt havregryn. Du må holde denne masken på ansiktet i minst 15 minutter.

Mal en haug med persille for hånd eller bruk en foodprosessor til den er grøtaktig. Tilsett noen dråper limejuice i pureen og påfør blandingen over hele ansiktet. Skyll av med varmt vann etter 15 minutter.

En av de enkleste og mest grunnleggende oppskriftene. Du må ta et gasbind og suge det i 100 gram fett rømme. Plasser masken på ansiktet og etter 20 minutter fjern eventuelle rester med vann.

Kok opp 50 g havregryn og avkjøl. Bland frokostblandingen med flytende rømme eller yoghurt uten tilsetningsstoffer. Påfør på ansikt og dekolletage. Ved fjerning kan du skrubbe huden litt med denne sammensetningen. Vask av etter 20-25 minutter.

Bland revne gulrøtter med vakteplomme og 1 ts havregryn. Hold på ansiktet i 15-25 minutter. Alt avhenger av tid og følelser. Skyll av med kaldt vann.

Lag potetmos fra en frukt og legg til den 0,5 hakkede gulrøtter blandet med eggeplomme. Du trenger også litt lett øl, men masken skal ikke være veldig flytende. Den må vaskes av med varmt øl etter 20 minutter.

Hakk flere kålblader med en kniv og tilsett 1 ss til dem. skje med kefir. Vær oppmerksom på at konsistensen skal være tykk. Legg deg ned med denne masken i ca 20 minutter.

1. Med vannmelon og melon

Mos et par biter vannmelon og melon. Hell den resulterende væsken og tilsett 0,5 ts flytende honning. Rør blandingen og fordel den over ansiktet. Vask av etter 20 minutter.

Styrking av blodårer

Fjern skinnet fra den ene fersken og mos fruktkjøttet med en skje. Tilsett 0,5 ts flytende honning og 1 ts olivenolje. Bland sammensetningen og fordel over huden i ansiktet. Etter 20 minutter må du gjøre en kontrastvask (vekselvis varmt og kaldt vann).

Press saften av en appelsin og tilsett havregryn. Det er umulig å angi proporsjonene, siden størrelsene på frukten er forskjellige. Konsistensen på blandingen skal være tykk. Påfør masken med en børste og skyll med varmt vann etter 15 minutter.

1. Med banan og jordbær

Mos en halv moden banan med en gaffel og tilsett noen dråper sitronsaft, 1 ss. en skje yoghurt uten fargestoffer eller smaker, samt 2-3 mosede jordbær. Påfør blandingen i ansiktet og skyll etter 20 minutter.

Mal 100 g bladselleri til en puré. Tilsett 1/4 teskje sitronsaft til den. Bland og påfør ansiktet i 10-15 minutter.

1. Med løvetann

Blomsten må legges i hakkeren sammen med stilken. Bland den grøtaktige blandingen med 1 ts mandelolje og 1 dråpe essensiell roseolje. Fordel på ansiktet og skyll etter 10-15 minutter.

Du trenger 100 g ikke-kjøpt cottage cheese. Den må eltes for å fjerne kornethet og tilsett 1 ts kokosolje. Påfør ansikt og hals. Vask av etter 15 minutter.

1. Med rose eterisk olje

Ta 0,5 ts linfrø, kokos og olivenolje. Tilsett 2-3 dråper rose eterisk olje til dem og bland. Varm blandingen litt og påfør et tykt lag i ansiktet. Det er best å gjøre denne masken mens du ligger ned, da væsken vil renne av. Ikke glem å legge en oljeklut og et tykt håndkle under hodet. Etter 20 minutter skal ansiktets hud blottes med flere tykke servietter, men ikke skylles av.

Stimulerende

Bland flere bringebær (10-15 stk.) med tykk rømme og 1-3 g natron. Fordel over ansiktet, unngå huden rundt øynene. Vask av etter et kvarter.

1. Med linfrø

Brygg ca 7-10 g linfrø sammen med 2 ss. skjeer havregryn. Avkjøl den resulterende grøten og tilsett 2 ts tykk krem ​​til den. La på ansiktet i 20 minutter.

Legg til 1 ss. en skje honning, en klype kanel og et par teskjeer kokt havregryn. For å gjøre blandingen ikke veldig tykk, kan du tilsette 1-2 ts rømme. Hold sammensetningen på ansiktet ditt i omtrent 20 minutter.

Ca 15 g gjær må blandes med fløte til en tykk konsistens. Legg eggeplomme til dem, 1 ss. en skje kokosolje, 0,5 ts honning og litt stivelse. Bland grundig og fordel over hele ansiktet. La stå i 15-20 minutter.

Ta 2-3 ts hvit leire og tilsett 1 ts tørr badyagi til dem, bland. Hell litt vann i blandingen. Her er det viktig at konsistensen blir som tykk rømme. Påfør forsiktig på ansiktet, unngå huden rundt øynene. Hold masken på i 15-20 minutter. Du må skylle av under en varm og sterk dusjstrøm, uten å hjelpe med hendene. Hvis du fjerner masken på denne måten, vil det ikke være stikk eller rødhet.

1. Med bivoks

For å gjøre dette må du smelte bivoks (2 ss) og forsiktig smøre hele ansiktet med det. Etter at du har vasket av masken, påfør fuktighetskrem.

Først må du piske eggehviten og påføre den i et tykt lag på ansiktet ditt. Vask av etter 10 minutter. Fordel den resterende eggeplommen på tørr hud og fjern den med vann etter 15 minutter.

Ta 50 g kaffegrut og bland det med saften av en halv zucchini. Hvis blandingen viser seg flytende, kan du tilsette litt havregryn. Du må vaske av masken etter 15 minutter.

Hvordan jevne ut hudfargen ved hjelp av kosmetikk

Hvis du akkurat begynner å takle dette problemet, vil riktig sminke hjelpe deg i begynnelsen. Du bør velge kosmetikk basert på din hudtype. Hvis du har peeling, vær oppmerksom på en fuktighetsgivende tone, og hvis du har fet hud, så til mattende produkter.

I tillegg kan en base jevne ut huden din og jevne ut huden din. Ikke bruk den hver dag, da en stor mengde silikoner kan tette porene dine over tid. Fjern den derfor forsiktig når du fjerner sminke.

Deretter må du bruke foundation eller BB- eller CC-krem. Her avhenger mye av antall problemer i ansiktet. Likevel er fundamentet det tetteste. Du må fordele den over ansiktet med en kabuki-børste eller skjønnhetsblender.

De som lider av mørke ringer under øynene vil også trenge concealer. Det vil også bidra til å fjerne aldersflekker, aknemerker, kviser og rosacea. Du kan tørke ansiktet litt på toppen for å sette opp sminken. Deretter kan du allerede sminke øynene, øyenbrynene, leppene og hva du måtte ønske.

Denne sminken vil perfekt skjule alle ufullkommenheter og gjøre huden din jevnere og uthvilt. Et viktig poeng er kvaliteten på selve produktene. Ikke spar penger på dette, fordi ansiktet raskt "absorberer" både dårlige og gode komponenter.

Salongbehandlinger

Hvis du bestemmer deg for å få profesjonell hjelp, så se nærmere på disse prosedyrene:

1. Laserrensing (hudcellefornyelse skjer, post-akne og aldersflekker fjernes)
2. Oksygenpeeling (døde epidermale celler eksfolieres, og nye blir mettet med oksygen; blodårene styrkes og blodsirkulasjonen forbedres)
3. Kryomassasje (fjerner stillestående flekker, strammer porene, normaliserer funksjonen til talgkjertlene, justerer metabolske prosesser)
4. Diamantpeeling (fjerner døde hudceller, styrker blodårene, gjør epidermis mer elastisk)
5. Microdermabrasion (dyp rensing av huden i flere prosedyrer, fornyelse av hudceller og bli kvitt post-akne)

Vi anbefaler deg å kontakte kosmetologer først etter at du har prøvd å bli kvitt årsakene til ujevn hudtone og prøvd flere populære tips. Ellers vil dyre økter vise en absolutt kortvarig effekt.

Du kan finne et stort antall hudpleieprodukter fra våre partnere “Cashback service LetyShops " Du kjøper ikke bare varer fra pålitelige butikker, men mottar også cashback.

Om forfatteren av artikkelen:

Kosmetolog, direktør for 3 kosmetologiklinikker under hennes eget merke "Lyudmila". Forfatter av artikler for profesjonelle nettpublikasjoner og deltaker på mange internasjonale symposier.