Как да се отървете от бръчките под очите с упражнения

По какви признаци може да се определи на колко години е човек? Разбира се, по очите. Състоянието на клепачите разкрива възрастта повече от другите прояви. С течение на годините те започват да потъват и намаляват, по кожата се появяват бръчки, веждите увисват и клепачите се спускат. Колкото и да е изненадващо за мнозина да чуят, причината за промените, свързани с възрастта, съвсем не е опъната кожа, а основните виновници за отпуснатите и увиснали клепачи са мускулите на очите и челото. Ето защо, за да възстановите младежкия си вид, трябва да подредите мускулите си, а упражненията за клепачите и кожата около очите ще ни помогнат в това.

Причини за бръчки, увиснали клепачи, хлътнали очи и синини под очите

Общоприето е, че с възрастта мускулите отслабват, губят своя тонус. В действителност всичко се случва точно обратното. Свързаните с възрастта промени в клепачите започват поради мускулна хипертоничност.

Често възниква спазъм в orbicularis oculi мускул, което води до намаляването му отгоре към вътрешния ъгъл и отдолу към външния ръб. Поради това кожата, която преди това е била опъната върху мускула, става излишна и започва да увисва.

Поради навика да спите настрани се образуват гънки, които преминават от външния ъгъл на окото към носа.
Промяната на позицията ви за сън може да коригира този проблем.

Поради работата на темпоралния мускул се образуват пачи крак по време на кривогледство и смях. Също така причината за появата им е изсъхването на темпоралната област на костната структура с възрастта, поради което мускулът се стеснява, адаптирайки се към промените в костта, а кожата се сгъва в гънки.

Поради лош лимфен дренаж в тялото и деформация на костни и мускулни структури, излишната течност започва да се натрупва между кожата на клепачите и мускулите. Това се проявява чрез подуване на горния клепач, надвисването му и торбички под очите.

Увисването на горния клепач също е свързано с деформация на orbicularis oculi, фронталните и темпоралните мускули, тъй като тези мускули са свързани помежду си.

Деформираните мускули на челото сочат надолу, което води до увисване на кожата над очите.

Спазъмът на темпоралния мускул причинява увисване на кожата във външния ъгъл на окото, а кожата под вътрешната част на веждата започва да увисва поради хипертоничност на коругиращия мускул.

Защо очите стават по-малки, хлътнали и кухи с възрастта?

Често, поради спазъм и стесняване на orbicularis oculi мускул, с възрастта клепачите стават по-малки по размер и сякаш хлътват, формата им се променя.

Нека отбележим, че подобни промени са свързани, наред с други неща, с психологическото стареене, когато човек губи интерес към живота, спира да гледа всичко с широко отворени очи и клепачите му се стесняват.

Когато очите потъват, под клепача се появява изпъкналост във формата на „стъпало“ - това явление се нарича „задълбочаване на слъзния канал“. Образува се на кръстопътя на орбикуларния мускул на клепача с други лицеви мускули. На това място кръвообращението се влошава и се появява изразено потъмняване.

Тъй като с напредване на възрастта повечето мускули на лицето са в хипертонус, деформираният страничен мускул на носа, мускулът, който повдига горната устна и крилото на носа, засилват проявите на сълзотворен канал и синини под очите поради фактът, че областта на страничната част на носа става по-къса, наближавайки века. Поради лошото кръвообращение количеството мастна тъкан в тази област се увеличава, образува се изпъкналост и окото изглежда по-хлътнало.

Блокирането на орбикуларния мускул и други мускули, съседни на него, възпрепятства кръвообращението в областта на очите и изтичането на лимфа. Тъканите получават бедни хранителни вещества и отпадъците от застоялата лимфа ги отравят, цветът и структурата на кожата се променят, тя става тънка със син оттенък.

Как да стегнете клепачите и да увеличите очите у дома

Както вече разбрахме, основната причина за стареенето на очите е деформацията на техните мускули, както и на челото и темпоралната област. Поради тази причина възниква стагнация на лимфата и кръвоснабдяването в тази област се влошава.

Ето защо, за да върнете очите си към предишната им младост, трябва да поставите мускулите си в ред. Гимнастиката за клепачите и подмладяването на очите ще ни помогне в това. Ще използваме техниките на авторските техники за подмладяване: фейсбилдинг, ревитоника, кантиеника, фейсформинг и фейсфитнес.

Да започнем работа с областта на челото, където масажът и упражненията са изключително ефективни за повдигане на клепачите и коригиране на хлътнали, хлътнали очи.

Подмладете очите си с упражнения за челото, слепоочията, веждите

За бръчки по челото

1. Поставете едната длан на челото си, другата на тила. Изчакайте, докато дланта в горната част на челото ви стане естествено влажна и започне да се плъзга към косата ви. След плъзгане задръжте дланта си в областта на косата за 8 секунди. Направете го три пъти. За по-добри резултати можете да набръчкате челото си;

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина "Светът на лицето и неговите тайни"

1. Поставете показалеца на едната длан отстрани над веждата. Палецът трябва да лежи срещу слепоочието, като го премествате възможно най-далеч от показалеца и разтягате кожата в хоризонтална посока;
2. Използвайте върховете на пръстите на другата си ръка, за да опишете спираловидни движения от веждите към косата. С напредването на масажа мускулите ще бъдат насочени нагоре;
3. Повторете същото от другата страна.
4. След това поставете дланите си на челото, като малките пръсти се докосват един друг. Масажирайте спираловидно средата на челото от веждите към косата по посока на фронталните мускули, като помагате на пръстите си, като леко повдигате веждите.

Снимка от книгата „Фитнес за лицето. система Revitonica"

Отпускането на челото и темпоралната зона спомага за повдигане на горния клепач.

Повдигане на темпоралната област

Това упражнение ще ви помогне както да стегнете горния клепач, така и да намалите пачия крак, да подобрите формата на очите, като им придадете бадемова форма и ще повдигнете външната зона на веждите.

1. Поставете китката на дланите върху слепоочията във вдлъбнатината им до външната част на веждата;
2. Разтворете пръстите си, стискайки главата си;
3. Изпънете мускула към задната част на главата и плъзнете по него, когато кожата е овлажнена;
4. Ако нещо не се получи, тогава, без да сваляте ръцете си, върнете ги обратно до точката на първоначалното напрежение;
5. Задръжте за 30 секунди, поддържайки обратното напрежение, след това върнете дланите си обратно към тила.

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина „Фитнес за лицето. система Revitonica"

Връщане на веждите на мястото им

1. Поставете лактите си върху твърда повърхност, в идеалния случай маса.
2. Поставете показалеца си над веждата, стиснете го в средата, като огънете пръста си и го издърпайте напред от костта за тридесет секунди, след това изправете пръста си и опънете веждата в дъга за 8 секунди, насочвайки я от центъра към периферията.

Изглаждане на зоната между веждите

Вертикални бръчки:

1. Поставете палците под вътрешния край на веждите, а показалците на 2 см над тях
2. Поставете пръстите си в гънка за тридесет секунди;
3. След това разтегнете зоната, където сте работили.

Хоризонтални бръчки:

1. Стиснете гънката от дясната и лявата страна на моста на носа за тридесет секунди, след което я разтегнете в посока от моста на носа към косата. Изпълнете 3 повторения;

Упражнения за клепачите

Поставете показалците си на челото си над веждите и поставете палците си под очите. Покрийте клепачите си. Разтворете пръстите си навън от клепачите, като леко натискате. Правете това упражнение за 40 секунди и след това починете.

Укрепване на orbicularis oculi мускул

1. Техниката работи върху мускула orbicularis oculi и други близки: temporalis, мускул procerus. Изпълнява се бавно. Намерете точка на нивото на клепачите си и бавно изпъкнете очите си, гледайки тази точка.Правейки това упражнение, ще почувствате как работят не само мускулите на очите, но и мускулите на слепоочията и носа. Отпуснете очите си, затворете ги, след което започнете да ги изпъквате отново. Повторете бавно десет пъти. След това отпуснете напълно клепачите си. Можете да разтриете дланите си една в друга и да ги приложите към очите си;
2. Движете зениците си на зигзаг, първо отляво надясно, от въображаемия ляв зрителен ъгъл надясно, след това постепенно слизайки на зигзаг, след това обратно;
3. След това направете същото, просто се движете на зигзаг отдолу нагоре, от въображаемия ляв зрителен ъгъл надолу, след това нагоре, постепенно се движете отляво надясно и след това в обратната посока;
4. Със затворени очи движете зениците си в кръг десет пъти в една посока и същия брой в обратната посока.

Последната техника перфектно се справя с хлътналите очи, свързани с възрастта, когато се изпълнява редовно.

За разширяване на външната част на окото

1. Поставете ръцете си на слепоочието по такъв начин, че пръстите на едната длан да гледат към пръстите на другата длан: дланта, където пръстите сочат надолу, се повдига леко към косата, другата, където пръстите сочат нагоре , леко се придвижва към ухото;
2. След създаване на претенция на тъканта, кожата трябва да стане леко овлажнена, след което ръцете ще започнат да се движат сами.

Как да стегнете горните си клепачи

1. Поставете показалците си върху затворените си клепачи. Опитайте се да ги отворите, като броите до осем. След това мигнете и повторете 3 пъти;

Поставете върха на показалеца си върху горния клепач. Издърпайте външните ръбове на очите към слепоочията. Използвайте горния си клепач, за да натиснете колкото можете по-силно долния клепач. Извършете шестдесет преси. Погледни в огледалото. Обърнете внимание дали се мръщите.

Как да увеличите очите си

1. Упражнението възстановява формата на клепачите, премахва ефекта на хлътнали или хлътнали очи и ги отваря.

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина „Фитнес за лицето. система Revitonica"

1. Направете два пръста, показалец и среден, във формата на "V". Дръжте дланите си с вътрешната страна към лицето. Фиксирайте средните пръсти в горните стени на орбитата на клепача, а показалците в долните им стени. Задръжте позицията за 1-2 секунди, след това отпуснете натиска, докато оставате на същото място;
2. Опитайте се да разширите очите си за десет секунди, след това опитайте да присвиете очи, без да променяте позицията на пръстите си за 20 секунди;
3. Преместете пръстите си към слепоочията с прекъсващи движения, без да разтягате кожата, помогнете си, като леко присвивате очи;

Забележка: Ако имате проблеми с придвижването до външния ръб, преместете пръстите си обратно към вътрешния ъгъл на клепача за тридесет секунди, след което продължете с основната техника.

1. Променете позицията на дланите си. Поставете палците си върху скулата и натиснете вътрешния край на показалеца си към външната част на веждата, образувайки „рамка“. Задръжте позицията за тридесет секунди.
2. Засилете ефекта, като се движите срещу съпротивление - кривогледство;
3. Отпуснете зоната, върху която сте работили.

2) Следната техника също прави очите по-големи:

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина "Светът на лицето и неговите тайни"

Изпълнете техниката за всяко око поотделно, като започнете с лявото.

1. Направете "V" форма с показалеца и средния пръст на лявата си ръка. Насочете външната част на дланта към лицето си. Поставете средния пръст във външния ъгъл на веждата и показалеца във външния ъгъл на окото.
2. Поставете показалеца на дясната си ръка под вътрешната точка на веждата, а средния пръст под вътрешния ъгъл на окото.
3. Представете си, че зеницата на окото е центърът на получения правоъгълник. С помощта на ъглите на този правоъгълник се опитайте да разширите орбитата на окото равномерно спрямо зеницата.

Също така ви каним да изучите на видео набор от упражнения за красиви очи от Олена Росошинская.

Как да премахнете бръчките около очите? [#народни, хардуерни и инжекционни методи]

Как да премахнете бръчките около очите? Този въпрос тревожи много представителки на нежния пол, като се започне от почти ранна възраст. Момичетата вече в юношеска възраст разбират колко е важно да се грижат за лицето си.

Чудесно е, ако сте весела жена и се усмихвате често! Но понякога това може да бъде придружено от появата на такова неприятно явление като бръчки около очите. Такава мрежа от лъчи, излизащи от външния ъгъл на окото, може да се появи в юношеска възраст и впоследствие да се влоши.

Кожата около очите е особено податлива на деформация. Слоят от подкожна мазнина тук е едва осезаем. Систематичното разтягане на тъканите поради почти постоянно свиване на мускулите само влошава ситуацията. Липсата на сън и недостатъчната грижа се отразяват негативно на състоянието на кожата около очите.

Опитайте се да спите по гръб, за да предотвратите появата на бръчки! Общата продължителност на съня не трябва да бъде по-малка от 8 часа.

Кога трябва да започнете да се борите с бръчките?

Това може да се направи както у дома, така и в козметични центрове. Самостоятелното справяне с проблема е по-трудно, но и възможно.

Нежеланите гънки по лицето могат да се появят дори при правилен начин на живот. Преждевременното стареене може да бъде насърчено от неблагоприятни фактори на околната среда или особености на изражението на лицето.

Затова се препоръчва още при първите проблеми да се прибегне до консервативно подмладяване на зоната около очите.

Асортиментът от магазини и аптеки за косметика вече има изобилие от продукти под формата на различни натурални масла, витаминни продукти с екстракти от лечебни растения, маски с екстракти от плодове и зеленчуци, които могат да помогнат за справяне с тази задача.

Предотвратете появата на бръчки в параорбиталната зона още от ученически години!

12 най-важни причини за бръчки

Има много причини. Може би знанията за тях могат поне частично да предпазят кожата ви. Който е предупреден, той е въоръжен. Така:

1. Чести усмивки, гримаси. Козметолозите съветват да показвате по-малко емоции на другите. Не превръщайте лицето си в безжизнена маска. Въпреки това, опитайте се да се уверите, че прекомерните изражения на лицето не причиняват изкривяване на мускулите под очите.

Честото кривогледство с лошо зрение допринася за образуването на мимически бръчки.

1. Драматична загуба на тегло. Ако се опитвате да свалите излишните килограми, задължително използвайте козметика със стягащ ефект.
2. Генетика. Суха и чувствителна кожа около очите. Наследствената предразположеност често води до ранно изсъхване. Ако мимическите бръчки на майката се появят рано, най-вероятно дъщеря й също ще се сблъска с този проблем на същата възраст.
3. Неправилен самомасаж. Грешно е да се учи масаж от книги. Козметологът трябва да ви научи на правилните масажни движения.
4. Мускулна умора в областта около очите. Отделете време и посетете ортопед, за да ви помогне да изберете правилната възглавница за сън.
5. Включване на нездравословни храни в менюто. По-специално, мазни, солени и пикантни храни, газирани напитки и пушени храни. Дефицит на жизненоважни витамини.
6. Болести на ендокринната и храносмилателната система.

1. Признаци на нарушение на вътрешните органи винаги се отразява на лицето. Нискокачествена, с изтекъл срок на годност или фалшива козметика без съответния сертификат. Използване на козметика, която не е подходяща за вашия тип кожа и възраст. Внезапни климатични промени.
2. Без слънчеви очила с често излагане на слънце и излагане на ултравиолетови лъчи в областта около очите, злоупотреба със солариум. Контакт на кожата с морска сол или химикали като белина. Плуване в хлорирана вода.
3. Неспазване на нормата на водния баланс в организма. Много е важно да се пие вода!

Вземете правило да пиете поне един и половина литра вода всеки ден.

1. Лоши навици. Злоупотреба с алкохол и цигари. Ако не искате да страдате от преждевременно стареене, пожертвайте тези лоши навици заради красотата си, която ги изисква.
2. Стрес и депресия. Живейте спокойно и се радвайте на живота! И тогава кожата ви ще ви благодари.

Прости препоръки как да премахнете бръчките около очите завинаги

Как да премахнете бръчките около очите у дома? Има няколко начина. Кой да изберете до голяма степен се определя от възрастта. Например, бръчките около очите могат да се появят дори на 25 години. Как да ги премахнете?

За да премахнете бръчките в областта на очите, трябва да използвате следните техники:

1. избор на подходяща козметика;
2. използване на традиционната медицина;
3. извършване на набор от упражнения;
4. извършване на масаж;
5. поставяне на лепенки.

Всички тези методи имат свои собствени характеристики. Те наистина работят. Но за да постигнете реални резултати, трябва да сте търпеливи.

Освен това се препоръчва да се подходи към проблема изчерпателно и да се използват няколко опции наведнъж. Нека ги проучим по-подробно.

Добрата козметика е правилният път към съвършенството

Като начало трябва да изберете добра козметика. Много момичета приемат този въпрос леко. Те не се замислят, че фон дьо тените, пудрите и сенките, докато са върху кожата, постепенно оставят своя отпечатък.

Не е необходимо да използвате скъпа козметика. Дори бюджетните опции могат да бъдат с високо качество, основното е да обърнете внимание на техните компоненти и да прочетете рецензиите на продукта.

Козметиката трябва да има балансиран минерален и витаминен състав и да е съобразена с възрастта. Дайте предпочитание на опциите, които отговарят на вашия тип кожа.

От ранна възраст вече можете да използвате балсами, гелове, кремове, които овлажняват, тонизират кожата и леко я стягат.

Препоръчва се да се обърне внимание на следните козметични продукти:

1. Серуми, които съдържат витамин С. Този компонент ще подобри производството на колаген, ще предпази от ултравиолетови лъчи и ще ускори регенеративните функции.
2. Кремове на основата на ретинол.
3. Кремове, съдържащи хиалуронова киселина. Такива продукти правят кожата еластична и я подмладяват.

Препоръчително е да се свържете с козметолог, който ще избере подходящия продукт, като вземе предвид вашия тип кожа.

Традиционни методи против стареене

Можете да премахнете бръчките у дома дори след 50 години. Преди да се обърнете към пластичната хирургия или апаратната козметология, използвайте народни средства, които всяка жена има в арсенала си, наследени от своите баби.

По-специално, можете да прибягвате до такъв доказан инструмент като маски. Винаги можете да ги приготвите сами и да изберете компонентите в зависимост от вашия тип кожа и възраст.

Ето няколко рецепти:

1. Сок от алое. Този компонент се прилага върху зоната около очите, не е необходимо да се разрежда.
2. Маска с магданоз. Тази зеленина се натрошава, поставя се в марля и се поставя върху очите за една трета от час.
3. Кокосово масло. Нанася се редовно върху нежната зона за намаляване на бръчките.
4. Използване на зехтин. Този естествен компонент може да стимулира подобряването на производството на колаген и да намали бръчките. Една четвърт час преди лягане трябва да го разнесете върху кожата. След като изтече времето, продуктът се напоява със салфетка.
5. Маска от краставица. Това е най-простият, но най-ефективен метод за подмладяване. С негова помощ се борят с подпухналостта и стареенето. Резени краставица се поставят върху очите за една трета от час.
6. Картофена мощност. Суровите картофи се настъргват на ситно. Кашичката се смесва с лъжица сметана. Получената смес се увива в марля и се поставя върху очите за половин час. Накрая трябва да измиете лицето си.
7. Хлебна маска. Парчетата бял хляб се слагат в млякото. Този пастообразен състав се поставя върху очите за четвърт час. Препоръчва се също маската да се комбинира със зехтин и лимоново масло.
8. Подмладяване с банан. Много жени се наслаждават на този екзотичен плод, без да подозират за неговите магически свойства. Бананът се пасира, смесва се с 2 ч.ч. масло, предварително разтопено. Тази маска се поставя върху очите за една трета от час.
9. Ябълкова маска. Към настърганата ябълка добавете лъжица заквасена сметана. Сместа се поставя върху очите и се отстранява след една трета от час.
10. Медено-ягодово хранене. Плодовете се пасират, смесват се с 1 с.л. л. пчелен мед Всичко това се увива в марля и се поставя върху очите за четвърт час.

Друг метод - компресина базата на билкови отвари. Облекчават подуването, умората и бръчките. Лед от инфузия на черен или зелен чай може да се използва за избърсване на проблемните зони сутрин.

Ледът трябва да престои около 15 минути, след което се отстранява. За билкови ледове е подходяща отвара от лайка, жълт кантарион или градински чай.

ТОП 5 упражнения срещу бръчки около очите

Как да премахнете изразителните бръчки около очите у дома? Това също е лесно да се направи с помощта Гимнастика. Има редица упражнения, които помагат в борбата с промените, свързани с възрастта. Ето най-популярните:

1. Листът се поставя приблизително на разстояние един метър, погледът се фокусира върху точката, след което се прехвърля върху други обекти.
2. След това жената затваря очи и отпуска очи. Движението на очните ябълки в различни посоки е добра профилактика на появата на бръчки.
3. За да стегнете кожата под веждите, повдигнете ги възможно най-високо с всичка сила и ги фиксирайте с фалангите на показалците си. След това ще трябва да затворите плътно очи.
4. Стиснете и след това отпуснете клепачите си. Отворете очите си едва след като завършите упражнението.
5. С възглавничките на показалеца натиснете леко външните ъгли на очите си, а със средните пръсти натиснете вътрешните ъгли. Отворете широко очи и повдигнете изненадано вежди.

Всяко упражнение си струва да се повтори десетина пъти. Комплексът се прави ежедневно, за предпочитане 2 пъти на ден.

Има специални упражнения, което ви позволява да премахнете бръчките у дома дори след 45 години и повече. Те имат за цел да стягат отпусната кожа без операция. Те понякога са в състояние да изправят и най-изразените бръчки.

Един месец систематично обучение вече ще даде осезаеми, видими резултати. Ще изглеждате с пет години по-млади поради факта, че бръчките ще се изгладят.

Масаж

Добър ефект се постига чрез масажиране на външните ъгли на очите с върха на пръстите, повдигане на веждите и затваряне на очите.

Можете също да масажирате зоната около очите с превантивна цел. Козметолозите съветват използването на някои масла или други мазни продукти по време на масаж. Те ще предотвратят разтягане на кожата.

Чрез масажиране на кожата можете да постигнете добри резултати, тъй като кръвообращението, кислородът и важните вещества ще се подобрят.

По време на процедурата не е необходимо да оказвате прекомерен натиск върху кожата.

Самият масаж се извършва в следната последователност:

1. Вземете всяко масло, което е полезно за кожата, и го нанесете върху засегнатата област.
2. След това започва движението на пръстите: от горния клепач се движи към слепоочията, след което се връща обратно. Същите манипулации се извършват и за долните клепачи.
3. Числото "8" се прави с пръсти от външния ъгъл към вътрешния.
4. Натискат се последователно различни точки в зоната, която се масажира.
5. Леко издърпайте кожата към слепоочията с пръсти.

За да получите забележим ефект, трябва да повтаряте упражненията поне 3 пъти седмично.

Не се самомасажирайте безконтролно! Поне на първите етапи специалист трябва да наблюдава вашите действия.

Пачовете са полезно устройство

Днес лепенките, създадени за премахване на бръчки под очите и подуване, се считат за доста популярни.

Patch е пластир, който производителите са импрегнирали с полезни вещества. Те са лесни за използване: просто се залепват върху чиста кожа. В бъдеще жената може да продължи да върши бизнеса си.

Прегледите на много хора говорят за ефективността на техниката.

Залепете лепенките внимателно, равномерно, по-близо до бръчките в областта на ъгъла на окото.

ТОП 5 козметични инжекционни процедури

Малките изразителни бръчки могат да бъдат премахнати с по-радикални методи. Различните ултрамодерни техники, използвани в естетичните центрове, позволяват стягането на отпусната тъкан почти без дискомфорт и за кратко време.

При избора на метод специалистът ще вземе предвид такива явления като:

1. прекомерна суха кожа;
2. подпухналост, синьо под очите, в резултат на намаляване на венозния кръвен поток;
3. бръчки.

Най-ефективните методи се считат за:

1. Мезотерапията е коктейл от лекарства, които козметологът избира индивидуално. Тази формула е обогатена с витаминен комплекс, антиоксиданти с добавка на хиалуронан, който се инжектира под кожата с най-тънката игла.
2. Биоревитализацията е почти аналог на мезотерапията, само химическата формула включва в по-голяма степен хиалуроната.
3. Въвеждане на филъри - хиалуронови гелове с добавка на минерални елементи. Наситеността и формулата на филърите се определят от лекаря.
4. Плазмолифтинг. Механизмът е подобен на мезотерапията, но стягащият ефект се постига чрез въвеждане на плазмата на пациента в периорбиталната област. Това е особено удобно, ако тя може да има алергични реакции към някакви лекарства.
5. Ботокс. Салонна процедура, която е разрешена от 25-30 години, е ботулиновата терапия. Инжекциите с ботокс не са най-добрият вариант, въпреки забележимия бърз ефект. За съжаление, лекарството води до пристрастяване. Продължителността на ефекта се намалява значително при следващите сесии.

Не забравяйте, че ботоксът не подмладява кожата, а само отпуска лицевите мускули!

4 основни хардуерни процедури

Това е борбата с бръчките около очите с помощта на специализирано оборудване. Действието на такива техники е насочено към стимулиране на естествения синтез на фибриларни нишки и ускоряване на процесите на рехабилитация в тъканите.

Най-популярните манипулации:

1. Фотоподмладяване – подобряване на метаболитните процеси в епитела, премахване на бръчки в зоната около очите. Резултатът се постига чрез излагане на светлинно лъчение.
2. RF лифтингът на лицето е насочено действие на радиовълни, което предизвиква топлинна реакция във вътрешните слоеве на епидермиса. Ефектът се забелязва почти веднага.
3. Микротоковете са електрическа стимулация на клетките на кожата. Шест пъти ускорява метаболитните процеси в него.
4. Лазерното подмладяване е подобрен метод за възстановяване на кожата.

Експертно мнение

Ирина Дорофеева

практикуващ козметолог

Мога изключително да посъветвам всички момичета да се придържат към важни правила. Първо, никога не забравяйте да премахнете грима си преди лягане. Второ, от ранна възраст трябва да осигурите на кожата храна и да я овлажните. В продажба има много подходящи продукти за тази цел. Не забравяйте, че трябва да нанесете крема прецизно. Трето, не забравяйте за тонизирането. За да направите това, трябва да използвате лосиони и тоници. Но дори внимателната грижа не може да предотврати промените, свързани с възрастта. За начало можете да използвате домашни тайни, но когато те са безсилни, съветвам ви да използвате козметични процедури.

Санас Харирчян

пластичен хирург

Съветвам ви да се грижите за кожата си от най-ранна възраст, съобразявайки се с вашия тип кожа. Но стареенето е необратим процес. Добрата и редовна грижа ще подобри състоянието на епитела, но няма да може да премахне дълбоките бръчки и отпуснатата кожа. В този случай трябва да обърнете внимание на процедурите за инжектиране и хардуер. Пластичната хирургия също може да дойде на помощ. Пациенти, които искат да премахнат бръчките в областта на очите, се подлагат на блефаропластика. Операцията ще ви помогне да изглеждате с 10-15 години по-млади.

Колко струва гладката кожа? (цена)

Отзиви

АЛИНА ТЕРНОВСКАЯ:

„Преди самата биоревитализация лекарят нанесе анестетичен крем за 10 минути, след което направи инжекция. Приех го лесно, като ухапване от комар. Ефектът се забелязва почти веднага, веднага щом следите от инжектиране преминат. Тоест още през първата седмица бръчките около очите намаляха.”

НАТАЛИЯ СТЕПАНОВА:

„Много се страхувам от пластичните операции и всички тези новомодни козметични процедури. Ето защо лекарствата на баба ми винаги ми бяха подходящи. Лед, маски... Може би защото нямам особена склонност към бръчки. Аз съм на петдесет, но никой не е на повече от 35.

ВИКТОРИЯ ЧЕРНОВА:

„Имам проблем с бръчките около очите. Осмелих се да пробвам ботокс. Отначало бях изключително възхитен, после радостта намаля. Все по-често се налага да прибягваме до услугите на козметиците. Скоро ще се разоря от красота..."

ИННА ИВАНЧЕНКО:

„Много съм доволна от маските от водорасли. Кожата след всяка сесия е като нова. И като цяло, момичета, просто трябва систематично да се грижите за себе си с любов и всичко ще бъде наред!

ТАИСИЯ ТИХОНОВА:

„Използвах филъри на базата на хиалуронова киселина, която се разгражда директно в тъканите, няма нужда да я премахвам. Доволен съм от всичко, освен от цената.”

РЕГИНА ВИШНЕВСКАЯ:

„Бръчките около очите ми започнаха да се появяват, когато бях на 15. Веднага започнах да използвам козметиката на майка ми, вероятно напразно. Проблемите се задълбочиха само до 30-годишна възраст. По съвет на приятел пробвах ботокс, но също нямаше забележим ефект. Но микротоковете помогнаха. Сега не мога да се откъсна от огледалото с часове, гледам и не мога да се наситя.“

От горното можем да направим следния извод - за да не страдате от бръчки около очите, започнете да се грижите за себе си от ранна възраст и подбирайте козметиката разумно. Ако няма ефект, инжекционните и хардуерните методи на естетичната козметология винаги ще дойдат на помощ.

Кожата около очите е най-тънка, поради което най-напред се появяват бръчки. Не всеки може да си позволи козметични процедури и резултатите не винаги могат да бъдат задоволителни. Упражненията за стягане на кожата около очите са добър начин за поддържане на младо и свежо лице с природни средства.

Причини за бръчки около очите

Най-честите кожни проблеми около очите:

1. Пачи крак са малки бръчици, излизащи от външните ъгли на очите. Те могат да се появят след 25 години при емоционални момичета с развити изражения на лицето.
2. Кръговете и торбичките под очите също са често срещан проблем, от който много жени искат да се отърват.
3. Падането на горния клепач е проблем за жените на възраст 40-50 години.

Упражненията за бръчки около очите помагат за изглаждане на тази област, възстановяване на нейната еластичност, премахване на отоци и торбички, което ви позволява да изглеждате по-млади. Важно е да ги правите редовно, тогава ефектът ще стане забележим.

Има много техники за лицева гимнастика. Най - известен:

1. Гимнастика по метода на Карол Маджио;
2. Facebook сграда от Евгения Баглик;
3. Оформяне на лице от Бенита Кантиети.

Всеки има свои собствени характеристики и има подобни техники. Опитайте да правите упражнения за клепачи от различни школи и изберете това, което ви подхожда най-добре.

Упражнения за бръчки около очите Carol Maggio

С нейната техника се натоварват 57 лицеви мускула и след 2-3 седмици то става по-младо и тонизирано. Максимални резултати се обещават след 2 месеца редовно обучение. Маджо има две упражнения за очите:

1. Уголемени очи. Поставете средните си пръсти между веждите и показалците във външните ъгли на очите. Присвийте очи, повдигайки долния клепач нагоре. Повторете движението десет пъти, като задържите последния кривогледство за броене до 40.
2. Укрепване на зоната под очите, намаляване на отока. Поставете средния и показалеца си върху външния и вътрешния ъгъл на очите си, като ги натискате внимателно. Повдигнете погледа си нагоре, възможно най-високо, присвивайки долния клепач, но без да затваряте очи. Повторете гимнастиката десет пъти, като задържите последното движение до 40.

Когато изпълнявате тази гимнастика, пръстите ви трябва да усещат пулсация.

Facebook сграда за очи от Евгения Баглик

Евгения Баглик има много видеоклипове в канала си в YouTube, в които говори и показва как правилно да прави лицева гимнастика. По-долу има упражнения за областта на клепачите.

1. „Погледът на Шива“ - помага за укрепване на вътрешните мускули на очите, премахване на подуване и подуване. Особено добре е да го правите сутрин. Същността му е да извършвате зигзагообразни движения с очите отгоре надолу и назад, повторете 10-20 пъти.
2. Укрепване на горния клепач. Поставете средния и показалеца си върху вътрешния и външния ъгъл на очите си и затворете очите си плътно. Пръстите ви трябва да усещат пулсация. Трябва да извършите движението десет пъти.
3. Укрепване на долния клепач. Гимнастиката помага да се премахнат торбичките и подуването и да се направи зоната под очите еднаква. Позиционираме пръстите си както във второто упражнение. Насочваме погледа си нагоре, стягаме долния клепач и повтаряме това десет пъти.
4. Лимфодренажен масаж на зоната под очите. Със затворени очи трябва да навиете зениците си. След като усетите напрежението, внимателно поставете върховете на пръстите си под долните клепачи, без да ги дърпате назад и продължете упражнението. Пръстите ви трябва да усещат движението на очните ябълки.
5. Изпъкване на очите - изправя орбикуларния мускул, намалява напрежението му и появата на пачи крак. С поглед право напред, отворете широко очи.
6. Стягане на външните ъгли на очите. Поставяме дланите си в средата на челото, като леко ги завъртаме, за да фиксираме страничните области на челото. В това положение повдигнете външните ъгли на веждите. Основната задача е да преместите темпоралните зони, докато центърът на челото остава неподвижен.

Всички тези упражнения са в следното видео:

Оформяне на лицето

Оформянето на лицето от Benita Cantieti не е като другите техники за лицева гимнастика. Преди да започнете да правите гимнастика, Бенита съветва да използвате натиск с пръсти върху различни области на главата, за да активирате лицевите мускули. Ако сте се научили да движите ушите си, значи сте постигнали тази цел.

Гимнастика от Бенита Кантиети за околоочната зона:

1. При торбички под очите. Затваряме очи и ги отпускаме. Внимателно поставяме върховете на пръстите върху инфраорбиталната кост. Правим леки тласъци нагоре с долния клепач. Повтаряме движението 60 пъти.

1. Изглаждане на клепачите. Поставяме върховете на показалците върху клепачите отвън и леко опъваме кожата към слепоочията. В това положение натиснете горния клепач върху долния клепач 60 пъти. Такава гимнастика е линейка в борбата с пачия крак.

1. Отваряне на очи. Поставете средния и показалеца си върху външните ъгли на веждите. Внимателно издърпайте външните ъгли на очите към слепоочията. Повторете упражнението 60 пъти.

Правейки редовно упражнения за бръчки около очите, ще започнете да забелязвате положителни промени: очите ви ще станат по-отворени, бръчките и подуването ще намалеят.