Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια με ασκήσεις

Ποια σημάδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσδιοριστεί πόσο χρονών είναι ένα άτομο; Φυσικά, με τα μάτια. Η κατάσταση των βλεφάρων αποκαλύπτει την ηλικία περισσότερο από άλλες εκδηλώσεις. Με τα χρόνια, αρχίζουν να βυθίζονται και να μειώνονται, οι ρυτίδες εμφανίζονται στο δέρμα, τα φρύδια πέφτουν και τα βλέφαρα πέφτουν. Όσο και αν είναι περίεργο να το ακούσουν πολλοί, η αιτία των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία δεν είναι καθόλου το τεντωμένο δέρμα· οι κύριοι ένοχοι για τη χαλάρωση και τη πτώση των βλεφάρων είναι οι μύες των ματιών και του μετώπου. Επομένως, για να επαναφέρετε μια νεανική όψη, πρέπει να βάλετε σε τάξη τους μυς σας και σε αυτό θα μας βοηθήσουν ασκήσεις για τα βλέφαρα και το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Αιτίες ρυτίδων, πτώση των βλεφάρων, βυθισμένα μάτια και μώλωπες κάτω από τα μάτια

Είναι γενικά αποδεκτό ότι με την ηλικία, οι μύες εξασθενούν, χάνοντας τον τόνο τους. Στην πραγματικότητα, όλα γίνονται αντίστροφα. Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στα βλέφαρα ξεκινούν λόγω της μυϊκής υπερτονίας.

Συχνά εμφανίζεται σπασμός στον κόγχο οφθαλμικό μυ, με αποτέλεσμα να μειώνεται από πάνω προς την εσωτερική γωνία και από κάτω προς την εξωτερική άκρη. Εξαιτίας αυτού, το δέρμα που είχε προηγουμένως τεντωθεί πάνω από τον μυ γίνεται περιττό και αρχίζει να κρεμάει.

Λόγω της συνήθειας του ύπνου στο πλάι, σχηματίζονται πτυχές που εκτείνονται από την εξωτερική γωνία του ματιού μέχρι τη μύτη.
Η αλλαγή της θέσης ύπνου σας μπορεί να διορθώσει αυτό το πρόβλημα.

Λόγω της εργασίας του κροταφικού μυός, τα πόδια της χήνας σχηματίζονται κατά το στραβισμό και το γέλιο. Επίσης, ο λόγος της εμφάνισής τους είναι η ξήρανση της κροταφικής περιοχής της οστικής δομής με την ηλικία, λόγω της οποίας ο μυς στενεύει, προσαρμόζεται στις αλλαγές του οστού και το δέρμα διπλώνει σε πτυχές.

Λόγω της κακής λεμφικής παροχέτευσης στο σώμα και της παραμόρφωσης των οστών και των μυϊκών δομών, η περίσσεια υγρού αρχίζει να συσσωρεύεται μεταξύ του δέρματος των βλεφάρων και των μυών. Αυτό εκδηλώνεται με οίδημα του άνω βλεφάρου, την προεξοχή του και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Η πτώση του άνω βλεφάρου συνδέεται επίσης με παραμόρφωση των οφθαλμικών, μετωπιαίων και κροταφικών μυών, καθώς αυτοί οι μύες είναι αλληλένδετοι.

Οι παραμορφωμένοι μύες στο μέτωπο δείχνουν προς τα κάτω, με αποτέλεσμα το δέρμα να κρεμάει πάνω από τα μάτια.

Ένας σπασμένος κροταφικός μυς προκαλεί το δέρμα να πέσει στην εξωτερική γωνία του ματιού και το δέρμα κάτω από το εσωτερικό μέρος του φρυδιού αρχίζει να πέφτει λόγω της υπερτονικότητας του αυλακωτού μυός.

Γιατί τα μάτια γίνονται μικρότερα, βυθισμένα και κούφια με την ηλικία;

Συχνά, λόγω του σπασμού και της στένωσης του orbicularis oculi μυς, με την πάροδο της ηλικίας τα βλέφαρα γίνονται μικρότερα σε μέγεθος και φαίνεται να βυθίζονται, αλλάζει το σχήμα τους.

Ας σημειώσουμε ότι τέτοιες αλλαγές συνδέονται, μεταξύ άλλων, με την ψυχολογική γήρανση, όταν ένας άνθρωπος χάνει το ενδιαφέρον του για τη ζωή, σταματά να βλέπει τα πάντα με ορθάνοιχτα μάτια και τα βλέφαρά του στενεύουν.

Όταν τα μάτια βυθίζονται, εμφανίζεται μια προεξοχή κάτω από το βλέφαρο σε σχήμα "βήματος" - αυτό το φαινόμενο ονομάζεται "βάθυνση της κοιλότητας των δακρύων". Σχηματίζεται στη διασταύρωση του κόγχου μυός του βλεφάρου με άλλους μύες του προσώπου. Σε αυτό το μέρος, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται και εμφανίζεται ένα έντονο σκοτάδι.

Δεδομένου ότι με την πάροδο της ηλικίας, οι περισσότεροι μύες του προσώπου είναι σε υπερτονικότητα, ο παραμορφωμένος πλάγιος ρινικός μυς, ο μυς που ανασηκώνει το άνω χείλος και το φτερό της μύτης, αυξάνουν τις εκδηλώσεις του δακρύου και των μώλωπες κάτω από τα μάτια λόγω του γεγονός ότι η περιοχή του πλευρικού τμήματος της μύτης γίνεται μικρότερη, πλησιάζοντας τον αιώνα. Λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος, η ποσότητα του λιπώδους ιστού σε αυτήν την περιοχή αυξάνεται, σχηματίζεται εξόγκωμα και το μάτι φαίνεται πιο βυθισμένο.

Ένα μπλοκ του κόγχου μυός και άλλων μυών που βρίσκονται δίπλα του εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ματιών και την εκροή λέμφου. Οι ιστοί λαμβάνουν φτωχά θρεπτικά συστατικά και τα απόβλητα από τη στάσιμη λέμφο τους δηλητηριάζει, το χρώμα και η δομή του δέρματος αλλάζει, γίνεται λεπτή με μπλε απόχρωση.

Πώς να σφίξετε τα βλέφαρα και να μεγαλώσετε τα μάτια στο σπίτι

Όπως έχουμε ήδη καταλάβει, η κύρια αιτία της γήρανσης των ματιών είναι η παραμόρφωση των μυών τους, καθώς και του μετώπου και της κροταφικής περιοχής. Για το λόγο αυτό, εμφανίζεται στασιμότητα της λέμφου και η παροχή αίματος σε αυτή την περιοχή επιδεινώνεται.

Επομένως, για να επαναφέρετε τα μάτια σας στην προηγούμενη νεότητά τους, πρέπει να βάλετε σε τάξη τους μυς σας. Σε αυτό θα μας βοηθήσει η γυμναστική για τα βλέφαρα και η αναζωογόνηση των ματιών. Θα χρησιμοποιήσουμε τις τεχνικές των τεχνικών αναζωογόνησης του συγγραφέα: face-building, revitonics, cantienics, face-forming και face-fitness.

Ας αρχίσουμε να εργαζόμαστε με την περιοχή του μετώπου, όπου το μασάζ και οι ασκήσεις είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά για την ανύψωση των βλεφάρων και τη διόρθωση των βυθισμένων, βυθισμένων ματιών.

Αναζωογονήστε τα μάτια σας με ασκήσεις για το μέτωπο, τους κροτάφους, τα φρύδια

Για τις ρυτίδες του μετώπου

1. Τοποθετήστε τη μια παλάμη στο μέτωπό σας, την άλλη στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Περιμένετε έως ότου η παλάμη πάνω από το μέτωπό σας γίνει φυσικά υγρή και αρχίσει να γλιστρά προς τα μαλλιά σας. Αφού γλιστρήσετε, κρατήστε την παλάμη σας στην περιοχή των μαλλιών για 8 δευτερόλεπτα. Κάντε το τρεις φορές. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να ζαρώσετε το μέτωπό σας.

Φωτογραφία από το βιβλίο του N.B. Osminina "Ο κόσμος του προσώπου και τα μυστικά του"

1. Τοποθετήστε τον δείκτη της μιας παλάμης στο πλάι πάνω από το φρύδι. Ο αντίχειρας πρέπει να ακουμπάει στον κρόταφο, μετακινώντας τον όσο το δυνατόν πιο μακριά από τον δείκτη και τεντώνοντας το δέρμα σε οριζόντια κατεύθυνση.
2. Χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων του άλλου χεριού σας για να περιγράψετε σπειροειδείς κινήσεις από το φρύδι μέχρι τα μαλλιά. Καθώς το μασάζ εξελίσσεται, οι μύες θα κατευθύνονται προς τα πάνω.
3. Επαναλάβετε το ίδιο πράγμα από την άλλη πλευρά.
4. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τις παλάμες σας στο μέτωπό σας, με τα μικρά δάχτυλα να ακουμπούν το ένα το άλλο. Κάντε μασάζ στη μέση του μετώπου από τα φρύδια μέχρι τα μαλλιά με σπειροειδή τρόπο προς την κατεύθυνση των μετωπιαίων μυών, βοηθώντας τα δάχτυλά σας ανασηκώνοντας ελαφρά τα φρύδια.

Φωτογραφία από το βιβλίο «Fitness for the face. Σύστημα Revitonica"

Η χαλάρωση του μετώπου και της κροταφικής ζώνης βοηθά στην ανύψωση του άνω βλεφάρου.

Χρονική ανύψωση περιοχής

Αυτή η άσκηση θα βοηθήσει τόσο στη σύσφιξη του άνω βλεφάρου όσο και στη μείωση των ποδιών της χήνας, στη βελτίωση του σχήματος των ματιών, δίνοντάς τους σχήμα αμυγδάλου και θα ανασηκώσει την εξωτερική περιοχή των φρυδιών.

1. Τοποθετήστε το μέρος του καρπού των παλάμες στους κροτάφους στην εσοχή τους δίπλα στο εξωτερικό μέρος του φρυδιού.
2. Απλώστε τα δάχτυλά σας, σφίγγοντας το κεφάλι σας.
3. Τεντώστε τον μυ προς το πίσω μέρος του κεφαλιού και σύρετε κατά μήκος του όταν το δέρμα ενυδατωθεί.
4. Εάν κάτι δεν λειτουργεί, τότε, χωρίς να αφαιρέσετε τα χέρια σας, επιστρέψτε τα μέχρι το σημείο της αρχικής έντασης.
5. Μείνετε για 30 δευτερόλεπτα, διατηρώντας την αντίστροφη τάση και μετά φέρτε τις παλάμες σας πίσω προς το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.

Φωτογραφία από το βιβλίο του N.B. Osminina «Γυμναστική για το πρόσωπο. Σύστημα Revitonica"

Επαναφέροντας το φρύδι στη θέση του

1. Τοποθετήστε τους αγκώνες σας σε μια σκληρή επιφάνεια, ιδανικά ένα τραπέζι.
2. Τοποθετήστε το δείκτη σας πάνω από το φρύδι, πιέστε το στη μέση, λυγίζοντας το δάχτυλό σας και τραβώντας το προς τα εμπρός από το κόκαλο για τριάντα δευτερόλεπτα, στη συνέχεια ισιώστε το δάχτυλό σας και τεντώστε το φρύδι σε τόξο για 8 δευτερόλεπτα, κατευθύνοντάς το από το κέντρο προς την περιφέρεια.

Λειαίνει την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια

Κάθετες ρυτίδες:

1. Τοποθετήστε τους αντίχειρές σας κάτω από το εσωτερικό άκρο των φρυδιών σας και τους δείκτες σας 2 cm από πάνω τους
2. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας σε μια πτυχή για τριάντα δευτερόλεπτα.
3. Στη συνέχεια τεντώστε την περιοχή όπου δουλέψατε.

Οριζόντιες ρυτίδες:

1. Πιέστε την πτυχή στη δεξιά και την αριστερή πλευρά της γέφυρας της μύτης για τριάντα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια τεντώστε την προς την κατεύθυνση από τη γέφυρα της μύτης προς τα μαλλιά. Εκτελέστε 3 επαναλήψεις.

Ασκήσεις βλεφάρων

Τοποθετήστε τους δείκτες σας στο μέτωπό σας πάνω από τα φρύδια σας και τους αντίχειρές σας κάτω από τα μάτια σας. Καλύψτε τα βλέφαρά σας. Απλώστε τα δάχτυλά σας προς τα έξω από τα βλέφαρα, ασκώντας απαλά πίεση. Κάντε αυτή την άσκηση για 40 δευτερόλεπτα και μετά ξεκουραστείτε.

Ενίσχυση του κόγχου οφθαλμικού μυός

1. Η τεχνική δουλεύει τον orbicularis oculi μυ και άλλους κοντινούς: τον κροταφικό, τον προκύπτον μυ. Εκτελείται αργά. Βρείτε ένα σημείο στο ύψος των βλεφάρων σας και σιγά-σιγά προεξέχουν τα μάτια σας κοιτάζοντας αυτό το σημείο.Κάνοντας αυτή την άσκηση θα νιώσετε πώς λειτουργούν όχι μόνο οι μύες των ματιών, αλλά και οι μύες των κροταφών και της μύτης. Χαλαρώστε τα μάτια σας, κλείστε τα και μετά αρχίστε να τα προεξέχουν ξανά. Επαναλάβετε αργά δέκα φορές. Στη συνέχεια χαλαρώστε εντελώς τα βλέφαρά σας. Μπορείτε να τρίψετε τις παλάμες σας μεταξύ τους και να τις εφαρμόσετε στα μάτια σας.
2. Μετακινήστε τις κόρες σας σε ζιγκ-ζαγκ μοτίβο, πρώτα από αριστερά προς τα δεξιά, από τη νοητή αριστερή γωνία θέασης προς τα δεξιά, στη συνέχεια κατεβαίνετε σταδιακά σε ζιγκ-ζαγκ και μετά προς τα πίσω.
3. Στη συνέχεια, κάντε το ίδιο πράγμα, απλώς μετακινηθείτε σε ζιγκ-ζαγκ από κάτω προς τα πάνω, από τη φανταστική αριστερή γωνία θέασης προς τα κάτω, μετά προς τα πάνω, μετακινώντας σταδιακά από αριστερά προς τα δεξιά και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση.
4. Με κλειστά τα μάτια, μετακινήστε τις κόρες σας κυκλικά δέκα φορές προς μία κατεύθυνση και τον ίδιο αριθμό προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Η τελευταία τεχνική αντιμετωπίζει τέλεια τα βυθισμένα μάτια που σχετίζονται με την ηλικία όταν εκτελείται τακτικά.

Για να διευρύνει το εξωτερικό μέρος του ματιού

1. Τοποθετήστε τα χέρια σας στον κρόταφο με τέτοιο τρόπο ώστε τα δάχτυλα της μιας παλάμης να κοιτούν τα δάχτυλα της άλλης παλάμης: η παλάμη, όπου τα δάχτυλα δείχνουν προς τα κάτω, ανεβαίνει ελαφρώς προς τα μαλλιά, η άλλη, όπου τα δάχτυλα δείχνουν προς τα πάνω , κινείται ελαφρώς προς το αυτί.
2. Μετά τη δημιουργία προέντασης των ιστών, το δέρμα θα πρέπει να ενυδατωθεί ελαφρώς, μετά από το οποίο τα χέρια θα αρχίσουν να κινούνται μόνα τους.

Πώς να σφίξετε τα πάνω βλέφαρά σας

1. Τοποθετήστε τους δείκτες σας πάνω από τα κλειστά βλέφαρά σας. Προσπαθήστε να τα ανοίξετε μετρώντας μέχρι το οκτώ. Στη συνέχεια, αναβοσβήνει και επαναλαμβάνει 3 φορές.

Τοποθετήστε την άκρη του δείκτη σας στο πάνω βλέφαρο. Τραβήξτε τις εξωτερικές άκρες των ματιών προς τους κροτάφους. Χρησιμοποιήστε το πάνω βλέφαρό σας για να πιέσετε όσο πιο δυνατά μπορείτε το κάτω βλέφαρό σας. Εκτελέστε εξήντα πιέσεις. Κοίτα στον καθρέφτη. Δώστε προσοχή στο αν συνοφρυώνεστε.

Πώς να μεγεθύνετε τα μάτια σας

1. Η άσκηση αποκαθιστά το σχήμα των βλεφάρων, εξαλείφει την επίδραση των βυθισμένων ή βυθισμένων ματιών και τα ανοίγει.

Φωτογραφία από το βιβλίο του N.B. Osminina «Γυμναστική για το πρόσωπο. Σύστημα Revitonica"

1. Φτιάξτε δύο δάχτυλα, δείκτη και μεσαίο, σε σχήμα "V". Κρατήστε τις παλάμες σας με το εσωτερικό στραμμένο προς το πρόσωπό σας. Στερεώστε τα μεσαία δάχτυλά σας στα πάνω τοιχώματα της τροχιάς των βλεφάρων και τους δείκτες σας στα κάτω τοιχώματά τους. Διατηρήστε τη θέση για 1-2 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αφήστε την πίεση ενώ παραμένετε στην ίδια θέση.
2. Προσπαθήστε να ανοίξετε τα μάτια σας για δέκα δευτερόλεπτα και μετά προσπαθήστε να στραβίσετε χωρίς να αλλάξετε τη θέση των δακτύλων σας για 20 δευτερόλεπτα.
3. Μετακινήστε τα δάχτυλά σας προς τους κροτάφους σας με διακεκομμένες κινήσεις χωρίς να τεντώσετε το δέρμα, βοηθήστε τον εαυτό σας στραβίζοντας ελαφρά.

Σημείωση: Εάν δυσκολεύεστε να μετακινηθείτε προς την εξωτερική άκρη, μετακινήστε τα δάχτυλά σας πίσω προς την εσωτερική γωνία του βλεφάρου για τριάντα δευτερόλεπτα και μετά συνεχίστε με την κύρια τεχνική.

1. Αλλάξτε τη θέση των παλάμων σας. Τοποθετήστε τους αντίχειρές σας στο ζυγωματικό και πιέστε την εσωτερική άκρη του δείκτη σας στο εξωτερικό μέρος του φρυδιού, σχηματίζοντας ένα «σκελετό». Διατηρήστε τη θέση για τριάντα δευτερόλεπτα.
2. Ενισχύστε το αποτέλεσμα κινούμενοι ενάντια στην αντίσταση - στραβισμός.
3. Χαλαρώστε την περιοχή στην οποία εργαζόσασταν.

2) Η ακόλουθη τεχνική κάνει επίσης τα μάτια μεγαλύτερα:

Φωτογραφία από το βιβλίο του N.B. Osminina "Ο κόσμος του προσώπου και τα μυστικά του"

Εκτελέστε την τεχνική για κάθε μάτι ξεχωριστά, ξεκινώντας από το αριστερό.

1. Κάντε ένα σχήμα "V" με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο του αριστερού σας χεριού. Στρέψτε το εξωτερικό μέρος της παλάμης σας προς το πρόσωπό σας. Τοποθετήστε το μεσαίο δάχτυλό σας στην εξωτερική γωνία του φρυδιού σας και τον δείκτη σας στην εξωτερική γωνία του ματιού σας.
2. Τοποθετήστε τον δείκτη του δεξιού σας χεριού κάτω από το εσωτερικό σημείο του φρυδιού και το μεσαίο δάχτυλο κάτω από την εσωτερική γωνία του ματιού.
3. Φανταστείτε ότι η κόρη του ματιού είναι το κέντρο του παραλληλογράμμου που προκύπτει. Χρησιμοποιώντας τις γωνίες αυτού του ορθογωνίου, προσπαθήστε να επεκτείνετε την τροχιά του ματιού ομοιόμορφα σε σχέση με την κόρη.

Σας προσκαλούμε επίσης να μελετήσετε σε βίντεο ένα σύνολο ασκήσεων για όμορφα μάτια από την Olena Rososhinskaya.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια; [#folk, μέθοδοι υλικού και ένεσης]

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς εκπροσώπους του ωραίου φύλου, ξεκινώντας από σχεδόν νεαρή ηλικία. Τα κορίτσια ήδη στην εφηβεία καταλαβαίνουν πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουν το πρόσωπό τους.

Είναι υπέροχο αν είσαι εύθυμη γυναίκα και χαμογελάς συχνά! Αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση ενός τόσο δυσάρεστου φαινομένου όπως οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Ένα τέτοιο δίκτυο ακτίνων που εκτείνεται από την εξωτερική γωνία του ματιού μπορεί να εμφανιστεί στην εφηβεία και στη συνέχεια να επιδεινωθεί.

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στην παραμόρφωση. Το στρώμα του υποδόριου λίπους εδώ είναι μόλις ψηλαφητό. Η συστηματική διάταση των ιστών, λόγω σχεδόν συνεχούς μυϊκής συστολής, απλώς επιδεινώνει την κατάσταση. Η έλλειψη ύπνου και η ανεπαρκής φροντίδα έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση του δέρματος γύρω από τα μάτια.

Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα για να αποφύγετε τις ρυτίδες! Η συνολική διάρκεια του ύπνου δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 8 ώρες.

Πότε πρέπει να ξεκινήσετε την καταπολέμηση των ρυτίδων;

Αυτό μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και σε κέντρα κοσμετολογίας. Το να αντιμετωπίσεις μόνος σου το πρόβλημα είναι πιο δύσκολο, αλλά και εφικτό.

Ανεπιθύμητες πτυχές στο πρόσωπο μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και με τον σωστό τρόπο ζωής. Η πρόωρη γήρανση μπορεί να προωθηθεί από δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες ή χαρακτηριστικά των εκφράσεων του προσώπου.

Ως εκ τούτου, συνιστάται η καταφυγή σε συντηρητική αναζωογόνηση της περιοχής γύρω από τα μάτια με την πρώτη εμφάνιση προβλημάτων.

Η ποικιλία των καταστημάτων και των φαρμακείων κοσμοειδών έχει πλέον πολλά προϊόντα με τη μορφή ποικιλίας φυσικών ελαίων, βιταμινούχων προϊόντων με εκχυλίσματα από φαρμακευτικά φυτά, μάσκες με εκχυλίσματα φρούτων και λαχανικών που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του έργου.

Αποτρέψτε την εμφάνιση ρυτίδων στην παρακογχική ζώνη, ξεκινώντας από τα σχολικά χρόνια!

12 πιο σημαντικές αιτίες των ρυτίδων

Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Ίσως η γνώση για αυτά να μπορεί, τουλάχιστον εν μέρει, να προστατεύσει το δέρμα σας. Αυτός που είναι προειδοποιημένος είναι οπλισμένος. Ετσι:

1. Συχνά χαμόγελα και γκριμάτσες. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να δείχνεις λιγότερα συναισθήματα στους άλλους. Μην μετατρέπετε το πρόσωπό σας σε μια άψυχη μάσκα. Ωστόσο, προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι οι υπερβολικές εκφράσεις του προσώπου δεν προκαλούν παραμόρφωση των μυών κάτω από τα μάτια.

Το συχνό στραβισμό με κακή όραση συμβάλλει στο σχηματισμό ρυτίδων στο πρόσωπο.

1. Δραματική απώλεια βάρους. Εάν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά, χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε καλλυντικά με αποτέλεσμα σύσφιξης.
2. Γενεσιολογία. Ξηρό και ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια. Η κληρονομική προδιάθεση συχνά οδηγεί σε πρώιμο μαρασμό. Εάν οι γραμμές έκφρασης μιας μητέρας εμφανίζονται νωρίς, πιθανότατα η κόρη της θα αντιμετωπίσει επίσης αυτό το πρόβλημα στην ίδια ηλικία.
3. Λανθασμένο αυτομασάζ. Είναι λάθος να μαθαίνεις μασάζ από βιβλία. Ένας κοσμετολόγος πρέπει να σας διδάξει τις σωστές κινήσεις μασάζ.
4. Μυϊκή κόπωση στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφιερώστε χρόνο για να επισκεφτείτε έναν ορθοπεδικό για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μαξιλάρι για ύπνο.
5. Συμπεριλαμβάνονται ανθυγιεινά τρόφιμα στο μενού. Ειδικότερα, λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα, ανθρακούχα ποτά και καπνιστά τρόφιμα. Ανεπάρκεια ζωτικών βιταμινών.
6. Παθήσεις του ενδοκρινικού και του πεπτικού συστήματος.

1. Σημάδια διαταραχής των εσωτερικών οργάνων αντανακλάται πάντα στο πρόσωπο. Καλλυντικά χαμηλής ποιότητας, ληγμένα ή πλαστά χωρίς το κατάλληλο πιστοποιητικό. Χρησιμοποιώντας καλλυντικά που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας. Ξαφνικές κλιματικές αλλαγές.
2. Όχι γυαλιά ηλίου με συχνή έκθεση στον ήλιο και έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες στην περιοχή γύρω από τα μάτια, κατάχρηση σολάριουμ. Επαφή με το δέρμα με θαλασσινό αλάτι ή χημικές ουσίες όπως χλωρίνη. Κολύμπι σε χλωριωμένο νερό.
3. Μη συμμόρφωση με τον κανόνα της ισορροπίας του νερού στο σώμα. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε νερό!

Κάντε κανόνα να πίνετε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο νερό κάθε μέρα.

1. Κακές συνήθειες. Κατάχρηση αλκοόλ και τσιγάρου. Αν δεν θέλεις να υποφέρεις από πρόωρη γήρανση, θυσίασε αυτές τις κακές συνήθειες για την ομορφιά σου, που τις απαιτεί.
2. Στρες και κατάθλιψη. Ζήστε ήρεμα και απολαύστε τη ζωή! Και τότε το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί.

Απλές συστάσεις για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια για πάντα

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια στο σπίτι; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι. Ποιο να επιλέξετε καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία. Για παράδειγμα, οι ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν γύρω από τα μάτια ακόμα και στην ηλικία των 25 ετών. Πώς να τα αφαιρέσετε;

Για να εξαλείψετε τις ρυτίδες στην περιοχή των ματιών, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες τεχνικές:

1. επιλογή των σωστών καλλυντικών.
2. χρήση παραδοσιακής ιατρικής?
3. εκτέλεση ενός συνόλου ασκήσεων.
4. Εκτέλεση μασάζ?
5. εφαρμόζοντας μπαλώματα.

Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά. Πραγματικά δουλεύουν. Αλλά για να επιτύχετε πραγματικά αποτελέσματα, πρέπει να είστε υπομονετικοί.

Επιπλέον, συνιστάται να προσεγγίσετε το ζήτημα ολοκληρωμένα και να χρησιμοποιήσετε πολλές επιλογές ταυτόχρονα. Ας τα μελετήσουμε πιο αναλυτικά.

Τα καλά καλλυντικά είναι ο σωστός δρόμος προς την τελειότητα

Αρχικά, θα πρέπει να επιλέξετε καλά καλλυντικά. Πολλά κορίτσια παίρνουν αυτό το θέμα ελαφρά. Δεν σκέφτονται το γεγονός ότι τα foundation, οι πούδρες και οι σκιές, ενώ βρίσκονται στο δέρμα, αφήνουν σταδιακά το σημάδι τους.

Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ακριβά καλλυντικά. Ακόμη και οι επιλογές προϋπολογισμού μπορεί να είναι υψηλής ποιότητας, το κύριο πράγμα είναι να δώσετε προσοχή στα εξαρτήματά τους και να διαβάσετε κριτικές προϊόντων.

Τα καλλυντικά πρέπει να έχουν ισορροπημένη σύνθεση μετάλλων και βιταμινών και να είναι κατάλληλα για την ηλικία. Δώστε προτίμηση σε επιλογές που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.

Από νεαρή ηλικία μπορείς ήδη να χρησιμοποιείς βάλσαμα, τζελ, κρέμες που ενυδατώνουν, τονώνουν την επιδερμίδα και τη συσφίγγουν ελαφρώς.

Συνιστάται να δίνετε προσοχή στα ακόλουθα καλλυντικά προϊόντα:

1. Οροί που περιέχουν βιταμίνη C. Αυτό το συστατικό θα βελτιώσει την παραγωγή κολλαγόνου, θα προστατεύσει από τις υπεριώδεις ακτίνες και θα επιταχύνει τις λειτουργίες αναγέννησης.
2. Κρέμες με βάση τη ρετινόλη.
3. Κρέμες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ. Τέτοια προϊόντα κάνουν το δέρμα ελαστικό και το αναζωογονούν.

Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο ο οποίος θα επιλέξει το κατάλληλο προϊόν, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματός σας.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιγήρανσης

Μπορείτε να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο σπίτι ακόμα και μετά από 50 χρόνια. Πριν στραφείτε στην πλαστική χειρουργική ή στην κοσμετολογία υλικού, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες, που κάθε γυναίκα έχει στο οπλοστάσιό της, που κληρονόμησε από τις γιαγιάδες της.

Συγκεκριμένα, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα τέτοιο αποδεδειγμένο εργαλείο όπως μάσκες. Μπορείτε πάντα να τα ετοιμάσετε μόνοι σας και να επιλέξετε τα συστατικά ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και την ηλικία σας.

Εδώ είναι μερικές συνταγές:

1. Χυμός αλόης. Αυτό το συστατικό εφαρμόζεται στην περιοχή των ματιών, δεν χρειάζεται να το αραιώσετε.
2. Μάσκα μαϊντανού. Αυτή η πρασινάδα θρυμματίζεται, τοποθετείται σε γάζα και τοποθετείται στα μάτια για ένα τρίτο της ώρας.
3. Λάδι καρύδας. Εφαρμόζεται τακτικά στην ευαίσθητη περιοχή για τη μείωση των ρυτίδων.
4. Χρήση ελαιολάδου. Αυτό το φυσικό συστατικό μπορεί να διεγείρει τη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου και να μειώσει τις ρυτίδες. Ένα τέταρτο της ώρας πριν τον ύπνο, θα πρέπει να το απλώσετε στο δέρμα. Αφού περάσει ο χρόνος, το προϊόν εμποτίζεται με μια χαρτοπετσέτα.
5. Μάσκα αγγουριού. Αυτή είναι η πιο απλή αλλά αποτελεσματική μέθοδος αναζωογόνησης. Με τη βοήθειά του καταπολεμούν το πρήξιμο και τη γήρανση. Οι φέτες αγγουριού τοποθετούνται στα μάτια για ένα τρίτο της ώρας.
6. Δύναμη πατάτας. Οι ωμές πατάτες είναι ψιλοτριμμένες. Ο χυλός ανακατεύεται με μια κουταλιά κρέμα. Το μείγμα που προκύπτει τυλίγεται σε γάζα και τοποθετείται στα μάτια για μισή ώρα. Τέλος, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας.
7. Μάσκα ψωμιού. Κομμάτια από λευκό ψωμί τοποθετούνται στο γάλα. Αυτή η σύνθεση που μοιάζει με πάστα τοποθετείται στα μάτια για ένα τέταρτο της ώρας. Συνιστάται επίσης ο συνδυασμός της μάσκας με ελαιόλαδο και λεμόνι.
8. Αναζωογόνηση μπανάνας. Πολλές γυναίκες απολαμβάνουν αυτό το εξωτικό φρούτο, αγνοώντας τις μαγικές του ιδιότητες. Η μπανάνα πολτοποιείται, ανακατεύεται με 2 κουτ. βούτυρο, προηγουμένως λιωμένο. Αυτή η μάσκα τοποθετείται στα μάτια για ένα τρίτο της ώρας.
9. Μάσκα μήλου. Προσθέστε μια κουταλιά κρέμα γάλακτος στο τριμμένο μήλο. Το μείγμα τοποθετείται στα μάτια και αφαιρείται μετά από ένα τρίτο της ώρας.
10. Διατροφή με μέλι-φράουλα. Τα μούρα πολτοποιούνται, ανακατεύονται με 1 κ.σ. μεγάλο. μέλι Όλα αυτά τυλίγονται σε γάζα και απλώνονται στα μάτια για ένα τέταρτο της ώρας.

Μια άλλη μέθοδος - κομπρέσεςμε βάση τα αφεψήματα βοτάνων. Ανακουφίζουν από το πρήξιμο, την κούραση και τις ρυτίδες. Ο πάγος από έγχυμα μαύρου ή πράσινου τσαγιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σκουπίσετε προβληματικές περιοχές το πρωί.

Ο πάγος πρέπει να μείνει για περίπου 15 λεπτά και μετά να αφαιρεθεί. Για τα φυτικά πάγο, ενδείκνυται αφέψημα χαμομηλιού, υπερικό ή φασκόμηλο.

TOP 5 ασκήσεις κατά των ρυτίδων κοντά στα μάτια

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια στο σπίτι; Αυτό είναι επίσης εύκολο να γίνει χρησιμοποιώντας γυμναστική. Υπάρχει μια σειρά από ασκήσεις που βοηθούν στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Εδώ είναι τα πιο δημοφιλή:

1. Το φύλλο τοποθετείται περίπου σε απόσταση ενός μέτρου, το βλέμμα εστιάζεται στο σημείο και μετά μεταφέρεται σε άλλα αντικείμενα.
2. Τότε η γυναίκα κλείνει τα μάτια της και χαλαρώνει τα μάτια της. Η κίνηση των βολβών των ματιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις είναι μια καλή πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων.
3. Για να σφίξετε το δέρμα κάτω από τα φρύδια, σηκώστε τα όσο πιο ψηλά γίνεται με όλη σας τη δύναμη και στερεώστε τα με τις φάλαγγες των δεικτών σας. Τότε θα χρειαστεί να κλείσετε καλά τα μάτια σας.
4. Πιέστε και μετά χαλαρώστε τα βλέφαρά σας. Ανοίξτε τα μάτια σας μόνο αφού ολοκληρώσετε την άσκηση.
5. Χρησιμοποιώντας τα μαξιλαράκια των δεικτών σας, πιέστε ελαφρά τις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας και με τα μεσαία δάχτυλά σας πιέστε τις εσωτερικές γωνίες. Ανοίξτε διάπλατα τα μάτια σας και ανασηκώστε τα φρύδια σας με έκπληξη.

Κάθε άσκηση αξίζει να επαναληφθεί δεκάδες φορές. Το σύμπλεγμα γίνεται καθημερινά, κατά προτίμηση 2 φορές την ημέρα.

Υπάρχουν ειδικές γυμνάσια, επιτρέποντάς σας να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο σπίτι ακόμα και μετά από 45 χρόνια και άνω. Στοχεύουν στη σύσφιξη του χαλαρωμένου δέρματος χωρίς χειρουργική επέμβαση. Μερικές φορές είναι σε θέση να ισιώσουν τις πιο έντονες ρυτίδες.

Ένας μήνας συστηματικής εκπαίδευσης θα δώσει ήδη απτά, ορατά αποτελέσματα. Θα φαίνεστε πέντε χρόνια νεότερος λόγω του γεγονότος ότι οι ρυτίδες θα εξομαλυνθούν.

Μασάζ

Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται κάνοντας μασάζ στις εξωτερικές γωνίες των ματιών με τα δάχτυλά σας, ανασηκώνοντας τα φρύδια και κλείνοντας τα μάτια.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στην περιοχή των ματιών για προληπτικούς σκοπούς. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση ορισμένων ελαίων ή άλλων λιπαρών προϊόντων κατά τη διάρκεια του μασάζ. Θα αποτρέψουν το τέντωμα του δέρματος.

Κάνοντας μασάζ στο δέρμα, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, καθώς θα βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, το οξυγόνο και σημαντικές ουσίες.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, δεν χρειάζεται να ασκήσετε υπερβολική πίεση στο δέρμα.

Το ίδιο το μασάζ πραγματοποιείται με την ακόλουθη σειρά:

1. Πάρτε οποιοδήποτε λάδι που είναι ευεργετικό για το δέρμα και εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή.
2. Στη συνέχεια, αρχίζει η κίνηση των δακτύλων: από το πάνω βλέφαρο μετακινείται στους κροτάφους και μετά επιστρέφει πίσω. Οι ίδιοι χειρισμοί γίνονται και για τα κάτω βλέφαρα.
3. Ο αριθμός "8" γίνεται με τα δάχτυλά σας από την εξωτερική γωνία προς την εσωτερική.
4. Διάφορα σημεία στην περιοχή που κάνετε μασάζ πιέζονται εναλλάξ.
5. Τραβήξτε ελαφρά το δέρμα προς τους κροτάφους χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας.

Για να έχετε ένα αισθητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να επαναλαμβάνετε τις ασκήσεις τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Μην κάνετε αυτομασάζ ανεξέλεγκτα! Τουλάχιστον στα πρώτα στάδια, ένας ειδικός θα πρέπει να παρατηρήσει τις ενέργειές σας.

Τα patches είναι μια χρήσιμη συσκευή

Σήμερα, τα μπαλώματα που δημιουργούνται για την εξάλειψη των ρυτίδων κάτω από τα μάτια και το πρήξιμο θεωρούνται αρκετά δημοφιλή.

Το έμπλαστρο είναι ένα έμπλαστρο που οι κατασκευαστές έχουν εμποτίσει με χρήσιμες ουσίες. Είναι εύκολο στη χρήση: απλά κολλήστε σε καθαρό δέρμα. Στο μέλλον, η γυναίκα μπορεί να συνεχίσει να κάνει την επιχείρησή της.

Κριτικές από πολλούς ανθρώπους μιλούν για την αποτελεσματικότητα της τεχνικής.

Κολλήστε τα μπαλώματα προσεκτικά, ομοιόμορφα, πιο κοντά στις ρυτίδες στη γωνιακή περιοχή του ματιού.

TOP 5 επεμβάσεις αισθητικής ένεσης

Οι μικρές ρυτίδες έκφρασης μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας πιο ριζοσπαστικές μεθόδους. Διάφορες υπερσύγχρονες τεχνικές που χρησιμοποιούνται στα αισθητικά κέντρα καθιστούν δυνατή τη σύσφιξη του πλαδαρού ιστού σχεδόν χωρίς καμία ενόχληση και σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Κατά την επιλογή μιας μεθόδου, ο ειδικός θα λάβει υπόψη τέτοια φαινόμενα όπως:

1. υπερβολική ξηροδερμία?
2. πρήξιμο, μπλε χρώμα κάτω από τα μάτια, που προκύπτει από το γεγονός ότι μειώνεται η φλεβική ροή αίματος.
3. ρυτίδες.

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεωρούνται:

1. Η μεσοθεραπεία είναι ένα κοκτέιλ φαρμάκων που επιλέγει ο κοσμετολόγος ξεχωριστά. Αυτή η φόρμουλα είναι εμπλουτισμένη με ένα σύμπλεγμα βιταμινών, αντιοξειδωτικά με την προσθήκη υαλουρονάνης, η οποία εγχέεται κάτω από το δέρμα με την πιο λεπτή βελόνα.
2. Η βιοαναζωογόνηση είναι σχεδόν ένα ανάλογο της μεσοθεραπείας, μόνο η χημική φόρμουλα περιλαμβάνει υαλουρονικό σε μεγαλύτερο βαθμό.
3. Εισαγωγή fillers - τζελ υαλουρονίου με προσθήκη μεταλλικών στοιχείων. Ο κορεσμός και η φόρμουλα των πληρωτικών καθορίζονται από τον γιατρό.
4. Plasmolifting. Ο μηχανισμός είναι παρόμοιος με τη μεσοθεραπεία, αλλά το αποτέλεσμα σύσφιξης επιτυγχάνεται με την εισαγωγή του πλάσματος του ασθενούς στην περικογχική περιοχή. Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό εάν μπορεί να έχει αλλεργικές αντιδράσεις σε οποιοδήποτε φάρμακο.
5. Botox. Μια κομμωτική διαδικασία, η οποία επιτρέπεται από την ηλικία των 25-30 ετών, είναι η θεραπεία με αλλαντίαση. Οι ενέσεις Botox δεν είναι η καλύτερη επιλογή, παρά το αξιοσημείωτο γρήγορο αποτέλεσμα. Δυστυχώς, το φάρμακο είναι εθιστικό. Η διάρκεια του αποτελέσματος μειώνεται σημαντικά στις επόμενες συνεδρίες.

Να θυμάστε ότι το Botox δεν αναζωογονεί το δέρμα, αλλά χαλαρώνει μόνο τους μύες του προσώπου!

4 βασικές διαδικασίες υλικού

Αυτή είναι η καταπολέμηση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια χρησιμοποιώντας εξειδικευμένο εξοπλισμό. Η δράση τέτοιων τεχνικών στοχεύει στην τόνωση της φυσικής σύνθεσης των ινιδιακών νημάτων και στην επιτάχυνση των διαδικασιών αποκατάστασης στους ιστούς.

Οι πιο δημοφιλείς χειρισμοί:

1. Φωτοανάπλαση – βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο επιθήλιο, εξάλειψη των ρυτίδων στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω της έκθεσης σε ακτινοβολία φωτός.
2. Το λίφτινγκ προσώπου RF είναι μια κατευθυνόμενη δράση ραδιοκυμάτων που προκαλεί θερμική αντίδραση στα εσωτερικά στρώματα της επιδερμίδας. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό σχεδόν αμέσως.
3. Τα μικρορεύματα είναι ηλεκτρική διέγερση των κυττάρων του δέρματος. Επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες σε αυτό έξι φορές.
4. Η αναζωογόνηση με λέιζερ είναι μια βελτιωμένη μέθοδος ανάπλασης της επιδερμίδας.

Γνώμη ειδικού

Irina Dorofeeva

ασκούμενος κοσμετολόγος

Μπορώ αποκλειστικά να συμβουλεύσω όλα τα κορίτσια να τηρούν σημαντικούς κανόνες. Πρώτον, μην ξεχνάτε ποτέ να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας πριν πάτε για ύπνο. Δεύτερον, από νεαρή ηλικία πρέπει να παρέχεις στο δέρμα θρέψη και να το ενυδατώνεις. Υπάρχουν πολλά κατάλληλα προϊόντα προς πώληση για το σκοπό αυτό. Θυμηθείτε ότι πρέπει να εφαρμόσετε την κρέμα με ακρίβεια. Τρίτον, μην ξεχνάτε την τόνωση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε λοσιόν και τονωτικά. Αλλά ακόμη και η προσεκτική φροντίδα δεν μπορεί να αποτρέψει αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Αρχικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μυστικά του σπιτιού, αλλά όταν είναι ανίσχυρα, σας συμβουλεύω να χρησιμοποιήσετε καλλυντικές διαδικασίες.

Σάνας Χαριρχιάν

πλαστικός χειρούργος

Σας συμβουλεύω να φροντίζετε το δέρμα σας από μικρή ηλικία, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματός σας. Όμως η γήρανση είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία. Η καλή και τακτική φροντίδα θα βελτιώσει την κατάσταση του επιθηλίου, αλλά δεν θα μπορέσει να εξαλείψει τις βαθιές ρυτίδες και τη χαλάρωση του δέρματος. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις διαδικασίες έγχυσης και υλικού. Η πλαστική χειρουργική μπορεί επίσης να έρθει στη διάσωση. Οι ασθενείς που θέλουν να αφαιρέσουν τις ρυτίδες από την περιοχή των ματιών υποβάλλονται σε βλεφαροπλαστική. Η επέμβαση θα σας βοηθήσει να φαίνεστε 10-15 χρόνια νεότεροι.

Πόσο κοστίζει η λεία επιδερμίδα; (τιμή)

Κριτικές

ALINA TERNOVSKAYA:

«Πριν από την ίδια τη βιοαναζωογόνηση, ο γιατρός έβαλε μια αναισθητική κρέμα για 10 λεπτά και στη συνέχεια έκανε μια ένεση. Το πήρα εύκολα, σαν τσίμπημα κουνουπιού. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό σχεδόν αμέσως, μόλις περάσουν τα σημάδια της ένεσης. Δηλαδή, ήδη την πρώτη εβδομάδα οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια μειώθηκαν».

ΝΑΤΑΛΙΑ ΣΤΕΠΑΝΟΒΑ:

«Φοβάμαι πολύ τις πλαστικές επεμβάσεις και όλες αυτές τις νέες αισθητικές επεμβάσεις. Γι' αυτό πάντα μου ταίριαζαν οι θεραπείες της γιαγιάς μου. Πάγος, μάσκες... Ίσως γιατί δεν έχω ιδιαίτερη τάση προς τις ρυτίδες. Είμαι στα πενήντα μου, αλλά κανείς δεν είναι μεγαλύτερος από 35».

ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΤΣΕΡΝΟΒΑ:

«Έχω πρόβλημα με τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια μου. Τόλμησα να δοκιμάσω μπότοξ. Στην αρχή χάρηκα άγρια, μετά μειώθηκε η χαρά. Πρέπει να καταφεύγουμε στις υπηρεσίες κοσμετολόγων όλο και πιο συχνά. Σύντομα θα απογοητεύσω την ομορφιά..."

ΙΝΝΑ ΙΒΑΝΤΣΕΝΚΟ:

«Είμαι πολύ ευχαριστημένος με τις μάσκες με φύκια. Το δέρμα μετά από κάθε συνεδρία είναι σαν καινούργιο. Και, γενικά, κορίτσια, απλά πρέπει να φροντίζετε συστηματικά τον εαυτό σας με αγάπη και όλα θα πάνε καλά!».

TAISIA TIKHONOVA:

«Χρησιμοποιούσα πληρωτικά με βάση το υαλουρονικό οξύ, το οποίο διασπάται απευθείας στους ιστούς, δεν χρειάζεται να το αφαιρέσω. Είμαι ευχαριστημένος με τα πάντα εκτός από την τιμή.»

ΡΕΓΚΙΝΑ ΒΙΣΝΕΥΣΚΑΓΙΑ:

«Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια μου άρχισαν να εμφανίζονται όταν ήμουν 15. Άρχισα αμέσως να χρησιμοποιώ τα καλλυντικά της μητέρας μου, μάλλον μάταια. Τα προβλήματα επιδεινώθηκαν μόλις στην ηλικία των 30 ετών. Μετά από συμβουλή ενός φίλου, δοκίμασα μπότοξ, αλλά δεν υπήρχε κανένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Αλλά τα μικρορεύματα βοήθησαν. Τώρα δεν μπορώ να απομακρυνθώ από τον καθρέφτη για ώρες, κοιτάζομαι και δεν τον χορταίνω».

Από τα παραπάνω, μπορούμε να βγάλουμε το εξής συμπέρασμα - για να μην υποφέρετε από ρυτίδες γύρω από τα μάτια, ξεκινήστε να φροντίζετε τον εαυτό σας από μικρή ηλικία και επιλέξτε καλλυντικά με σύνεση. Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, οι μέθοδοι ένεσης και υλικού της αισθητικής κοσμετολογίας θα έρχονται πάντα στη διάσωση.

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο λεπτό, γι' αυτό και οι ρυτίδες εμφανίζονται πρώτα σε αυτό. Δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά τις αισθητικές επεμβάσεις και τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι πάντα ικανοποιητικά. Οι ασκήσεις για τη σύσφιξη του δέρματος γύρω από τα μάτια είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε ένα νεανικό και φρέσκο ​​πρόσωπο χρησιμοποιώντας φυσικά μέσα.

Αιτίες των ρυτίδων γύρω από τα μάτια

Τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα γύρω από τα μάτια:

1. Τα πόδια της χήνας είναι μικρές ρυτίδες που προέρχονται από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Μπορούν να εμφανιστούν μετά από 25 χρόνια σε συναισθηματικά κορίτσια με ανεπτυγμένες εκφράσεις του προσώπου.
2. Οι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι επίσης ένα κοινό πρόβλημα που πολλές γυναίκες θέλουν να απαλλαγούν.
3. Η πτώση του άνω βλεφάρου είναι πρόβλημα για γυναίκες ηλικίας 40-50 ετών.

Οι ασκήσεις για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια βοηθούν στην εξομάλυνση αυτής της περιοχής, στην αποκατάσταση της ελαστικότητάς της, στην αφαίρεση του οιδήματος και των σακουλών, γεγονός που σας επιτρέπει να φαίνεστε νεότεροι. Είναι σημαντικό να τα κάνετε τακτικά, τότε το αποτέλεσμα θα γίνει αισθητό.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές για τη γυμναστική προσώπου. Δημοφιλέστερος:

1. Γυμναστική με τη μέθοδο Carol Maggio.
2. Κτίριο Facebook από την Evgenia Baglyk.
3. Face forming από την Benita Cantieti.

Το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και υπάρχουν παρόμοιες τεχνικές. Δοκιμάστε να κάνετε ασκήσεις βλεφάρων από διαφορετικές σχολές και επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.

Ασκήσεις για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια Carol Maggio

Με την τεχνική της δουλεύονται 57 μύες του προσώπου και μετά από 2-3 εβδομάδες γίνεται πιο νεανικό και τονωμένο. Τα μέγιστα αποτελέσματα υπόσχονται μετά από 2 μήνες τακτικής προπόνησης. Ο Maggio έχει δύο ασκήσεις για τα μάτια:

1. Διευρυμένα μάτια. Τοποθετήστε τα μεσαία δάχτυλά σας ανάμεσα στα φρύδια σας και τους δείκτες σας στις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας. Στραβίστε τα μάτια σας, σηκώνοντας το κάτω βλέφαρό σας προς τα πάνω. Επαναλάβετε την κίνηση δέκα φορές, κρατώντας τον τελευταίο στραβισμό για να μετρήσετε το 40.
2. Ενδυνάμωση της περιοχής κάτω από τα μάτια, μείωση του οιδήματος. Τοποθετήστε το μεσαίο και το δείκτη σας στην εξωτερική και την εσωτερική γωνία των ματιών σας, πιέζοντάς τους απαλά. Σηκώστε το βλέμμα σας προς τα πάνω, όσο πιο ψηλά γίνεται, στραβίζοντας το κάτω βλέφαρο, αλλά χωρίς να κλείσετε τα μάτια σας. Επαναλάβετε τη γυμναστική δέκα φορές, κρατώντας την τελευταία κίνηση για να μετρήσετε το 40.

Όταν εκτελείτε αυτή τη γυμναστική, τα δάχτυλά σας θα πρέπει να αισθάνονται έναν παλμό.

Κτίριο Facebook για μάτια από την Evgenia Baglyk

Η Evgenia Baglyk έχει πολλά βίντεο στο κανάλι της στο YouTube στα οποία μιλάει και δείχνει πώς να κάνει σωστά τη γυμναστική προσώπου. Ακολουθούν ασκήσεις για την περιοχή των βλεφάρων.

1. "Shiva's Gaze" - βοηθά στην ενίσχυση των εσωτερικών μυών των ματιών, στην εξάλειψη του οιδήματος και του πρηξίματος. Είναι ιδιαίτερα καλό να το κάνετε το πρωί. Η ουσία του είναι να εκτελεί κινήσεις ζιγκ-ζαγκ με τα μάτια από πάνω προς τα κάτω και πίσω, επαναλάβετε 10-20 φορές.
2. Ενίσχυση του άνω βλεφάρου. Τοποθετήστε το μεσαίο και το δείκτη σας στην εσωτερική και εξωτερική γωνία των ματιών σας και κλείστε τα μάτια σας σφιχτά. Τα δάχτυλά σας θα πρέπει να αισθάνονται έναν παλμό. Πρέπει να εκτελέσετε την κίνηση δέκα φορές.
3. Ενίσχυση του κάτω βλεφάρου. Η γυμναστική βοηθά στην απομάκρυνση των σακουλών και του πρηξίματος και κάνει ομοιόμορφη την περιοχή κάτω από τα μάτια. Τοποθετούμε τα δάχτυλά μας όπως στη δεύτερη άσκηση. Κατευθύνουμε το βλέμμα μας προς τα πάνω, σφίγγοντας το κάτω βλέφαρο και επαναλαμβάνουμε αυτό δέκα φορές.
4. Μασάζ λεμφικής παροχέτευσης της περιοχής κάτω από τα μάτια. Με τα μάτια σας κλειστά, πρέπει να τυλίγετε τις κόρες σας προς τα πάνω. Αφού νιώσετε την ένταση, τοποθετήστε απαλά τα δάχτυλά σας κάτω από τα κάτω βλέφαρά σας χωρίς να τα τραβήξετε προς τα πίσω και συνεχίστε την άσκηση. Τα δάχτυλά σας πρέπει να αισθάνονται την κίνηση των βολβών των ματιών σας.
5. Διόγκωση των ματιών - ισιώνει τον κόγχο μυ, μειώνει την ένταση του και την εμφάνιση των ποδιών της χήνας. Με το βλέμμα ευθεία, άνοιξε διάπλατα τα μάτια.
6. Σφίξιμο των εξωτερικών γωνιών των ματιών. Τοποθετούμε τις παλάμες μας στη μέση του μετώπου, γυρνώντας τες ελαφρώς για να σταθεροποιηθούν οι πλάγιες περιοχές του μετώπου. Σε αυτή τη θέση, σηκώστε τις εξωτερικές γωνίες των φρυδιών. Το κύριο καθήκον: να μετακινήσετε τις χρονικές ζώνες, ενώ το κέντρο του μετώπου παραμένει ακίνητο.

Όλες αυτές οι ασκήσεις βρίσκονται στο παρακάτω βίντεο:

Faceforming

Η διαμόρφωση προσώπου από την Benita Cantieti δεν μοιάζει με άλλες τεχνικές γυμναστικής προσώπου. Πριν ξεκινήσετε να κάνετε γυμναστική, η Benita συμβουλεύει να ασκείτε πίεση με τα δάχτυλα σε διάφορες περιοχές του κεφαλιού για να ενεργοποιήσετε τους μύες του προσώπου. Εάν έχετε μάθει να κινείτε τα αυτιά σας, τότε έχετε πετύχει αυτόν τον στόχο.

Γυμναστική από την Benita Cantieti για την περιοχή των ματιών:

1. Για σακούλες κάτω από τα μάτια. Κλείνουμε τα μάτια μας και τα χαλαρώνουμε. Τοποθετούμε προσεκτικά τις άκρες των δακτύλων στο υποκογχικό οστό. Κάνουμε ελαφρές ωθήσεις προς τα πάνω με το κάτω βλέφαρο. Επαναλαμβάνουμε την κίνηση 60 φορές.

1. Λείανση των βλεφάρων. Τοποθετούμε τις άκρες των δεικτών πάνω από τα βλέφαρα από έξω και τεντώνουμε ελαφρά το δέρμα προς τους κροτάφους. Σε αυτή τη θέση, πιέστε το πάνω βλέφαρο στο κάτω βλέφαρο 60 φορές. Μια τέτοια γυμναστική είναι ένα ασθενοφόρο στην καταπολέμηση των ποδιών της χήνας.

1. Άνοιγμα ματιών. Τοποθετήστε το μεσαίο και το δείκτη σας στις εξωτερικές γωνίες των φρυδιών σας. Τραβήξτε απαλά τις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας προς τους κροτάφους σας. Επαναλάβετε την άσκηση 60 φορές.

Κάνοντας τακτικά ασκήσεις για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, θα αρχίσετε να παρατηρείτε θετικές αλλαγές: τα μάτια σας θα γίνουν πιο ανοιχτά, οι ρυτίδες και το πρήξιμο θα μειωθούν.