Как да се отървете от грубата кожа на петите

Пукнатините и грапавите пети не са само естетически проблем. Това също е доста сериозен дискомфорт: човек изпитва болка при ходене, а жените също изпитват трудности при закупуването на красиви отворени обувки за лятото.

За да не се превърне това след време в сериозен проблем, грубият слой кожа на петите трябва непрекъснато да се премахва.

За да се отървете от пукнатини и груба кожа на петите, трябва да следвате няколко доста прости, но в същото време доста ефективни метода.

Причина за груба кожа

Повечето хора се сблъскват с острия проблем с грубата и груба кожа на петите. Причините могат да бъдат много различни. Те включват наднормено тегло, често носене на обувки с висок ток, некачествени и неудобни обувки и големи натоварвания на краката.

Това може да бъде и липса на микроелементи и основни витамини или последствията от постоянното стоене на крака. Напуканите и грапави пети могат да бъдат доста сериозни заболявания на бъбреците и ендокринната система, както и следствие от хормонални промени, инфекции и гъбички.

Груба кожа на петите се получава, когато водата и липидите се губят през кожата, и организмът, поради различни обстоятелства, не може сам да компенсира загубата им. И ако смятате, че краката са под постоянен стрес, кожата на петите става груба, напуква се, което води до пукнатини.

Изключително важно е постоянно да премахвате грубата кожа на петите и след това не забравяйте да я смажете с подхранващ крем. Трябва да се грижите за кожата на краката си всеки ден, само в този случай ще можете да се отървете от грубата кожа на петите.

Трябва да се отбележи, че преди каквото и да е самолечение у дома, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината.

Отървете се от напуканите пети у дома

Постоянното използване на народни средства ще има добри резултати и ще помогне за справяне дори с напреднали случаи.

Как да премахнете мъртвата кожа с нож

Не се тревожете. Не е необходимо да го премахвате с бръснач, нож или други остри предмети. За тази цел в козметичния състав има специални инструменти и устройства, които помагат за премахване на кератинизирани израстъци от петите:

Меки пилинги и ексфолианти, съдържащи абразивни вещества

Методът на скрабиране се счита за най-нежния метод за третиране на петите, което ви позволява да почистите онези образувания, които обикновено не се виждат с окото. Може да се използва веднъж седмично след вана. Можете да приготвите скраб, който може да овлажни петите ви у дома.

Това ще изисква десет мл. всеки душ гел и десет мл. кокосово масло Смесете съставките и добавете тридесет грама сухо смляно кафе. Изсушеното кафе също е подходящо за употреба. Нанесете получения състав на малък слой върху груби пети, след което ги разтривайте с леки масажни движения в продължение на десет минути. Ако използвате този метод редовно, ще видите резултатите след няколко седмици.

Почистване у дома (видео)

Когато третирате петите у дома с помощта на скрепери и твърди четки, опитайте се да наблюдавате движенията си . Те не трябва да са твърде силни, но в същото време се опитват да действат уверено.

При използване на машини за изрязване на маникюр опитайте се да действате изключително внимателно и внимателно, за да избегнете инфекция и нараняване на кожата. И също така спазвайте някои много важни правила:

Никога не давайте личния си инструмент на приятели или дори роднини.

За всяко действие се опитайте да използвате само ново острие

Почистете петите си внимателно, движейки се от краищата към центъра, с минимален натиск върху тях.

Ако почувствате болка, просто отпуснете движенията си или спрете напълно операцията.

По навик тази процедура може да изглежда доста сложна на пръв поглед, но това е само докато свикнете. След това процедурата ще започне да ви носи чисто удоволствие.

Компрес с оцет

Има метод за премахване на грубата кожа на петите с помощта на ябълков оцет, като преди това трябва старателно да напарите краката си и да ги наложите с марля, напоена с оцет. След това увийте марлята с целофан и отгоре поставете чорапи. Тази процедура трябва да се извършва през нощта. На сутринта компресът се отстранява и омекналият слой кожа се почиства със специална пила за крака.

Тази процедура се извършва ежедневно, докато кератинизираната кожа на петите стане напълно гладка, същата като тази на бебето. След месец можете да повторите процедурата отново само за превантивни цели.

Компрес от настъргани картофи и алкохол

Този метод е първоначално руски. За него Ще ви трябват четири средни картофа, настъргани и медицински спирт, разреден едно към едно. Получената смес трябва да се постави в найлонови торбички и да се поставят краката там, предварително намазани с дебел слой мазен крем, за да се избегнат изгаряния. За да предотвратите изтичането на течността от торбичките на пода, можете да поставите краката си в леген и да ги държите в това положение за два часа.

За да прекарате времето спокойно, можете да прочетете хубава книга или да гледате любимия си сериал. Опитайте се да се погрижите за това предварително, преди да потопите краката си в сместа. За да се постигне положителен ефект, тази процедура обикновено се извършва най-малко пет пъти.

Обикновен компрес

Най-простият метод за лечение на кожата на краката е прилагане на алкохолни компреси през нощта. За да направите това, трябва да навлажнете памучни тампони в обикновена водка и да ги нанесете върху грубата кожа. Отгоре увийте с фолио или найлонови торбички и обуйте топли чорапи. Сутрин при вземане на душ можете леко да разтриете петите си с пемза и да ги намажете с хидратиращ крем за крака. Тази процедура трябва да се повтаря, докато се появи забележим резултат.

Начини за справяне с грубите пети

Бани със сода

Тази процедура може да се извършва ежедневно . За да направите това, трябва да изсипете четири супени лъжици сода в купа с топла вода и да накиснете краката си в нея за петнадесет минути. След като грубият слой се изпари малко, той може лесно да се отстрани с обикновена пемза или специална пила за нокти. Няма да видите ефекта от една такава процедура, бъдете търпеливи, повтаряйте процедурата постоянно и резултатът няма да закъснее.

Специални ексфолианти

Почистваме петите за пет минути, изплакваме ги с вода и ги нанасяме със специален скраб. Разтриваме го в различни посоки. След това изплакнете краката си с вода и ги намажете с богат крем.

Билкови отвари

Много подходящи за отвари са билки като жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, оман. . Изсипете една супена лъжица от всяка билка в един литър вода и оставете да заври. Оставете бульона да ври около пет минути, след което го оставете да вари около петнадесет минути. Оставете краката си в готовия бульон за двадесет минути, след което ги разтрийте старателно с пемза. Изплакнете краката си с вода, намажете с крем и обуйте топли чорапи. За напукани пети използвайте бадемово, морски зърнастец или зехтин.

Лукова кора

За омекотяване на кожата на краката и заздравяване на напукани пети се препоръчва използването на люспи от лук. Една шепа люспи трябва да се запарят с два литра вряща вода и, покрити с капак, да се оставят да киснат за един час на топло място. Изсипете горещ бульон в леген и добавете към него сода и сол, една супена лъжица наведнъж, след това поставете краката си там и ги дръжте там, докато водата изстине. След това избършете краката си, намажете ги с масло и суров жълтък. Обуйте тънки чорапи, отгоре увийте със стреч фолио и отгоре сложете вълнени чорапи. Обикновено пет такива процедури са достатъчни, за да се излекуват напълно напуканите крака.

Кедрова смола

Случва се така, че всички горепосочени методи може да не работят и да нямат положителен ефект, тъй като кожата на краката е станала значително по-груба и силно напукана. В този случай трябва да използвате смола. А най-добрият избор е кедровата смола - вид лепкаво вещество, което се отделя от кората на дърво.

Смолата има редица лечебни свойства:

Зарастване на гнойни рани

Стимулиране на възстановяването на увредените тъкани

Грубите пети на краката трябва да се смазват със смола през нощта. . Болката в крака изчезва почти мигновено, а пукнатините зарастват за няколко дни, освен ако, разбира се, не се окаже голям натиск върху краката.

Приложение на глицерин

Глицеринът е много ефективно средство за борба с напуканите пети. както в маски, така и като добавка към вани за крака. Вземете една чаена лъжичка глицерин на литър вода. Трябва да накиснете краката си в получения разтвор за около двадесет минути, след това да ги обработите с пемза и да ги смажете с крем.

Лимонена киселина

Добро средство за премахване на кератинизираната тъкан по петите е лимонената киселина. . Лимонът предпазва от инфекции. Отстранява добре мъртвите клетки. Можете да го завържете за петите си цяла нощ, а на сутринта да премахнете превръзката и да смажете кожата с бебешки крем. Правете тази процедура всеки ден, докато кожата на краката стане мека и нежна.

Бадемово масло

Това масло има много полезни свойства . Той е отличен продукт за грижа за тялото и лицето. Бадемовото масло омекотява, подхранва и овлажнява кожата, а също така може да повиши нейната еластичност. Бадемовото масло съдържа много витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките и е в състояние да премахне различни кожни възпаления. Това масло е много успокояващо за кожата. Преди употреба трябва да се нагрее и да се втрие само когато е топъл.

Лечение с аспирин

Аспиринът, смесен с йод и медицински спирт, може да излекува напукани пети. Лечението се извършва за много кратко време. Първо измийте добре краката си, избършете ги, намажете петите със сместа и отгоре обуйте памучни чорапи.

Аспиринът лекува рани, алкохолът дезинфекцира, а йодът изсушава кожата. Алкохолът може успешно да се замени с водка. Това лекарство ще бъде ефективно само ако няма гъбички по краката.

Заключение:

Много е важно да се грижите за краката си редовно. Можете да използвате както народни средства, така и съвременна козметика. Интегрираният подход към лечението ще помогне в грижата за вашите пети, което може да превърне краката ви в много нежни и меки, като тези на малко дете.

Грубата кожа на петите е проблем, който измъчва не само мъжете, но и много жени. Причината за такъв дефект може да бъде гъбични заболявания, липса на витамини, носене на неудобни обувки, както и нарушения във функционирането на ендокринната система.

ч

Ако проблемът с мъртвата кожа ви притеснява от дълго време, трябва да се консултирате с лекар. И ние ще ви помогнем да се отървете от този недостатък по козметичен начин. За да направите това, просто пригответе здравословна маска от яйчен жълтък.

Груба кожа на петите

съставки

1. 1 жълтък
2. 1 ч.ч. лимонов сок
3. 1 ч.ч. зехтин

Смесете жълтъка, лимоновия сок и зехтина в малка купа до получаване на хомогенна маса. Нанесете маската върху загрубялата кожа на краката и я закрепете с бинт. Оставете продукта да действа 20-30 минути, след което изплакнете с топла вода. В края на процедурата нанесете овлажняващ крем върху проблемните зони на кожата.

Ще ви отнеме поне 1 месец, за да приведете кожата си в ред, но ще останете приятно доволни от резултатите! Правете тази маска поне 3 пъти седмично и ще забравите веднъж завинаги за грубата кожа на краката си.

Супер продукт за вашите пети! помага за минута!

1. Вземете малка купа (само голяма, колкото да поберете краката си в нея), налейте 1,5 литра вода, така че да е гореща, но не много гореща.
2. Добавете 4 супени лъжици водороден прекис към водата.
3. Слагаме краката си във водата и сядаме.

Само след няколко минути усещането е, че сте плавали в краката си поне половин час. Ако подметките ви са много износени, седнете по-дълго. Вие сами ще усетите ефекта, когато търкате краката си в краката си, как те „скърцат“ от чистота.

Тук веднага търкам подметките и петите със специално ренде или пемза. След това втривам смес от глицерин и оцет (купих бутилка глицерин от аптеката и добавих обикновен трапезен оцет, докато се напълни). И като цяло правя това всеки ден. И вани с пероксид - веднъж седмично.

Лечебен разтвор на аспирин (шпори, разширени вени, остеохондроза).

Смелете 10 таблетки аспирин на прах, залейте с 250 г водка. Оставете за 1-2 дни.

Резултатът ще бъде суспензия, таблетките няма да се разтворят напълно. Накиснете марля в разтвора и нанесете върху петите като лосион, след това го увийте в найлон, за да не изсъхне разтворът, поставете чорап отгоре и оставете за една нощ. На сутринта отстранете всичко, изплакнете краката си с вода, избършете ги и ги намажете с крем за крака. Правете процедурата всяка вечер.

След първата процедура започнах да забравям за шипите си и след 10 дни краката и петите ми бяха безболезнено изчистени от грубата и удебелена кожа. Между другото, можете да го премахнете с кърпа или четка за крака и след това да го смажете с богат крем.

Ако има пукнатини и мазоли, тогава тази процедура също ще бъде полезна. На 57 години съм, краката ми са като на 20 годишен.

Със същия разтвор може да се втрие болно място при разширени вени, болката също отшумява. Можете да разтривате възпалени места с остеохондроза, където се отлагат соли. След масажа ще бъде полезно да разтриете този разтвор

Що се отнася до това как да почистите петите си от груба кожа у дома, има много средства, достъпни за всеки и не изискват използването на никакво специализирано оборудване. Но не винаги е възможно да почистите петите от груба кожа, например със същата пемза. Това се случва, ако полученият рогов слой е твърде дебел или ако се появят пукнатини. В последния случай всичко това е придружено от доста силна болка и просто не е възможно кожата да се отстрани механично. Какво може да се направи?

Традиционен метод за почистване на петите

Много хора почистват грубите пети с пара. Краката се поставят в топла вана (никога гореща) за 10-20 минути, след което мъртвата кожа се отрязва механично. За тези цели са полезни както специални четки, така и пемза. Има и такива, които използват бръснарско ножче, но това е много опасно и може да причини още повече вреда.

Какво препоръчват дерматолозите? Специални вани на базата на млечнокисели продукти, компреси от картофи, зеле, живовляк, репей. Всички тези продукти не само ускоряват процеса на премахване на мъртвата кожа, но и стимулират регенерацията на нова кожа. След тях загрубелият слой се отстранява ефективно с минимално механично въздействие, без да се налага използването на ножове и други „опасни” методи.

Но пресните домати ще помогнат с пукнатини и кървящи рани. Достатъчно е да наложите парчетата им за няколко часа, след което да изпарите кожата. По време на носенето на такъв компрес може да се появи дискомфорт и усещане за парене - това е нормална реакция и просто трябва да го издържите.

Как правилно да изпарите петите си у дома? Експертите препоръчват да се правят вани с температура на водата приблизително 50-60°C. Освен това можете да добавите етерично масло (цитрусовото масло е отличен избор), морска или йодирана сол. Последните компоненти също ще помогнат за дезинфекцията на кожата и ще предотвратят проникването на патогенни бактерии през микропукнатини в дълбоките пори на епитела.

Пероксид и сода за премахване на мазоли

Доста стар, но не по-малко ефективен метод за борба с грубата кожа на петите, включително пръстите и краката, е смес от сода и водороден прекис. За да приготвите такава вана, ще ви трябва топла (за предпочитане предварително преварена вода), 4 супени лъжици. л. сода, 2 с.л. л. морска или кухненска сол, 2-3 таблетки водороден прекис (или 4 супени лъжици 9% разтвор, който се продава във всяка аптека).

В такава баня трябва да изпарите краката си поне 20 минути, след което отново да използвате четка или пемза. Ако цялата груба кожа не може да бъде отстранена от първия път, препоръчително е да повторите процедурата на следващия ден. И така до пълното „възстановяване“. Можете да почистите петите си с пероксид и сода дори на напълно неподдържани крака. По правило са достатъчни само 5-6 процедури, след което остава само да се поддържа здравето на кожата в актуално състояние.

Можете също така да се отървете от грубата кожа на петите с компрес с ацетилсалицилова киселина, но този вариант изобщо не е подходящ за тези с деликатна кожа, които са получили мазоли поради носене на неудобни обувки. Все пак е по-добре да го използвате в краен случай и преди всичко да използвате вани със сода, водороден прекис и морска сол. Той е не по-малко ефективен и полезен и за увредена кожа.

Използвайки сода за хляб, можете също да избелите кожата си, правейки я по-привлекателна и мека на допир. Дори ако правите такива бани всеки ден, няма да можете да си навредите. Точно обратното: кожата ще се изчисти от мъртвите клетки много по-бързо и процесът на регенериране на нови ще се ускори. Тази рецепта не трябва да се използва само от тези, които са диагностицирани с определени кожни заболявания, включително гъбички по ноктите.

Няколко думи за храненето

Задължително трябва да се отбележи, че грубата кожа на петите се появява в резултат на липсата в организма на витамини А и В. Те от своя страна се намират в големи количества в пресните зеленчуци (например моркови, зелен лук, магданоз). ). Образуването на рогов слой е нормален биологичен процес, но ако той стане твърде голям и дебел, това вече не е нормално. А причината за това са проблемите с метаболизма.

В идеалния случай трябва да се консултирате с диетолог, за да създадете оптимален дневен прием на храна. Тя трябва да включва колкото се може повече плодове, зеленчуци и протеини, които са лесно смилаеми от организма. Това няма да се отърве напълно от грубата кожа, но радикално ще намали появата на този дефект и ще ускори процеса на зарастване на пукнатини.

Какво да направите, ако кожата е груба поради гъбички?

Ако кожата е загрубяла поради гъбички или някаква друга инфекция, която засяга епитела, тогава не трябва да се опитвате да се лекувате сами. Единственото, което можете да направите, е същите топли вани с етерично масло или морска сол, но нищо повече. Много хора също препоръчват да се правят компреси от зелеви листа, но това няма да има абсолютно никакъв ефект. За съжаление, тази съставка не действа като дезинфектант.

Как да се отървете от загрубялата кожа поради гъбички? Първото нещо, което трябва да направите, е да го лекувате. След това ще помогне лазерен пилинг, тоест механично изрязване на кератинизирания епител с помощта на специализирана термична инсталация. Процедурата е абсолютно безопасна и няма да навреди по никакъв начин. У дома можете да следвате само препоръките на лекаря. Отрязването на отпуснатия слой на кератинизираната кожа по никакъв начин няма да помогне за отстраняването на проблема: мазоли ще се появят отново, докато човекът не се отърве от болестта.

Използване на сапунен компрес

Но представителките на нежния пол често споменават, че можете да постигнете чисти пети с помощта на компрес от сапун и сода. И това с право е една от най-добрите рецепти, тъй като ви позволява не само да се отървете от грубата кожа, но и да подобрите нормалната кожа, да я направите по-мека и лека.

Пригответе сапунено-содов разтвор по следния начин:

1. настържете около 50 г бебешки сапун (за предпочитане без оцветители и аромати);
2. разтопете получените стърготини на водна баня (приблизително 70 ° C);
3. добавете вода (30-50 ml);
4. Охладете леко и като разбърквате добавете содата.

Такъв компрес трябва да се приложи по цялата дължина на крака и е препоръчително незабавно да се увие в целофан или друг филм, който не позволява на влагата да преминава и ви позволява да запазите топлината. Отгоре можете да обуете вълнен чорап.

Почистването на кожата с този продукт трябва да се извършва най-малко 40-60 минути, след което използвайте четка за пети. Дори много грубата кожа и старите мазоли се отстраняват лесно след такова излагане и здравата розова кожа ще остане на първоначалното си място. Не трябва да използвате такова „лекарство“ твърде често, тъй като докато носите компрес, кожата просто не получава достъп до кислород. Това не е съвсем правилно от физиологична гледна точка, но ускорява процеса на излющване на мъртвите клетки. Подобно на скраб, само за крака.

Ако кожата около петите е леко възпалена, трябва да използвате зехтин. Тоест в предложения компрес намалете количеството на използваната вода и я заменете със зехтин (продава се в почти всеки магазин за хранителни стоки). Можете да го замените с маслинов "сироп", ако имате (но само от зелени маслини, за да сте сигурни, че там няма оцветители).

Как да почистите петите си с лук?

Грубата кожа все още може да бъде премахната само с помощта на обикновен лук (колкото по-свеж, толкова по-добре).

Този ефект се постига благодарение на наличието на калций, етерични масла, манган, флуор и цинк. Последното, между другото, също ви позволява да се справите с прекомерното изпотяване, което се усеща, когато носите обувки от токсични материали (има много от тях на руския потребителски пазар).

Как да използвате този компрес? Препоръчително е да вземете възможно най-голямо количество от лука, да го нарежете наполовина и да го нанесете върху всяка от петите. Отгоре трябва да обуете чорапи от естествена материя и да останете така поне 1,5 часа. Препоръчително е да седнете по това време, но дръжте краката си на пода, а не в легнало положение. След определеното време отстранете грубата кожа по обичайния метод, т.е. с помощта на пемза или четка. Може да не се получи от първия път. Компресът може да се сложи отново след 3 дни. Не трябва да го правите по-често, тъй като можете да получите възпаление поради дразнене на потните жлези.

Можете да направите и паста от лук, но нанесете тази превръзка за не повече от 20-30 минути. Не бива да пресовате самия лук след нарязване. За да премахнете неприятната миризма, обикновен лимонов или портокалов сок ще помогне (буквално няколко милилитра ще бъдат достатъчни). По време на използването на лук за лечение на груба кожа се препоръчва поне временно да се откажат от обувки с ниско качество. По-добре е да го замените с ортопедичен, направен от материали, които пропускат идеално въздуха.

Борба с груби пети със смес от калина и мед

Тази рецепта е доста „млада“. Започват да го използват козметолози, които забелязват, че медът може да стимулира ексфолирането на мъртвите епителни клетки. Viburnum се използва като концентрат от хранителни вещества и минерални микроелементи, които стимулират растежа на нов слой кожа.

Премахването на мазоли и мазоли с помощта на такъв компрес е не само лесно и бързо, но и абсолютно безопасно. Можете да използвате пемза с най-ниска грапавост. Премахването на грубата кожа след мед и калина е толкова лесно, колкото и обелването на круши. И тази процедура може да се извършва почти ежедневно, без никакви ограничения.

И така, как да почистите грубите пети с мед и калина? Желаната "каша" се приготвя от смес от 100 г мед и 50 г обезкостени плодове от калина (за целта можете да използвате най-обикновена цедка или марля). Всичко трябва да се смеси добре, докато се получи хомогенна червена маса. Ако медът е твърде гъст, препоръчително е да го загреете до поне 60-70°C на същата водна баня.

В бъдеще получената смес може да се затвори в стъклен съд и да се съхранява в хладилник при температура около +5°C. Допустимият срок на годност е 3 месеца. След това може да се появи миризма на нещо кисело.

Най-удобният начин за нанасяне на компрес е с обикновена превръзка. Парче плат трябва да се навлажни добре в получения състав и да се завърже на няколко слоя около петата. Отгоре всичко се покрива с парче еластичен бинт или дебел чорап от естествена тъкан. Не е необходимо да парите кожата си, преди да направите това; просто измийте краката си под течаща вода, за да премахнете останалата пот.

Подобен ефект има смес от мед и сини сливи (препоръчва се първо да се смели на паста). Лесно прониква в дълбоките пори на кератинизираните тъкани и насърчава бързото им разпадане. Кожата буквално започва да се лющи, като след слънчево изгаряне. Но е абсолютно безопасно и не вреди. След компреса краката трябва да се смазват с обикновен бебешки крем или специален лосион.

Като цяло има десетки методи за почистване на петите от мъртва кожа. Всички те работят почти еднакво ефективно. Но трябва да се разбере, че след като веднъж е премахнал мазоли, човек отново ще се сблъска с проблема с външния си вид. Ето защо, в допълнение към лечението, е необходимо да се използват превантивни мерки за предотвратяване на загрубяване на кожата. Това включва смяна на обувките, оптимизиране на диетата и периодични хранителни компреси.