Защо кожата на краката ми става груба?

Понякога грубата кожа на краката разваля както външния вид, така и настроението ви, дори и най-сложните обувки в този случай не могат да спасят ситуацията. Защо петите загрубяват и как да отстраним проблема? Нека да го разберем.

Защо петите ми загрубяват?

Удебеляването на кожата на краката е вид защитна реакция към негативните условия. Има много причини за грубата кожа на краката:

нискокачествени обувки с неудобни краища или високи токчета. Ако телесното тегло не е разпределено правилно, натискът върху някои области на стъпалото може да бъде твърде силен и при продължително носене на такъв чифт кожата върху тях става груба;

неправилна или недостатъчна грижа за кожата на краката. Ако не използвате подхранващ крем след хигиенни процедури или, напротив, сте прекалено увлечени с остриета за педикюр, отрязвайки грубата кожа, това неизбежно ще доведе до нейното удебеляване;

Защо петите загрубяват бързо през лятото? Носенето на джапанки и ходенето бос е директен начин за удебеляване на кожата на краката ви;

наднормено тегло. Излишните килограми значително увеличават натоварването на краката, което води до удебеляване на кожата;

нарушение на нивата на кръвната захар. Ако се появят пукнатини по петите и други симптоми - сънливост, повишен апетит, слабост и изтръпване на крайниците - трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро и да се изследвате;

недостиг на витамини. Ако в допълнение към схванатите крака сте загрижени за суха кожа, чуплива коса и нокти, трябва да преразгледате диетата си или да закупите висококачествен витаминен комплекс.

Ако грапавостта на петите е причинена от заболяване, преди да ги поставите в ред, струва си да премахнете причината. Ако проблемът е в обувките ви, трябва да ги смените, в противен случай ситуацията ще се влоши. Ако всичко се дължи на неправилна грижа или голямо натоварване на краката, можете да опитате да се справите сами.

Какво да направите, ако петите ви загрубеят

Този проблем може да бъде решен. Можете да отидете в салона и да се подложите на курс на европейски педикюр, парафинотерапия и други професионални процедури. С необходимото постоянство резултатът няма да закъснее. Можете да се справите с импровизирани средства:

Преди лягане изпарете краката си в топла вода. Подсушете с кърпа и направете компрес с ябълков оцет. Закрепете го с филм, обуйте топли чорапи и си легнете. На сутринта отстранете компреса и нежно ексфолирайте мъртвите клетки с четка или пемза. Не използвайте метални стъргалки или остриета! След това трябва да изплакнете краката си и да нанесете подхранващ крем. Повтаряйте процедурата, докато стъпалата станат гладки, след това я правете като превантивна мярка веднъж на две до три седмици;

Запарете пълна шепа люспи от лук с 2 литра вода. Оставете за около час. След това трябва да приготвите гореща вана за крака от инфузията: добавете супена лъжица сода за хляб и готварска сол към нея, накиснете краката си и задръжте, докато изстине напълно. След това подсушете кожата с потупване и нанесете първо суров жълтък, а след това всяко подхранващо масло. Завийте и оставете за една нощ. Повтаряйте през ден до получаване на желания резултат;

Кедровата смола помага при пукнатини по груби пети. Лечебният агент трябва да се прилага ежедневно върху проблемните зони през нощта, сутрин кожата трябва да се изплакне и да се нанесе подхранващ крем. Процедурата може да потъмнее епидермиса за известно време, но след три или четири процедури пукнатините ще изчезнат и цветът на кожата много скоро ще стане познат.

Сега знаете защо петите ви загрубяват и как да се справите с това. С редовна правилна грижа петите ви отново ще станат гладки и меки. Ако въпреки всички усилия това не се случи, консултирайте се с дерматолог, този проблем може да е само симптом на заболяването и ще изчезне след лечението му.

За всяко момиче е много важно да се чувства привлекателно и добре поддържано. За да постигнете това, трябва да се грижите за външния си вид, като отделяте много време на козметични процедури. За съжаление, не всички момичета се придържат към това правило, когато става въпрос за хигиеничен педикюр. Много често си спомняме, че кожата на краката ни също се нуждае от редовна грижа само през топлия сезон, когато искаме да се покажем в отворени обувки. Ако обаче дълго време не обръщате внимание на състоянието на краката и пръстите си и не правите хигиеничен педикюр, тогава външният им вид може да стане причина за вашето разочарование. Появата на груба кожа на петите ще отмени всичките ви усилия да бъдете красиви, тъй като с такъв значителен недостатък краката ви ще изглеждат небрежни.

Причини за груба и груба кожа на краката

Кожата на краката се нуждае от редовна грижа, защото без това петите стават груби и се покриват с нещо като кора, състояща се от кератинизирани клетки. Какво трябва да направите в такава ситуация? На първо място, трябва да разберете защо това се е случило и едва след това да предприемете нещо. Нека да разгледаме основните причини за груба кожа на краката.

1. Грубите пети най-често се срещат при тези, които поради задължението си трябва да прекарват много време на краката си. Повечето фризьори, продавачи и сервитьори са запознати с този проблем от първа ръка.
2. Тесните и неудобни обувки, както и сандалите и обувките на висок ток влияят неблагоприятно на състоянието на краката ви. Поради постоянен дискомфорт и стрес, кожата на петите постепенно става по-груба, твърда и грапава.
3. Момичетата с наднормено тегло страдат от този проблем по-често от останалите. Излишните килограми натоварват двойно краката ви, правейки петите ви непривлекателни поради слоевете груба кожа, натрупани по повърхността им.
4. Възбудената кожа на краката е често срещано явление сред тези, които обичат да ходят боси по пясък или трева през топлия сезон. Понякога можете да поглезите краката си по този начин, но не трябва да забравяте, че след това петите ви се нуждаят от по-внимателна грижа.
5. Някои гъбични заболявания причиняват проблеми като грапава и грапава повърхност на стъпалото. В този случай кератинизираните клетки много бързо се наслояват една върху друга, образувайки твърда и суха кора. Въпреки че някои народни средства са доста ефективни при лечението на гъбички, препоръчително е първо да се консултирате с дерматолог, за да премахнете правилно заболяването.
6. Грубите пети могат да се появят в резултат на различни здравословни проблеми или сериозен дефицит на витамини. Нарушения на ендокринната система, смущения в тялото, бъбречни заболявания и др., Влияят върху състоянието на краката и ноктите, кожата на петите и пръстите на краката.

Същите причини могат да повлияят на появата на болка, пукнатини, мазоли и мазоли и общ дискомфорт при ходене. Не се разстройвайте! Редовните козметични процедури, всички видове народни средства и интегрираният подход ще ви помогнат да се справите с този проблем. След като разберете защо се появяват грозни, груби и груби пети, можете да изберете правилния метод за отстраняване на такъв дефект.

Методи за справяне с грубата кожа на петите

Когато става въпрос за някакви заболявания или неизправности на тялото, както и гъбични инфекции, не трябва да се лекувате сами. Преди да направите каквото и да било, консултирайте се с лекар, който може да определи защо петите ви образуват кора от твърда кожа и правилно да разреши проблема. Така че, ако сте сигурни, че причините за появата на такъв неприятен дефект на краката като груби петна по петите са чисто козметични, тогава нека се опитаме да спасим краката си.

Пригответе се за факта, че ще трябва да отделите известно време, за да възстановите красотата на краката и пръстите си. Само редовните процедури, ежедневната грижа и спазването на важни препоръки ще ви помогнат да възвърнете меката и гладка кожа на петите.. В това могат да ви помогнат народни средства, които могат много ефективно и внимателно да решат много проблеми, свързани с красотата и здравето.

Парни вани за крака

За да може грубата, дебела и груба кожа на краката да омекне напълно, е необходимо да се правят топли вани няколко дни подред. След като изпарите и третирате краката си, не забравяйте да ги намажете с подхранващ крем или масло с витамин Е и да обуете чорапи. Тези процедури ще ви помогнат не само да приведете краката си в ред, но и значително ще подобрят състоянието на кожата на краката ви, а също така ще повлияят на укрепването и бързия растеж на нокътните плочки.

1. Разтвор на сода. Ваната със сода ще се справи много добре с тази задача, подготовката й няма да е трудна. Трябва да добавите обикновена сода за хляб към топла вода. За литър вода ще ви трябва една супена лъжица сода за хляб. Накиснете краката си в този разтвор за около 15 минути, след което използвайте пемза, четка или пила за педикюр, за да премахнете мъртвата кожа. След като сте обработили загрубели участъци от кожата, шлайфайте повърхността на петите и смажете краката си с крем.
2. Баня на базата на морска сол. Приготвянето на физиологичен разтвор се основава на същия принцип като ваната със сода за хляб. Можете да добавите няколко капки етерично масло към течността по ваш вкус. Това ще ви позволи да се отпуснете под въздействието на любимия си аромат и да направите процедурата още по-приятна.
3. Лечебни билкови отвари. Варете цветя от лайка, невен или жълт кантарион, които се продават във всяка аптека. Охладете разтвора и дръжте ноктите си в топлия бульон за около половин час. Тези народни средства интензивно ще омекотят роговия слой на кожата, като същевременно ще осигурят успокояващ и дезинфекциращ ефект. В допълнение, лечебните билки могат да се използват за превантивни цели срещу възможни гъбични инфекции.
4. Вана с лимонов сок. Изстискайте сока от няколко лимона в малък съд и потопете краката си в него за 10-15 минути. Киселината, съдържаща се в този цитрус, ще разтвори грубите участъци от епидермиса. Изплакнете краката си с вода и след това безболезнено и внимателно използвайте пемза или груба кърпа, за да започнете да почиствате мъртвите и сухи тъканни клетки от петите си.

Естествени масла

Грубата кожа на краката причинява пукнатини по петите, които могат да бъдат третирани с растителни масла, които имат отлични омекотяващи и лечебни свойства. Маслата от маслини, бадеми, морски зърнастец и праскови са идеални за тези цели. Преди директно нанасяне масленият състав трябва леко да се затопли и когато разпределяте сместа върху краката, по-добре е този процес да се придружава с лек масаж.

След процедурата увийте краката си в найлон и обуйте чорапи. Най-добре е да правите това преди лягане, за да може кожата на петите ви да абсорбира правилно маслата. Повтаряйте процедурата, докато видите желания резултат. След напарване и третиране на краката с пемза или четка, можете да намажете краката си с масла, за да постигнете по-добър резултат.

Ролкова пила Scholl Velvet Smooth

Друг отличен продукт за премахване на мъртвата кожа на краката е специалната ролкова пила Scholl Velvet Smooth, работеща на батерии. Отличителна черта на този метод за лечение на краката е, че за да се отървете точно и безболезнено от втвърдения епидермис, не е необходимо да парите краката си във вана. С електрическа пила Scholl трябва да работите на сухо, методично и премерено, обработвайки всеки милиметър от кожата, без да се страхувате да навредите на здравето си.

Въпреки това, не трябва да очаквате огромни резултати от това чудодейно устройство, ако краката ви са в лошо състояние. В този случай трябва да се свържете със специалист, който ще ви направи висококачествен и ефективен апаратен педикюр. Но не си мислете, че дори след цялостна обработка на краката от професионалист, можете да се отпуснете, без да отделите време за грижа за краката си. Не забравяйте, че без подходяща и навременна грижа на петите ви отново ще се появи кератинизирана кожа, което ще доведе до лошо настроение и неестетично състояние на краката ви..

В други случаи ролковата пила Scholl ще ви зарадва със своята ефективност и деликатност, помагайки да поддържате краката си в перфектно състояние. Гледайте кратко видео за това как работи това електрическо устройство, за да оцените визуално неговите възможности. Ако се интересувате от тази пила-чудо, можете да намерите най-добрите предложения в онлайн магазина PilkaScholls.com - там ще намерите и готини подаръци в комплекти на Scholl. Не забравяйте, че безупречните крака изискват ежедневна грижа! Грижете се за себе си, оценявайте красотата си и бъдете неустоими!

Основни причини и описание на често срещаните заболявания

Причините за груба кожа на краката са различни. Това може да бъде или следствие от външни фактори (лоша хигиена, липса на подходяща грижа, прекомерно натоварване на краката и т.н.), или резултат от вътрешни патологии. Най-често се диагностицират гъбични заболявания и алергичен контактен дерматит. Мъжете на възраст 25-45 години са по-засегнати. Всички възможни причини за суха дерма на краката са разгледани по-долу.

Метаболитните процеси в тъканите се нарушават, хранителните вещества в необходимите количества престават да се вливат в клетките, дермата изсъхва и става груба.

· папулозен обрив;

· суха кожа с образуване на пукнатини;

· появата на яркочервени зони на мястото на лезията;

· усещане за невралгия при ходене;

· нарушения в тъканите на ноктите и др.

· дълъг престой във вода;

· постоянно носене на тесни и затворени обувки;

· високи температури в мястото на пациента.

· сърбеж и парене;

· появата на язви, везикули, пукнатини и мехури.

· обрив по дланите;

· температура и др.

· нарушение на стомашно-чревния тракт;

слабост и хронична умора;

· болки в ставите;

· прояви на кожни алергии при хора, склонни към атопични реакции.

Груба кожа на краката снимка

Превантивни действия

Превантивни мерки за поддържане на здрава кожа на краката ви:

1. носене на удобни обувки (редувайте обувки с и без ток, избягвайте неравни стелки и обувки от материали, които не пропускат въздух);
2. използване на подхранващ крем за крака всяка вечер преди лягане, засилване на ефекта на продукта с памучни чорапи;
3. повишаване на имунитета с витаминни комплекси;
4. третиране на дермата с ексфолианти 2 пъти седмично;
5. не използвайте бръснач за подрязване на мъртвата кожа;
6. Не носете чужди обувки.

Лечението на груба кожа на краката е показано само при гъбични инфекции и псориазис. За тази цел се използват противогъбични и антихистаминови лекарства, които се избират от лекуващия лекар въз основа на клиничната картина и причинителя. Алергичната реакция изчезва след елиминиране на дразнителите. Бепантен и Пантенол са показани за облекчаване на симптомите.