Mengapa kulit kaki saya menjadi kasar?

Terkadang kulit kasar di kaki merusak penampilan dan suasana hati Anda, bahkan sepatu tercanggih sekalipun dalam hal ini tidak dapat menyelamatkan situasi. Mengapa tumit menjadi kasar dan bagaimana cara mengatasinya? Mari kita cari tahu.

Mengapa tumit saya menjadi kasar?

Penebalan kulit pada kaki merupakan salah satu bentuk reaksi perlindungan terhadap kondisi negatif. Ada banyak penyebab kulit kaki kasar:

sepatu berkualitas rendah dengan bahan tahan lama atau sepatu hak tinggi yang tidak nyaman. Jika berat badan tidak terdistribusi dengan benar, tekanan pada beberapa area kaki mungkin terlalu kuat, dan jika dikenakan dalam waktu lama, kulit di area tersebut menjadi kasar;

perawatan kulit kaki yang tidak tepat atau tidak memadai. Jika Anda tidak menggunakan krim bergizi setelah prosedur kebersihan atau, sebaliknya, terlalu terbawa oleh pisau pedikur, memotong kulit kasar, ini pasti akan menyebabkan penebalannya;

Mengapa tumit cepat menjadi kasar di musim panas? Mengenakan sandal jepit dan berjalan tanpa alas kaki merupakan cara langsung untuk menebalkan kulit kaki Anda;

kegemukan. Berat badan ekstra secara signifikan meningkatkan beban pada kaki, menyebabkan penebalan kulit;

gangguan kadar gula darah. Jika retakan muncul di tumit, dan gejala lainnya - kantuk, nafsu makan meningkat, kelemahan dan mati rasa pada anggota badan - Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin dan menjalani tes;

kekurangan vitamin. Jika, selain kaki kaku, Anda khawatir dengan kulit kering, rambut dan kuku rapuh, Anda harus meninjau kembali pola makan Anda atau membeli vitamin kompleks berkualitas tinggi.

Jika kekasaran pada tumit disebabkan oleh suatu penyakit, sebelum menertibkannya, ada baiknya menghilangkan penyebabnya. Jika masalahnya ada pada sepatu Anda, Anda harus menggantinya, jika tidak situasinya akan bertambah buruk. Jika masalahnya adalah perawatan yang tidak tepat atau beban berat pada kaki, Anda dapat mencoba mengatasinya sendiri.

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda menjadi kasar

Masalah ini bisa diselesaikan. Anda dapat pergi ke salon dan menjalani kursus pedikur Eropa, terapi parafin, dan prosedur profesional lainnya. Dengan kegigihan, hasilnya tidak akan lama lagi. Anda dapat bertahan dengan cara improvisasi:

Sebelum tidur, kukus kaki Anda dengan air hangat. Keringkan dengan handuk dan buat kompres dengan cuka sari apel. Amankan dengan film, kenakan kaus kaki hangat dan pergi tidur. Di pagi hari, lepaskan kompres dan kelupas sel-sel mati dengan lembut menggunakan sikat atau batu apung. Jangan gunakan pengikis atau pisau logam! Maka Anda perlu membilas kaki Anda dan mengoleskan krim bergizi. Ulangi prosedur ini hingga kaki menjadi halus, lalu lakukan sebagai tindakan pencegahan setiap dua hingga tiga minggu sekali;

Seduh segenggam penuh kulit bawang bombay dengan 2 liter air. Biarkan selama sekitar satu jam. Maka Anda perlu menyiapkan rendaman kaki air panas dari infus: tambahkan satu sendok makan soda kue dan garam meja ke dalamnya, rendam kaki Anda dan diamkan hingga benar-benar dingin. Kemudian tepuk-tepuk kulit hingga kering dan oleskan kuning telur mentah terlebih dahulu, lalu minyak bergizi lainnya. Bungkus dan biarkan semalaman. Ulangi setiap hari sampai hasil yang diinginkan diperoleh;

Resin cedar membantu mengatasi retakan pada tumit yang kasar. Agen penyembuhan harus dioleskan setiap hari ke area yang bermasalah di malam hari, di pagi hari kulit harus dibilas dan krim bergizi harus dioleskan. Prosedur ini mungkin menggelapkan epidermis selama beberapa waktu, namun setelah tiga atau empat prosedur, retakan akan hilang, dan warna kulit akan segera menjadi akrab.

Sekarang Anda tahu mengapa tumit Anda menjadi kasar dan bagaimana cara mengatasinya. Dengan perawatan yang tepat dan teratur, tumit Anda akan menjadi halus dan lembut kembali. Jika hal ini tidak terjadi meskipun telah dilakukan segala upaya, konsultasikan dengan dokter kulit; masalah ini mungkin hanya merupakan gejala penyakit dan akan hilang setelah pengobatannya.

Sangat penting bagi setiap gadis untuk merasa menarik dan terawat. Untuk mencapai hal ini, Anda perlu menjaga penampilan Anda, mencurahkan banyak waktu untuk prosedur kosmetik. Sayangnya, tidak semua gadis mematuhi aturan ini dalam hal pedikur higienis. Seringkali kita teringat bahwa kulit kaki kita juga perlu perawatan rutin hanya di musim panas, saat kita ingin pamer dengan sepatu terbuka. Namun, jika Anda terlalu lama tidak memperhatikan kondisi kaki dan jari kaki, serta tidak melakukan pedikur yang higienis, maka penampilannya bisa jadi menjadi penyebab kekecewaan Anda. Munculnya kulit kasar pada tumit akan meniadakan segala upaya Anda untuk tampil cantik, karena dengan cacat yang begitu parah, kaki Anda akan terlihat tidak terawat.

Penyebab kulit kasar dan kasar pada kaki

Kulit kaki memerlukan perawatan yang teratur, karena tanpanya tumit menjadi kasar dan tertutup semacam kerak yang terdiri dari sel-sel keratin. Apa yang harus Anda lakukan dalam situasi seperti ini? Pertama-tama, Anda perlu mencari tahu mengapa ini terjadi, dan baru kemudian melakukan sesuatu. Yuk simak penyebab utama kulit kasar di kaki.

1. Tumit kasar paling sering ditemukan pada mereka yang karena tugasnya harus menghabiskan banyak waktu untuk berdiri. Kebanyakan penata rambut, tenaga penjualan, dan pramusaji sudah mengetahui masalah ini secara langsung.
2. Sepatu yang ketat dan tidak nyaman, serta sandal dan sepatu hak tinggi, berdampak buruk pada kondisi kaki Anda. Karena ketidaknyamanan dan stres yang terus-menerus, kulit tumit secara bertahap menjadi lebih kasar, keras dan kasar.
3. Gadis yang kelebihan berat badan lebih sering mengalami masalah ini dibandingkan yang lain. Berat badan berlebih memberikan tekanan ganda pada kaki Anda, membuat tumit Anda tidak menarik karena lapisan kulit kasar menumpuk di permukaannya.
4. Kulit kaki yang terkelupas merupakan hal yang lumrah terjadi pada mereka yang suka berjalan tanpa alas kaki di atas pasir atau rumput saat musim panas. Terkadang Anda bisa memanjakan kaki Anda dengan cara ini, namun jangan lupa bahwa setelah itu tumit Anda perlu perawatan yang lebih hati-hati.
5. Beberapa penyakit jamur menimbulkan masalah seperti permukaan kaki yang kasar dan kasar. Dalam hal ini, sel-sel keratin dengan sangat cepat saling bertumpukan, membentuk kerak yang keras dan kering. Meskipun beberapa pengobatan tradisional cukup efektif dalam mengobati jamur, Anda disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit untuk menghilangkan penyakit tersebut dengan benar.
6. Tumit kasar bisa terjadi akibat berbagai masalah kesehatan atau kekurangan vitamin yang parah. Gangguan pada sistem endokrin, gangguan pada tubuh, penyakit ginjal, dll mempengaruhi kondisi kaki dan kuku, kulit pada tumit dan jari kaki.

Alasan yang sama dapat mempengaruhi munculnya rasa sakit, retak, jagung dan kapalan, serta ketidaknyamanan umum saat berjalan. Jangan marah! Prosedur kosmetik teratur, segala jenis pengobatan tradisional dan pendekatan terpadu akan membantu Anda mengatasi masalah ini. Setelah mengetahui mengapa tumit yang tidak sedap dipandang, kasar dan kasar muncul, Anda dapat memilih metode yang tepat untuk menghilangkan cacat tersebut.

Cara mengatasi kulit kasar pada tumit

Jika menyangkut penyakit atau malfungsi tubuh, serta infeksi jamur, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri. Sebelum Anda melakukan apa pun, konsultasikan dengan dokter yang dapat mengetahui penyebab timbulnya kerak kulit keras pada tumit Anda dan mengatasi masalahnya dengan tepat. Jadi, jika Anda yakin bahwa penyebab munculnya cacat yang tidak sedap dipandang pada kaki seperti bercak kasar pada kulit di tumit hanya bersifat kosmetik, maka mari kita coba selamatkan kaki kita.

Bersiaplah untuk kenyataan bahwa Anda harus meluangkan waktu tertentu untuk mengembalikan keindahan kaki dan jari kaki Anda. Hanya prosedur rutin, perawatan harian, dan mengikuti rekomendasi penting yang akan membantu Anda mendapatkan kembali kulit tumit yang lembut dan halus.. Obat tradisional yang dapat mengatasi banyak masalah yang berkaitan dengan kecantikan dan kesehatan dengan sangat efektif dan hati-hati dapat membantu Anda dalam hal ini.

Mandi kaki yang mengepul

Agar kulit kaki yang kasar, tebal dan kasar dapat melunak secara menyeluruh, maka perlu dilakukan mandi air hangat selama beberapa hari berturut-turut. Setelah mengukus dan merawat kaki Anda, pastikan untuk mengoleskan krim atau minyak bergizi dengan vitamin E pada kaki Anda dan kenakan kaus kaki. Prosedur-prosedur ini tidak hanya akan membantu Anda merapikan kaki Anda, tetapi juga akan memperbaiki kondisi kulit kaki Anda secara signifikan, dan juga akan memengaruhi penguatan dan pertumbuhan lempeng kuku yang cepat.

1. Solusi soda. Mandi soda akan mengatasi tugas ini dengan sangat baik, mempersiapkannya tidak akan sulit. Anda perlu menambahkan soda kue biasa ke dalam air hangat. Untuk satu liter air, Anda membutuhkan satu sendok makan soda kue. Rendam kaki Anda dalam larutan ini selama kurang lebih 15 menit, lalu gunakan batu apung, sikat atau kikir pedikur untuk mengangkat kulit mati. Setelah Anda merawat area kulit yang kasar, amplas permukaan tumit dan lumasi kaki Anda dengan krim.
2. Mandi berbahan dasar garam laut. Mempersiapkan larutan garam didasarkan pada prinsip yang sama seperti mandi soda kue. Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial apa pun ke dalam cairan sesuai selera Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk bersantai di bawah pengaruh aroma favorit Anda dan membuat prosedurnya lebih menyenangkan.
3. Ramuan jamu. Seduh bunga kamomil, calendula, atau St. John's wort, yang dijual di apotek mana pun. Dinginkan larutan dan simpan kuku Anda dalam kaldu hangat selama sekitar setengah jam. Obat tradisional ini akan melembutkan stratum korneum kulit secara intensif, sekaligus memberikan efek menenangkan dan disinfektan. Selain itu, tanaman obat dapat digunakan untuk tujuan pencegahan terhadap kemungkinan infeksi jamur.
4. Mandi jus lemon. Peras jus beberapa buah lemon ke dalam wadah kecil dan rendam kaki Anda di dalamnya selama 10-15 menit. Asam yang terkandung dalam jeruk ini akan melarutkan area kasar pada kulit ari. Bilas kaki Anda dengan air, lalu gunakan batu apung atau kain lap kasar tanpa rasa sakit dan lembut untuk mulai menggosok sel jaringan mati dan kering dari tumit Anda.

Minyak alami

Kulit kasar pada kaki menyebabkan retakan pada tumit, yang dapat diobati dengan minyak nabati yang memiliki sifat melembutkan dan menyembuhkan yang sangat baik. Minyak zaitun, almond, buckthorn laut, dan persik sangat cocok untuk tujuan ini. Sebelum diaplikasikan langsung, komposisi berminyak harus sedikit dihangatkan, dan saat mengoleskan campuran ke kaki, sebaiknya proses ini disertai dengan pijatan ringan.

Setelah prosedur, bungkus kaki Anda dengan plastik dan kenakan kaus kaki. Sebaiknya lakukan ini sebelum tidur agar kulit tumit Anda dapat menyerap minyak dengan baik. Ulangi prosedur ini sampai Anda melihat hasil yang diinginkan. Setelah mengukus dan merawat kaki Anda dengan batu apung atau sikat, Anda bisa melumasi kaki Anda dengan minyak untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

File rol Scholl Velvet Halus

Alat hebat lainnya untuk menghilangkan kulit mati di kaki adalah file roller Scholl Velvet Smooth khusus bertenaga baterai. Ciri khas dari metode perawatan kaki ini adalah untuk menghilangkan kulit ari yang mengeras secara akurat dan tanpa rasa sakit, tidak perlu mengukus kaki saat mandi. Dengan kikir listrik Scholl, Anda perlu bekerja secara kering, memproses setiap milimeter kulit secara metodis dan terukur, tanpa takut membahayakan kesehatan Anda.

Namun, Anda tidak boleh mengharapkan hasil yang luar biasa dari perangkat ajaib ini jika kaki Anda dalam kondisi rusak. Dalam hal ini, Anda harus menghubungi spesialis yang akan memberi Anda pedikur perangkat keras yang berkualitas tinggi dan efektif. Namun jangan berpikir bahwa bahkan setelah perawatan kaki menyeluruh oleh seorang profesional, Anda bisa bersantai tanpa meluangkan waktu untuk merawat kaki Anda. Jangan lupa bahwa tanpa perawatan yang tepat dan tepat waktu, kulit keratin akan muncul kembali di tumit Anda, yang akan menyebabkan suasana hati yang buruk dan kondisi kaki Anda yang tidak sedap dipandang..

Dalam kasus lain, file roller Scholl akan memuaskan Anda dengan efisiensi dan kehalusannya, membantu menjaga kaki Anda dalam kondisi sempurna. Tonton video singkat tentang cara kerja perangkat listrik ini untuk mengevaluasi kemampuannya secara visual. Jika Anda tertarik dengan file ajaib ini, Anda dapat menemukan penawaran terbaik di toko online PilkaScholls.com - di sana Anda juga akan menemukan hadiah keren dalam set Scholl. Ingat, kaki yang sempurna membutuhkan perawatan setiap hari! Jaga dirimu, hargai kecantikanmu dan jadilah tak tertahankan!

Penyebab utama dan gambaran penyakit umum

Penyebab kulit kasar pada kaki bermacam-macam. Hal ini dapat disebabkan oleh faktor eksternal (kebersihan yang buruk, kurangnya perawatan yang tepat, tekanan berlebihan pada kaki, dll.), atau akibat patologi internal. Yang paling sering didiagnosis adalah penyakit jamur dan dermatitis kontak alergi. Pria berusia 25-45 tahun lebih terkena dampaknya. Semua kemungkinan penyebab dermis kering pada kaki dibahas di bawah ini.

Proses metabolisme dalam jaringan terganggu, nutrisi dalam jumlah yang dibutuhkan berhenti mengalir ke dalam sel, dan dermis mengering dan menjadi kasar.

· ruam papula;

· kulit kering dengan pembentukan retakan;

· munculnya area merah cerah di lokasi lesi;

· perasaan neuralgia saat berjalan;

· kelainan pada jaringan kuku, dll.

· lama tinggal di air;

· pemakaian sepatu ketat dan tertutup secara terus-menerus;

· suhu tinggi di lokasi pasien.

· gatal dan terbakar;

· munculnya bisul, vesikel, retakan dan lecet.

· ruam pada telapak tangan;

· suhu, dll.

· gangguan pada saluran cerna;

kelemahan dan kelelahan kronis;

· nyeri sendi;

· Manifestasi alergi kulit pada orang yang rentan terhadap reaksi atopik.

Foto kulit kasar di kaki

Tindakan pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk menjaga kesehatan kulit di kaki Anda:

1. memakai sepatu yang nyaman (bergantian sepatu dengan dan tanpa tumit, hindari sol yang tidak rata dan sepatu yang terbuat dari bahan yang tidak memungkinkan udara masuk);
2. menggunakan krim kaki bergizi setiap malam sebelum tidur, meningkatkan efektivitas produk dengan kaus kaki katun;
3. meningkatkan kekebalan dengan vitamin kompleks;
4. merawat dermis dengan scrub 2 kali seminggu;
5. jangan gunakan pisau cukur untuk memotong kulit mati;
6. Jangan memakai sepatu orang lain.

Perawatan kulit kasar pada kaki hanya diindikasikan untuk infeksi jamur dan psoriasis. Untuk tujuan ini, obat antijamur dan antihistamin digunakan, yang dipilih oleh dokter yang merawat berdasarkan gambaran klinis dan agen penyebab. Reaksi alergi hilang setelah iritasi dihilangkan. Bepanten dan Panthenol diindikasikan untuk meredakan gejala.