Varför blir huden på mina fötter sträv?

Ibland förstör grov hud på fötterna både ditt utseende och ditt humör, även de mest sofistikerade skorna i det här fallet kan inte rädda situationen. Varför blir hälarna sträva och hur åtgärdar man problemet? Låt oss ta reda på det.

Varför blir mina hälar sträva?

Förtjockning av huden på fötterna är en slags skyddande reaktion på negativa tillstånd. Det finns många anledningar till grov hud på fötterna:

skor av låg kvalitet med obekväma läster eller höga klackar. Om kroppsvikten inte fördelas korrekt kan trycket vara för starkt på vissa områden av foten, och när man bär ett sådant par under en längre tid blir huden på dem grov;

felaktig eller otillräcklig vård av huden på fötterna. Om du inte använder en närande kräm efter hygienprocedurer eller tvärtom försvinner med pedikyrblad och skär av grov hud, kommer detta oundvikligen att leda till förtjockning;

Varför blir klackarna snabbt sträva på sommaren? Att bära flipflops och gå barfota är ett direkt sätt att tjockna huden på dina fötter;

övervikt. Extra pounds ökar avsevärt belastningen på fötterna, vilket leder till förtjockning av huden;

störning av blodsockernivån. Om sprickor uppstår på hälarna, och med dem andra symtom - dåsighet, ökad aptit, svaghet och domningar i armar och ben - bör du konsultera en läkare så snart som möjligt och testa dig;

vitaminbrist. Om du förutom stela fötter är orolig för torr hud, sprött hår och naglar bör du se över din kost eller köpa ett vitaminkomplex av hög kvalitet.

Om hälarnas grovhet orsakas av en sjukdom, innan du sätter dem i ordning, är det värt att eliminera orsaken. Om problemet ligger i dina skor bör du byta dem, annars förvärras situationen. Om allt handlar om felaktig vård eller tung belastning på fötterna kan du försöka klara dig själv.

Vad du ska göra om dina hälar blir sträva

Detta problem kan lösas. Du kan gå till salongen och genomgå en kurs av europeisk pedikyr, paraffinterapi och andra professionella procedurer. Med vederbörlig uthållighet kommer resultatet inte att vänta på sig. Du kan klara dig med improviserade medel:

Innan du går och lägger dig, ånga dina fötter i varmt vatten. Torka med en handduk och gör en kompress med äppelcidervinäger. Säkra den med film, ta på varma strumpor och gå och lägg dig. På morgonen, ta bort kompressen och exfoliera försiktigt döda celler med en borste eller pimpsten. Använd inte metallskrapor eller -blad! Sedan behöver du skölja av fötterna och applicera en närande kräm. Upprepa proceduren tills fötterna blir släta, gör det sedan som en förebyggande åtgärd en gång varannan till var tredje vecka;

Brygg en hel näve lökskal med 2 liter vatten. Låt stå i ungefär en timme. Sedan måste du förbereda ett varmt fotbad från infusionen: tillsätt en matsked bakpulver och bordssalt till det, blötlägg dina fötter och håll tills det är helt kallt. Torka sedan huden torr och applicera först rå äggula, sedan eventuell närande olja. Slå in och låt stå över natten. Upprepa varannan dag tills önskat resultat uppnås;

Cederharts hjälper till med sprickor på grova klackar. Läkemedlet ska appliceras dagligen på problemområden på natten, på morgonen ska huden sköljas och en närande kräm appliceras. Proceduren kan göra överhuden mörkare under en tid, men efter tre eller fyra procedurer kommer sprickorna att försvinna och hudfärgen kommer mycket snart att bli bekant.

Nu vet du varför dina hälar blir sträva och hur du ska hantera det. Med regelbunden ordentlig skötsel blir dina hälar len och mjuk igen. Om detta trots alla ansträngningar inte händer, kontakta en hudläkare; detta problem kan bara vara ett symptom på sjukdomen och kommer att försvinna efter behandlingen.

Det är mycket viktigt för varje tjej att känna sig attraktiv och välvårdad. För att uppnå detta måste du ta hand om ditt utseende och ägna mycket tid åt kosmetiska procedurer. Tyvärr följer inte alla tjejer denna regel när det gäller hygienisk pedikyr. Mycket ofta kommer vi ihåg att huden på våra fötter också behöver regelbunden vård endast under den varma årstiden, när vi vill visa upp oss i öppna skor. Men om du inte är uppmärksam på tillståndet för dina fötter och tår under lång tid och inte gör en hygienisk pedikyr, kan deras utseende bli orsaken till din besvikelse. Utseendet på grov hud på hälarna kommer att förneka alla dina ansträngningar att vara vacker, eftersom dina ben med en så betydande brist kommer att se ovårdade ut.

Orsaker till grov och grov hud på benen

Fötternas hud behöver regelbunden vård, för utan detta blir hälarna sträva och täcks av en slags skorpa som består av keratiniserade celler. Vad ska man göra i en sådan situation? Först och främst måste du ta reda på varför detta hände och först då göra något. Låt oss titta på de främsta orsakerna till grov hud på fötterna.

1. Grova klackar finns oftast hos dem som på grund av sin plikt måste lägga mycket tid på fötterna. De flesta frisörer, säljare och servitörer är bekanta med detta problem från första hand.
2. Tighta och obekväma skor, såväl som sandaler och högklackade skor, påverkar dina fötters tillstånd negativt. På grund av konstant obehag och stress blir huden på hälarna gradvis strävare, hårdare och strävare.
3. Överviktiga flickor lider av detta problem oftare än andra. Extra kilo belastar dina fötter dubbelt, vilket gör dina hälar oattraktiva på grund av lager av grov hud som samlas på deras yta.
4. Kåt hud på fötterna är en vanlig företeelse bland dem som gillar att gå barfota på sand eller gräs under den varma årstiden. Ibland kan du skämma bort dina fötter på det här sättet, men du ska inte glömma att dina hälar efter detta behöver mer noggrann vård.
5. Vissa svampsjukdomar orsakar problem som en grov och sträv yta på foten. I det här fallet lägger sig de keratiniserade cellerna mycket snabbt ovanpå varandra och bildar en hård och torr skorpa. Även om vissa folkmediciner är ganska effektiva vid behandling av svamp, rekommenderas det att du först konsulterar en hudläkare för att korrekt eliminera sjukdomen.
6. Grova klackar kan uppstå till följd av olika hälsoproblem eller allvarliga vitaminbrister. Störningar i det endokrina systemet, störningar i kroppen, njursjukdomar etc. påverkar tillståndet hos fötter och naglar, huden på hälarna och tårna.

Samma orsaker kan påverka uppkomsten av smärta, sprickor, liktornar och förhårdnader och allmänt obehag när man går. Bli inte upprörd! Regelbundna kosmetiska procedurer, alla typer av folkmedicin och ett integrerat tillvägagångssätt hjälper dig att hantera detta problem. Efter att ha listat ut varför fula, grova och grova klackar visas, kan du välja rätt metod för att eliminera en sådan defekt.

Metoder för att hantera grov hud på hälarna

När det gäller eventuella sjukdomar eller störningar i kroppen, samt svampinfektioner, bör du inte behandla dig själv. Innan du gör något, kontakta en läkare som kan avgöra varför dina hälar utvecklar en skorpa av hård hud och korrekt lösa problemet. Så om du är säker på att orsakerna till utseendet av en så ful defekt i benen som grova hudfläckar på hälarna är rent kosmetiska till sin natur, låt oss försöka rädda våra ben.

Gör dig redo för det faktum att du kommer att behöva spendera en viss tid för att återställa skönheten i dina fötter och tår. Endast regelbundna procedurer, daglig vård och att följa viktiga rekommendationer hjälper dig att återfå mjuk och slät hud på hälarna.. Folkläkemedel som mycket effektivt och noggrant kan lösa många problem relaterade till skönhet och hälsa kan hjälpa dig med detta.

Ångande fotbad

För att den grova, tjocka och grova huden på fötterna ska mjukna ordentligt är det nödvändigt att ta varma bad flera dagar i rad. Efter att ha ångat och behandlat dina fötter, se till att applicera närande kräm eller olja med E-vitamin på fötterna och ta på dig strumpor. Dessa procedurer hjälper dig inte bara att få ordning på fötterna, utan kommer också att avsevärt förbättra hudens tillstånd på dina fötter och kommer också att påverka förstärkningen och den snabba tillväxten av nagelplattor.

1. Sodalösning. Ett bad med läsk kommer att klara denna uppgift mycket bra; att förbereda det kommer inte att vara svårt. Du måste lägga till vanlig bakpulver till varmt vatten. För en liter vatten behöver du en matsked bakpulver. Blötlägg dina fötter i denna lösning i cirka 15 minuter, använd sedan en pimpsten, borste eller pedikyrfil för att ta bort död hud. Efter att du har behandlat grova områden på huden, slipa ytan på hälarna och smörj in dina fötter med kräm.
2. Bad baserat på havssalt. Att förbereda en koksaltlösning bygger på samma princip som ett bakpulverbad. Du kan lägga till några droppar av valfri eterisk olja till vätskan efter din smak. Detta gör att du kan koppla av under påverkan av din favoritarom och göra proceduren ännu roligare.
3. Medicinska örtavkok. Brygg kamomillblommor, kalendula eller johannesört, som säljs på vilket apotek som helst. Kyl lösningen och håll naglarna i den varma buljongen i ungefär en halvtimme. Dessa folkläkemedel kommer att intensivt mjuka upp hudens stratum corneum, samtidigt som de ger en lugnande och desinficerande effekt. Dessutom kan medicinalväxter användas i förebyggande syfte mot eventuella svampinfektioner.
4. Citronsaftbad. Pressa saften av flera citroner i en liten behållare och blötlägg dina fötter i den i 10-15 minuter. Syran som finns i denna citrus kommer att lösa upp grova områden av epidermis. Skölj dina fötter med vatten och använd sedan smärtfritt och försiktigt en pimpsten eller grov tvättlapp för att börja skrubba bort döda och torra vävnadsceller från hälarna.

Naturliga oljor

Grov hud på fötterna orsakar sprickor i hälarna, som kan behandlas med vegetabiliska oljor, som har utmärkta mjukgörande och läkande egenskaper. Oliv-, mandel-, havtorns- och persikaoljor är perfekta för dessa ändamål. Före direkt applicering måste den oljiga kompositionen värmas upp något, och när blandningen fördelas över fötterna är det bättre att åtfölja denna process med en lätt massage.

Efter proceduren lindar du in fötterna i plast och sätter på dig strumpor. Det är bäst att göra detta före sänggåendet så att huden på hälarna ordentligt kan absorbera oljorna. Upprepa proceduren tills du ser önskat resultat. Efter att du ångat och behandlat dina fötter med en pimpsten eller borste kan du smörja in fötterna med oljor för att få ett bättre resultat.

Rullfil Scholl Velvet Smooth

En annan utmärkt produkt för att ta bort död hud på benen är en speciell batteridriven Scholl Velvet Smooth rullfil. En utmärkande egenskap hos denna metod för fotbehandling är att för att bli av med härdad epidermis exakt och smärtfritt, finns det inget behov av att ånga fötterna i ett bad. Med en Scholl elfil behöver du arbeta torrt, metodiskt och mätt med att bearbeta varje millimeter hud, utan rädsla för att skada din hälsa.

Du bör dock inte förvänta dig kolossala resultat från denna mirakelanordning om dina ben är i förfall. I det här fallet bör du kontakta en specialist som kommer att ge dig en högkvalitativ och effektiv hårdvarupedikyr. Men tro inte att du även efter en grundlig fotbehandling av en professionell kan slappna av utan att ta dig tid att ta hand om dina fötter. Glöm inte att utan ordentlig och snabb vård kommer keratiniserad hud att dyka upp på dina hälar igen, vilket kommer att orsaka dåligt humör och fult tillstånd för dina fötter..

I andra fall kommer Scholl rullfil att glädja dig med sin effektivitet och delikatess, och hjälper till att hålla dina ben i perfekt skick. Se en kort video om hur den här elektriska enheten fungerar för att visuellt utvärdera dess kapacitet. Om du är intresserad av denna mirakelfil kan du hitta de bästa erbjudandena i webbutiken PilkaScholls.com - där hittar du även coola presenter i Scholl-set. Kom ihåg att felfria fötter kräver daglig vård! Ta hand om dig själv, uppskatta din skönhet och var oemotståndlig!

Huvudorsaker och beskrivningar av vanliga sjukdomar

Orsakerna till grov hud på benen är olika. Detta kan antingen vara en konsekvens av yttre faktorer (dålig hygien, brist på ordentlig vård, överdriven stress på fötterna, etc.), eller resultatet av interna patologier. De vanligaste diagnostiserade är svampsjukdomar och allergisk kontaktdermatit. Män i åldern 25-45 år är mer drabbade. Alla möjliga orsaker till torr dermis på fötterna diskuteras nedan.

Metaboliska processer i vävnader störs, näringsämnen i de nödvändiga kvantiteterna upphör att flöda in i cellerna, och dermis torkar ut och blir grov.

· papulära utslag;

· torr hud med sprickbildning;

· utseendet på ljusröda områden på platsen för lesionen;

· känsla av neuralgi när man går;

· störningar i naglarnas vävnader m.m.

· lång vistelse i vatten;

· konstant bärande av täta och slutna skor;

· höga temperaturer på patientens plats.

· klåda och sveda;

· uppkomsten av sår, vesikler, sprickor och blåsor.

· utslag på handflatorna;

· temperatur osv.

· störning av mag-tarmkanalen;

svaghet och kronisk trötthet;

· ledvärk;

· manifestationer av hudallergier hos personer som är benägna att få atopiska reaktioner.

Grov hud på foten foto

Förebyggande åtgärder

Förebyggande åtgärder för att bibehålla en frisk hud på dina fötter:

1. bära bekväma skor (alternativa skor med och utan klackar, undvik ojämna sulor och skor gjorda av material som inte tillåter luft att passera igenom);
2. använder närande fotkräm varje kväll före sänggåendet, vilket förbättrar produktens effektivitet med bomullsstrumpor;
3. öka immuniteten med vitaminkomplex;
4. behandla dermis med scrubs 2 gånger i veckan;
5. använd inte en rakhyvel för att trimma död hud;
6. Bär inte någon annans skor.

Behandling av grov hud på benen är endast indicerad för svampinfektioner och psoriasis. För detta ändamål används svampdödande och antihistaminläkemedel, som väljs av den behandlande läkaren baserat på den kliniska bilden och orsaksmedlet. Den allergiska reaktionen försvinner efter att de irriterande ämnena har eliminerats. Bepanten och Panthenol är indikerade för att lindra symtom.