Hrubá kůže na chodidlech někdy zkazí váš vzhled i náladu, ani ty nejnáročnější boty v tomto případě nezachrání situaci. Proč jsou podpatky drsné a jak problém vyřešit? Pojďme na to přijít.
Proč mi hrubnou paty?
Ztluštění kůže na chodidlech je jakousi ochrannou reakcí na negativní podmínky. Existuje mnoho důvodů pro hrubou kůži na nohou:
nekvalitní boty s nepohodlnou délkou nebo vysokými podpatky. Pokud není tělesná hmotnost rozložena správně, může být tlak na některé oblasti chodidla příliš silný a při dlouhodobém nošení takového páru kůže na nich zdrsní;
nesprávná nebo nedostatečná péče o pokožku nohou. Pokud po hygienických procedurách nepoužíváte výživný krém nebo jste naopak příliš uneseni pedikérskými čepelemi, odřezávajíce hrubou kůži, nevyhnutelně to povede k jejímu ztluštění;
Proč v létě podpatky rychle hrubnou? Nošení žabek a chůze naboso je přímý způsob, jak ztluštit kůži na chodidlech;
nadváha. Extra kila výrazně zvyšují zatížení nohou, což vede ke ztluštění kůže;
narušení hladiny cukru v krvi. Pokud se na patách objeví praskliny a s nimi další příznaky - ospalost, zvýšená chuť k jídlu, slabost a necitlivost končetin - měli byste se co nejdříve poradit s lékařem a nechat se vyšetřit;
nedostatek vitamínů. Pokud vás kromě ztuhlých nohou trápí suchá kůže, lámavé vlasy a nehty, měli byste přehodnotit svůj jídelníček nebo si pořídit kvalitní vitamínový komplex.
Pokud je drsnost podpatků způsobena onemocněním, před jejich uvedením do pořádku stojí za to odstranit příčinu. Pokud je problém ve vašich botách, měli byste je změnit, jinak se situace zhorší. Pokud je to všechno o nesprávné péči nebo velkém zatížení nohou, můžete se pokusit vyrovnat se sami.
Co dělat, když vám zhrubnou paty
Tento problém lze vyřešit. Můžete zajít do salonu a podstoupit kurz evropské pedikúry, parafinoterapie a dalších odborných procedur. Při patřičné vytrvalosti na sebe výsledek nenechá dlouho čekat. Můžete si vystačit s improvizovanými prostředky:
Před spaním si nohy napařte v teplé vodě. Osušte ručníkem a vytvořte obklad s jablečným octem. Zajistěte to filmem, nasaďte si teplé ponožky a jděte do postele. Ráno obklad sejměte a odumřelé buňky jemně odlupujte kartáčkem nebo pemzou. Nepoužívejte kovové škrabky nebo čepele! Poté musíte nohy opláchnout a nanést výživný krém. Opakujte postup, dokud nebudou nohy hladké, poté to proveďte preventivně jednou za dva až tři týdny;
Plnou hrst cibulových slupek spaříme 2 litry vody. Nechte asi hodinu působit. Poté je třeba z nálevu připravit horkou koupel nohou: přidejte do ní lžíci jedlé sody a kuchyňské soli, namočte nohy a udržujte až do úplného vychladnutí. Poté pokožku osušte a naneste nejprve surový žloutek, poté jakýkoli výživný olej. Zabalte a nechte přes noc. Opakujte každý druhý den, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku;
Cedrová pryskyřice pomáhá s prasklinami na hrubých patách. Hojivý prostředek by měl být aplikován denně na problémové oblasti v noci, ráno by měla být pokožka opláchnuta a aplikován výživný krém. Procedura může na nějakou dobu ztmavit epidermis, ale po třech nebo čtyřech procedurách praskliny zmizí a barva kůže se velmi brzy pozná.
Nyní víte, proč se vaše paty stávají drsnými a jak se s tím vypořádat. Při pravidelné správné péči budou vaše paty opět hladké a měkké. Pokud se to přes veškerou snahu nepodaří, poraďte se s dermatologem, tento problém může být pouze příznakem onemocnění a po jeho léčbě odezní.
Je velmi důležité, aby se každá dívka cítila atraktivní a dobře upravená. Abyste toho dosáhli, musíte se starat o svůj vzhled a věnovat hodně času kosmetickým procedurám. Bohužel ne všechny dívky toto pravidlo dodržují, pokud jde o hygienickou pedikúru. Velmi často si pamatujeme, že i pokožka na nohou potřebuje pravidelnou péči pouze v teplém období, kdy se chceme ukázat v otevřených botách. Pokud se však stavu nohou a prstů dlouhodobě nevěnujete a neděláte hygienickou pedikúru, může se jejich vzhled stát příčinou vašeho zklamání. Vzhled drsné kůže na patách popírá všechny vaše snahy o krásu, protože s tak významnou vadou budou vaše nohy vypadat neupraveně.
Příčiny hrubé a drsné kůže na nohou
Kůže nohou potřebuje pravidelnou péči, protože bez ní paty zhrubnou a pokrývají se jakousi krustou sestávající z keratinizovaných buněk. Co byste měli v takové situaci dělat? Nejprve musíte zjistit, proč se to stalo, a teprve potom něco dělat. Podívejme se na hlavní příčiny hrubé kůže na nohou.
- Drsné podpatky mají nejčastěji ti, kteří kvůli své povinnosti musí trávit hodně času na nohou. Většina kadeřníků, prodejců a číšníků zná tento problém z první ruky.
- Těsné a nepohodlné boty, stejně jako sandály a boty na vysokém podpatku, nepříznivě ovlivňují stav vašich nohou. Vlivem neustálého nepohodlí a stresu se kůže na patách postupně stává drsnější, tvrdší a drsnější.
- Dívky s nadváhou trpí tímto problémem častěji než ostatní. Kila navíc zatěžují vaše chodidla dvojnásobně, takže vaše paty jsou neatraktivní kvůli vrstvám hrubé kůže, která se hromadí na jejich povrchu.
- Zrohovatělá kůže na chodidlech je častým jevem mezi těmi, kteří v teplém období rádi chodí naboso po písku nebo trávě. Někdy můžete své nohy hýčkat tímto způsobem, ale neměli byste zapomínat, že poté potřebují vaše paty pečlivější péči.
- Některá plísňová onemocnění způsobují problémy, jako je drsný a drsný povrch nohy. V tomto případě se zrohovatělé buňky velmi rychle vrství na sebe a vytváří tvrdou a suchou kůru. Přestože některé lidové léky jsou docela účinné při léčbě houby, doporučuje se nejprve poradit se s dermatologem, abyste nemoc správně odstranili.
- Drsné paty se mohou objevit v důsledku různých zdravotních problémů nebo vážného nedostatku vitamínů. Poruchy endokrinního systému, poruchy v těle, onemocnění ledvin atd. ovlivňují stav nohou a nehtů, kůže na patách a prstech.
Stejné důvody mohou ovlivnit vzhled bolesti, prasklin, kuří oka a mozolů a celkové nepohodlí při chůzi. Nebuďte naštvaní! Pravidelné kosmetické procedury, všechny druhy lidových léků a integrovaný přístup vám pomohou vyrovnat se s tímto problémem. Poté, co jste přišli na to, proč se objevují nevzhledné, hrubé a hrubé podpatky, můžete zvolit správnou metodu k odstranění takové vady.
Metody řešení drsné kůže na patách
Pokud jde o jakékoli nemoci nebo poruchy těla, stejně jako plísňové infekce, neměli byste se sami léčit. Než cokoli uděláte, poraďte se s lékařem, který dokáže určit, proč se na vašich patách tvoří krusta tvrdé kůže, a správně problém vyřešit. Pokud jste si tedy jisti, že důvody vzniku tak nevzhledného defektu na nohou, jako jsou hrubé skvrny kůže na patách, jsou čistě kosmetického charakteru, zkusme si nohy zachránit.
Připravte se na to, že budete muset věnovat určitý čas obnovení krásy vašich nohou a prstů. Pouze pravidelné procedury, každodenní péče a dodržování důležitých doporučení vám pomohou získat zpět hebkou a hladkou pokožku na patách.. Pomoci vám v tom mohou lidové prostředky, které dokážou velmi efektivně a pečlivě vyřešit mnohé problémy související s krásou a zdravím.
Napařovací koupele nohou
Aby hrubá, tlustá a drsná kůže nohou důkladně změkčila, je třeba se více dní po sobě koupat v teple. Po napaření a ošetření nohou nezapomeňte namazat nohy výživným krémem nebo olejem s vitamínem E a nazout ponožky. Tyto procedury vám pomohou nejen dát do pořádku nohy, ale také výrazně zlepší stav pokožky na nohou a ovlivní také zpevnění a rychlý růst nehtových plotének.
- Roztok sody. Sodová koupel si s tímto úkolem velmi dobře poradí, její příprava nebude obtížná. Do teplé vody musíte přidat běžnou jedlou sodu. Na litr vody budete potřebovat jednu polévkovou lžíci jedlé sody. Namočte si nohy do tohoto roztoku asi na 15 minut, poté pomocí pemzy, kartáče nebo pilníku na pedikúru odstraňte odumřelou kůži. Poté, co ošetříte drsné oblasti pokožky, obruste povrch pat a namažte nohy krémem.
- Koupel na bázi mořské soli. Příprava solného roztoku je založena na stejném principu jako koupel z jedlé sody. Podle chuti můžete do tekutiny přidat pár kapek libovolného esenciálního oleje. To vám umožní relaxovat pod vlivem vašeho oblíbeného aroma a proceduru ještě zpříjemnit.
- Léčivé bylinné odvary. Uvařte květy heřmánku, měsíčku nebo třezalku, které se prodávají v každé lékárně. Roztok ochlaďte a nechte nehty v teplém vývaru asi půl hodiny. Tyto lidové prostředky intenzivně změkčují zrohovatělou vrstvu pokožky a zároveň poskytují uklidňující a dezinfekční účinek. Léčivé byliny lze navíc používat preventivně proti možným plísňovým infekcím.
- Koupel s citronovou šťávou. Vymačkejte šťávu z několika citronů do malé nádoby a namočte si do ní nohy na 10–15 minut. Kyselina obsažená v tomto citrusu rozpustí drsné oblasti epidermis. Opláchněte si nohy vodou a poté bezbolestně a jemně použijte pemzu nebo hrubou žínku, abyste začali drhnout mrtvé a suché buňky tkáně z pat.
Přírodní oleje
Drsná kůže na chodidlech způsobuje praskliny na patách, které lze ošetřit rostlinnými oleji, které mají vynikající změkčující a hojivé vlastnosti. Olivový, mandlový, rakytníkový a broskvový olej jsou pro tyto účely perfektní. Před přímou aplikací musí být olejová kompozice mírně zahřátá a při distribuci směsi na nohy je lepší tento proces doprovázet lehkou masáží.
Po proceduře zabalte nohy do igelitu a navlékněte si ponožky. Nejlepší je to udělat před spaním, aby pokožka na patách mohla oleje správně absorbovat. Postup opakujte, dokud neuvidíte požadovaný výsledek. Po napaření a ošetření nohou pemzou nebo kartáčem můžete nohy namazat oleji pro dosažení lepšího výsledku.
Válcový pilník Scholl Velvet Smooth
Dalším vynikajícím produktem pro odstranění odumřelé kůže na nohou je speciální válečkový pilník Scholl Velvet Smooth na baterie. Charakteristickým rysem této metody ošetření nohou je, že pro přesné a bezbolestné odstranění ztvrdlé pokožky není nutné napařovat nohy ve vaně. S elektrickým pilníkem Scholl musíte pracovat na sucho, metodicky a měřeně zpracovávat každý milimetr pokožky, bez obav z poškození zdraví.
Od tohoto zázračného zařízení byste však neměli očekávat kolosální výsledky, pokud jsou vaše nohy v havarijním stavu. V takovém případě byste se měli obrátit na odborníka, který vám poskytne kvalitní a efektivní hardwarovou pedikúru. Nemyslete si ale, že i po důkladném ošetření nohou od profesionála můžete relaxovat, aniž byste věnovali čas péči o nohy. Nezapomeňte, že bez správné a včasné péče se vám na patách znovu objeví zrohovatělá kůže, která způsobí špatnou náladu a nepěkný stav vašich nohou..
V ostatních případech vás válcový pilník Scholl potěší svou účinností a jemností, pomáhá udržovat vaše nohy v perfektní kondici. Podívejte se na krátké video o tom, jak toto elektrické zařízení funguje, abyste vizuálně vyhodnotili jeho schopnosti. Pokud vás tento zázračný soubor zaujal, nejlepší nabídky najdete v internetovém obchodě PilkaScholls.com - tam také najdete skvělé dárky v sadách Scholl. Pamatujte, že bezchybné nohy vyžadují každodenní péči! Pečujte o sebe, važte si své krásy a buďte neodolatelní!
Hlavní příčiny a popisy běžných onemocnění
Příčiny hrubé kůže na nohou jsou různé. Může to být buď důsledek vnějších faktorů (špatná hygiena, nedostatečná péče, nadměrné namáhání nohou atd.), Nebo důsledek vnitřních patologií. Nejčastěji jsou diagnostikována plísňová onemocnění a alergická kontaktní dermatitida. Více jsou postiženi muži ve věku 25-45 let. Všechny možné příčiny suché dermis na nohou jsou diskutovány níže.
Způsobit | Zvláštnosti |
Obuv | Neustálé nošení nepohodlných bot (vysoké podpatky, těsné boty, vyrobené z nepřirozených materiálů) je jedním z nejčastějších důvodů vzniku hrubé kůže na nohou.. |
Metabolické procesy v tkáních jsou narušeny, živiny v potřebném množství přestávají proudit do buněk, dermis vysychá a zhrubne.
Nedostatečná péče Pokožka nohou, jako každá jiná část těla, potřebuje každodenní péči, která zahrnuje nejen hygienu, ale také čištění peelingem, koupele s léčivými rostlinami a výživu krémy. Při absenci péče se objevuje hrubá kůže na chodidlech, praskliny a kuří oka, což znamená, že existuje riziko nákazy plísněmi a jinými infekčními chorobami. Suchá kůže Tento stav dermis je dědičný. Vhodnou péčí lze zdrsnění pokožky předejít. Ale při nedostatku výživy začíná kůže vysychat. Proces zhoršuje nošení nevhodné obuvi. Chůze bez bot Chůze naboso je sama o sobě prospěšná, ale při chůzi na tvrdém a nerovném povrchu se o pokožku chodidel po tréninku rozhodně musíte starat. Psoriáza Jedno z kožních onemocnění, které se vyznačuje:· papulární vyrážka;
· suchá kůže s tvorbou trhlin;
· výskyt jasně červených oblastí v místě léze;
· pocit neuralgie při chůzi;
· poruchy v tkáních nehtů atd.
Mykóza nohou je jedním z nejčastějších kožních onemocnění. Příčiny onemocnění jsou:· dlouhý pobyt ve vodě;
· neustálé nošení těsné a uzavřené obuvi;
· vysoké teploty v místě pacienta.
Atletická noha Jeden typ plísňové infekce je charakterizován:· svědění a pálení;
· výskyt vředů, váčků, prasklin a puchýřů.
Alergie Atopická reakce na chodidlech svým vzhledem připomíná plíseň, ale kromě suché kůže s puchýřovitými útvary lze pozorovat následující:· vyrážka na dlaních;
· teplota atd.
Diabetes mellitus Špatný krevní oběh a poškození nervů vede ke špatnému hojení ran a ztrátě citlivosti. Jakékoli praskliny v kůži nohou se mění v vředy. Nemocný si patologického procesu (otupení nervových zakončení) ani nemusí hned všimnout. Onemocnění je často doprovázeno infekcí, která může vést až k amputaci končetin. Obezita Při zhoršeném metabolismu je častým jevem hrubá kůže na chodidlech. Nedostatek vitamínů a minerálů (půsty nebo diety) Výživa kožních buněk je nedostatečná, proto dochází k jejímu vysychání a vzniku prasklin. Pokud nedojde k žádné další péči (nebo naopak dojde k traumatické exfoliaci keratinizované vrstvy dermis), pak se oblast zhrublé dermis ještě více zahustí. Červi Zhrubnutá kůže na chodidlech je důsledkem nedostatku vitamínů A, E a B v těle v důsledku přítomnosti helmintů. Další příznaky onemocnění:· narušení gastrointestinálního traktu;
slabost a chronická únava;
· bolest kloubů;
· projevy kožních alergií u osob se sklonem k atopickým reakcím.
Narušení gastrointestinálního traktu.Jakákoli taková patologie ovlivňuje vzhled člověka. Zhoršuje se stav vlasů, kůže a nehtů. Suchá dermis na nohou je nedostatek živin v těle pacienta v důsledku nemoci.Fotografie zdrsněné kůže na chodidlech
Preventivní opatření
Preventivní opatření k udržení zdravé kůže na nohou:
- nošení pohodlné obuvi (střídejte boty s podpatky a bez podpatků, vyhněte se nerovným vložkám a obuvi z materiálů, které nepropouštějí vzduch);
- používání výživného krému na nohy každý večer před spaním, zvýšení účinnosti produktu pomocí bavlněných ponožek;
- posílení imunity vitamínovými komplexy;
- ošetření dermis křoviny 2krát týdně;
- k ořezávání odumřelé kůže nepoužívejte žiletku;
- Nenoste boty někoho jiného.
Ošetření hrubé kůže na nohou je indikováno pouze u plísňových infekcí a psoriázy. K tomuto účelu se používají antimykotika a antihistaminika, které vybírá ošetřující lékař na základě klinického obrazu a původce. Alergická reakce odezní po odstranění dráždivých látek. Ke zmírnění příznaků jsou indikovány Bepanten a Panthenol.