Тенис лакът

Тенис лакът е болезнено възпаление на сухожилието на лакътния мускул в резултат на пренапрежение. За лечение на това възпаление е необходимо засегнатият крайник да се остави в покой и да се приложат локални кортикостероиди.

Тенис лакът е често срещан при спортисти, които играят спортове като тенис или скуош, откъдето идва и името. Това заболяване обаче може да се развие и при хора, чиято професионална дейност включва чести движения на ръката и предмишницата.

При тенис лакът се появява болка в областта на латералния епикондил на раменната кост, която се засилва при разгъване на ръката и ротация на предмишницата. За облекчаване на болката се използват противовъзпалителни лекарства, физиотерапия и по-рядко хирургично лечение.

Като цяло тенис лакътят е често срещано състояние, което изисква адекватно лечение и профилактика.

Тенис лакът: причини, симптоми и лечение

Тенис лакът или тенис лакът е често срещано състояние, което се характеризира с болезнено възпаление на сухожилието на лакътния мускул. Въпреки че името на това състояние е свързано с тениса, то може да се появи при хора, които не играят тенис. Тенис лакът е свързан с многократното използване на мускул и се появява в резултат на претоварване на мускулите.

причини

Тенис лакът може да се появи при хора, които играят спортове, които изискват повтарящи се движения на ръцете и китките, като тенис, голф, бейзбол или вдигане на тежести. Това състояние може да възникне и при хора, които се занимават с повтарящи се движения на ръцете като част от тяхната професия или ежедневни дейности, като дърводелци, механици или музиканти.

Симптоми

Симптомите на тенис лакът включват болка в областта на лакътя, която може да се разпространи към предмишницата и китката. Болката може да се засили, когато движите ръката си или стискате предмети. В някои случаи може да има изтръпване и слабост в ръката.

Лечение

За лечение на тенис лакът е необходимо да се даде почивка на засегнатия крайник и да се проведе физиотерапия. В някои случаи може да се наложи използването на специални превръзки, за да се намали натоварването на лакътния мускул. Локалните кортикостероиди също могат да се използват за намаляване на възпалението.

Внимание

За да се предотврати развитието на тенис лакът, е необходимо да се използва правилна техника при извършване на повтарящи се движения на ръцете. Препоръчва се също да се правят упражнения за загряване преди започване на спорт или извършване на повтарящи се движения като част от професия или ежедневна дейност.

В заключение, тенис лакътят е болезнено състояние, което може да възникне при хора, които се занимават със спорт или повтарящи се движения на ръцете като част от професия или ежедневна дейност. За лечение на възпаление е необходимо да се даде почивка на засегнатия крайник и да се проведе физиотерапия. Вижте също Тендинит. За да се предотврати развитието на това състояние, е необходимо да се използва правилна техника при извършване на повтарящи се движения на ръцете и да се изпълняват упражнения за загряване преди започване на спорт или извършване на повтарящи се движения.

Тенис елго (тенис лакът) е един от видовете патология на лакътната става. Тази диагноза обикновено се поставя, когато основното оплакване на пациента е болка при опора и активно движение на ръцете. Най-често синдромът се диагностицира при тенисисти. Простите методи за лечение на тенис елга включват правилния режим на натоварване. Лечението с лекарства е насочено предимно към премахване на болката. Понякога са показани инжекции с кортикостероиди и аналгетици. Възможно е да се предписват таблетни форми на диклофенак, нимезулид, НСПВС (индометацин или волтарен). Въпреки това, според Световната здравна организация, такива лекарства не се препоръчват за самолечение без доказателства за ефективност и безопасност. За да изберете надеждно лечение, трябва да се свържете с ортопед-травматолог. Статистиката показва, че консервативната терапия дава добри резултати. Ако не донесе облекчение, се предписват минимално инвазивни методи за корекция. Пациенти в старческа възраст