Tennis elleboog

Tenniselleboog is een pijnlijke ontsteking van de elleboogspierpees als gevolg van overbelasting. Om deze ontsteking te behandelen, is het noodzakelijk om het aangedane ledemaat rust te geven en lokale corticosteroïden toe te dienen.

Tenniselleboog komt veel voor bij sporters die sporten beoefenen zoals tennis of squash, vandaar de naam. Deze ziekte kan zich echter ook ontwikkelen bij mensen wier professionele activiteiten gepaard gaan met frequente bewegingen van de hand en onderarm.

Bij een tenniselleboog is er pijn in het gebied van de laterale epicondylus van het opperarmbeen, die intensiveert bij extensie van de hand en rotatie van de onderarm. Om pijn te verlichten, worden ontstekingsremmende medicijnen, fysiotherapie en, minder vaak, chirurgische behandeling gebruikt.

Over het algemeen is een tenniselleboog een veel voorkomende aandoening die een adequate behandeling en preventie vereist.

Tenniselleboog: oorzaken, symptomen en behandeling

Tenniselleboog, of Tenniselleboog, is een veel voorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door een pijnlijke ontsteking van de elleboogspierpees. Hoewel de naam van deze aandoening verband houdt met tennis, kan deze voorkomen bij mensen die geen tennis spelen. Een tenniselleboog houdt verband met het herhaaldelijk gebruik van een spier en treedt op als gevolg van overmatig gebruik van de spieren.

Oorzaken

Een tenniselleboog kan voorkomen bij mensen die sporten beoefenen waarbij repetitieve bewegingen van de armen en polsen nodig zijn, zoals tennis, golf, honkbal of gewichtheffen. Deze aandoening kan ook voorkomen bij mensen die zich bezighouden met repetitieve handbewegingen als onderdeel van hun beroep of dagelijkse activiteiten, zoals timmerlieden, monteurs of muzikanten.

Symptomen

Symptomen van een tenniselleboog zijn onder meer pijn in het ellebooggebied die zich kan verspreiden naar de onderarm en pols. De pijn kan heviger worden als u uw arm beweegt of in voorwerpen knijpt. In sommige gevallen kan er sprake zijn van gevoelloosheid en zwakte in de arm.

Behandeling

Om een ​​tenniselleboog te behandelen, is het noodzakelijk om het aangedane ledemaat te laten rusten en fysiotherapie uit te voeren. In sommige gevallen kan het nodig zijn speciale verbanden te gebruiken om de belasting van de elleboogspier te verminderen. Topische corticosteroïden kunnen ook worden gebruikt om ontstekingen te verminderen.

Waarschuwing

Om de ontwikkeling van een tenniselleboog te voorkomen, is het noodzakelijk om de juiste techniek te gebruiken bij het uitvoeren van repetitieve armbewegingen. Het wordt ook aanbevolen om warming-upoefeningen uit te voeren voordat u gaat sporten of repetitieve bewegingen uitvoert als onderdeel van een beroep of dagelijkse activiteit.

Concluderend: een tenniselleboog is een pijnlijke aandoening die kan optreden bij mensen die sporten of repetitieve bewegingen van de armen uitvoeren als onderdeel van een beroep of dagelijkse activiteit. Om ontstekingen te behandelen, is het noodzakelijk om het aangedane ledemaat te laten rusten en fysiotherapie uit te voeren. Zie ook Tendinitis. Om de ontwikkeling van deze aandoening te voorkomen, is het noodzakelijk om de juiste techniek te gebruiken bij het uitvoeren van repetitieve bewegingen van de armen en warming-upoefeningen uit te voeren voordat u gaat sporten of repetitieve bewegingen uitvoert.

Tenniselgo (tenniselleboog) is een van de soorten pathologie van het ellebooggewricht. Deze diagnose wordt meestal gesteld als de voornaamste klacht van de patiënt pijn is bij het steunen op zichzelf en het actief bewegen van zijn armen. Meestal wordt het syndroom gediagnosticeerd bij tennisspelers. Eenvoudige methoden voor de behandeling van tennis-elga omvatten het juiste belastingsregime. Medicamenteuze behandeling is primair gericht op het elimineren van pijn. Injecties met corticosteroïden en pijnstillers zijn soms geïndiceerd. Het is mogelijk om tabletvormen van diclofenac, nimesulide, NSAID's (indomethacine of voltaren) voor te schrijven. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie worden dergelijke medicijnen echter niet aanbevolen voor zelfmedicatie zonder bewijs van effectiviteit en veiligheid. Om op betrouwbare wijze een behandeling te kiezen, moet u contact opnemen met een orthopedisch traumatoloog. Statistieken tonen aan dat conservatieve therapie goede resultaten oplevert. Als het geen verlichting brengt, worden minimaal invasieve correctiemethoden voorgeschreven. Oudere patiënten