Побеляването (Canities) е загуба на пигментация в косата, която я кара да промени цвета си и да стане сива или бяла. Обикновено с възрастта всички хора побеляват и най-често започват да посивяват в слепоочията. Индивидуални сиви зони по главата могат да се появят при пациенти с алопеция ареата или витилиго.
Посивяване (Canities): Какво е това и защо се случва?
Всеки от нас, независимо от националността, пола и възрастта, се сблъсква със стареенето и естествените промени в организма. Една такава промяна е побеляването на косата. Побеляването е процесът на загуба на пигментация в косата, което го кара да промени цвета си и да стане сиво или бяло. Обикновено с възрастта всички хора побеляват и най-често започват да посивяват в слепоочията.
Тъй като посивяването е естествен процес на стареене, то не винаги е свързано с някакви патологии или заболявания. Въпреки това, изолирани сиви зони по главата могат да се появят при пациенти с алопеция ареата или витилиго.
Алопеция ареата е състояние на скалпа, при което се появяват петна от плешивост по кожата. Това може да се случи поради компрометирана имунна система, както и поради нарушаване на космените фоликули. Витилигото е заболяване, при което пигментните клетки в кожата се разрушават, което води до бели петна по кожата и косата.
В допълнение към възрастта и заболяването, други фактори могат да повлияят на побеляването на косата. Например, генетичното предразположение може да причини появата на сива коса в ранна възраст. Посивяването може да бъде причинено и от стрес, депресия, хранителни разстройства, тютюнопушене и влияние на околната среда, като например замърсяването на въздуха.
Как да запазим косата си здрава и да забавим процеса на побеляване? За щастие има няколко метода, които могат да ви помогнат да запазите косата си здрава и да забавите процеса на побеляване. Важно е да се храните здравословно с достатъчни количества протеини, витамини и минерали като цинк, желязо, витамин С, Е, А и В12. Също така е полезно да откажете пушенето, да контролирате нивата на стрес, да спортувате, да използвате професионални продукти за грижа за косата и да избягвате честото използване на горещи инструменти за оформяне на косата.
Посивяването е естествен процес на стареене, който всеки изпитва. Въпреки това, с подходяща грижа за косата и здравословен начин на живот, можете да поддържате косата си здрава и да забавите процеса на побеляване. Ако сивата коса се появи в ранна възраст или ако има други симптоми, трябва да се консултирате с лекар за съвет и диагностика на възможни заболявания.
Сивата (или бяла) глава е често срещано физиологично явление на възраст над 30 години. Естественото заместване на естествения пигмент меланин с пигменти с различен цвят може да доведе до оцветяване на косата в бяло. И с течение на времето цветът на космите се променя. И това се случва поради стареенето на тялото. Дори в ранна юношеска възраст хората могат да изпитат така нареченото младежко побеляване. Такава къдрица се появява само на малка площ. Но се случва, че поради наследствеността се появяват големи площи с такъв проблем.
Струва си да се каже веднага, че няма консенсус относно причините за появата на сива коса, но учените знаят, че процесът се улеснява от спад в производството на меланин в човешкото тяло. Процесът на замяна на тъмен пигмент с по-светъл, който не възприема видимата светлина, започва постепенно. Някои пигменти, които са отговорни за придобиването на светъл оттенък на меланина, се променят. Засегнатата област започва да побелява, понякога при излагане на слънчева светлина може да стане практически прозрачна. Този процес често започва след 35-годишна възраст, въпреки че някои хора не изпитват първите си сиви коси по-късно в живота. В редки случаи това може да се случи преди 25-та година от живота. Въпреки че, освен генетиката, други фактори също влияят върху появата на проблема, като стрес, нарушаване на ендокринните жлези или дори претоварване на желязо в организма. Процентът на които е известно, че влияе върху възможността за самостоятелно боядисване на сива коса.