Синдром на сезонно афективно разстройство (SADS)

Синдромът на сезонно афективно разстройство (SAD) е разстройство, характеризиращо се с внезапни сезонни колебания в настроението на човек. Обикновено с настъпването на зимата хората, податливи на това заболяване, изпадат в депресия, физическата и умствената им активност се забавя, спят много и ядат много. Всички тези симптоми изчезват с настъпването на пролетта.

Синдромът на сезонното афективно разстройство не е ново разстройство, но напоследък стана по-известен. В момента не всички лекари го смятат за клинично заболяване, но симптомите, които причинява, могат да бъдат много неприятни и могат значително да повлияят на качеството на живот на пациента.

Причините за синдрома на сезонното афективно разстройство все още не са известни. Очевидно е обаче, че настроението на човек се променя в зависимост от осветлението, тъй като светлината потиска производството на хормона мелатонин от епифизната жлеза.

Мелатонинът играе важна роля в регулирането на човешкия циркаден ритъм и нашата биологична система. Производството му започва в тъмното и достига пика си в средата на нощта, което насърчава съня. Когато нивата на светлина намаляват, започва да се произвежда мелатонин, което води до потиснато настроение и намалена физическа активност. Следователно, когато дневната светлина намалява през зимните месеци, нивата на мелатонин могат да се повишат, което може да доведе до симптоми на сезонно афективно разстройство.

Смята се, че понякога симптомите на това заболяване могат да бъдат значително намалени чрез създаване на допълнителна дневна светлина в стаята, в която се намира пациентът. Приемането на мултивитамини също може да помогне за намаляване на симптомите. В някои случаи може да се използва светлинна терапия, която включва използването на специални лампи, имитиращи естествена светлина. Може да помогне за подобряване на настроението ви и намаляване на симптомите на сезонно афективно разстройство.

В заключение, Синдромът на сезонно афективно разстройство е разстройство, което може значително да повлияе на качеството на живот на човека. Въпреки че причините за него все още не са известни, някои лечения, като светлинна терапия, осигуряване на допълнителна дневна светлина и приемане на мултивитамини, могат да помогнат за намаляване на симптомите и подобряване на настроението. Ако смятате, че може да имате сезонно афективно разстройство, потърсете съвет от лекар, който може да ви помогне да изберете най-добрия вариант за лечение въз основа на вашите индивидуални нужди.

Статия:

Синдром на сезонно афективно разстройство (SADS)

Синдромът на сезонно афективно разстройство (SADS) е разстройство, характеризиращо се с внезапни сезонни колебания в настроението на човек. Обикновено с настъпването на зимата хората, податливи на това заболяване, изпадат в депресия, физическата и умствената им активност се забавя, спят много и ядат много. Всички тези симптоми изчезват с настъпването на пролетта.

Това явление може да бъде частично взето предвид при оценката на броя на случаите на самоубийство. Понастоящем не всички лекари считат SADS за клинично заболяване; Причините за появата му при хората все още не са известни.

Очевидно настроението на човек се променя в зависимост от осветлението, тъй като светлината намалява производството на хормона мелатонин от епифизната жлеза. Смята се, че понякога симптомите на SADS могат да бъдат значително намалени чрез създаване на допълнителна дневна светлина в стаята, където се намира пациентът (както и приемане на мултивитамини).

Синдром на сезонно афективно разстройство (SADS)

Синдромът на сезонно афективно разстройство (SADS) е разстройство, характеризиращо се с внезапни сезонни колебания в настроението на човек. Обикновено с настъпването на зимата хората, податливи на това заболяване, изпадат в депресия, физическата и умствената им активност се забавя, спят много и ядат много. Всички тези симптоми изчезват с настъпването на пролетта.

Това явление може отчасти да обясни нарастването на нивата на самоубийства през зимата. В момента не всички лекари считат SADS за клинично заболяване и причините за появата му при хората не са напълно ясни. Смята се, че настроението се влияе от нивата на светлина, тъй като светлината потиска производството на хормона мелатонин.

Смята се, че симптомите на SADS могат да бъдат намалени чрез осигуряване на допълнително осветление в стаята и прием на мултивитамини. Това заболяване обаче изисква допълнително проучване.