Вакуумният масаж е една от най-ефективните процедури на метода на апаратния масаж. В по-голяма степен този вид масаж се използва в борбата с целулита. Методът на въздействие се основава на факта, че по-дълбоко въздействие на вакуума се получава върху кожата, подкожната мастна тъкан и мускулите. Ефектът от вакуума може да бъде:
- статичен (този ефект е подобен на това как масажист поставя чаши върху определени области на тялото)
- кинетичен (в този случай определен участък от тялото се натрива с леко загрято масло за масаж и се движи вакуумно устройство по тялото)
За да може процедурата да даде 100% резултат, лекарите препоръчват завършване на пълен курс на вакуумна терапия. Само след няколко процедури ще забележите как контурите на тялото ви са видимо изравнени и тенът ви се подобрява. Това се случва, защото вакуумът активно стимулира кръвообращението. Доказано е също, че вакуумът е пряко свързан с производството на колаген в кожата, след което тя става по-стегната и еластична. Получава се своеобразен лифтинг ефект.
В зависимост от характеристиките на кожата се избира интензивността и силата на ефекта
Какви резултати можете да очаквате от вакуумния масаж?
Масажът активно стимулира кръвообращението и лимфния поток, като по този начин влияе положително върху работата на потните и мастните жлези, отпускайки мускулите. След първите процедури отокът и конгестията изчезват. „Врагът“ на много жени – целулитът – изчезва. Антицелулитният масаж с вендузи ще ви помогне да се справите с целулита втора и трета степен. Под въздействието на вакуум мастният слой намалява, а заедно с това намалява и теглото, получава се своеобразен масаж за отслабване.
Според статистиката е доказано, че 90% от жените в една или друга степен имат целулит. Сесиите с вакуумен масаж помагат да се отървете от целулита и наднорменото тегло. Освен това премахва токсините от тялото и облекчава нервната умора. Активира се периферното кръвообращение, подобрява се мускулният тонус и се ускорява кръвотока.
Ползите и ефективността се отбелязват и при заболявания на мускулите, периферните нерви и по време на рехабилитация след фрактури на кости, натъртвания, навяхвания и сухожилия. Тази процедура се препоръчва и на спортисти след тежко и продължително физическо натоварване. Методът е незаменим и при козметични операции като липосукция и коремна корема.
Вакуум ролков масаж
Вакуумно ролковият масаж е един от ефективните и уникални методи за решаване на проблеми с корекция на тялото и лицето. Освен това се наблюдава положителен ефект върху няколко терапевтични проблеми, свързани с опорно-двигателния апарат.
Вакуумният ролков масаж се извършва с помощта на специална инсталация, оборудвана със специален манипулатор, който е предназначен да улови кожната гънка до определена дебелина. Движението се извършва с помощта на ролки, които механично омесват мастния слой. Този метод е универсален, тъй като за всеки пациент можете да изберете свои индивидуални параметри за въздействие върху тялото и кожата.
Методът на въздействие е подобен на Lpg масажа на лице и тяло, което също води до загуба на тегло и намаляване на обема. Трябва да се отбележи, че получените резултати продължават много месеци. И за да запазите резултата за по-дълго време, ще бъде достатъчна една процедура на месец, което ще предотврати по-нататъшното отлагане на мазнини.
Какви промени можем да наблюдаваме по кожата:
- по-стегната и еластична кожа;
- активиране на лимфния дренаж;
- подобряване на микроциркулацията и кръвообращението;
- кожата получава хранене и тонус;
- отокът изчезва;
- целулитът изчезва;
- мускулната рамка се укрепва.
Вакуумният ролков масаж, прегледите на който потвърждават всички горепосочени промени, ще ви даде тънко, тонизирано, красиво тяло.
Процедурата за вакуумен ролков масаж ще коригира контурите на фигурата
Вакуумен масаж у дома
Вакуумният масаж у дома може да се превърне в достойна алтернатива на салонните процедури. За да направите това, просто трябва да закупите вакуумни буркани, масажно масло и да се запознаете с правилната техника. И ако имате склонност към целулит и наддаване на тегло, трябва да повтаряте вендузния масаж веднъж на всеки шест месеца.
Препоръчително е да вземете контрастен душ преди да започнете процедурата. Това ще подготви съдовете за предстоящото натоварване. След душ прекарайте пет минути в ръчен загряващ масаж и едва след това продължете с масажа.
Всички движения трябва да се извършват по протежение на лимфния поток (от глезена нагоре и по посока на часовниковата стрелка в коремната област). Масажът на корема трябва да се извършва внимателно, като се движи по часовниковата стрелка в областта на стомаха, плавно се движи към дъното. Струва си да се отбележи, че масажът в една зона за повече от 10 минути е забранен.
Вакуумен масаж: противопоказания
Разбира се, няма толкова много противопоказания, но те съществуват:
- твърде чувствителна кожа, склонна към образуване на синини;
- обостряне на хронични заболявания;
- бременност;
- гинекологично възпаление;
- проблеми със сърцето и кръвоносните съдове;
- флебюризъм.
Апаратен вакуумен масаж
Вакуумният хардуерен масаж помага добре при конгестия, „портокалова кора“ на задните части, бедрата, корема и ръцете. Вакуумният масаж срещу целулит ще повиши еластичността и стегнатостта на кожата. Също така хардуерният вакуумен масаж е ефективен при болки в гърба, шията и лумбалната област.
С негова помощ можете да се отървете от безсъние, главоболие и различни гинекологични заболявания. Като цяло укрепване на цялото тяло.
За извършването му се използват специални устройства, които без болка и достатъчно бързо ще установят лимфен дренаж, ще унищожат мастните образувания и ще премахнат токсините от тялото. Безболезнеността на процедурата се осигурява от факта, че съвременните технологии, и по-специално приставките, се избират въз основа на физиологичните характеристики на тялото.
Специалистът извършва внимателни кръгови движения със специален апарат. Движенията се извършват точка по точка. В зависимост от вида и степента на заболяването се прилага определен режим. Оптималното време на експозиция се определя от зачервяването на кожата.
Какви характеристики има този вид масаж:
- използват се различни приставки и устройство за вакуумен масаж;
- антицелулитният масаж се извършва с помощта на специална приставка, оборудвана с метални топчета;
- специалист може да избере желаната интензивност, желания натиск въз основа на характеристиките на кожата;
- тази процедура може да се комбинира с физиотерапия и инжекционни техники;
Подробно беше представена информация за това как правилно да се прави вакуумен масаж, неговите видове и обхват на приложение. Но във всеки случай трябва да се консултирате с вашия лекар, тъй като може да се появят хематоми или просто казано, тази процедура може да не е подходяща за вашето тяло.