Rulo ve donanım yöntemini kullanarak vakum masajı

Vakum masajı, donanım masajı yönteminin en etkili prosedürlerinden biridir. Bu tür masaj büyük ölçüde selülitle mücadelede kullanılır. Maruz bırakma yöntemi, vakumun cilt, deri altı yağ ve kaslar üzerinde daha derin bir etkisinin oluşması gerçeğine dayanmaktadır. Vakumun etkisi şunlar olabilir:

1. statik (bu etki, masaj terapistinin bardakları vücudun belirli bölgelerine yerleştirmesine benzer)
2. kinetik (bu durumda masaj için vücudun belirli bir bölgesi hafif ısıtılmış yağ ile ovulur ve bir vakum cihazı vücut üzerinde gezdirilir)

Prosedürün% 100 sonuç vermesi için doktorlar tam bir vakum terapisi kursunun tamamlanmasını önermektedir. Sadece birkaç işlemden sonra vücut hatlarınızın nasıl gözle görülür şekilde eşitlendiğini ve teninizin nasıl iyileştiğini fark edeceksiniz. Bunun nedeni, vakumun kan dolaşımını aktif olarak uyarmasıdır. Ayrıca vakumun ciltteki kollajen üretimiyle doğrudan ilişkili olduğu, sonrasında cildin daha sıkı ve elastik hale geldiği de kanıtlanmıştır. Bir çeşit kaldırma etkisi oluşur.

Cildin özelliklerine bağlı olarak etkinin yoğunluğu ve gücü seçilir

Vakum masajından ne gibi sonuçlar bekleyebilirsiniz?

Masaj, kan dolaşımını ve lenf akışını aktif olarak uyarır, böylece ter ve yağ bezlerinin işleyişini olumlu yönde etkileyerek kasları gevşetir. İlk işlemlerden sonra şişlik ve tıkanıklık ortadan kalkar. Pek çok kadının “düşmanı” selülit ortadan kalkıyor. Bardaklarla yapılan selülit önleyici masaj, ikinci ve üçüncü derece selülitlerle baş etmenize yardımcı olacaktır. Vakumun etkisi altında yağ tabakası azalır ve bununla birlikte ağırlık azalır, kilo vermeye yönelik bir tür masaj meydana gelir.

İstatistiklere göre kadınların %90'ında şu ya da bu derecede selülit olduğu kanıtlanmıştır. Vakum masaj seansları selülitten ve fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olur. Ayrıca vücuttaki toksinleri uzaklaştırır ve sinir yorgunluğunu giderir. Periferik kan dolaşımı etkinleştirilir, kas tonusu iyileştirilir ve kan akışı hızlanır.

Faydaları ve etkinliği ayrıca kas hastalıkları, periferik sinirler ve kemik kırıkları, morluklar, burkulmalar ve tendonlardan sonraki rehabilitasyon sırasında da not edilir. Bu prosedür aynı zamanda ağır ve uzun süreli fiziksel aktivite sonrasında sporcular için de önerilir. Yöntem aynı zamanda liposuction, karın germe gibi estetik ameliyatların da vazgeçilmezidir.

Vakumlu rulo masajı

Vakumlu rulo masajı, vücut ve yüz düzeltme problemlerini çözmede etkili ve benzersiz yöntemlerden biridir. Ayrıca kas-iskelet sistemi ile ilgili birçok tedavi edici problem üzerinde de olumlu etkisi gözlemlenmiştir.

Vakumlu rulo masajı, cilt kıvrımını belirli bir kalınlığa kadar yakalamak için tasarlanmış özel bir manipülatörle donatılmış özel bir kurulum kullanılarak gerçekleştirilir. Hareket, yağ tabakasını mekanik olarak yoğuran silindirler kullanılarak gerçekleştirilir. Bu yöntem evrenseldir, çünkü her hasta için vücut ve cilt üzerindeki etki için kendi bireysel parametrelerinizi seçebilirsiniz.

Maruz kalma yöntemi Lpg yüz ve vücut masajına benzer, bu da kilo kaybına ve hacim azalmasına neden olur. Elde edilen sonuçların aylarca sürdüğünü belirtmek gerekir. Sonucu daha uzun süre korumak için ayda bir prosedür yeterli olacaktır, bu da daha fazla yağ birikmesini önleyecektir.

Ciltte ne gibi değişiklikler gözlemleyebiliriz:

1. daha sıkı ve daha elastik bir cilt;
2. lenfatik drenajın aktivasyonu;
3. mikro dolaşımın ve kan dolaşımının iyileştirilmesi;
4. cilt beslenme ve ton alır;
5. şişlik kaybolur;
6. selülit kaybolur;
7. kas çerçevesi güçlendirilir.

İncelemeleri yukarıdaki değişikliklerin tümünü doğrulayan vakumlu rulo masajı, size ince, tonlu, güzel bir vücut verecektir.

Vakumlu rulo masaj prosedürü şeklin hatlarını düzeltecektir

Evde vakum masajı

Evde vakum masajı salon prosedürlerine layık bir alternatif olabilir. Bunu yapmak için vakumlu kavanozlar satın almanız, masaj yağı almanız ve doğru tekniğe aşina olmanız yeterlidir. Selülite ve kilo almaya yatkınlığınız varsa, hacamat masajını altı ayda bir tekrarlamanız gerekir.

İşleme başlamadan önce kontrastlı duş alınması tavsiye edilir. Bu, gemileri yaklaşan yüke hazırlayacaktır. Duştan sonra beş dakikanızı manuel ısınma masajı yaparak geçirin ve ancak bundan sonra masaja devam edin.

Tüm hareketler lenf akışı boyunca (ayak bileğinden yukarıya ve karın bölgesinde saat yönünde) yapılmalıdır. Karın masajı dikkatli bir şekilde yapılmalı, mide bölgesinde saat yönünde hareket ettirilmeli, aşağıya doğru yumuşak bir şekilde hareket ettirilmelidir. Bir bölgede 10 dakikadan fazla masaj yapılmasının yasak olduğunu belirtmekte fayda var.

Vakum masajı: kontrendikasyonlar

Tabii ki, çok fazla kontrendikasyon yok, ama varlar:

1. morarmaya eğilimli çok hassas cilt;
2. kronik hastalıkların alevlenmesi;
3. gebelik;
4. jinekolojik inflamasyon;
5. kalp ve kan damarlarıyla ilgili sorunlar;
6. flebeurizm.

Donanım vakum masajı

Vakumlu donanım masajı, kalça, uyluk, karın ve kollardaki tıkanıklıklara, "portakal kabuğuna" iyi gelir. Selülite karşı vakum masajı cildin elastikiyetini ve sıkılığını artıracaktır. Ayrıca donanımsal vakum masajı sırt, boyun ve bel bölgesindeki ağrılarda da etkilidir.

Onun yardımıyla uykusuzluktan, baş ağrılarından ve çeşitli jinekolojik hastalıklardan kurtulabilirsiniz. Genel olarak tüm vücudu güçlendirin.

Bunu gerçekleştirmek için, ağrısız ve yeterince hızlı bir şekilde lenfatik drenaj oluşturacak, yağ oluşumlarını yok edecek ve toksinleri vücuttan uzaklaştıracak özel cihazlar kullanılır. İşlemin acısızlığı, modern teknolojinin ve özellikle ataşmanların vücudun fizyolojik özelliklerine göre seçilmesiyle sağlanmaktadır.

Uzman özel bir aparatla dikkatli dairesel hareketler gerçekleştirir. Hareketler nokta nokta gerçekleştirilir. Hastalığın türüne ve derecesine bağlı olarak belirli bir rejim kullanılır. Optimum maruz kalma süresi cildin kızarıklığına göre belirlenir.

Bu masaj türünün hangi özellikleri vardır:

1. çeşitli ataşmanlar ve vakumlu masaj cihazı kullanılır;
2. selülit önleyici masaj, metal toplarla donatılmış özel bir ataşman kullanılarak gerçekleştirilir;
3. uzman, cildin özelliklerine göre istenilen yoğunluğu, istenilen basıncı seçebilir;
4. bu prosedür fizyoterapi ve enjeksiyon teknikleriyle birleştirilebilir;

Vakum masajının nasıl yapılacağı, çeşitleri ve uygulama kapsamı hakkında bilgiler detaylı olarak sunuldu. Ancak her durumda doktorunuza danışmanız gerekir çünkü hematomlar oluşabilir veya daha basit bir ifadeyle bu işlem vücudunuza uygun olmayabilir.