Tyhjiöhieronta rulla- ja laitteistomenetelmällä

Tyhjiöhieronta on yksi laitteistohierontamenetelmän tehokkaimmista toimenpiteistä. Suuremmassa määrin tämäntyyppistä hierontaa käytetään selluliittia vastaan. Altistusmenetelmä perustuu siihen, että tyhjiön vaikutus on syvällisempi ihossa, ihonalaisessa rasvassa ja lihaksissa. Tyhjiön vaikutus voi olla:

1. staattinen (tämä vaikutus on samanlainen kuin kuinka hierontaterapeutti asettaa kupit tietyille kehon alueille)
2. kineettinen (tässä tapauksessa hierotaan tiettyä kehon aluetta hieman lämmitetyllä öljyllä hierontaa varten ja tyhjiölaite siirretään kehon yli)

Jotta toimenpide antaisi 100-prosenttisen tuloksen, lääkärit suosittelevat täyden tyhjiöhoitokurssin suorittamista. Jo muutaman toimenpiteen jälkeen huomaat, kuinka vartalosi ääriviivat tasoittuvat huomattavasti ja ihosi paranee. Tämä tapahtuu, koska tyhjiö stimuloi aktiivisesti verenkiertoa. On myös todistettu, että tyhjiö liittyy suoraan kollageenin tuotantoon ihossa, minkä jälkeen ihosta tulee kiinteämpi ja joustavampi. Ilmenee eräänlainen nostovaikutus.

Vaikutuksen intensiteetti ja voimakkuus valitaan ihon ominaisuuksien mukaan

Mitä tuloksia voit odottaa tyhjiöhieronnasta?

Hieronta stimuloi aktiivisesti verenkiertoa ja imusolmukkeiden virtausta, mikä vaikuttaa positiivisesti hiki- ja talirauhasten toimintaan ja rentouttaa lihaksia. Ensimmäisten toimenpiteiden jälkeen turvotus ja tukkoisuus häviävät. Monien naisten ”vihollinen” – selluliitti – katoaa. Selluliittihieronta kupeilla auttaa selviytymään toisen ja kolmannen asteen selluliitista. Tyhjiön vaikutuksesta rasvakerros pienenee, ja sen mukana paino laskee, tapahtuu eräänlainen laihdutushieronta.

Tilastojen mukaan on todistettu, että 90 %:lla naisista on jossain määrin selluliittia. Tyhjiöhieronnat auttavat pääsemään eroon selluliitista ja ylipainosta. Se myös poistaa myrkkyjä kehosta ja lievittää hermostunutta väsymystä. Perifeerinen verenkierto aktivoituu, lihasten sävy paranee ja verenkierto kiihtyy.

Hyödyt ja tehokkuus havaitaan myös lihas-, ääreishermosairaudissa sekä luunmurtumien, mustelmien, nyrjähdysten ja jänteiden jälkeisen kuntoutuksen aikana. Tätä toimenpidettä suositellaan myös urheilijoille raskaan ja pitkäaikaisen fyysisen rasituksen jälkeen. Menetelmä on korvaamaton myös kauneusleikkauksissa, kuten rasvaimussa ja vatsanleikkauksessa.

Tyhjiörullahieronta

Tyhjiörullahieronta on yksi tehokkaista ja ainutlaatuisista menetelmistä vartalon ja kasvojen korjausongelmien ratkaisemiseksi. Lisäksi on havaittu positiivinen vaikutus useisiin tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviin terapeuttisiin ongelmiin.

Tyhjiörullahieronta suoritetaan erityisellä asennuksella, joka on varustettu erityisellä manipulaattorilla, joka on suunniteltu vangitsemaan ihopoimu tiettyyn paksuuteen. Liikkeet suoritetaan teloilla, jotka vaivaavat mekaanisesti rasvakerroksen. Tämä menetelmä on universaali siinä mielessä, että jokaiselle potilaalle voit valita omat yksilölliset parametrit vaikutukselle vartaloon ja ihoon.

Altistusmenetelmä on samanlainen kuin Lpg-kasvo- ja vartalohieronnassa, mikä johtaa myös laihtumiseen ja volyymin laskuun. On huomattava, että saadut tulokset kestävät useita kuukausia. Ja tuloksen säilyttämiseksi pidempään riittää yksi toimenpide kuukaudessa, mikä estää rasvan kertymisen.

Mitä muutoksia voimme havaita iholla:

1. kiinteämpi ja joustavampi iho;
2. lymfaattisen poiston aktivointi;
3. mikroverenkierron ja verenkierron parantaminen;
4. iho saa ravintoa ja sävyä;
5. turvotus katoaa;
6. selluliitti katoaa;
7. lihasrunko vahvistuu.

Tyhjiörullahieronta, jonka arvostelut vahvistavat kaikki edellä mainitut muutokset, antaa sinulle hoikan, sävyisen ja kauniin vartalon.

Tyhjiörullahierontamenettely korjaa hahmon ääriviivat

Tyhjiöhieronta kotona

Tyhjiöhieronnasta kotona voi tulla arvokas vaihtoehto salongitoimenpiteille. Tätä varten sinun tarvitsee vain ostaa tyhjiöpurkkeja, hierontaöljyä ja tutustua oikeaan tekniikkaan. Ja jos sinulla on taipumusta selluliittiin ja painonnousuun, sinun on toistettava kuppihieronta kuuden kuukauden välein.

On suositeltavaa ottaa kontrastisuihku ennen toimenpiteen aloittamista. Tämä valmistaa alukset tulevaa lastausta varten. Suihkun jälkeen tee viisi minuuttia manuaaliseen lämmittelyhierontaan ja jatka vasta sitten hierontaan.

Kaikki liikkeet on suoritettava imunestevirtausta pitkin (nilkasta ylöspäin ja myötäpäivään vatsan alueella). Vatsan hieronta tulee suorittaa varovasti, liikkuen myötäpäivään vatsan alueella, siirtyen sujuvasti pohjaan. On syytä huomata, että hieronta yhdellä alueella yli 10 minuuttia on kielletty.

Tyhjiöhieronta: vasta-aiheet

Vasta-aiheita ei tietenkään ole niin paljon, mutta niitä on:

1. liian herkkä iho, altis mustelmille;
2. kroonisten sairauksien paheneminen;
3. raskaus;
4. gynekologinen tulehdus;
5. sydämen ja verisuonten ongelmat;
6. flebeurysma.

Laitteellinen tyhjiöhieronta

Tyhjiölaitteistohieronta auttaa hyvin ruuhkassa, "appelsiininkuoressa" pakaroissa, reisissä, vatsassa ja käsivarsissa. Tyhjiöhieronta selluliittia vastaan ​​lisää ihon joustavuutta ja kiinteyttä. Myös laitteistotyhjiöhieronta on tehokas selkä-, niska- ja lannerangan kipuihin.

Sen avulla voit päästä eroon unettomuudesta, päänsärystä ja erilaisista gynekologisista sairauksista. Yleensä vahvistaa koko kehoa.

Sen suorittamiseen käytetään erityisiä laitteita, jotka ilman kipua ja riittävän nopeasti muodostavat imusolmukkeen, tuhoavat rasvamuodostelmia ja poistavat myrkkyjä kehosta. Toimenpiteen kivuttomuuden takaa se, että moderni tekniikka ja erityisesti kiinnikkeet valitaan kehon fysiologisten ominaisuuksien perusteella.

Asiantuntija suorittaa varovaisia ​​pyöreitä liikkeitä erityisellä laitteella. Liikkeet suoritetaan piste pisteeltä. Sairauden tyypistä ja asteesta riippuen käytetään tiettyä hoito-ohjelmaa. Optimaalinen altistusaika määräytyy ihon punoituksen mukaan.

Mitä ominaisuuksia tämäntyyppisellä hieronnalla on:

1. käytetään erilaisia ​​lisälaitteita ja tyhjiöhierontalaitetta;
2. selluliittia estävä hieronta suoritetaan erityisellä kiinnikkeellä, joka on varustettu metallipalloilla;
3. asiantuntija voi valita halutun intensiteetin, halutun paineen ihon ominaisuuksien perusteella;
4. tämä toimenpide voidaan yhdistää fysioterapiaan ja injektiotekniikoihin;

Tiedot tyhjiöhieronnan oikeasta suorittamisesta, sen tyypeistä ja käyttöalueesta esiteltiin yksityiskohtaisesti. Mutta joka tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, koska hematoomeja voi esiintyä tai yksinkertaisesti sanottuna tämä toimenpide ei ehkä sovi kehollesi.