Rolik və aparat üsulu ilə vakuum masajı

Vakuum masajı aparat masajı metodunun ən təsirli prosedurlarından biridir. Daha çox bu növ masaj selülitlə mübarizədə istifadə olunur. Ekspozisiya üsulu, vakuumun daha dərin təsirinin dəridə, dərialtı yağda və əzələlərdə meydana gəlməsinə əsaslanır. Vakuumun təsiri ola bilər:

1. statik (bu təsir masaj terapevtinin stəkanları bədənin müəyyən hissələrinə necə yerləşdirməsinə bənzəyir)
2. kinetik (bu vəziyyətdə bədənin müəyyən bir sahəsi masaj üçün bir az qızdırılan yağla sürtülür və vakuum cihazı bədənin üzərində hərəkət edir)

Prosedurun 100% nəticə verməsi üçün həkimlər vakuum terapiyasının tam kursunu tamamlamağı məsləhət görürlər. Cəmi bir neçə prosedurdan sonra bədən konturlarınızın nəzərəçarpacaq dərəcədə bərabərləşdiyini və üz rənginizin necə yaxşılaşdığını görəcəksiniz. Bu, vakuumun qan dövranını aktiv şəkildə stimullaşdırdığı üçün baş verir. Vakuumun dəridə kollagenin istehsalı ilə birbaşa əlaqəli olduğu, bundan sonra daha möhkəm və elastik olduğu sübut edilmişdir. Bir növ liftinq effekti yaranır.

Dərinin xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, təsirin intensivliyi və gücü seçilir

Vakuum masajından hansı nəticələr gözləmək olar?

Masaj qan dövranını və limfa axını aktiv şəkildə stimullaşdırır, bununla da tər və yağ bezlərinin işinə müsbət təsir göstərir, əzələləri rahatlaşdırır. İlk prosedurlardan sonra şişlik və tıkanıklıq yox olur. Bir çox qadının “düşmən”i – selülit yox olur. Kuboklar ilə anti-selülit masajı ikinci və üçüncü dərəcəli selülitin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Vakuumun təsiri altında yağ təbəqəsi azalır və bununla birlikdə çəki azalır, çəki itirmək üçün bir növ masaj baş verir.

Statistikaya görə, qadınların 90% -də bu və ya digər dərəcədə selülit olduğu sübut edilmişdir. Vakuum masaj seansları selülitdən və artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir. O, həmçinin bədəndən toksinləri çıxarır və əsəb yorğunluğunu aradan qaldırır. Periferik qan dövranı aktivləşir, əzələ tonusu yaxşılaşır və qan axını sürətlənir.

Faydaları və effektivliyi əzələlərin, periferik sinirlərin xəstəlikləri və sümük qırıqları, qançırlar, burulmalar və vətərlərin reabilitasiyası zamanı da qeyd olunur. Bu prosedur ağır və uzun müddətli fiziki fəaliyyətdən sonra idmançılar üçün də tövsiyə olunur. Metod həmçinin liposaksiya və qarın gərmə kimi estetik əməliyyatlar üçün də əvəzolunmazdır.

Vakuum roller masajı

Vakuum roller masajı bədən və üzün korreksiyası problemlərinin həlli üçün effektiv və unikal üsullardan biridir. Bundan əlavə, dayaq-hərəkət sistemi ilə bağlı bir sıra terapevtik problemlərə müsbət təsir müşahidə edilmişdir.

Vakuum roller masajı, dəri qatını müəyyən bir qalınlığa qədər tutmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi manipulyatorla təchiz edilmiş xüsusi bir quraşdırma istifadə edərək həyata keçirilir. Hərəkət yağ qatını mexaniki yoğuran rulonlardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Bu üsul universaldır, çünki hər bir xəstə üçün bədənə və dəriyə təsir üçün öz fərdi parametrlərinizi seçə bilərsiniz.

Ekspozisiya üsulu Lpg üz və bədən masajına bənzəyir, bu da kilo itkisinə və həcmin azalmasına səbəb olur. Nəzərə almaq lazımdır ki, əldə edilən nəticələr uzun aylar davam edir. Nəticəni daha uzun müddət saxlamaq üçün ayda bir prosedur kifayət edəcəkdir ki, bu da daha çox yağ yığılmasının qarşısını alacaqdır.

Dəridə hansı dəyişiklikləri müşahidə edə bilərik:

1. daha möhkəm və elastik dəri;
2. limfa drenajının aktivləşdirilməsi;
3. mikrosirkulyasiyanın və qan dövranının yaxşılaşdırılması;
4. dəri qidalanma və ton alır;
5. şişkinlik yox olur;
6. selülit yox olur;
7. əzələ çərçivəsi güclənir.

Yuxarıda göstərilən bütün dəyişiklikləri təsdiqləyən vakuum roller masajı sizə incə, tonlanmış, gözəl bədən bəxş edəcək.

Vakuum roller masajı proseduru rəqəmin konturlarını düzəldəcəkdir

Evdə vakuum masajı

Evdə vakuum masajı salon prosedurlarına layiqli alternativ ola bilər. Bunu etmək üçün sadəcə vakuum qabları, masaj yağı almaq və düzgün texnika ilə tanış olmaq lazımdır. Əgər selülit və kilo almağa meyliniz varsa, altı ayda bir dəfə fincan masajını təkrarlamaq lazımdır.

Prosedura başlamazdan əvvəl kontrastlı duş qəbul etmək tövsiyə olunur. Bu, gəmiləri qarşıdan gələn yükə hazırlayacaqdır. Duşdan sonra əl ilə isinmə masajı etmək üçün beş dəqiqə sərf edin və yalnız bundan sonra masaja davam edin.

Bütün hərəkətlər limfa axını boyunca aparılmalıdır (qarın bölgəsində ayaq biləyindən yuxarı və saat yönünde). Qarın masajı diqqətlə aparılmalıdır, mədə nahiyəsində saat yönünde hərəkət edərək, hamar bir şəkildə aşağıya doğru hərəkət etməlidir. Qeyd etmək lazımdır ki, bir zonada 10 dəqiqədən çox masaj etmək qadağandır.

Vakuum masajı: əks göstərişlər

Əlbəttə ki, o qədər də çox əks göstəriş yoxdur, lakin onlar mövcuddur:

1. çox həssas dəri, göyərməyə meylli;
2. xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
3. hamiləlik;
4. ginekoloji iltihab;
5. ürək və qan damarları ilə bağlı problemlər;
6. flebeurizm.

Avadanlıq vakuum masajı

Vakuum aparat masajı tıxanma, omba, bud, qarın və qollarda "portağal qabığı" ​​ilə yaxşı kömək edir. Selülitə qarşı vakuum masajı dərinin elastikliyini və möhkəmliyini artıracaq. Həmçinin, hardware vakuum masajı bel, boyun və bel bölgəsindəki ağrılar üçün təsirlidir.

Onun köməyi ilə yuxusuzluqdan, baş ağrılarından, müxtəlif ginekoloji xəstəliklərdən xilas ola bilərsiniz. Ümumiyyətlə, bütün bədəni gücləndirin.

Bunu həyata keçirmək üçün ağrısız və kifayət qədər tez limfa drenajı quracaq, yağ birləşmələrini məhv edəcək və bədəndən toksinləri çıxaracaq xüsusi cihazlar istifadə olunur. Prosedurun ağrısızlığı müasir texnologiyanın, xüsusən də əlavələrin bədənin fizioloji xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq seçilməsi ilə təmin edilir.

Mütəxəssis xüsusi aparatla diqqətli dairəvi hərəkətlər edir. Hərəkətlər nöqtə-nöqtə yerinə yetirilir. Xəstəliyin növündən və dərəcəsindən asılı olaraq müəyyən bir rejim istifadə olunur. Optimal məruz qalma müddəti dərinin qızartı ilə müəyyən edilir.

Bu masaj növü hansı xüsusiyyətlərə malikdir:

1. müxtəlif əlavələr və vakuum masaj cihazı istifadə olunur;
2. anti-selülit masajı metal toplarla təchiz edilmiş xüsusi bir əlavə istifadə edərək həyata keçirilir;
3. bir mütəxəssis dərinin xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq istənilən intensivliyi, istənilən təzyiqi seçə bilər;
4. bu prosedur fizioterapiya və inyeksiya üsulları ilə birləşdirilə bilər;

Vakuum masajının düzgün aparılması, onun növləri və tətbiq dairəsi haqqında ətraflı məlumat verilmişdir. Ancaq hər halda, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, çünki hematomlar meydana gələ bilər və ya sadəcə olaraq, bu prosedur bədəninizə uyğun olmaya bilər.