Много хора знаят за полезните свойства на витамин С, но не всеки знае какво съдържа. От много години витамин С се използва за възрастови петна и се приема в лимон. От детството сме запознати с вкуса на чая с добавяне на сок от него и той е не само вкусен, но и полезен. Благодарение на този цитрусов плод вече не е необходимо да купувате скъпи избелващи кремове и маски, а също така не е необходимо да използвате козметични процедури, тъй като той може ефективно да избели и почисти кожата ви.
Телесни пигменти, витамин С, показания и противопоказания
Спектърът на действие на маските на базата на лимон е доста висок и всичко това благодарение на уникалния им състав. Ако следвате определени правила, ефектът върху кожата ще доведе до максимален ефект:
- Ако имате много мазна кожа, можете да се отървете от този блясък.
- Нормалната кожа ще бъде почистена от различни замърсявания.
- Ако по кожата има пигменти, витамин С може да я избели, да й придаде тонус и стегнатост.
Въпреки такава гъвкавост, маските на основата на лимон също имат някои противопоказания и целият смисъл е във високата концентрация на определени вещества. Ако лимонът се използва неправилно, можете да получите силно дразнене. Ето защо козметолозите са идентифицирали редица противопоказания, при наличието на които цитрусите никога не трябва да се използват за пигментация:
- Имате индивидуална непоносимост.
- Капилярите са разположени много близо до повърхността на кожата, иначе може да се нарече розацея.
- По кожата има рани, драскотини или шевове.
- Възпалителни процеси на кожата, например акне, циреи и др.
- Злокачествени тумори.
Ако използвате витамин С срещу старчески петна, можете да го направите само в разреден вид. Има и определени правила за приготвяне на маски и други продукти, които ще разгледаме по-долу.
Как да си приготвим козметика на основата на витамин С
Лимон срещу възрастови петна Трябва да се използва правилно, тъй като концентрацията на витамин С в него е много висока. За да могат такива чудотворни маски наистина да помогнат, те трябва първоначално да се приготвят правилно и след това да се прилагат правилно. Така че трябва да подготвите маски и ексфолианти, както следва:
- Пулпът или кората на лимона трябва първо да се смила в блендер. Изстискайте сока на ръка; никога не го купувайте от магазина.
- Преди да използвате сока за приготвяне на маски, той трябва да се разреди с вода.
- Ако рецептата изисква добавяне на масло, най-добре е да използвате зехтин или натурално масло.
- Препоръчва се предварително загряване на всички допълнителни съставки на водна баня.
- Ако имате нужда от вода, вземете филтрирана или минерална вода, но без газ.
Готовият продукт трябва да се използва веднага след приготвянето му. Работата е там, че полезните свойства на маските бързо се губят и те стават просто безполезни. Дори не можете да ги съхранявате в хладилника.
Също така трябва да подготвите правилно козметиката на основата на лимон и да следвате някои препоръки. Така че, придържайте се към следните правила:
- Първо трябва да проведете тест за чувствителност, за да направите това, смажете китката си с козметичен продукт. Ако няма реакция, можете безопасно да го използвате.
- Преди да приложите маските, трябва да отворите порите, за това можете да използвате парна баня и е по-добре да добавите към нея билки - лайка, низ и др.
- Готовият скраб трябва да се нанесе върху кожата с масажни движения. Ако имате мазна кожа, тогава продължителността на тази процедура трябва да бъде четири минути, за нормална кожа са достатъчни само две.
- Всеки козметичен продукт трябва да се отмива само с вода.
- За нанасяне на маската използвайте четки или пръсти.
- След като използвате такива продукти, е необходимо да смажете кожата с подхранващ крем.
- Ако възникне дори най-малък дискомфорт, процедурата трябва да бъде спряна.
Няма нищо трудно в приготвянето на такива продукти. Просто трябва да спазвате някои правила за безопасност.
Рецепти за маски
Ако имате възрастови петна по тялото си, витамин С ще бъде доста ефективен, приготвянето на такава козметика не е никак трудно.
Чрез правилното комбиниране на компонентите на маските можете бързо да избелите кожата си и да я направите свежа и здрава. Дори самият плод дава много добър ефект. Много хора препоръчват просто да отрежете резен лимон и да го натъркате върху проблемните зони, но това е малко опасно, тъй като можете да се раздразните.
Пигментни петна по тялото витамин С и мед за суха кожа
Този продукт е по-подходящ за суха кожа, има овлажняващ и избелващ ефект. Вземете равни количества мед и лимонов сок, разбъркайте добре и нанесете върху проблемните зони. След десет минути всичко трябва да се измие с топла вода.
Пигментация на шията витамин С, заквасена сметана и яйце
Вземете едно пилешко яйце и го разбийте до пяна, след това добавете лъжица лимонов сок и две лъжици заквасена сметана. Полученият състав трябва да се използва за лечение на пигментирани зони. Всичко това се оставя за петнадесет минути, след което се отмива с топла вода.
Крем с избелващ ефект
Ако имате старчески петна по ръцете си, витамин С може да ги премахне достатъчно бързо, можете да си приготвите такъв крем у дома. За да го приготвите, трябва да вземете кокосово масло и лимонов сок. Смесете двата компонента в равни пропорции и нанесете върху ръцете си, изплакнете след двадесет минути. Този състав подхранва кожата, влияе върху производството на колаген и също така стяга кожата.
Продукти за мазна кожа
Витаминни петна по краката С и кисело мляко
Благодарение на тази маска можете да избелите краката си, както и да спрете всякакви бактериални заболявания, ако се появят. В керамична купа смесете лъжица лимонов сок и същото количество кисело мляко. Нанесете получената смес върху пигментираните участъци и оставете за двадесет минути. След изтичане на времето изплакнете остатъците от крема с топла вода.
Пигментация на главата витамин С
Разредете лимонов сок с вода в съотношение 1:1. Препоръчително е да изплакнете косата си с тази смес след измиване с шампоан. Кожата ще бъде тонизирана и може да бъде предпазена от изсушаване.
Пигментни петна по ръцете витамин С и сол
Изстискайте сока на половин лимон и добавете към него лъжица сол. Накиснете марлята в получената смес, след което я нанесете върху проблемните зони, за по-добър контакт трябва леко да изгладите тъканта отгоре. След десет минути отстранете всичко и изплакнете с топла вода.
Ако имате пигментация по лицето или ръцете си, витамин С също ще бъде ефективен, ако се елиминира непосредствената причина за това състояние. Също така трябва да почистите кожата си, преди да извършите такива процедури.
Витамин С за прегледи на старчески петна
- Мария, Москва. Добър ден, имах пигментни петна по ръцете и краката, а след раждането те станаха много повече. Този проблем ме притесняваше, защото беше трудно да ги прикрия с нещо, постоянно се комплексирах и се срамувах. За съжаление нямах средства за скъпи процедури за избелване на кожата. Веднъж прочетох в интернет, че витамин С помага при пигментация и тъй като се съдържа в големи количества в лимона, реших да го използвам. Направих маски с добавка на мед, кисело мляко и ги нанасях директно върху онези места, където петната бяха много забележими. Правих около три процедури седмично. Първоначално нямаше резултат, вече исках да спра лечението, но след това ефектът наистина започна да се появява. Изминаха два месеца и кожата ми вече е чиста и свежа.
- Маргарита, Твер. Добър ден, искам да ви разкажа за чудодейните свойства на витамин С. С негова помощ успях да премахна старческите петна от лицето си. Имах ги от раждането, но тогава не бяха толкова забележими, но след като родих първото си дете започнаха да се появяват много по-силно. Мама посъветва да избършете петната с обикновен лимонов сок, но естествено разреден с вода. На ден съм правил по три-четири такива манипулации. Само за три седмици успях да постигна положителен резултат. Разбира се, радостта нямаше граници. Искам да кажа също, че всеки път след процедурата мажех лицето си с подхранващ крем. Нямах дразнене или други странични ефекти.
- Ирина Омск. Здравейте, много пъти съм чувал, че витамин С е полезен за нашата кожа и при необходимост може да избели старчески петна. Имах пигментация по лицето си, няма да кажа, че беше много силна, но въпреки това всичко беше грозно. Приготвях маски и ексфолианти с лимонов сок и третирах лицето си с тях всеки ден. Мина седмица и започнах да забелязвам, че петната изсветляват.
Пигментацията, разбира се, е неприятна, но не и опасна. Ако е необходимо, можете щастливо да се отървете от такива белези по тялото си. Както можете да видите, дори един обикновен лимон, който съдържа толкова много витамин С, може да избели кожата бързо и без последствия.
Пигментните петна могат да се появят на кожата на всеки. Появата им се дължи на неравномерното разпределение на кожния пигмент меланин. Както знаете, ултравиолетовата светлина стимулира производството на пигмент. Но слънчевата светлина е само една и далеч не единствената причина за появата на старчески петна. Производството на меланин може да бъде нарушено чернодробни заболявания, хормонален дисбаланс, генетична предразположеност и недостиг на витамини. Ето защо лекарите често предписват витамини за старчески петна по лицето.
За да бъде ефективно лечението на пигментацията, е необходимо да се установи причината за появата им. Следователно ще трябва да преминете медицински преглед и тестове. Само след това ще бъде възможно да се избере най-ефективната тактика на лечение. обикновено, лекарите препоръчват набор от мерки, включително витаминна терапия. Нека да разберем какви витамини могат да бъдат предписани срещу възрастови петна по лицето.
Какви витамини ще ви помогнат да изсветлите кожата си?
Витаминната подкрепа спомага за успешното лечение на пигментацията. Ето защо козметолозите препоръчват приема на витамини по време на периода на използване на избелващи продукти или извършване на козметични процедури за премахване на пигментацията. Моля, имайте предвид, че Избелването на възрастовите петна е необходимо през студения сезон, тъй като през пролетта и лятото е твърде трудно да се осигури достатъчно надеждна защита от слънчева светлина.
Какви витамини ще помогнат в борбата за равномерен тен?
Токоферол
Витамин Е Не без причина го наричат витамин на красотата, този продукт съдържа антиоксиданти, които ефективно се борят с признаците на стареене. За да получите желания резултат, трябва да се уверите, че токоферолът присъства в ежедневната ви диета. Ако е препоръчано от Вашия лекар, можете да приемате витамин Е на капсули. Тъй като това вещество принадлежи към категорията на мастноразтворимите, то се произвежда под формата на разтвор в масло.
ретинол
Ретинол и други форми витамин А често се включва в избелващата козметика. Това вещество ефективно неутрализира пигмента и помага за ексфолирането на мъртвите клетки. Продуктът може да се използва както външно (под формата на маски и кремове), така и вътрешно (по препоръка на лекар).
Аскорбинова киселина
За ползите витамин Ц дори децата го знаят. Това е много силен антиоксидант и се използва за избелване и подмладяване на кожата. Аскорбиновата киселина често се включва в домашни маски.
Можете да използвате фармацевтичен продукт или да го замените с естествени съставки - плодови (особено лимонови) или сокове от горски плодове.
Никотинова киселина
Много хора свързват това име с тютюнев дим, съдържащ никотин. Но никотиновата киселина не е отрова, а полезна. витамин РР. Той е отлично средство за предотвратяване появата на пигментация.
Цианокобаламин и фолиева киселина
И двете вещества принадлежат към групата на витамините В. Дефицит витамин В12 може да доведе до потъмняване на кожата, тъй като това вещество помага за нормализиране на производството на пигмент. Витамин B9 също помага за забавяне на производството на излишен меланин.
калциферол
Надценете стойността витамин D трудно за кожата. Този продукт осигурява защита срещу вредното ултравиолетово лъчение и появата на излишна пигментация.
Поглъщане
Витамините за пигментация на кожата трябва да се приемат през устата, както е препоръчано от лекар. Много хора смятат аптечните витамини за напълно безвредни, но междувременно излишъкът от витамини е не по-малко вреден от техния дефицит.
Следователно можете сами да обогатите диетата си с естествени витамини, тоест да включите в диетата си повече здравословни храни - зеленчуци, плодове, нискомаслени протеинови продукти.
За перорално приложение лекарите често препоръчват сложни препарати. Например „Аевит“, съдържащ „коктейл“ от витамини А и Е. Или Аскорутин, който съдържа аскорбинова киселина и рутин. Необходимо е да се вземат витамини според предписания курс.
Външна употреба
Можете да използвате витамини за кожата на лицето външно.
- Използването на готова козметика, обогатена с витамини. Предимствата на тази опция са лекотата на използване. Недостатъците са, че готовата козметика съдържа много консерванти.
- Обогатяване на готова козметика с витаминни фармацевтични препарати. За да направите това, трябва да закупите витаминни разтвори (във вода или масло, в зависимост от вида на витамина). След това трябва да добавите разтвора към готовия крем или маска. Не е препоръчително да смесвате целия буркан с витамини наведнъж, трябва да приготвяте нова порция всеки ден. За 10 грама крем ще бъде достатъчно да добавите една капка витаминен разтвор.
- Приготвяне на домашни козметични състави, обогатени с витамини. За да подготвите такива маски, можете да използвате витаминни разтвори или таблетки. В последния случай първо трябва да стриете таблетката на прах. Тази опция е за предпочитане, тъй като домашните рецепти се приготвят от натурални продукти без консерванти или други изкуствени добавки.
Правила за използване на домашни маски
За да бъдат ефективни домашните избелващи маски с витамини, те трябва да се приготвят правилно и да се прилагат правилно.
Основни правила:
- Преди да използвате нов състав, не забравяйте да се уверите, че кожата ви понася добре неговите ефекти. Един прост тест за чувствителност на кожата ще помогне да се избегне развитието на алергични реакции.
- Невъзможно е предварително да се приготвят състави с витамини, те се правят непосредствено преди прилагане.
- Преди да приложите състава, не забравяйте да почистите кожата.
- Повечето витаминни продукти могат да се нанасят върху цялото лице (с изключение на клепачите), но някои състави, като например чист лимонов сок (източник на витамин С), трябва да се нанасят само върху пигментирани зони, тъй като сокът силно изсушава .
- След прилагане на състава е препоръчително да легнете и напълно да отпуснете мускулите си.
- Измийте съставите след 20 минути с топла вода.
- Процедурите трябва да се извършват редовно два пъти седмично.
- След 15-20 процедури е препоръчително да промените състава на маската, в противен случай кожата ще свикне и ще спре да реагира.
За приготвяне на домашни маски можете да използвате фармацевтични препарати или натурални продукти, съдържащи витамини.
Източници на витамини:
- E – натурални нерафинирани растителни масла. Има много токоферол в следните видове масла - зехтин, пшеничен зародиш, слънчоглед, жожоба;
- А – моркови, тиква, морски зърнастец, кайсия, корнизи от глухарче;
- C – цитрусови плодове, горски плодове, плодове;
- Б – квас, черен хляб, овесени ядки;
- PP – грах, оризово брашно, домати, авокадо;
- D – пилешко яйце, ферментирали млечни продукти.
Рецепти с аптечни витамини
Ето няколко варианта за рецепти за избелващи състави, които включват аптечни витамини:
- С глина. За приготвяне на избелващия състав се препоръчва използването на синя или бяла глина. Разредете супена лъжица от продукта със студен чай от лайка, така че масата да е удобна за нанасяне. Добавете към сместа разтвор на витамин Е (пет капки), етер от чаено дърво (3 капки), лимонов сок (15 капки).
- С масло. Смесете супена лъжица зехтин или пшеничен зародиш с един жълтък. Към този състав добавете лъжица гъста заквасена сметана и пет капки разтвор на витамин Е.
- Със сок от алое. Вземете около една чаена лъжичка бебешки или друг подхранващ крем, смесете го с прясно приготвен сок от алое (5 капки) и разтвор на витамин А (10 капки).
- С авокадо. Смесете супена лъжица пюре от зряло авокадо и една ампула ретинол. Нанесете сместа върху пигментирани зони.
- Масло-мед. Този състав идеално подхранва и избелва. Трябва да смесите една чаена лъжичка кокосово масло (предварително разтопено) и бадемово масло, да добавите половин супена лъжица натурален течен мед и 10 капки разтвор на витамин А.
- С грахово брашно. Ако нямате грахово брашно у дома, можете лесно да го направите сами. За да направите това, обикновеният обелен нарязан сух грах трябва да се смила в кафемелачка и да се пресее през сито. Вземете една супена лъжица брашно и готов прах и пет натрошени таблетки Ascorutin. Разредете тази смес с минерална вода и добавете 4 капки етерично масло от портокал.
- С желатин. Изсипете 10 грама желатин в половин чаша вода, оставете кристалите да набъбнат, след което загрейте разтвора, докато кристалите се разтворят напълно. Охладете леко сместа, за да не загори. Към охладената маса добавете чаена лъжичка масло от жожоба и готов прах и пет таблетки аскорутин. Нанесете състава с четка на няколко слоя, като всеки път чакате предишния слой да изсъхне. Отстранете внимателно, тъй като съставът се втвърдява във филм.
- банан. Пригответе бананово пюре, имаме нужда от 2 супени лъжици прясно приготвен продукт. Смесете пюрето с чаена лъжичка овесени ядки и съдържанието на една ампула стабилен витамин С. Можете да използвате аскорбинова киселина на таблетки. За да направите това, трябва да стриете три таблетки на прах, да ги разредите с вода и да излеете разтвора в банановата маса.
- Глицерин с мед. Смелете жълтъка, като добавите 10 грама течен мед (загрейте гъст мед) и 10 мл нерафинирано слънчогледово масло. Изсипете половин чаена лъжичка глицерин в приготвената смес и добавете съдържанието на три капки Aevit (отворете капсулите с остър предмет, изсипете съдържанието в приготвената маса).
- Със сол. За приготвяне се препоръчва използването на най-фината морска сол. Смесете жълтъка с чаена лъжичка сол, добавете съдържанието на четири капсули Aevit. Разбъркайте бързо и нанесете само върху зоните с пигментация.
- Силата на три витамина. За да приготвите избелващия състав, смесете супена лъжица гъста заквасена сметана с жълтъка, добавете 5 капки витамини Е, А и D към сместа.
- Извара. Смесете 50 грама извара с 10 грама мед и 20 грама заквасена сметана, разбийте до гладкост. Добавете към състава 5 капки лимонов сок, 1 ампула екстракт от сок от алое (фармацевтичен препарат), ампула витамин B 12.
Витаминни състави от натурални продукти
За приготвяне на формулировки за домашно избелване не е необходимо да се използват фармацевтични препарати. Витамините могат да бъдат получени от пресни природни продукти.
Лимоновият сок е отлично избелващо средство, тъй като е богат на витамин С. Може да се използва за изтриване на пигментирани зони, без да се разрежда с нищо. Това е много ефективна рецепта за премахване на старчески петна. Но ако се появи дразнене на кожата от неразреден сок, тогава сокът трябва да се разреди с вода - наполовина или на една трета.
Освен това лимоновият сок може да се включва в избелващите маски. Добавянето на този продукт ви позволява да насищате домашни козметични състави с аскорбинова киселина.
- Смесете равни обеми мед и кисел цитрусов сок, нанесете приготвения състав само върху пигментирани зони за 10 минути.
- Разбийте пилешко яйце със среден размер на пяна с добавка на 10 ml лимонов сок. След това добавете една супена лъжица сметана. Този състав може да се прилага върху цялото лице, при условие че кожата не е склонна към сухота и лющене. Измийте след четвърт час.
- За избелване на суха кожа се препоръчва смесване на равни части разтопено кокосово масло и лимонов сок. Този състав е подходящ за премахване на пигментация не само по лицето, но и по ръцете и други части на тялото.
Други източници на витамин С могат да се използват за избелване на старчески петна сок от ягоди или касис, сок от кисело зеле, маски от пюре от каша от киви.
Маската върши добра работа за изсветляване на старчески петна. дрождена основа. Този продукт е източник на витамини от група В. А добавянето на цитрусов сок към него обогатява състава с аскорбинова киселина. За да приготвите състава, трябва да смесите суха мая със сок от портокал или грейпфрут. Оставете сместа да престои и нанесете върху кожата за двадесет минути.
Сокът от магданоз е отлично избелващо средство.. Съдържа витамини А, С, Е, К, В9, В6 и др. По този начин магданозът има комплексен ефект върху кожата, унищожавайки натрупванията на меланин. Можете да използвате пресен сок от магданоз, както и отвара от билки или корени на това пикантно растение. За да увеличите избелващите свойства, нарязаният магданоз може да се смеси с лимонов или червен боровинков сок, заквасена сметана или кисело мляко.
Мнението на козметолозите
За да поддържате красотата си, трябва да се грижите за здравето си. Козметолозите предупреждават, че успешното лечение на пигментацията е възможно само след идентифициране на причините за появата му.
Не трябва да си предписвате витаминни комплекси, най-вероятно няма да получите очаквания резултат.
Свържете се със специалист, за да разработите оптималния метод за лечение на пигментация.
Мнението на жените
Добрите отзиви от жени, които са използвали витамини, за да се отърват от възрастовите петна, потвърждават ефективността на това лекарство.
Марина, 34 години:
Преди две години, след почивка на юг, на лицето ми се появиха старчески петна. Отначало се опитах да се боря сам, купих различни кремове, но не постигнах забележими резултати. След това, по съвет на приятел, отидох на козметик. След преглед и тестове специалистът ме посъветва да приемам лекарството Аскорутин. Честно казано, бях малко изненадана как витамините ще помогнат за изсветляване на пигментацията, но се доверих на специалиста. Приемах продуктите по предписаната схема и след месец забелязах, че петната много по-светли. Сега искам да правя още маски с тези таблетки.
Наталия, 28 години:
Моята баба, лекар, ме посъветва да използвам аскорбинова киселина за избелване на кожата. От детството си спомням как баба ми правеше маски за себе си и ми даваше тези кисели таблетки да приемам през устата. И когато пораснах и луничките по лицето ми започнаха да ме притесняват, си спомних съвета на баба ми и започнах да правя маски с натрошени таблетки аскорбинова киселина. Този продукт ми помага много.
Мария, 30 години:
По време на бременността ми се появиха пигментни петна по лицето. Майка ми и приятелите ми единодушно ме увериха, че това е временно и след раждането всичко ще мине без следа. Но синът ми вече е на 6 години и петната по лицето му остават, въпреки че са станали по-малко забележими. По съвет на приятел започнах да избелвам лицето си с витамин Е. Взех го на курс и добавих разтвора към домашно приготвени маски. Много съм доволна от резултата, кожата придоби равномерен цвят и стана по-свежа.
Витамините за възрастови петна по лицето са ефективен начин да се отървете от козметичните дефекти, да укрепите тялото и да подобрите състоянието на кожата.
Причини за старчески петна
Пигментните петна по лицето и шията са резултат от прекомерна концентрация на меланин, който се намира в различни слоеве на епидермиса.
Признаци за отлагането му могат да бъдат лунички, които не причиняват дискомфорт. Друга реакция сред представителките на нежния пол е причинена от хиперпигментация по лицето и тялото. Корените му се намират в дълбоките слоеве на епидермиса. Разваля външния вид и става проблем за скриване с грим.
Причини за пигментация:
- наследствен фактор;
- промени в хормоналните нива;
- кожни заболявания;
- продължително излагане на слънчева светлина;
- заболявания на храносмилателната система;
- нарушения на нервната система;
- стрес;
- авитаминоза;
- странични ефекти на лекарства;
- алергия;
- възрастов фактор.
Ефективността на приема на витамини
Причината за пигментацията може да е дефицит на витамини. Петната по лицето са ясен знак за неизправности във функционирането на системите на тялото. Трябва да се премахне чрез попълване на липсата на витамини и минерали. Това е задължително за премахване на петна по лицето ви. Лекарят трябва да избере лекарства въз основа на кръвни изследвания.
Преглед на витамини за намаляване на старчески петна
Използването на витамини в борбата с възрастовите петна може да бъде вътрешно и външно. Първият метод е възстановяване на минералния баланс в организма. Вторият засяга външното състояние на кожата с помощта на кремове и мехлеми.
Благоприятен ефект върху лечението имат следните микроелементи:
витамин | Продукти, съдържащи витамин |
А. Предпазва кожата на лицето от атмосферни влияния, които се отразяват негативно на нейното състояние. | Заквасена сметана, сирене фета, чесън. |
НА 2. Възстановява метаболитните процеси в организма. | Черен дроб, риба, бадеми, яйца. |
НА 7. Възстановява и обновява кожата на клетъчно ниво. | Царевица, шамфъстък, топено сирене. |
НА 9. Насърчава обновяването на клетките и предотвратява разрушаването на кръвоносните съдове. | Броколи, шампиньони, маруля. |
В. Придава на кожата еластичност и стегнатост. | Цитрусови плодове, касис, спанак. |
Д. Помага за нормализиране на клетъчния метаболитен процес. | Сушени кайсии, сини сливи, сьомга видове риба. |
Витамини от групата РР. Оказват благоприятен ефект върху клетъчното дишане. | Фъстъци, говеждо, пшеница, заешко. |
Цинк. Участва в метаболитните процеси на клетките. | Патешко, черен дроб, овесени ядки, елда, пуешко. |
Сяра. Предпазва от негативното влияние на слънчевата светлина. | Сардини, заек, яйца. |
Магнезий. Активно насърчава метаболизма. | Овесени ядки, елда, бадеми. |
Ефективност на хранителните добавки
Можете да наситете тялото с липсващи хранителни вещества, като ядете подходящи храни или приемате хранителни добавки - биологично активни вещества. Гамата от продукти, предлагани в аптеките, включва хранителни добавки от местен и чуждестранен произход (немски, швейцарски, израелски).
Лекарството "Aevit" се използва широко за лечение на пигментация. Това е мултивитаминен комплекс, който предпазва кожата от температурни промени и ултравиолетови лъчи. Ефективността на лекарството ще се изрази в появата на гладкост и еластичност на кожата. Приемът на една капсула ще осигури дневната нужда на организма от хранителни вещества и минерали.
Друго лекарство - "Aekol" - съдържа витамини А, Е и К. Последният помага за нормализиране на кръвообращението в засегнатите области. Разтворът се използва външно.
Според лекарите Vitasharm е много ефективен при лечение на пигментация. Това е комплекс, който включва витамини А, В1, В2, В5, В6 и РР.
Противопоказания за употреба
Предвид несъмнените ползи от всеки от компонентите, съдържащи се в хранителните добавки, те трябва да се приемат умерено. Преди да започнете да използвате, трябва да направите кръвен тест и да се консултирате с лекар. След това прочетете инструкциите, приложени към лекарството. Предозирането може да причини допълнителни смущения в тялото, което ще се отрази негативно на функционирането на черния дроб. Ако хранителните добавки, използвани за лечение, са водоразтворими, тогава излишъкът им ще се отдели с урината. Ако веществата са мастноразтворими (A, K, E), тогава прекомерната им консумация може да причини интоксикация на организма.
Хранителните добавки за възрастови петна трябва да бъдат спрени, ако се появят алергични реакции или ако тялото не абсорбира един от компонентите на лекарството.
Приемът на витамини е неразделна и важна част от лечението на пигментацията на лицето. Те, подбрани и предписани от лекар в правилната дозировка, имат благоприятен ефект върху кожата отвън и отвътре и могат напълно да премахнат пигментацията. Когато провеждате курс на лечение, не трябва да забравяте естествените витамини: плодове, зеленчуци, зърнени храни и други продукти.