**Fascia** je pojivová tkáň, která se nachází ve svalech a kostech. Fascie rozděluje stavbu těla na oblasti a plní důležité funkce. Příklady fascie jsou gastrocnemius, sakrospinózní a lopatková fascie. Ne všechny fascie jsou elastické a umožňují stahování svalů. Existují i takové, které mohou klouzat. *záprstní sval* je nezbytný pro zlepšení koordinace pohybů nohou. Tento sval pomáhá stabilizovat klouby a poskytuje stabilitu naší chůzi. Plný trénink tohoto svalu zlepšuje krevní oběh a snižuje riziko syndromu čéšky. Díky podpoře šlach a kostí
Fasciometatarzální onemocnění je onemocnění, při kterém dochází ke zhutnění a sevření oblasti mezi kotníky. To je nejčastější u žen středního věku. Vzniká v důsledku traumatických poranění nebo nadměrné zátěže nohou. Objevují se problémy s pohybem nohou a také bolesti nohou a lýtek.
Jak se určuje fasciometatarzální? Fascia prstní kosti nebo F. Metatarsalis, dlouhý vaz probíhající podél zadní plochy kloubů a spojující falangy prstů. Má dva otvory, kde se dělí na čtyři šlachy, které přecházejí na přední plochu chodidla a spojují se s dalšími svaly. S patologií F. metatarsalis může být