Fascia Plusnaiva

**Fascia** er bindevev som finnes i muskler og bein. Fascia deler kroppens struktur inn i regioner og utfører viktige funksjoner. Eksempler på fascia er gastrocnemius, sacrospinous og scapular fascia. Ikke all fascia er elastisk og lar musklene trekke seg sammen. Det finnes også de som kan skli. *Metatarsalmuskelen* er nødvendig for å forbedre koordineringen av fotbevegelser. Denne muskelen bidrar til å stabilisere leddene og gi stabilitet til gangarten vår. Full trening av denne muskelen forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer risikoen for patellasyndrom. Takket være støtte fra sener og bein



Fasciometatarsal sykdom er en sykdom der det er komprimering og klem i området mellom anklene. Dette er mest vanlig blant middelaldrende kvinner. Det oppstår som et resultat av traumatiske skader eller overdreven belastning på føttene. Det er problemer med fotbevegelser, samt smerter i føtter og legger.

Hvordan bestemmes fasciometatarsal? Fascia av tåbenet eller F. Metatarsalis, et langt ligament som løper langs den bakre overflaten av leddene og forener tærnes falanger. Den har to åpninger der den deler seg i fire sener som passerer inn på den fremre overflaten av foten, og kobles til andre muskler. Med patologi kan F. metatarsalis være