Fascia Plusnaiva

**Fascia** is bindweefsel dat voorkomt in spieren en botten. Fascia verdeelt de structuur van het lichaam in regio's en vervult belangrijke functies. Voorbeelden van fascia zijn de gastrocnemius, sacrospinale en scapulaire fascia. Niet alle fascia zijn elastisch en zorgen ervoor dat spieren kunnen samentrekken. Er zijn er ook die kunnen glijden. De *middenvoetspier* is noodzakelijk om de coördinatie van voetbewegingen te verbeteren. Deze spier helpt de gewrichten te stabiliseren en zorgt voor stabiliteit in onze manier van lopen. Volledige training van deze spier verbetert de bloedcirculatie en vermindert het risico op het patellasyndroom. Dankzij de ondersteuning van pezen en botten

Fasciometatarsale ziekte is een ziekte waarbij er sprake is van verdichting en beknelling van het gebied tussen de enkels. Dit komt het meest voor bij vrouwen van middelbare leeftijd. Het treedt op als gevolg van traumatisch letsel of overmatige belasting van de voeten. Er zijn problemen met de voetbeweging, evenals pijn in de voeten en kuiten.

Hoe wordt fasciometatarsaal bepaald? Fascia van het teenbot of F. Metatarsalis, een lang ligament dat langs het achteroppervlak van de gewrichten loopt en de vingerkootjes van de tenen verenigt. Het heeft twee openingen waar het zich verdeelt in vier pezen die naar de voorkant van de voet gaan en verbinding maken met andere spieren. Met pathologie kan F. metatarsalis zijn