Powięź Plusnaiva

**Powięź** to tkanka łączna występująca w mięśniach i kościach. Powięź dzieli strukturę ciała na regiony i pełni ważne funkcje. Przykładami powięzi są powięź brzuchata łydki, krzyżowo-kolcowa i szkaplerzna. Nie każda powięź jest elastyczna i umożliwia kurczenie się mięśni. Są też takie, które potrafią się ślizgać. *Mięsień śródstopia* jest niezbędny do poprawy koordynacji ruchów stóp. Mięsień ten pomaga stabilizować stawy i zapewnia stabilność naszego chodu. Pełny trening tego mięśnia poprawia krążenie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zespołu rzepki. Dzięki wsparciu ścięgien i kości

Choroba powięziowo-śródstopna to choroba, w której dochodzi do zagęszczenia i szczypania obszaru pomiędzy kostkami. Najczęściej dotyczy to kobiet w średnim wieku. Dochodzi do niego na skutek urazów lub nadmiernego obciążenia stóp. Występują problemy z ruchem stóp, a także bóle stóp i łydek.

Jak określa się powięź śródstopia? Powięź kości palca lub F. Metatarsalis, długie więzadło biegnące wzdłuż tylnej powierzchni stawów i łączące paliczki palców. Posiada dwa otwory, przez które dzieli się na cztery ścięgna, które przechodzą na przednią powierzchnię stopy, łącząc się z innymi mięśniami. Z patologią może być F. metatarsalis