Póza žáby

Póza žáby je jedním z charakteristických rysů spinální hereditární amytrofie (SHA), což je genetické onemocnění, které postihuje svaly a nervy. U SNA se pacient nemůže normálně pohybovat kvůli svalové slabosti a poruchám nervových vzruchů.

Poloha žáby je charakteristická tím, že pacient leží na zádech s pokrčenýma rukama a nohama, addukcí ramen a abdukcí boků. To mu umožňuje udržovat rovnováhu a udržovat dýchání, nicméně také zvyšuje svalovou slabost a snižuje pohyblivost.

U SNA může dojít k pozici žáby, protože svaly na nohou a pažích ochabnou, což vede ke ztrátě kontroly nad tělem. Může to být také způsobeno narušením nervových impulsů, které řídí pohyb svalů.

Léčba SNA zahrnuje léky, fyzikální terapii a v případě potřeby chirurgický zákrok. Je důležité si uvědomit, že SNA je vzácný stav a diagnostika může být obtížná. Proto je důležité poradit se s lékařem, pokud máte nějaké příznaky, které mohou naznačovat toto onemocnění.

Frog pozice je pozice těla, ve které jsou paže pokrčené v loktech a nohy v kolenou, ramena jsou přivedena k tělu a boky jsou staženy dozadu. Tato pozice se často používá k úlevě od bolesti zad a krku a uvolnění svalů.

Příčinou žabí pózy je spinální dědičná amyotrofie, onemocnění, které poškozuje nervový systém. To může vést ke svalové slabosti a potížím s pohybem. Frog pozice pomáhá snížit svalové napětí a zlepšit krevní oběh v zádech a krku.

Chcete-li provést žabí pózu, posaďte se na podlahu nebo na židli s pokrčenými koleny a boky dozadu. Poté musíte zvednout ruce nahoru a ohnout je v loktech. Ramena by měla být přivedena k tělu. Poté musíte pomalu spouštět ruce a nohy a udržovat polohu těla.

Cvičení žabí pozice může pomoci snížit bolesti zad a zlepšit krevní oběh. Pokud však pociťujete silnou bolest nebo nepohodlí, neměli byste tuto pozici provádět bez konzultace s lékařem.