Jak vybrat zubní pastu a kartáček

Bílé zuby a zářivý úsměv do značné míry závisí na správné péči o ústní dutinu.

Mnoho lidí věří, že ústní hygiena je nezbytná pouze pro udržení bílých zubů, zbavení se zápachu z úst a svěžího dechu. Čištění zubů je však také základním preventivním opatřením, které pomáhá předcházet vzniku mnoha zubních onemocnění. Problémy totiž vznikají především kvůli hromadění zubního plaku, nazývaného také zubní plak. Plak nahromaděný na povrchu zubů je vhodným prostředím pro rozvoj bakterií, které mohou ničit sklovinu a způsobovat kazy.

Pokud si navíc čistíte zuby nepravidelně nebo nesprávně, nahromaděný plak tvrdne a tvoří se zubní kámen. Jedná se o tvrdý tmavý povlak, který nelze odstranit vlastními silami. Obvykle se kámen nachází v oblasti dásní a těsně přiléhá k zubům. Zubní kámen se zpravidla skládá z potravinových zbytků, solí fosforu a železa a také bakterií. Kámen může mít barvu od bílo-žluté až po zelenohnědou. Barva zubního kamene závisí na zkonzumovaném jídle a také na přítomnosti barviv v něm. Pro ty, kteří kouří, se zubní kámen může zdát téměř černý.

Správná péče o ústní dutinu je klíčem ke zdravým zubům a dásním. Aby se zabránilo hromadění plaku, zuby by se měly čistit dvakrát denně. To pomůže udržet vaše zuby bezpečné a zdravé.

Jak správně pečovat o své zuby

Výběr

Udržování čistoty v ústech je nemožné bez zubního kartáčku a zubní pasty. Proto je důležité vybrat si pro sebe ty správné hygienické prostředky. K tomu je třeba nejprve posoudit množství plaku a stav dásní. Většině uživatelů bude vyhovovat středně tvrdý zubní kartáček. Lidé s citlivou sklovinou a dásněmi však potřebují měkké kartáčky. Musíte také vzít v úvahu přítomnost ortodontických struktur (rovnátka, fazety, korunky). Takže lidé s rovnátky budou potřebovat speciální ortodontické zubní kartáčky.

Po určení vašich individuálních vlastností můžete začít hledat nejvhodnější zubní kartáček a zubní pastu. Moderní zubní kartáčky jsou manuální (tedy běžné manuální), ortodontické, elektrické, iontové a ultrazvukové. Mezi nimi elektrické zubní kartáčky získaly mnoho pozitivních uživatelských recenzí. Tento typ kartáčku se snadno používá a umožňuje dosáhnout vynikajících výsledků při čištění zubů. Elektrický kartáček Oral-B Professional Care 7000 Triumph Black tak odstraňuje až dvakrát více plaku ve srovnání s běžnými manuálními kartáčky a výrazně snižuje riziko vzniku kazu. Také Oral-B Professional Care 7000 Triumph Black má několik způsobů použití, díky kterým je péče o dutinu ústní co nejvíce individuální a efektivní. Například režim Whitening poskytuje zvláště důkladné čištění a leštění zubů. Režim „Sensitive“ zároveň umožňuje šetrné čištění citlivých zubů a dásní bez jejich poškození. Oral-B Professional Care 7000 Triumph Black má navíc prémiový design, díky kterému je radost dávat i přijímat tento high-tech gadget.

Zubní pastu si můžete vybrat podle vlastního uvážení a v případě určitých problémů i na doporučení svého zubního lékaře. Například pro lidi se zvýšenou citlivostí skloviny jsou vhodné zubní pasty s nízkým obsahem abraziv. Existují i ​​zubní pasty pro lidi, kterým i při pravidelné péči o ústní dutinu dochází ke zrychlené tvorbě zubního kamene. Obvykle takové pasty obsahují pyrofosfáty - látky, které jsou zodpovědné za prevenci tvorby plaku. Pasta 3D White Luxe Glamour obsahuje také pyrofosfáty, které se přichytí na povrch zubu a zabraňují tvorbě plaku a kamenů. Navíc tato pasta pomáhá