Krása a zdraví s... čajem

Čaj je nápoj, který lidé pijí již několik tisíciletí. V poslední době se o fenomén čaje začala zajímat západní medicína a vědci zjistili, že může mít pozitivní vliv na lidské zdraví a pokožku. Čaj obsahuje mnoho prospěšných látek, včetně antioxidantů, vápníku, draslíku, hořčíku a mnoha dalších, které pomáhají zlepšovat zdraví našeho těla.

Jedním z nejzdravějších druhů čaje je zelený čaj. V regionech, kde lidé tradičně pijí hodně zeleného čaje, je rakovina kůže velmi vzácná, i když je tam hodně slunce. Zelený čaj obsahuje třísloviny, které pomáhají inhibovat tvorbu volných radikálů v kůži, které mohou naší pokožce škodit. Kosmetický průmysl používá zelený a černý čaj pro své účely, přidává je do krémů s antibakteriálními účinky, které zmírňují záněty a zklidňují podrážděnou pokožku.

Zelený čaj se také používá v kosmetice chránící před UV zářením, která pomáhá chránit pokožku před poškozením sluncem. Obsahuje také mnoho vitamínů a antioxidantů, které podporují zdraví pokožky a imunitní systém.

Další prospěšnou složkou pro pokožku je tea tree olej. Extrahuje se ze semen čajovníku jižního čínského a je bez zápachu, takže je ideální pro lidi náchylné k alergiím. Čajový olej činí pokožku jemnější a hladší.

Kromě toho lze čaj použít v různých formách přípravy a aplikace k ochraně pokožky. Nálevy se používají především na různé druhy čajů ze suchých listů a květů. Studený nálev se používá pro rostliny jako lněné semínko, kostival, omsela. Odvar se používá k zevnímu použití, například na obklady. Parní koupele s čajem pomáhají zjemnit pokožku a zlepšit její stav.

Čaj je nejen lahodný nápoj, ale také silná přísada do kosmetiky a pro podporu zdraví organismu. Pro ty, kteří si chtějí zachovat krásu a zdraví, se čaj může stát nepostradatelným pomocníkem.