Metafáze je druhá fáze mitózy a každé dělení meiózy. Během metafáze se chromozomy seřadí podél rovníku buněčného vřeténka. Centromery chromozomů jsou připojeny k vřetenovým mikrotubulům pomocí speciálních proteinů. Díky tomu jsou chromozomy umístěny přísně uprostřed buňky.
V metafázi dochází ke kondenzaci chromozomů - maximálně se zkracují a ztlušťují, aby byly pod mikroskopem rozlišitelné. To je nezbytné, aby každý chromozom v dceřiných buňkách dostal svou vlastní identickou kopii.
Metafáze je tedy kritická pro přesnou distribuci genetického materiálu mezi dceřinými buňkami. Genetická stabilita dělících se buněk závisí na správném průběhu metafáze.
Metafáze je druhá fáze buněčného dělení, během níž dochází k vyrovnání a připojení chromozomů k vřeténku. K tomu dochází v důsledku spojení centromer chromozomů s mikrotubuly vřeténka. V důsledku tohoto procesu jsou chromozomy uspořádány podél rovníku buňky a tvoří metafázovou desku.
V metafázi lze pozorovat, že chromozomy jsou uspořádány ve dvou řadách na obou stranách buněčného rovníku. V tomto případě jsou centromery chromozomů připojeny k mikrotubulům, které jsou umístěny na opačných stranách buňky.
Během metafáze je buňka ve stavu maximální připravenosti k dělení. Po dokončení metafáze začíná další fáze dělení - anafáze.