Nevolnost z pohybu

Nevolnost z pohybu, známá také jako kinetóza, je porucha, ke které dochází při pohybu v dopravě nebo jiných podobných podmínkách. Vyznačuje se pocity nevolnosti, závratí, pocením, slabostí, někdy i zvracením. Lidé trpící kinetózou mohou pociťovat nepohodlí při jízdě v autě, lodi, letadle, vlaku nebo dokonce při jízdě na zábavních projížďkách.

Pohybová nemoc je způsobena nerovnoměrným vnímáním pohybu těla a prostředí. Když se tělo pohybuje, vnitřní ucho vysílá signály do mozku a říká mu o pohybu. Mozek také přijímá informace z očí, svalů a kloubů. Pokud se však tyto informace vzájemně neshodují, dochází k kinetóze.

Příznaky kinetózy lze snížit nebo jim předcházet několika způsoby. Některým lidem se uleví, když se podívají na horizont nebo na pevný předmět, jako je kniha nebo telefon. Jiní raději zavřou oči a snaží se uvolnit. Je také možné použít speciální léky, které pomáhají snižovat příznaky kinetózy.

Pokud trpíte kinetózou, existuje několik opatření, která mohou pomoci snížit její dopad. Vyhněte se například těžkým jídlům a alkoholu před cestou, sezením na předním sedadle auta nebo na horní palubě lodi. Měli byste se také vyvarovat čtení nebo používání zařízení, která mohou zhoršit vaše příznaky.

Celkově může být kinetóza docela nepříjemným a omezujícím faktorem v životě těch, kteří jí trpí. Pochopení jejích příčin a příznaků, stejně jako používání léčby a preventivních opatření vám však může pomoci zvládnout tuto poruchu a užít si cestování bez nepohodlí a utrpení.

Pohybová nemoc je běžný stav, který způsobuje, že člověk pociťuje nevolnost a závratě při pohybu těla. Může nastat při změně směru pohybu, změně rychlosti nebo otáčení hlavy. Také kinetóza se může projevit ve formě slabosti, pocení a snížené koncentrace.

Nejpravděpodobněji mezi lidmi