Svaly Intertransvers Přední Krk

Mezipříčné přední svaly krku (zkráceně IMPC) jsou skupinou svalů umístěných na lidském krku a hrají důležitou roli při podpoře páteře a hlavy.

MMP se skládají z páru malých svalů, které začínají z bočních ploch krčních obratlů a přecházejí k mezipříčným výběžkům sousedních obratlů. Jejich názvy pocházejí z latinských slov „inter“ – mezi, „transversus“ – příčný, „anteriores“ – přední a „cervicis“ – cervikální.

Funkcí MMP je udržovat stabilitu krčních obratlů a hlavy, zejména při pohybu. Když se pohybujeme, například otáčíme hlavou na stranu, MMPS se stahují a pomáhají udržet páteř a hlavu ve správné poloze.

MMP navíc hrají důležitou roli při udržování správného držení těla. Pomáhají zabránit předklonu krku, což může vést k bolestem krku, zad a ramen.

Trénink MMPS může být užitečný pro posílení svalů krku a zlepšení držení těla. K posílení těchto svalů můžete provádět různá cvičení, jako je pomalé otáčení hlavy v různých směrech a vzpírání se rukama.

Mezipříčné přední šíjové svaly jsou tedy důležitou součástí svalového systému člověka, zajišťující udržení správného držení těla a stabilitu krku a hlavy při pohybu. Posilování těchto svalů může vést ke zlepšení zdraví a prevenci bolestí krku a zad.

Úvod. Mezigastrické svaly přední části krku jsou jedním z nejdůležitějších svalů v této oblasti a zajišťují stabilitu a pohyb hlavy a krku. Hrají klíčovou roli při úkonech, jako je otáčení hlavy do stran a předklánění, proto je velmi důležité umět je správně cvičit. Cíle této studie jsou: * Studium anatomických rysů interparotických předních krčních svalů * Analýza funkcí těchto svalů * Výuka tréninkových technik pro účinné posílení těchto svalů.

Analýza anatomické stavby předního krčního svalu intertransverris M. intertransverris anterior cervici neboli přední krční sval intertransverris je sternocleidomastoideus, který probíhá podél přední plochy krku spolu s další skupinou svalů - svaly ramen. Skládá se z velkého počtu svalových vláken, která se vzájemně propojují a vytvářejí „spleť“ svalů, které spolupracují na udržení tuhosti a stability krku v této oblasti, která je důležitá pro naši pohyblivost. Funkce mezipříušního předního svalu: 1. Ohnutí (m. sternocleidomastoideus) 2. Rotace (levator scapula major) 3. Opora (malá