Mdloby ve velké nadmořské výšce

Mdloby z velké nadmořské výšky: Příznaky, příčiny a bezpečnostní opatření

Synkopa z vysokých nadmořských výšek, také známá jako výšková nemoc nebo hypoxická synkopa, je stav způsobený hypoxií, to znamená nedostatečným kyslíkem v těle v důsledku sníženého parciálního tlaku kyslíku ve vdechovaném vzduchu ve vysokých nadmořských výškách. Tento stav může nastat v horách, v nepřetlakových kabinách letadel a v jiných situacích zahrnujících vysoké nadmořské výšky.

Příznaky vysokohorské synkopy se mohou lišit v závislosti na úrovni nadmořské výšky, ve které se osoba nachází, a na charakteristikách jednotlivce. Mezi časné příznaky patří bolest hlavy, závratě, nevolnost, zvracení, únava a zvýšená citlivost na chlad. V těžších případech se může objevit kašel, dýchací potíže, namodralá kůže a sliznice a ztráta vědomí.

Příčinou vysokohorských mdlob je nedostatečné množství kyslíku vstupujícího do těla ve vysokých nadmořských výškách. Při atmosférickém tlaku na úrovni moře je obsah kyslíku ve vzduchu asi 21 %. S rostoucí nadmořskou výškou však klesá atmosférický tlak, což má za následek pokles parciálního tlaku kyslíku. Tím se do krve dostává méně kyslíku, což může vést k různým příznakům vysokohorské synkopy.

Aby se zabránilo vysokohorské synkopě, jsou doporučena následující opatření:

1. Postupný výstup: Je důležité dát tělu čas, aby se přizpůsobilo měnícím se výškovým podmínkám. Naplánujte si výstup tak, aby k němu docházelo postupně, s pravidelnými přestávkami na aklimatizaci.

2. Pití dostatečného množství vody: Hydratace hraje důležitou roli pro udržení zdraví v nadmořské výšce. Pijte dostatek vody, abyste se vyhnuli dehydrataci, která může zhoršit příznaky vysokohorské synkopy.

3. Vyhněte se alkoholu a nikotinu: Alkohol a nikotin mohou zvýšit negativní účinky nadmořské výšky na tělo. Proto se doporučuje vyhnout se jejich konzumaci ve výšce.

4. Poraďte se se svým lékařem: Pokud plánujete zůstat ve vysoké nadmořské výšce po dlouhou dobu nebo máte predispozici k mdlobám ve vysoké nadmořské výšce, poraďte se se svým lékařem o konkrétních doporučeních a možných lécích, jako je acetazolamid, které mohou pomoci s přizpůsobením se nadmořské výšce.

5. Buďte pozorní ke svému tělu: Je důležité věnovat pozornost signálům, které vaše tělo dává. Pokud zaznamenáte zhoršení příznaků, zrychlené dýchání nebo jiné neobvyklé příznaky, udělejte si přestávku, sestupte do nižší nadmořské výšky a v případě potřeby se poraďte s lékařem.

6. Vzdělávání a informovanost: Než se vydáte do nadmořské výšky, přečtěte si informace o výškové nemoci a mdlobách. Projděte si bezpečnostní a aklimatizační doporučení. Vzdělávání a informace vám pomohou učinit správná rozhodnutí a podniknout nezbytné kroky ke snížení rizika vysokohorské synkopy.

Synkopa ve vysoké nadmořské výšce může být vážný stav, který vyžaduje okamžitou pozornost. Pokud se u vás nebo u jiných objeví příznaky ve vysoké nadmořské výšce, měli byste okamžitě přestat lézt a poskytnout postiženému dostatek kyslíku. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Pamatujte, že každé tělo je jiné a jeho reakce na nadmořskou výšku se může lišit. Dodržování aklimatizačních a bezpečnostních doporučení pomůže snížit riziko mdloby ve vysokých nadmořských výškách a užít si čas ve výšce bezpečně a pohodlně.

Výšková synkopa O: s hypoxií (nízký parciální tlak kyslíku) v krvi omdlévajícího pacienta.

Tento typ OB vzniká v důsledku hypoxie – nedostatečného zásobení kyslíkem. Zároveň se zvyšuje obsah oxidu uhličitého v krvi, což je pro pacienta i život ohrožující. Základem vzniku mozkového edému je arteriální hypertenze s nedostatečně rychlou adaptací na nadmořskou výšku a různé typy hypoxických mdlob. Zpočátku je pozorováno zúžení periferních cév, poté dochází k vazodilataci jak v epikardu, tak v cévách mozku. Na tomto pozadí dochází k narušení průtoku krve mozkovými tepnami. V prodloužené míše se objevují přechodné ischemické ataky, v jejichž důsledku mohou pacienti ztratit vědomí. Je také možné prudké zvýšení srdeční frekvence a krevního tlaku. Kůže