Ájulás nagy magasságban: tünetek, okok és óvintézkedések
A magaslati syncope, más néven magassági betegség vagy hipoxiás syncope, hipoxia, azaz a belélegzett levegő oxigén parciális nyomásának csökkenése miatti elégtelen oxigén a szervezetben nagy magasságban. Ez az állapot előfordulhat hegyekben, nyomásmentes repülőgép-kabinokban és más, nagy magasságú helyzetekben.
A nagy magasságban fellépő ájulás tünetei a személy tartózkodási helyétől és az egyén jellemzőitől függően változhatnak. A korai tünetek közé tartozik a fejfájás, szédülés, hányinger, hányás, fáradtság és fokozott hidegérzékenység. Súlyosabb esetekben köhögés, légzési nehézség, a bőr és a nyálkahártya elkékülése, eszméletvesztés léphet fel.
A magaslati ájulás oka a nagy magasságban a szervezetbe jutó oxigén elégtelen mennyisége. Tengerszinti légköri nyomáson a levegő oxigéntartalma körülbelül 21%. A magasság növekedésével azonban a légköri nyomás csökken, ami az oxigén parciális nyomásának csökkenését eredményezi. Ennek eredményeként a vér kevesebb oxigént kap, ami a magaslati ájulás különböző tüneteihez vezethet.
A magaslati ájulás elkerülése érdekében a következő óvintézkedések javasoltak:
-
Fokozatos emelkedés: Fontos, hogy a testnek legyen ideje alkalmazkodni a változó magassági viszonyokhoz. Úgy tervezze meg a mászást, hogy az fokozatosan történjen, időszakos szünetekkel az akklimatizáció érdekében.
-
Elegendő vízivás: A hidratáció fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében a magasságban. Igyon elegendő vizet, hogy elkerülje a kiszáradást, ami ronthatja a magaslati ájulás tüneteit.
-
Kerülje az alkoholt és a nikotint: Az alkohol és a nikotin fokozhatja a magasság negatív hatásait a testre. Ezért ajánlott kerülni a fogyasztásukat a magasságban.
-
Forduljon kezelőorvosához: Ha azt tervezi, hogy hosszú ideig nagy magasságban tartózkodik, vagy hajlamos a nagy magasságban bekövetkező ájulásra, forduljon orvosához konkrét ajánlásokért és olyan lehetséges gyógyszerekért, mint az acetazolamid, amelyek segíthetnek a magassági alkalmazkodásban.
-
Légy figyelmes a testedre: Fontos, hogy figyelj a tested által adott jelzésekre. Ha súlyosbodó tüneteket, szapora légzést vagy egyéb szokatlan tüneteket észlel, tartson egy kis szünetet, ereszkedjen le alacsonyabb magasságba, és ha szükséges, forduljon orvoshoz.
-
Oktatás és tudatosság: Mielőtt felmenne a magasságba, olvassa el a magassági betegséggel és a magassági ájulással kapcsolatos információkat. Tekintse át a biztonsági és akklimatizációs ajánlásokat. Az oktatás és az információ segít a helyes döntések meghozatalában és a szükséges lépések megtételében, hogy csökkentse a magaslati ájulás kockázatát.
A nagy magasságban jelentkező syncope súlyos állapot lehet, amely azonnali figyelmet igényel. Ha Önnél vagy másoknál tünetek jelentkeznek nagy magasságban, azonnal hagyja abba a mászást, és biztosítsa az áldozatot elegendő oxigénnel. Ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, azonnal forduljon orvoshoz.
Ne feledje, hogy minden test más és más, és a magasságra adott válasza eltérő lehet. Az akklimatizációs és biztonsági ajánlások betartása segít csökkenteni a magaslati ájulás kockázatát, és biztonságosan és kényelmesen élvezheti a magasságban töltött időt.
Magassági syncope O: hipoxiával (alacsony parciális oxigénnyomás) egy ájuló beteg vérében.
Ez a típusú OB hipoxia - elégtelen oxigénellátás - miatt alakul ki. Ezzel párhuzamosan megemelkedik a vér szén-dioxid tartalma, ami szintén életveszélyes a beteg számára. Az agyödéma kialakulásának hátterében az artériás magas vérnyomás, a magassághoz való nem kellően gyors alkalmazkodás és a különböző típusú hipoxiás ájulás áll. Kezdetben a perifériás erek szűkülése figyelhető meg, majd értágulat lép fel mind az epicardiumban, mind az agy ereiben. Ennek fényében az agyi artériákon keresztüli véráramlás megszakad. A medulla oblongatában átmeneti ischaemiás rohamok jelennek meg, amelyek következtében a betegek eszméletét veszíthetik. A pulzusszám és a vérnyomás éles emelkedése is lehetséges. Bőr