Λιποθυμία σε μεγάλο υψόμετρο

Λιποθυμία σε μεγάλο υψόμετρο: συμπτώματα, αιτίες και προφυλάξεις

Η συγκοπή σε μεγάλο υψόμετρο, γνωστή και ως ασθένεια υψομέτρου ή υποξική συγκοπή, είναι μια κατάσταση που προκαλείται από υποξία, δηλαδή ανεπαρκές οξυγόνο στο σώμα λόγω της μειωμένης μερικής πίεσης του οξυγόνου στον εισπνεόμενο αέρα σε μεγάλα υψόμετρα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί όταν βρίσκεστε στα βουνά, σε καμπίνες αεροσκαφών χωρίς πίεση και σε άλλες καταστάσεις που περιλαμβάνουν μεγάλα υψόμετρα.

Τα συμπτώματα της συγκοπής σε μεγάλο υψόμετρο μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το επίπεδο υψομέτρου στο οποίο βρίσκεται το άτομο και τα χαρακτηριστικά του ατόμου. Τα πρώιμα σημάδια περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ζάλη, ναυτία, έμετο, κόπωση και αυξημένη ευαισθησία στο κρύο. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί βήχας, δυσκολία στην αναπνοή, μπλε δέρμα και βλεννογόνοι και απώλεια συνείδησης.

Η αιτία της λιποθυμίας σε μεγάλο υψόμετρο είναι η ανεπαρκής ποσότητα οξυγόνου που εισέρχεται στο σώμα σε μεγάλα υψόμετρα. Στην ατμοσφαιρική πίεση στο επίπεδο της θάλασσας, η περιεκτικότητα του αέρα σε οξυγόνο είναι περίπου 21%. Ωστόσο, όσο αυξάνεται το υψόμετρο, η ατμοσφαιρική πίεση μειώνεται, με αποτέλεσμα τη μείωση της μερικής πίεσης του οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, το αίμα λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα συμπτώματα συγκοπής σε μεγάλο υψόμετρο.

Για την αποφυγή συγκοπής σε μεγάλο υψόμετρο, συνιστώνται οι ακόλουθες προφυλάξεις:

1. Σταδιακή ανάβαση: Είναι σημαντικό να δοθεί χρόνος στο σώμα να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες υψομέτρου. Προγραμματίστε την ανάβαση σας έτσι ώστε να γίνεται σταδιακά, με περιοδικά διαλείμματα για εγκλιματισμό.

2. Πίνοντας αρκετό νερό: Η ενυδάτωση παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας σε υψόμετρο. Πίνετε αρκετό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της συγκοπής σε μεγάλο υψόμετρο.

3. Αποφύγετε το αλκοόλ και τη νικοτίνη: Το αλκοόλ και η νικοτίνη μπορούν να αυξήσουν τις αρνητικές επιπτώσεις του υψομέτρου στον οργανισμό. Επομένως, συνιστάται να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους ενώ βρίσκεστε σε υψόμετρο.

4. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας: Εάν σκοπεύετε να μείνετε σε μεγάλο υψόμετρο για μεγάλες χρονικές περιόδους ή έχετε προδιάθεση για λιποθυμία σε μεγάλο υψόμετρο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις και πιθανά φάρμακα, όπως η ακεταζολαμίδη, που μπορεί να βοηθήσουν στην προσαρμογή στο υψόμετρο.

5. Να είστε προσεκτικοί στο σώμα σας: Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στα σήματα που δίνει το σώμα σας. Εάν παρατηρήσετε επιδείνωση των συμπτωμάτων, γρήγορη αναπνοή ή άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα, κάντε ένα διάλειμμα, κατεβείτε σε χαμηλότερο υψόμετρο και συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν είναι απαραίτητο.

6. Εκπαίδευση και ευαισθητοποίηση: Πριν πάτε στο υψόμετρο, διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια του υψομέτρου και τη λιποθυμία σε υψόμετρο. Ελέγξτε τις συστάσεις ασφάλειας και εγκλιματισμού. Η εκπαίδευση και οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να πάρετε τις σωστές αποφάσεις και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο συγκοπής σε μεγάλο υψόμετρο.

Η συγκοπή σε μεγάλο υψόμετρο μπορεί να είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί άμεση προσοχή. Εάν εσείς ή άλλοι εμφανίσετε συμπτώματα σε μεγάλο υψόμετρο, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως την αναρρίχηση και να παρέχετε στο θύμα επαρκές οξυγόνο. Εάν τα συμπτώματα επιμείνουν ή επιδεινωθούν, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Να θυμάστε ότι κάθε σώμα είναι διαφορετικό και η απόκρισή του στο υψόμετρο μπορεί να ποικίλλει. Η τήρηση των συστάσεων εγκλιματισμού και ασφάλειας θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο λιποθυμίας σε μεγάλο υψόμετρο και να απολαύσετε τον χρόνο σας στο υψόμετρο με ασφάλεια και άνεση.

Συγκοπή σε μεγάλο υψόμετρο O: με υποξία (χαμηλή μερική πίεση οξυγόνου) στο αίμα λιποθυμικού ασθενούς.

Αυτός ο τύπος ΟΒ αναπτύσσεται λόγω υποξίας - ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου. Ταυτόχρονα, αυξάνεται η περιεκτικότητα του αίματος σε διοξείδιο του άνθρακα, κάτι που είναι επίσης απειλητικό για τη ζωή του ασθενούς. Η ανάπτυξη του εγκεφαλικού οιδήματος βασίζεται στην αρτηριακή υπέρταση με ανεπαρκή ταχεία προσαρμογή στο υψόμετρο και σε διάφορους τύπους υποξικής λιποθυμίας. Αρχικά, παρατηρείται στένωση των περιφερικών αγγείων, στη συνέχεια εμφανίζεται αγγειοδιαστολή τόσο στο επικάρδιο όσο και στα αγγεία του εγκεφάλου. Σε αυτό το φόντο, υπάρχει μια διαταραχή της ροής του αίματος μέσω των εγκεφαλικών αρτηριών. Παροδικά ισχαιμικά επεισόδια εμφανίζονται στον προμήκη μυελό, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να χάσουν τις αισθήσεις τους. Είναι επίσης δυνατή μια απότομη αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης. Δέρμα