Flauwvallen op grote hoogte: symptomen, oorzaken en voorzorgsmaatregelen
Syncope op grote hoogte, ook bekend als hoogteziekte of hypoxische syncope, is een aandoening die wordt veroorzaakt door hypoxie, dat wil zeggen onvoldoende zuurstof in het lichaam als gevolg van de verminderde partiële zuurstofdruk in de ingeademde lucht op grote hoogte. Deze toestand kan optreden in de bergen, in drukloze vliegtuigcabines en in andere situaties op grote hoogte.
Symptomen van syncope op grote hoogte kunnen variëren, afhankelijk van het hoogteniveau waarop de persoon zich bevindt en de kenmerken van het individu. Vroege tekenen zijn onder meer hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, braken, vermoeidheid en verhoogde gevoeligheid voor kou. In ernstigere gevallen kunnen hoesten, moeite met ademhalen, een blauwachtige huid en slijmvliezen en bewustzijnsverlies optreden.
De oorzaak van flauwvallen op grote hoogte is de onvoldoende hoeveelheid zuurstof die op grote hoogte het lichaam binnendringt. Bij atmosferische druk op zeeniveau bedraagt het zuurstofgehalte in de lucht ongeveer 21%. Naarmate de hoogte toeneemt, neemt de atmosferische druk echter af, wat resulteert in een afname van de partiële zuurstofdruk. Als gevolg hiervan krijgt het bloed minder zuurstof, wat kan leiden tot verschillende symptomen van syncope op grote hoogte.
Om syncope op grote hoogte te voorkomen, worden de volgende voorzorgsmaatregelen aanbevolen:
-
Geleidelijke stijging: Het is belangrijk om het lichaam de tijd te geven zich aan te passen aan veranderende hoogteomstandigheden. Plan uw klim zo dat deze geleidelijk plaatsvindt, met periodieke pauzes om te acclimatiseren.
-
Voldoende water drinken: Hydratatie speelt een belangrijke rol bij het behouden van de gezondheid op grote hoogte. Drink voldoende water om uitdroging te voorkomen, wat de symptomen van syncope op grote hoogte kan verergeren.
-
Vermijd alcohol en nicotine: Alcohol en nicotine kunnen de negatieve effecten van hoogte op het lichaam vergroten. Daarom wordt aanbevolen om ze niet op grote hoogte te consumeren.
-
Raadpleeg uw arts: Als u van plan bent langere tijd op grote hoogte te blijven of vatbaar bent voor flauwvallen op grote hoogte, raadpleeg dan uw arts voor specifieke aanbevelingen en mogelijke medicijnen, zoals acetazolamide, die kunnen helpen bij het aanpassen aan de hoogte.
-
Wees aandachtig voor je lichaam: Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de signalen die je lichaam geeft. Als u verergerende symptomen, snelle ademhaling of andere ongebruikelijke symptomen opmerkt, neem dan een pauze, daal af naar een lagere hoogte en raadpleeg indien nodig een arts.
-
Voorlichting en bewustwording: Lees voordat u naar hoogte gaat de informatie over hoogteziekte en flauwvallen op hoogte. Bekijk de veiligheids- en acclimatisatieaanbevelingen. Educatie en informatie zullen u helpen de juiste beslissingen te nemen en de nodige stappen te ondernemen om uw risico op syncope op grote hoogte te verminderen.
Syncope op grote hoogte kan een ernstige aandoening zijn die onmiddellijke aandacht vereist. Als u of anderen op grote hoogte klachten krijgen, moet u onmiddellijk stoppen met klimmen en het slachtoffer van voldoende zuurstof voorzien. Als de symptomen aanhouden of verergeren, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Onthoud dat elk lichaam anders is en dat de reactie op hoogte kan variëren. Door de acclimatisatie- en veiligheidsaanbevelingen te volgen, wordt het risico op flauwvallen op grote hoogte verminderd en kunt u veilig en comfortabel genieten van uw tijd op grote hoogte.
Syncope op grote hoogte O: met hypoxie (lage partiële zuurstofdruk) in het bloed van een flauwvallende patiënt.
Dit type OB ontstaat als gevolg van hypoxie - onvoldoende zuurstoftoevoer. Tegelijkertijd neemt het kooldioxidegehalte in het bloed toe, wat ook levensbedreigend is voor de patiënt. De ontwikkeling van hersenoedeem is gebaseerd op arteriële hypertensie met onvoldoende snelle aanpassing aan hoogte en verschillende soorten hypoxisch flauwvallen. Aanvankelijk wordt een vernauwing van de perifere bloedvaten waargenomen, waarna vasodilatatie optreedt zowel in het epicardium als in de bloedvaten van de hersenen. Tegen deze achtergrond is er een verstoring van de bloedstroom door de hersenslagaders. Voorbijgaande ischemische aanvallen verschijnen in de medulla oblongata, waardoor patiënten het bewustzijn kunnen verliezen. Een sterke stijging van de hartslag en bloeddruk is ook mogelijk. Leer