Proniká kolagen do pokožky?

Pokud jde o kosmetiku proti stárnutí, je snadné podlehnout manipulaci s informacemi a bezmyšlenkovitě vyhazovat peníze za zbytečné sklenice. Etikety jsou plné pseudovědeckých informací o zázračném účinku přísad proti stárnutí. Zjistíme, co funguje a co ne. Začněme kolagenem.

Co je kolagen?

Kolagen, jako každá živočišná bílkovina, se skládá z řetězců aminokyselin (více než tisíc). Základem je prolin a hydroxyprolin.

Syntéza kolagenu je složitý proces, ale zjednodušeně to vypadá takto:

1. tři řetězce aminokyselin jsou stočeny do provazce (tropollagen); z lana se vytvoří síť (fibrily), která drží svůj tvar.

Jak tělo stárne, síťovina se opotřebovává, natahuje, lana se lámou, objem se ztrácí, v důsledku toho obličej „plíží“ a objevují se vrásky.

Kosmetický průmysl odvedl skvělou práci, když přesvědčil spotřebitele o výhodách kolagenu proti stárnutí. Ne každý ale přesně rozumí tomu, jak to funguje a zda to v principu funguje.

V těle je více než 29 typů kolagenu. V té či oné formě je součástí svalů, kostí, chrupavek a přirozeně i kůže.

Pro pleť jsou důležité následující typy.

1. Kolagen I: Hlavní forma kolagenu v lidském těle. Kolagen III: Nachází se v rychle rostoucí tkáni, zejména v raných fázích hojení ran. Postupem času se transformuje na první typ. Kolagen V a VI: Strukturou podobný typu I. Kolagen VII: Kritický pro integritu kůže, i když je přítomen ve velmi malých množstvích. Působí jako kotva mezi vrstvami dermálně-epidermálního spojení (asi 0,001 % celkových kolagenů).

formuláře

Je to dobré pro pokožku?

Výhody kolagenu jako prostředku proti stárnutí přímo závisí na cestě vstupu do těla:

1. vnější použití (masti, krémy atd.), per os nebo ústy s potravou nebo doplňky, injekčně.

Odpovědi na tři otázky vám pomohou analyzovat účinnost každé z těchto metod:

1. mechanismus účinku, schopnost proniknout do dermis, obcházet horní vrstvu epidermis, přítomnost spolehlivých klinických studií.

Přírodní

Je známo, že kolagen skutečně zlepšuje stav pokožky, dělá ji pevnou, hydratovanou a mladistvou.

Ale tady je háček: kolagen obsažený v krému nemůže proniknout do hlubokých vrstev dermis.

Koncem minulého století se s pomocí vědeckého experimentu pokusili zjistit, zda je difúze možná. Experiment byl proveden na myších. Nikdy nedostali jasnou odpověď, ale vědci navrhli, že molekula neproniká dovnitř buňky kvůli její velké velikosti.

Kromě toho je pravděpodobnost integrace vnitřního kolagenu s kolagenem zavedeným třením zanedbatelná.

Neexistují žádné vědecky podložené studie na toto téma. Ano, krémy na bázi kolagenu vytvářejí pocit plnosti, ale tento jev je dočasný.

I přes zbytečnost takových sklenic lze na pultech obchodů stále najít produkty na bázi kolagenu.

Injekční

Tato forma byla dobře prostudována. Vyrobeno z hovězí kůže.

V poslední době se lidský kolagen používá k výrobě injekční formy – je považován za hypoalergenní.

Oba typy se používají k vyplnění vrásek.

Kolagen je injikován přímo do dermální vrstvy, takže dochází k penetraci.

I zde je vše známo. Výsledky jsou okamžité a trvají tři až šest měsíců. Po čase se kolagen rozpustí a obličej se vrátí do původního stavu. Nevýhodou je, že je to drahé a nevydrží věčně.

Jídlo

Prodává se jako doplňky. Podle výrobce celý kurz pomáhá zlepšit stav pokožky. Postoj je skeptický, ale přesto odpovíme na naše tři otázky.

Ukazuje se, že v tomto směru existují experimenty s pozitivní dynamikou. Experiment byl proveden na lidech a in vitro.

V prvním případě užívala testovací skupina doplňky po určitou dobu perorálně. Analýzy prokázaly přítomnost di- a tripeptidů (drobné části kolagenu rozloženého v žaludku) v krevním séru po konzumaci tablet.

Studie in vitro (ve zkumavce) prokázala, že peptidy stimulují množení fibroblastů a pomáhají zvyšovat syntézu kyseliny hyaluronové.

Ano, proniká, protože krev nese fragmenty natráveného kolagenu po celém těle.

Dostupné Experimenty byly provedeny více než jednou

Jednoho z experimentů se tedy zúčastnilo 26 žen. Šest týdnů užívali jeden gram hydrolyzovaného kolagenu denně, kromě toho doplněk stravy obsahoval také kyselinu hyaluronovou a hodroitin sulfát.

Po čase byl výsledek vyhodnocen pomocí následujících ukazatelů:

1. suchost a odlupování kůže, závažnost vrásek.

Všichni účastníci prokázali zlepšení pleti.

Experiment lze jen stěží nazvat čistým, protože kolagen byl užíván v kombinaci s dalšími složkami.

Další studie zahrnovala 69 lidí:

1. část dostala 2,5 g zničeného kolagenu, druhá - 5 g a třetí skupina vzala dudlík orálně.

Na konci experimentu byl vzat v úvahu stav kůže, a to:

1. pružnost, vlhkost, drsnost.

Výsledky jsou povzbudivé – ženy v prvních dvou skupinách zaznamenaly výrazné změny na pleti k lepšímu.

Je nepravděpodobné, že by tyto studie dokázaly, že konzumace kolagenu je pro pokožku prospěšná, ale pozitivní dynamiku nelze ignorovat.

Kolagen je v současnosti jednou z nejoblíbenějších složek, které se nacházejí v mnoha kosmetických produktech. Každý ví, že tento pleťový protein je přímo zodpovědný za její pružnost, hladkost a mladistvý, tónovaný vzhled. Pacienti jsou přesvědčeni, že použití zázračného krému s kolagenem pomůže vyhladit vrásky, zpevnit pokožku a vytvořit výrazný anti-age efekt již po několika aplikacích, ale je to skutečně tak? Na tuto otázku musí znát odpověď odborníci, a proto estet-portal.com připravil spolehlivé informace o funkcích kolagenu v kosmetice.

Jak kolagen v kosmetice funguje?

V lidské kůži je kolagen průběžně syntetizován fibroblasty, jejichž aktivita s věkem výrazně klesá. To je způsobeno hormonálním pozadím těla, protože fibroblasty jsou buňky závislé na estrogenu a snížení estrogenu v těle vede k odpovídajícímu snížení produkce kolagenu.

Čím méně kolagenových vláken v kůži, tím více je narušena její správná struktura, její vrstvy ochabují, objevují se mimické vrásky.

Pro pacienty, kteří mají tyto informace, se produkty s obsahem kolagenu zdají být kouzelným lektvarem, který okamžitě napraví všechny nedokonalosti pleti. Přesně podle tohoto principu ale kolagen v kosmetice nefunguje.

Kolagen v kosmetice:

1. je kolagen v kosmetice schopný pronikat do vrstev kůže;
2. jaké formy kolagenu lze použít v kosmetice;
3. Proč se kolagen přidává do kosmetiky?

Je kolagen v kosmetice schopen proniknout do vrstev kůže?

Nejdůležitější otázkou, na které závisí účinnost kosmetických přípravků s kolagenem, je, zda je schopen proniknout do pokožky? Aby molekuly kolagenu při zevní aplikaci pronikly do dermis, potřebují překonat epidermální bariéru, kterou tvoří nerozpustné keratinové šupiny slepené tukovou vrstvou. Bariérou může projít pouze látka rozpustná v tucích s malou molekulou. Látky rozpustné ve vodě mohou pronikat epidermální bariérou v malých množstvích a za určitých podmínek. Kolagen se nerozpouští v tucích ani ve vodě a má velkou molekulu, takže kolagen v kosmetice leží jako film na povrchu kůže a nemůže do ní proniknout.

Jaké formy kolagenu lze použít v kosmetice?

Protože molekula kolagenu nemůže sama proniknout do hlubokých vrstev kůže, je nutné zajistit její efektivní transport. To lze provést dvěma způsoby: změnou kolagenu nebo způsobem dodání molekuly. Dvě další formy kolagenu v kosmetice mohou pronikat kůží:

1. Rozpustný kolagen je kolagen, jehož proces tvorby vláken byl přerušen před jeho úplným dokončením. Takový kolagen dokáže pronikat kůží a dokáže velmi dobře zadržovat vlhkost, ale není plnohodnotným kolagenem a neplní všechny své funkce;
2. hydrolyzovaný kolagen je kolagen rozložený na jednotlivé aminokyseliny a peptidy, který dobře proniká do pokožky, ale také nemá vlastnosti nativního (dospělého) kolagenu a nestimuluje fibroblasty k syntéze přirozených kolagenových vláken.

Nejúčinnějším využitím kolagenu v kosmetice je jeho zavedení do dermis injekcí ve výplních, díky čemuž jsou vrásky vyplněny kolagenem zevnitř.

Použití kolagenu ve formě výplní může mít opravdu dobrý anti-age efekt.

Proč se kolagen přidává do kosmetiky?

Ale navzdory skutečnosti, že ve většině případů kolagen v kosmetice není schopen proniknout do dermis, jeho použití v kosmetice je naprosto oprávněné, protože kolagen má mnoho příznivých účinků:

1. hydratační – kolagen je schopen přitahovat velké množství vody a díky filmu, který se tvoří na povrchu pokožky, se vlhkost zadržuje v jejích vrstvách;
2. lifting – po zaschnutí se kolagenový film na povrchu pokožky stáhne a zajistí napnutí pokožky;
3. regenerace – kolagen podporuje účinné a rychlé hojení ran;
4. prodloužení účinku dalších látek – kolagen prodlužuje účinek olejů a výtažků a umožňuje vám jich používat méně;
5. vlasová péče – kolagen dokáže slepit vlasové šupiny, vytvořit na jejich povrchu vzduchotěsný film a dodat vlasům lesk.

Využití kolagenu v kosmetice je tedy účinnou metodou péče o pleť i přesto, že samotná molekula kolagenu není schopna proniknout do hlubokých vrstev kůže.

Kolagen je jednou z nejpoužívanějších složek v našich kosmetických dózách. Oblíbený je zejména v anti-age kosmetice.

Mnozí jsou přesvědčeni, že pokud použijete krém s kolagenem, vrásky se zázračně vyhladí, pleť se stane elastickou a mladistvou a obecně se zdá, že stárnutí již nehrozí. Než ale „uvěříme všemu, co říkají“, pojďme se ponořit trochu hlouběji a zjistit, jak kolagen v kosmetice vlastně funguje, co umí a co ne.

V tomto příspěvku si povíme, co je kolagen, jaký je a jak se mění s věkem, proč se přidává do kosmetiky a jak působí na pleť.

Co je kolagen

V sérii příspěvků o struktuře pokožky jsme podrobně popsali, že její střední vrstva (dermis) je podobná matraci s vodními pružinami, jejíž „pružiny“ jsou proteinová vlákna kolagenu a elastin. Navíc 80 % dermis tvoří kolagenová vlákna.

Kromě dermis se kolagen nachází ve svalech, orgánech, krevních cévách, chrupavkách, šlachách, vazech, kostech, vlasech a nehtech.

Funkce

Dodává pleti pevnost.

Struktura

Molekula kolagenu se skládá z 19 aminokyselin. Aminokyseliny, stejně jako kuličky, jsou spojeny do řetězců. Tyto řetězce jsou úzce propojeny a tvoří 3 vlákna. A nitě, kroutící se jako motouzy, tvoří spirálu, podobnou pružině.

Právě tato struktura dodává kolagenovým vláknům zvláštní pevnost a pevnost v tahu.

Vlákno má tloušťku pouze 1 mm a vydrží zatížení až 10 kg.

Kolagenová vlákna v pokožce tvoří „síťovinu“. Na rozdíl od elastinu se kolagenová síťovina nenatahuje, ale může se ohýbat.

Kolagenová rodina

Která z 19 aminokyselin se „chytila ​​za ruce“ a jak vytvořily řetězec, určuje, jaký typ kolagenu bude kolagen. Celkem existuje 28 druhů. Typy I a III se vyskytují především v kůži.

1. Typ I Ten nejdůležitější tvoří 85 % veškerého kolagenu v kůži. Nejodolnější a nejelastičtější při natažení.

1 g kolagenu typu I je pevnější než 1 g oceli.

1. III typ. Nejvíce u mladé a dětské pokožky. Také díky tomuto kolagenu je mladá pokožka tak jemná a hebká. V hojení ran v prvních fázích je ho hodně a postupně je nahrazován I. typem. Pokud nedovolíte, aby se rána normálně hojila, například vymačkáním akné (naše oblíbená zábava) a tím udržením zánětlivého procesu, bude syntéza kolagenu typu III pokračovat déle, než se očekávalo a může vést ke znatelným jizvám, které zůstanou rovnoměrně po úplném zahojení kůže.

Kolagen a věk

Kolagen v kůži je nepřetržitě syntetizován fibroblastovými buňkami. S věkem jejich aktivita výrazně klesá, což znamená, že množství kolagenu v kůži se snižuje.

Fibroblastové buňky jsou v zajetí a jsou závislé na hormonech. Čím jsme starší, tím méně estrogenu se v těle tvoří. Méně estrogenu znamená nižší produkci kolagenu.

Když se kolagenová vlákna zmenšují, již nestačí k udržení správné struktury pokožky.

Práce fibroblastů se postupně zpomaluje – od 20. roku věku každý rok asi o 1 %. A po 40 se tento proces zrychluje.

Navíc s přibývajícím věkem kolagenová vlákna ztrácejí pružnost a stávají se silnějšími a hrubšími. Shlukují se, tvoří se „díry“ a rovnoměrná, silná „síťovina“ nefunguje. „Síťka“ se zdeformuje, pokožka se „láme“ a – ahoj, vrásky. ☹

Aby toho nebylo málo (jako bychom toho už neměli dost), kromě syntézy je kůže neustále v procesu destrukce kolagenu. Kůže se tak neustále obnovuje. S přibývajícím věkem však proces ničení nabírá na síle. Kolagen se ničí vlivem určitých enzymů (kolagenáz). Enzymy rozkládají kolagenová vlákna na malé fragmenty, čímž narušují jejich strukturu. Kůže se prohýbá, ochabuje a – výsledek je stále stejný – objevují se vrásky. ☹

Co ještě ničí kolagen?

Kromě věku mají kolagenová vlákna i další nepřátele.

UV záření zesiluje působení enzymů a urychluje proces destrukce kolagenových vláken, způsobuje předčasné stárnutí a omezuje schopnost pokožky regenerovat se. V kůži, která je vážně poškozena sluncem, jsou kolagenová vlákna tlustá a „rozsekaná“ na kousky. Tyto kolagenové „pahýly“ samy o sobě narušují syntézu nového kolagenu. Proto je tak důležité nezanedbávat krémy s SPF (bez ohledu na věk).

Tabák obsahuje chemikálie, které ničí kolagen a elastin. Nikotin stahuje cévy a zhoršuje mikrocirkulaci.

Cukr podporuje proces glykace (slepování kolagenových vláken glukózou) a způsobuje, že kolagenová vlákna jsou suchá, slabá a křehká.

Poškozují vlákna na molekulární úrovni, ničí a mění DNA.

Kolagen v kosmetice

Zjistili jsme, co dělá kolagen v naší kůži. Nyní pojďme zjistit, co dělá v naší kosmetice.

Kolagen v našich kosmetických přátelích může mít různé „tvary a barvy“.

1. Zvíře. Nejdostupnější a nejlevnější. Získává se z kůže zvířat (krávy, ovce, selata). Má velmi velkou molekulu.
2. Námořní. Drahý. Získává se z kůže a plaveckého měchýře ryb. Velmi vrtošivé ve výrobě, přepravě a skladování. Méně stabilní než zvíře (rozkládá se při nižších teplotách). Velmi alergický. Nejblíže lidskému kolagenu. Molekula je menší než u zvířete.

Bohužel na etiketě a složení výrobku často není uvedeno, jaký kolagen se používá – živočišný nebo mořský.

Důležité! Často v popisu produktu najdete něco jako „rostlinný kolagen“. Kolagen je bílkovina živočišného původu a pouze živočišná bílkovina. Rostliny nemají bílkoviny, takže „rostlinný kolagen“ v přírodě neexistuje a nemůže existovat. To, čemu se v kosmetice říká „rostlinný kolagen“, jsou pouze jednotlivé aminokyseliny (například hydrolyzovaný pšeničný protein). Dobře hydratují, ale nemají vlastnosti kolagenu.

Mimochodem neexistuje ani „syntetický kolagen“.

Kolagen může být obsažen v krémech, gelech, krémových gelech a maskách. Nebo možná ve formě zaschlých vrstev (prostěrek) a skvrn (“bobinek”) pod očima. Listy a fazole jsou obvykle 100% kolagen a neobsahují žádné přísady.

Proniká kolagen do pokožky?

Nejdůležitější otázkou, která každého trápí, je, zda kolagen z kosmetických produktů může proniknout do dermis a posílit naši „pružinovou matraci“? Pojďme na to přijít.

Aby kolagen pronikl do pokožky, musí překonat epidermální bariéru. Skládá se z nerozpustných keratinových šupinek stratum corneum, které drží pohromadě tuková vrstva.

Tuto silnou bariéru dokáže prolomit pouze látka rozpustná v tucích s nepatrnou molekulou. Ve vodě rozpustná látka může překonat bariéru pouze v malých množstvích a za určitých podmínek.

A nejen kolagen nerozpustný v tucích nebo vodě a má také obrovskou molekulu. V závislosti na druhu (zvíře, mořský) se rozměry mohou lišit, ale molekula je stále příliš velká na to, aby se protlačila kamkoli.

Závěr – kolagen v kosmetických přípravcích (krémy, séra, masky) leží jako film na povrchu pokožky a neproniká dovnitř.

Kolagenové injekce

Vzhledem k tomu, že kosmetický kolagen nemůže proniknout do pokožky sám, jediným východiskem je dodat jej uměle pomocí výplní. Zavádějí se do dermis injekcemi a jakoby vyplňují vrásky zevnitř.

Injekce ale nejsou „kouzelnou pilulkou“, aby výsledky vydržely, musí se provádět neustále, zhruba jednou za půl roku. Tato možnost je drahá a není vhodná pro každého.

Ve výplních se zpravidla používá živočišný kolagen, protože je méně alergický, ale měsíc před kurzem je nutné provést alergické testy. Existují také výplně, které využívají lidský kolagen, vypěstovaný v laboratoři a nezpůsobující alergické reakce (CosmoDerm ® a CosmoPlast ®).

Hydrolyzovaný, rozpustný a nativní kolagen

A co hydrolyzovaný kolagen, ptáte se? A existuje i jeden rozpustný - rozhodně proniká do pokožky! A co domorodec? Co je to za zvíře? Udělejme to po pořádku.

Nativní kolagen

Proces tvorby (zrání) kolagenového vlákna je dlouhý a složitý. Plně formovaný a strukturovaný „dospělý“ kolagen se nazývá rodák. To znamená, že je to přesně ten kolagen, kterému jednoduše říkáme kolagen. On kompletní, shodný s kožním kolagenem, ale přesto neproniká dovnitř.

Rozpustný kolagen

Rozpustný kolagen je kolagen, kterému nebylo dovoleno „růst“. To znamená, že proces tvorby kolagenového vlákna byl přerušen dříve, než se plně zformovalo a stalo se nativním. Zpravidla se získává z kůže mladších zvířat.

Rozpustný kolagen, na rozdíl od nativního kolagenu, může pronikat kůží. Velmi dobře zadržuje vodu, takže hydratuje ještě účinněji než nativní kolagen. Nicméně toto ne plnohodnotný kolagen, ale jeho „pahýly“ a funkce plnohodnotného kolagenu neplní.

Hydrolyzovaný kolagen

Za normálních podmínek je kolagen velmi silný a stabilní protein. Nerozpouští se ve vodě ani v tuku. Kolagen se rozpouští v důsledku hydrolýzy (vaření s vodou, solemi, alkáliemi) a působením reaktivních forem kyslíku a enzymů. V důsledku toho se kolagen rozkládá na jednotlivé aminokyseliny. K získání hydrolyzátu kolagenu se dnes obvykle používají enzymy.

To znamená hydrolyzovaný kolagen jsou jednotlivé aminokyseliny a jejich řetězce (peptidy). Ano, opravdu jsou schopné proniknout kůží. Je však důležité pochopit, že tyto jednotlivé aminokyseliny jsou:

1. nejsou plnohodnotným kolagenem;
2. nemají jeho vlastnosti;
3. nestimulují fibroblasty k syntéze vlastního kolagenu.

Želatina je také hydrolyzovaný kolagen. Želatina se získává procesem částečné hydrolýzy, a pokud bude proces pokračovat, získáme stejné „hydrolyzáty“, jaké se používají v kosmetice. K získání želatiny je zapotřebí dlouhodobé ošetření zásadami, pro hydrolyzáty - enzymy. Želatina rychle ztuhne a vytvoří želé. Hydrolyzáty tvoří gely a gelové roztoky.

Nahrazuje kosmetický kolagen přirozený kožní kolagen?

Za prvé, kosmetický kolagen se nemůže integrovat do přirozené „kolagenové sítě“. Kolagen z externích produktů vůbec nepronikne do pokožky. Výplně - ano - se dostanou do dermis, vyplní mezery v „kolagenové síti“ a pokožka bude vypadat hladší, svěžejší a mladší. Ale nic víc. Pokožka bude navíc vyhlazená díky intenzivní hydrataci zevnitř, a ne proto, že se kosmetický kolagen „vetkne“ do přírodních kolagenových vláken a začne „opravovat“ poškozenou síťovinu. Tohle nemůže udělat. Dodnes neexistuje jediná vědecká studie potvrzující opak.

Za druhé, kosmetický kolagen nemůže stimulovat syntézu přirozeného kolagenu. „Doufáme a věříme“, že kolagen z kosmetických produktů může ovlivnit fibroblasty – buňky, které syntetizují vlastní kolagen pokožky. S kosmetickým kolagenem chceme napodobit přirozené procesy a stimulovat je. To je však bohužel nemožné.

Kolagen zvenčí nemůže žádným způsobem ovlivnit přirozené procesy v kůži, stimulovat práci fibroblastů a syntézu nového kolagenu.

Naše tělo dokáže využít pouze kolagen, který produkují naše buňky uvnitř těla – to je „živý kolagen“, který dodává pokožce pevnost a strukturu a může vlastně nějak ovlivnit tvorbu vrásek. Jakýkoli jiný kolagen získaný ze zvířecích nebo lidských zdrojů je v tomto ohledu zcela zbytečný.

Závěr – kosmetický kolagen nenahrazuje přirozený kolagen pokožky.

Bohužel výrobci kosmetiky (na rozdíl od výrobců léků) nejsou ze zákona povinni provádět vědecký výzkum k potvrzení deklarované účinnosti jejich produktů.

Proč se kolagen přidává do kosmetiky?

Proč potom kolagen do kosmetiky vůbec přidávat, když nikam neproniká, ptáte se? Ano, kolagen z vaší sklenice krému se nemůže dostat do dermis a „vrátit čas“ vaší pleti. Má však mnoho dalších mimořádně příjemných vlastností, které by se neměly opomíjet.

Kolagen je extrémně hygroskopický. To znamená, že dokáže přitáhnout a zadržet obrovské množství vody (až 30násobek své vlastní hmotnosti). Molekula kolagenu je velká. Více molekul znamená více vody. Kolagen navíc vytváří na povrchu pokožky tenký prodyšný film. Proto dobře hydratuje a zabraňuje ztrátě vlhkosti. Také zjemňuje, dodává hladkost a lesk a nezanechává na pokožce žádnou lepivost.

Film tvořený kolagenem na povrchu pokožky postupně vysychá a stahuje se a poskytuje liftingový efekt.

Podporuje hojení ran. Této vlastnosti kolagenu se využívá v regeneračních gelech a krémech, například v našem milovaném Emalanu.

1. Prodloužení účinku dalších složek.

Prodlužuje účinek extraktů a olejů při použití spolu s kolagenem. Umožňuje použít méně účinných látek a zachovat požadovaný výsledek.

Chrání vlasy vytvořením prodyšného filmu na jejich povrchu. Slepuje vlasové šupiny dohromady. Dodává lesk.

Kolagen a produkty proti stárnutí

Kolagen v produktech proti stárnutí je dobrá a zdravá složka. Ale ne všelék.

Pokud chcete zlepšit texturu pleti a bojovat proti vráskám, nejlepší možností je nejprve odstranit stará poškozená kolagenová vlákna (například středním peelingem) a poté stimulovat syntézu nového kolagenu.

To lze provést pomocí dlouhovlnné laserové terapie a správné výživy, která obsahuje živiny nezbytné pro syntézu kolagenu. Věnujte prosím pozornost následujícím produktům:

1. sýr, vejce, ryby, mléko, drůbež - dobré zdroje bílkovin, obsahují aminokyseliny nezbytné pro syntézu kolagenu;
2. ostružiny, borůvky, třešně, maliny — obsahují anthokyanidiny;
3. citrusy, jahody, paprika, brokolice - obsahují hodně vitamínu C;
4. ořechy, mořské plody, pohanka, ovesné vločky - obsahují měď.

Plus používejte externí kosmetiku, která zajistí intenzivní hydrataci a lifting (včetně těch s kolagenem).

Shrnout

Kolagen je základem naší pokožky. Poskytuje jeho pevnost a strukturu.

Kůže prochází nepřetržitým procesem syntézy a destrukce kolagenových vláken. Kůže se tak neustále obnovuje. S věkem se kolagen rychleji ničí a obnovuje pomaleji. Kromě toho jsou kolagenová vlákna poškozována nadměrným UV zářením, kouřením a zneužíváním cukru.

V kosmetice se využívá živočišný, mořský i lidský kolagen. Každý z nich může být nativní, hydrolyzovaný a rozpustný.

Běžný (nativní) kolagen nemůže proniknout kůží a působí pouze na povrchu. Hydrolyzované a rozpustné – mohou, ale nejsou plnohodnotným kolagenem. Jsou to jen jednotlivé aminokyseliny a jejich řetězce (peptidy). Nemají vlastnosti kolagenu.

Abychom odpověděli na otázku, zda kolagen v kosmetice funguje, musíme pochopit, co přesně od něj očekáváme. Kolagen z dózy nám zajistí hydrataci, lifting a regeneraci. Ale bohužel nebude schopen vrátit čas.

Navzdory tomu, že kolagen je jednou z hlavních složek přípravků proti vráskám, nejde o žádné mladistvé jablko. Kolagen poskytuje dobrou hydrataci a lifting, takže jemné vrásky se vyhlazují a stávají se méně nápadnými. Ale kosmetický kolagen (ani jako součást výplní, které pronikají dermis) nemůže žádným způsobem ovlivnit syntézu vlastního kolagenu pokožky. Tělo může plně využít pouze kolagen, který si vnitřně syntetizují vlastní buňky.

Chcete-li účinně bojovat proti známkám stárnutí, musíte nejprve odstranit stará, poškozená kolagenová vlákna. Poté stimulujte syntézu nového kolagenu. A nezapomeňte používat kompetentní anti-age péči, včetně produktů obsahujících kolagen.

Máte ještě otázky? Zeptejte se v komentářích.

Zlepšete svou kosmetickou gramotnost a buďte krásná.