Trenger kollagen inn i huden?

Når det kommer til antialdringskosmetikk, er det lett å gi etter for informasjonsmanipulasjon og tankeløst kaste bort penger på ubrukelige krukker. Etikettene er fulle av pseudovitenskapelig informasjon om den mirakuløse effekten av antialdringsingredienser. Vi finner ut hva som fungerer og hva som ikke fungerer. La oss starte med kollagen.

Hva er kollagen?

Kollagen, som ethvert animalsk protein, består av kjeder av aminosyrer (mer enn tusen). Grunnlaget er prolin og hydroksyprolin.

Kollagensyntese er en kompleks prosess, men forenklet ser den slik ut:

1. tre aminosyrekjeder tvinnes til et tau (tropollagen); et nettverk (fibriller) dannes av tauet, som beholder formen.

Når kroppen eldes, slites nettet ut, strekker seg, tauene går i stykker, volumer går tapt, som et resultat av ansiktet "kryper" og rynker vises.

Skjønnhetsindustrien har gjort en god jobb med å overbevise forbrukere om antialdringsfordelene med kollagen. Men ikke alle forstår nøyaktig hvordan det fungerer og om det fungerer i prinsippet.

Det er mer enn 29 typer kollagen i kroppen. I en eller annen form er det en del av muskler, bein, brusk og naturlig nok hud.

Følgende typer er viktige for huden.

1. Kollagen I: Den viktigste formen for kollagen i menneskekroppen. Kollagen III: Finnes i raskt voksende vev, spesielt i de tidlige stadiene av sårheling. Over tid forvandles den til den første typen. Kollagen V og VI: Strukturen ligner type I. Kollagen VII: Kritisk for hudens integritet, selv om det finnes i svært små mengder. Fungerer som et anker mellom lagene i det dermal-epidermale krysset (omtrent 0,001 % av totalt kollagener).

Skjemaer

Er det bra for huden?

Fordelene med kollagen som et anti-aldringsmiddel avhenger direkte av hvordan man kommer inn i kroppen:

1. ekstern bruk (salver, kremer etc.), per os eller gjennom munnen med mat eller kosttilskudd, ved injeksjon.

Svar på tre spørsmål vil hjelpe deg med å analysere effektiviteten til hver av disse metodene:

1. virkningsmekanisme, evnen til å penetrere dermis, omgå det øvre laget av epidermis, tilstedeværelsen av pålitelige kliniske studier.

Naturlig

Kollagen er kjent for å faktisk forbedre tilstanden til huden, noe som gjør den fast, hydrert og ungdommelig.

Men her er fangsten: kollagenet i kremen kan ikke trenge inn i de dype lagene av dermis.

På slutten av forrige århundre forsøkte de ved hjelp av et vitenskapelig eksperiment å finne ut om diffusjon var mulig. Eksperimentet ble utført på mus. De fikk aldri noe klart svar, men forskere antydet at molekylet ikke trenger inn i cellen på grunn av dets store størrelse.

I tillegg er sannsynligheten for integrering av indre kollagen med det som introduseres ved gnidning ubetydelig.

Det finnes ingen vitenskapelig baserte studier på denne saken. Ja, kollagenbaserte kremer skaper en følelse av metthet, men fenomenet er midlertidig.

Til tross for ubrukeligheten til slike krukker, kan kollagenbaserte produkter fortsatt finnes i butikkhyllene.

Injiserbar

Denne formen er godt studert. Laget av biffskinn.

Nylig har menneskelig kollagen blitt brukt til å produsere en injiserbar form - det anses som hypoallergent.

Begge typer brukes til å fylle ut rynker.

Kollagen injiseres direkte inn i det dermale laget, og penetrering er derfor tilstede.

Alt er kjent her også. Resultatene er umiddelbare og varer fra tre til seks måneder. Etter tid oppløses kollagen og ansiktet går tilbake til sin opprinnelige tilstand. Ulempen er at det er dyrt og varer ikke evig.

Mat

Selges som kosttilskudd. Ifølge produsenten hjelper hele kurset med å forbedre hudtilstanden. Holdningen er skeptisk, men vi vil likevel svare på våre tre spørsmål.

Det viser seg at det er eksperimenter i denne retningen med positiv dynamikk. Eksperimentet ble utført på mennesker og in vitro.

I det første tilfellet tok testgruppen kosttilskuddene oralt i en viss periode. Analyser viste tilstedeværelse av di- og tripeptider (små deler av kollagen som brytes ned i magen) i blodserumet etter inntak av tablettene.

En in vitro-studie (reagensrør) har bevist at peptidene stimulerer fibroblaster til å formere seg og bidrar til å øke syntesen av hyaluronsyre.

Ja, det trenger gjennom, siden blodet bærer fragmenter av fordøyd kollagen gjennom hele kroppen.

Tilgjengelig. Eksperimenter ble utført mer enn én gang

Dermed deltok 26 kvinner i ett av forsøkene. I seks uker tok de ett gram hydrolysert kollagen daglig, i tillegg til at kosttilskuddet også inneholdt hyaluronsyre og hodroitinsulfat.

Etter tid ble resultatet vurdert ved å bruke følgende indikatorer:

1. tørrhet og flassing av huden, alvorlighetsgraden av rynker.

Alle deltakerne viste forbedring i huden.

Eksperimentet kan neppe kalles rent, siden kollagen ble tatt i kombinasjon med andre ingredienser.

En annen studie involverte 69 personer:

1. del fikk 2,5 g ødelagt kollagen, den andre - 5 g, og den tredje gruppen tok en smokk oralt.

På slutten av eksperimentet ble hudens tilstand tatt i betraktning, nemlig:

1. elastisitet, fuktighet, ruhet.

Resultatene er oppmuntrende - kvinner i de to første gruppene opplevde betydelige endringer i huden til det bedre.

Det er usannsynlig at disse studiene viser at å spise kollagen er gunstig for huden, men den positive dynamikken kan ikke ignoreres.

Kollagen er for tiden en av de mest populære ingrediensene som finnes i mange kosmetiske produkter. Alle vet at dette hudproteinet er direkte ansvarlig for dets elastisitet, glatthet og ungdommelige, tonede utseende. Pasienter er overbevist om at bruk av en mirakelkrem med kollagen vil bidra til å jevne ut rynker, stramme huden og produsere en uttalt anti-age effekt etter bare noen få påføringer, men er det virkelig slik? Eksperter må vite svaret på dette spørsmålet, og derfor har estet-portal.com utarbeidet pålitelig informasjon om funksjonene til kollagen i kosmetikk.

Hvordan virker kollagen i kosmetikk?

I menneskelig hud syntetiseres kollagen kontinuerlig av fibroblaster, hvis aktivitet avtar betydelig med alderen. Dette skyldes kroppens hormonelle bakgrunn, fordi fibroblaster er østrogenavhengige celler, og en nedgang i østrogen i kroppen fører til en tilsvarende reduksjon i kollagenproduksjonen.

Jo færre kollagenfibre i huden, desto mer blir dens korrekte struktur forstyrret, lagene henger og ansiktsrynker vises.

For pasienter som har denne informasjonen, ser produkter som inneholder kollagen ut til å være en trylledrikk som umiddelbart vil rette opp alle hudfeil. Men kollagen i kosmetikk fungerer ikke akkurat etter dette prinsippet.

Kollagen i kosmetikk:

1. er kollagen i kosmetikk som er i stand til å trenge inn i hudens lag;
2. hvilke former for kollagen kan brukes i kosmetikk;
3. Hvorfor legges kollagen til kosmetikk?

Er kollagen i kosmetikk i stand til å trenge gjennom hudens lag?

Det viktigste spørsmålet som effektiviteten til kosmetiske produkter med kollagen avhenger av, er om det er i stand til å trenge gjennom huden? For at kollagenmolekyler skal trenge gjennom dermis når de påføres eksternt, må de overvinne den epidermale barrieren, bestående av uløselige keratinskjell limt sammen av et fettlag. Bare et fettløselig stoff med et lite molekyl kan passere gjennom barrieren. Vannløselige stoffer kan trenge gjennom epidermisbarrieren i små mengder og under visse forhold. Kollagen løses ikke opp i fett eller vann, og har et stort molekyl, så kollagen i kosmetikk ligger som en film på overflaten av huden og kan ikke trenge inn i den.

Hvilke former for kollagen kan brukes i kosmetikk?

Siden kollagenmolekylet ikke kan trenge inn i de dype lagene av huden alene, er det nødvendig å sikre effektiv transport. Dette kan gjøres på to måter: å endre kollagenet eller metoden for å levere molekylet. To andre former for kollagen i kosmetikk kan trenge gjennom huden:

1. Løselig kollagen er kollagen hvis fiberdannelsesprosess har blitt avbrutt før det er helt ferdig. Slikt kollagen kan trenge inn i huden og er i stand til å holde på fuktighet veldig godt, men det er ikke fullverdig kollagen og utfører ikke alle funksjonene sine;
2. hydrolysert kollagen er kollagen som brytes ned til individuelle aminosyrer og peptider, som trenger godt inn i huden, men som heller ikke har egenskapene til naturlig (voksen) kollagen, og stimulerer ikke fibroblaster til å syntetisere naturlige kollagenfibre.

Den mest effektive bruken av kollagen i kosmetikk er dens introduksjon i dermis ved injeksjon i fyllstoffer, på grunn av hvilke rynker blir fylt med kollagen fra innsiden.

Bruk av kollagen i form av fillers kan virkelig ha en god anti-age effekt.

Hvorfor legges kollagen til kosmetikk?

Men til tross for at kollagen i kosmetikk i de fleste tilfeller ikke er i stand til å trenge gjennom dermis, er bruken i kosmetikk absolutt berettiget, siden kollagen har mange gunstige effekter:

1. fuktighetsgivende - kollagen er i stand til å tiltrekke seg store mengder vann, og på grunn av filmen det danner på overflaten av huden, beholdes fuktighet i lagene;
2. løfting - når den er tørr, trekker kollagenfilmen på overflaten av huden seg sammen, noe som gir en hudoppstrammende effekt;
3. regenerering - kollagen fremmer effektiv og rask helbredelse av sår;
4. forlengelse av effekten av andre stoffer - kollagen forlenger effekten av oljer og ekstrakter, slik at du kan bruke mindre av dem;
5. hårpleie – kollagen er i stand til å lime hårskalaer sammen, lage en lufttett film på overflaten og gi håret glans.

Dermed er bruk av kollagen i kosmetikk en effektiv metode for hudpleie, til tross for at selve kollagenmolekylet ikke er i stand til å trenge inn i de dype lagene av huden.

Kollagen er en av de mest brukte ingrediensene i våre skjønnhetskrukker. Det er spesielt populært innen anti-age kosmetikk.

Mange er overbevist om at hvis du bruker en krem ​​med kollagen, vil rynker mirakuløst jevne seg ut, huden blir elastisk og ungdommelig, og generelt ser aldring lenger ut til å være en trussel. Men før vi "tror på alt de sier," la oss grave litt dypere og finne ut hvordan kollagen faktisk fungerer i kosmetikk, hva det kan og ikke kan gjøre.

I dette innlegget skal vi snakke om hva kollagen er, hvordan det er og hvordan det endrer seg med alderen, hvorfor det tilsettes kosmetikk, og hvordan det påvirker huden.

Hva er kollagen

I en serie innlegg om hudens struktur beskrev vi i detalj at dets mellomlag (dermis) ligner på en vannfjærmadrass, hvis "fjærer" er proteinfibre kollagen og elastin. Dessuten består 80% av dermis av kollagenfibre.

I tillegg til dermis finnes kollagen i muskler, organer, blodårer, brusk, sener, leddbånd, bein, hår og negler.

Funksjoner

Gir huden styrke.

Struktur

Kollagenmolekylet består av 19 aminosyrer. Aminosyrer, som perler, er koblet til kjeder. Disse kjedene er tett forbundet og danner 3 tråder. Og trådene, som vrir seg som hyssing, danner en spiral, lik en fjær.

Det er denne strukturen som gir kollagenfibrene spesiell styrke og strekkstyrke.

Fiberen er kun 1 mm tykk og tåler en belastning på opptil 10 kg.

Kollagenfibre i huden danner et "nettverk". I motsetning til elastin strekker ikke kollagennettet seg, men kan bøye seg.

Kollagen familie

Hvilken av de 19 aminosyrene som "tok i hendene" og hvordan de dannet kjeden avgjør hvilken type kollagen kollagenet vil være. Det er 28 typer totalt. Type I og III er hovedsakelig tilstede i huden.

1. Type I Den viktigste utgjør 85 % av alt kollagen i huden. Den mest slitesterke og elastiske når den er strukket.

1 g kollagen type I er sterkere enn 1 g stål.

1. III type. Mest av alt i små- og barnehud. Det er også takket være dette kollagenet at ung hud er så øm og myk. Det er mye av det i sårheling i de første stadiene, og erstattes gradvis av type I. Hvis du ikke lar såret gro normalt, for eksempel ved å klemme akne (vår favorittsyssel) og dermed opprettholde den inflammatoriske prosessen, vil syntesen av type III kollagen fortsette lenger enn forventet og kan føre til merkbare arr som vil forbli jevne. etter at huden er helt grodd.

Kollagen og alder

Kollagen i huden syntetiseres kontinuerlig av fibroblastceller. Med alderen avtar aktiviteten deres betydelig, noe som betyr at mengden kollagen i huden blir mindre.

Fibroblastceller er fanget og avhengig av hormoner. Jo eldre vi blir, jo mindre østrogen produseres i kroppen. Mindre østrogen betyr mindre kollagenproduksjon.

Når kollagenfibrene blir mindre, er de ikke lenger tilstrekkelige til å opprettholde riktig struktur i huden.

Arbeidet til fibroblaster bremses gradvis - med omtrent 1% hvert år fra fylte 20 år. Og etter 40 akselererer denne prosessen.

I tillegg, når vi blir eldre, mister kollagenfibre sin elastisitet og blir tykkere og grovere. De klumper seg, "hull" dannes, og et jevnt, sterkt "nett" fungerer ikke. "Mesh" blir forvrengt, huden "brekker" og - hei, rynker. ☹

For å toppe det (som om vi ikke allerede hadde nok), i tillegg til syntese, er huden alltid i ferd med å ødelegge kollagen. På denne måten fornyes huden hele tiden. Men med alderen tar ødeleggelsesprosessen fart. Kollagen blir ødelagt under påvirkning av visse enzymer (kollagenaser). Enzymer bryter ned kollagenfibre til små fragmenter, og forstyrrer strukturen deres. Huden bøyer seg, henger og - resultatet er fortsatt det samme - det oppstår rynker. ☹

Hva annet ødelegger kollagen?

I tillegg til alder har kollagenfibre andre fiender.

UV-stråling forsterker virkningen av enzymer og akselererer prosessen med ødeleggelse av kollagenfibre, forårsaker for tidlig aldring og reduserer hudens evne til å regenerere seg selv. I hud som er alvorlig skadet av solen, er kollagenfibrene tykke og "delte" i biter. Disse kollagen-"stubbene" i seg selv forstyrrer syntesen av nytt kollagen. Det er derfor det er så viktig å ikke forsømme kremer med SPF (uansett alder).

Tobakk inneholder kjemikalier som ødelegger kollagen og elastin. Nikotin trekker sammen blodårene og svekker mikrosirkulasjonen.

Sukker forsterker prosessen med glykering (liming av kollagenfibre med glukose) og gjør kollagenfibre tørre, svake og sprø.

De skader fibre på molekylært nivå, ødelegger og endrer DNA.

Kollagen i kosmetikk

Vi fant ut hva kollagen gjør i huden vår. La oss nå finne ut hva det gjør i kosmetikken vår.

Kollagen hos våre kosmetiske venner kan komme i en rekke «former og farger».

1. Dyr. Den mest tilgjengelige og billigste. Det er hentet fra huden til dyr (kyr, sauer, smågriser). Den har et veldig stort molekyl.
2. Nautisk. Dyrt. Fått fra huden og svømmeblæren til fisk. Veldig lunefull i produksjon, transport og lagring. Mindre stabil enn dyr (brytes ned ved lavere temperaturer). Veldig allergisk. Nærmest menneskelig kollagen. Molekylet er mindre enn et dyrs.

Dessverre indikerer etiketten og sammensetningen av produktet ofte ikke hvilket kollagen som brukes - dyr eller marine.

Viktig! Ofte i beskrivelsen av produktet kan du finne noe som "plantekollagen". Kollagen er et protein av animalsk opprinnelse og kun animalsk protein. Planter har ikke protein, så "plantekollagen" finnes ikke i naturen og kan ikke eksistere. Det som kalles "plantekollagen i kosmetikk" er bare individuelle aminosyrer (for eksempel hydrolysert hveteprotein). De fukter godt, men har ikke egenskapene til kollagen.

Forresten, "syntetisk kollagen" eksisterer heller ikke.

Kollagen kan inngå i kremer, geler, kremgeler og masker. Eller kanskje i form av tørkede lag (laken) og flekker (“spoler”) under øynene. Arkene og bønnene er vanligvis 100 % kollagen og inneholder ingen tilsetningsstoffer.

Trenger kollagen inn i huden?

Det viktigste spørsmålet som bekymrer alle er om kollagen fra kosmetiske produkter kan trenge inn i dermis og styrke vår "fjærmadrass"? La oss finne ut av det.

For å trenge inn i huden, må kollagen overvinne den epidermale barrieren. Den består av uløselige keratinskjell i stratum corneum, holdt sammen av et fettlag.

Bare et fettløselig stoff med et lite molekyl kan bryte gjennom denne sterke barrieren. Et vannløselig stoff kan bare overvinne barrieren i små mengder og under visse forhold.

Og kollagen er ikke bare uløselig i fett eller vann, og har også et enormt molekyl. Avhengig av arten (dyr, marine), kan dimensjonene variere, men molekylet er fortsatt for stort til å presses gjennom hvor som helst.

Konklusjon - kollagen i kosmetiske produkter (kremer, serum, masker) ligger som en film på overflaten av huden og trenger ikke inn i huden.

Kollageninjeksjoner

Siden kosmetisk kollagen ikke kan trenge inn i huden alene, er den eneste utveien å levere det kunstig ved hjelp av fillere. De introduseres i dermis gjennom injeksjoner og fyller så å si rynker fra innsiden.

Men injeksjoner er ikke en "magisk pille"; for at resultatene skal vare, må de gjøres konstant, omtrent en gang hver sjette måned. Alternativet er dyrt og passer ikke for alle.

I fillere brukes som regel animalsk kollagen da det er mindre allergisk, men allergitester må utføres i en måned før kurset. Det finnes også fyllstoffer som bruker humant kollagen, dyrket i et laboratorium og ikke forårsaker allergiske reaksjoner (CosmoDerm ® og CosmoPlast ®).

Hydrolysert, løselig og naturlig kollagen

Hva med hydrolysert kollagen, spør du? Og det er også en løselig en - den trenger definitivt inn i huden! Hva med innfødte? Hva slags dyr er dette? La oss ordne det i rekkefølge.

Native kollagen

Prosessen med dannelse (modning) av kollagenfiber er lang og kompleks. Fullformet og strukturert "voksen" kollagen kalles innfødt. Det vil si at dette er akkurat det kollagenet som vi rett og slett kaller kollagen. Han komplett, identisk med hudkollagen, men trenger likevel ikke inn.

Løselig kollagen

Løselig kollagen er kollagen som ikke har fått lov til å "vokse". Det vil si at prosessen med kollagenfiberdannelse ble avbrutt før den ble fullstendig dannet og ble naturlig. Som regel er det hentet fra huden til yngre dyr.

Løselig kollagen, i motsetning til naturlig kollagen, kan trenge gjennom huden. Den holder på vannet veldig godt, så den fukter enda mer effektivt enn naturlig kollagen. Men dette ikke fullverdig kollagen, men dets "stubber" og funksjonene til fullverdig kollagen det ikke utfører.

Hydrolysert kollagen

Under normale forhold er kollagen et veldig sterkt og stabilt protein. Det løses ikke opp i vann eller fett. Kollagen løses opp som et resultat av hydrolyse (koking med vann, salter, alkalier) og behandling med reaktive oksygenarter og enzymer. Som et resultat brytes kollagen ned til individuelle aminosyrer. I dag brukes enzymer vanligvis for å få kollagenhydrolysat.

Det er hydrolysert kollagen er individuelle aminosyrer og deres kjeder (peptider). Ja, de er virkelig i stand til å trenge gjennom huden. Det er imidlertid viktig å forstå at disse individuelle aminosyrene er:

1. er ikke fullverdig kollagen;
2. ikke besitter dens egenskaper;
3. ikke stimulere fibroblaster til å syntetisere sitt eget kollagen.

Gelatin er også hydrolysert kollagen. Gelatin oppnås gjennom prosessen med delvis hydrolyse, og hvis prosessen fortsetter, vil vi oppnå de samme "hydrolysatene" som brukes i kosmetikk. For å oppnå gelatin kreves langtidsbehandling med alkalier, for hydrolysater - med enzymer. Gelatin stivner raskt og danner en gelé. Hydrolysater danner geler og gelløsninger.

Erstatter kosmetisk kollagen naturlig hudkollagen?

For det første kan kosmetisk kollagen ikke integreres i det naturlige "kollagennettverket". Kollagen fra eksterne produkter vil ikke trenge gjennom huden i det hele tatt. Fyllstoffer - ja - vil komme inn i dermis, fylle hullene i "kollagennettverket" og huden vil se glattere, friskere og yngre ut. Men ikke noe mer. Dessuten vil huden jevnes ut på grunn av intens hydrering fra innsiden, og ikke fordi kosmetisk kollagen vil "veve" inn i naturlige kollagenfibre og begynne å "reparere" det skadede nettet. Han kan ikke gjøre dette. Til dags dato er det ikke en eneste vitenskapelig studie som bekrefter det motsatte.

For det andre kan kosmetisk kollagen ikke stimulere syntesen av naturlig kollagen. Vi "håper og tror" at kollagen fra kosmetiske produkter kan påvirke fibroblaster - cellene som syntetiserer hudens eget kollagen. Med kosmetisk kollagen ønsker vi å imitere naturlige prosesser og stimulere dem. Imidlertid er dette dessverre umulig.

Kollagen fra utsiden kan ikke på noen måte påvirke de naturlige prosessene i huden, stimulere arbeidet til fibroblaster og syntesen av nytt kollagen.

Kroppen vår kan bare bruke kollagenet som produseres av cellene våre inne i kroppen - dette er "levende kollagen", som gir styrke og struktur til huden og faktisk på en eller annen måte kan påvirke dannelsen av rynker. Ethvert annet kollagen hentet fra animalske eller menneskelige kilder er fullstendig ubrukelig i denne forbindelse.

Konklusjon - kosmetisk kollagen erstatter ikke hudens naturlige kollagen.

Dessverre er kosmetikkprodusenter (i motsetning til legemiddelprodusenter) ikke lovpålagt å utføre vitenskapelig forskning for å bekrefte den erklærte effektiviteten til produktene deres.

Hvorfor legges kollagen til kosmetikk?

Hvorfor da legge kollagen til kosmetikk i det hele tatt hvis det ikke trenger inn noe sted, spør du? Ja, kollagenet fra kremkrukken kan ikke komme inn i dermis og "skru tilbake klokken" for huden din. Imidlertid har den mange andre ekstremt hyggelige egenskaper som ikke bør neglisjeres.

Kollagen er ekstremt hygroskopisk. Det vil si at den kan tiltrekke seg og holde på enorme mengder vann (opptil 30 ganger sin egen vekt). Kollagenmolekylet er stort. Mer molekyl betyr mer vann. I tillegg skaper kollagen en tynn pustende film på overflaten av huden. Derfor fukter den godt og forhindrer tap av fuktighet. Den myker også, gir glatthet og glans og etterlater ingen klebrighet på huden.

Filmen dannet av kollagen på overflaten av huden tørker gradvis og trekker seg sammen, og gir en løftende effekt.

Fremmer sårheling. Denne egenskapen til kollagen brukes i regenererende geler og kremer, for eksempel i vår elskede Emalan.

1. Forlengelse av virkningen av andre komponenter.

Forlenger effekten av ekstrakter og oljer når de brukes sammen med kollagen. Lar deg bruke mindre aktive stoffer og opprettholde ønsket resultat.

Beskytter håret ved å lage en pustende film på overflaten. Limer hårskjell sammen. Gir glans.

Kollagen og anti-age produkter

Kollagen i anti-aldringsprodukter er en god og sunn komponent. Men ikke et universalmiddel.

Hvis du ønsker å forbedre hudens tekstur og bekjempe rynker, er det beste alternativet å først fjerne gamle skadede kollagenfibre (for eksempel med middels peeling), og deretter stimulere syntesen av nytt kollagen.

Dette kan gjøres ved hjelp av langbølgelaserterapi og riktig ernæring, som inneholder næringsstoffer som er nødvendige for kollagensyntese. Vær oppmerksom på følgende produkter:

1. ost, egg, fisk, melk, fjærfe - gode proteinkilder, inneholder aminosyrer som er nødvendige for kollagensyntese;
2. bjørnebær, blåbær, kirsebær, bringebær - inneholder antocyanidiner;
3. sitrus, jordbær, paprika, brokkoli - inneholder mye vitamin C;
4. nøtter, sjømat, bokhvete, havregryn - inneholder kobber.

Bruk i tillegg eksterne kosmetikk som vil gi intens hydrering og løfting (inkludert de som inneholder kollagen).

Oppsummer

Kollagen er grunnlaget for huden vår. Det gir sin styrke og struktur.

Huden gjennomgår en kontinuerlig prosess med syntese og ødeleggelse av kollagenfibre. På denne måten fornyes huden hele tiden. Med alderen ødelegges kollagen raskere og gjenopprettes saktere. I tillegg blir kollagenfibre skadet av overdreven UV-stråling, røyking og sukkermisbruk.

Dyre-, marin- og menneskelig kollagen brukes i kosmetikk. Hver av dem kan være naturlig, hydrolysert og løselig.

Vanlig (native) kollagen kan ikke trenge gjennom huden og virker kun på overflaten. Hydrolysert og løselig - de kan, men de er ikke fullverdig kollagen. Dette er bare individuelle aminosyrer og deres kjeder (peptider). De har ikke egenskapene til kollagen.

For å svare på spørsmålet om kollagen fungerer i kosmetikk, må vi forstå nøyaktig hva vi forventer av det. Kollagen fra en krukke vil gi oss fuktighet, løfting og regenerering. Men dessverre vil han ikke kunne skru tiden tilbake.

Til tross for at kollagen er en av hovedkomponentene i anti-rynkeprodukter, er det ikke et ungdommelig eple. Kollagen gir god fuktighet og løfter, så fine rynker jevner ut og blir mindre merkbare. Men kosmetisk kollagen (selv som en del av fyllstoffer som trenger inn i dermis) kan ikke på noen måte påvirke syntesen av hudens eget kollagen. Kroppen kan bare fullt ut bruke kollagenet som syntetiseres internt av sine egne celler.

For å effektivt bekjempe tegn på aldring, må du først fjerne gamle, skadede kollagenfibre. Stimuler deretter syntesen av nytt kollagen. Og sørg for å bruke kompetent anti-age pleie, inkludert produkter som inneholder kollagen.

Har du fortsatt spørsmål? Spør i kommentarfeltet.

Forbedre din kosmetiske kompetanse og vær vakker.