Podmíněný podnět (synonymum - sigalka) je v psychologii a medicíně chápán jako signální objekt, jehož působení se již stalo pro tělo návykovým, nikoli pouze nepodmíněným. Pokud pravidelně drážíme živý organismus, přizpůsobí se tomuto dráždidlu a v běžné situaci může začít vykazovat obranné reakce. Závislost tedy není pasivní závislost jako u drogově závislého, který má podobný účinek.
Příkladem může být běžný budík, který člověka vzbudí do práce. Budík, který se pravidelně spouští, přestane tělo budit, protože reakce na něj bude fungovat a tělo si na zvonění budíku zvykne.
Podobně stroj přestane rušit člověka, pokud jsou použity nestandardní metody, například strojový alarm nebude vydávat alarmy, pokud je světlo v místnosti po dobu jedné minuty zapnuto. Další nápadný příklad toho lze nalézt v každodenním životě: restaurace, lidé, kteří rádi rychle pijí pivo, ale nikdy neodstraňují prázdné nádoby. Při odchodu z restaurace je člověk zvyklý nechávat prázdné lahve od piva na barovém pultu, tento proces stravování zabere mnohem méně času: člověk ví, že tento proces je běžný a je jím vnímán stejně jako určité činy. Takovými asociacemi se člověk vyznačuje, například cestou do práce můžete zaskočit do květinářství na adrese určené tak, abyste na něm strávili co nejméně času.